Utama / Diagnostik

Kehidupan selepas strok - apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan

Diagnostik

Strok adalah bencana yang boleh menimpa pada usia berapa pun. Semakin banyak, ini dihadapi bukan hanya oleh orang tua, tetapi juga oleh orang-orang di bawah usia empat puluh tahun, yang telah bertahun-tahun di depan mereka. Kehidupan selepas strok adalah pengalaman yang sangat baru dan kompleks bagi seseorang. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan selepas strok, kami akan menganalisis kemungkinan dan batasan.

Bagaimana menjalani kehidupan yang penuh selepas strok?

Kehidupan selepas strok tidak berakhir. Ia hampir penuh, dipenuhi dengan kerja, perjalanan dan hiburan. Tetapi ini bergantung pada banyak faktor: keparahan strok, keadaan pesakit selepas strok, moodnya, penyakit bersamaan, pemulihan yang betul.

Lebih cepat rawatan perubatan diberikan, semakin mudah akibatnya. Ia paling berkesan dalam 3-5 jam pertama. Sekiranya anda melihat tanda-tanda strok pada diri anda atau orang yang anda sayangi, segera hubungi ambulans.

Pengekstrakan penuh tidak selalu boleh dilakukan. Tetapi pesakit dapat menyesuaikan diri dan berdikari.

Prasyarat untuk pemulihan adalah pemulihan yang lama. Doktor mengesyorkan memulakannya pada hari pertama - pesakit perlu bergerak, cuba duduk. Pemulihan berterusan di hospital dan di rumah.

Cukup bagi orang yang mengalami kecederaan ringan untuk menjalani beberapa batasan dalam tempoh ini: jangan merokok, makan dengan betul, patuhi semua preskripsi doktor. Pesakit dengan kecederaan yang lebih teruk mungkin kehilangan sebahagian fungsinya secara kekal, tetapi pemulihan akan membantu mereka menyesuaikan diri dengan perubahan ini..

Strok hemoragik dan iskemia: mana yang lebih berbahaya?

Strok hemoragik disertai dengan pecahnya saluran darah di otak. Kerana ini, pendarahan dan pembengkakan organ berlaku. Spesies ini adalah yang paling berbahaya dan sukar untuk dipulihkan. Keadaan manusia sangat serius. Hemorrhagic menyumbang dua puluh peratus daripada jumlah stroke. Sebilangan besar mangsa menjadi kurang upaya.

Jenis iskemia yang lebih biasa. Dengan itu, saluran darah menjadi tersumbat dan peredaran darah terganggu di mana-mana bahagian otak. Oleh kerana itu, sel-selnya hancur, dan fungsi tubuh pesakit terganggu..

Bantuan dan sokongan daripada saudara-mara adalah faktor penting untuk pemulihan

Doktor menekankan bahawa semasa tempoh pemulihan, sokongan saudara-mara dan rakan adalah sangat penting. Bantuan rumah cepat pulih: mereka menolong tugas rumah tangga, gimnastik. Komunikasi berguna untuk pesakit untuk memulihkan pertuturan.

Dalam tempoh ini, saudara-mara perlu peka dan penuh perhatian, tetapi pada masa yang sama kesabaran dan ketekunan. Untuk pulih sepenuhnya, pesakit mesti melatih kemahiran, mengembangkan bahagian tubuh yang rosak. Tetapi selalunya dia hanya mahu berbohong dan tidak faham mengapa dia perlu bergerak. Dan orang-orang di sekitarnya terlibat dalam hal ini. Saudara-mara harus secara sedar menilai keadaannya dan tidak terlalu menjaga kewibawaan. Seseorang yang mengalami strok, jika boleh, disyorkan untuk makan sendiri, berjalan ke tandas, dan menjaga dirinya sendiri. Kemudian dia akan kembali ke kehidupan yang penuh.

Adalah berguna bagi pesakit untuk membincangkan keadaannya dengan orang tersayang. Ini membantu mengelakkan kemurungan selepas sakit. Untuk memulihkan ucapan dan ingatan, orang bercakap tentang masa lalu dengan seseorang, mengingat semula kes dari kehidupan, melihat foto.

Kemurungan selepas penyakit

Pukulan secara tiba-tiba adalah tamparan bukan sahaja kepada tubuh, tetapi juga kepada jiwa. Selalunya pesakit dan saudara mereka menjadi murung. Seseorang merasa putus asa dan marah kerana dia telah kehilangan kemahiran yang biasa, tidak dapat bekerja, menyokong keluarganya, atau melakukan apa yang dia sayangi. Dia menjadi mudah marah dan menangis, menyampaikan moodnya kepada semua orang di sekitar. Ini mempengaruhi hubungannya dengan keluarganya. Sukar bagi mereka untuk membiasakan diri dengan situasi baru dan mengatur kesabaran..

Depresi selepas strok adalah fenomena biasa, sehingga separuh daripada semua pesakit mengidapnya. Ia muncul kerana akibat psikologi penyakit ini, dan kerana kerosakan otak..

Pada masa ini, penting untuk diingat bahawa kebanyakan masalah itu nyata, tetapi sementara. Kualiti dan kepantasan pemulihan bergantung pada mood pesakit. Pesakit dan saudara-mara dinasihatkan untuk berunding dengan psikologi. Dalam kes yang teruk, doktor menghantar pesakit ke psikiatri untuk mendapatkan rawatan dengan antidepresan. Ingat bahawa tidak ada yang perlu dibimbangkan. Kesihatan mental sama pentingnya dengan fizikal.

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Jangka Hayat Selepas Strok

Kualiti dan umur panjang bergantung kepada beberapa faktor:

  1. Bahaya pendarahan semula. Strok berulang mengurangkan jangka hayat hingga 2-3 tahun.
  2. Jenis kejutan. Dengan jenis hemoragik, kebarangkalian kematian lebih tinggi
  3. Kerosakan: dengan kecederaan besar, jangka hayat berkurang.
  4. Mengalami komplikasi, ini adalah pembentukan gejala lain yang memperburuk kualiti hidup..
  5. Kesihatan umum.
  6. Kehadiran kelumpuhan: mereka menyumbang kepada penampilan pembekuan darah, meningkatkan risiko stroke semula.
  7. Keselamatan Pesakit Kerana koordinasi dan kelemahan yang lemah, dia mungkin cedera..

Gaya hidup selepas strok

Untuk pulih semaksimum mungkin, pesakit perlu mengubah gaya hidupnya. Yang pertama adalah pengambilan wajib dan tetap semua ubat yang ditetapkan oleh doktor.

Bersenam secara berkala sangat penting. Sebagai tambahan kepada gimnastik khas, berguna bagi pesakit untuk melakukan aktiviti berjalan kaki dan sederhana setiap hari - bermain dengan anak-anak atau cucu, binatang peliharaan, melakukan pembersihan, terlibat di kebun, menaiki pengangkutan awam. Sukan ringan kadang-kadang disyorkan: pesakit pergi ke kolam renang atau yoga. Sekiranya tidak ada masalah koordinasi, berbasikal boleh dilakukan. Walaupun seseorang bergerak di kerusi roda, dia boleh bersenam dengan dumbbell, melakukan latihan khas.

Untuk melindungi diri anda dari serangan kedua, anda perlu mengecualikan faktor risiko. Ia:

  • berat badan berlebihan;
  • gaya hidup pasif;
  • merokok dan alkohol;
  • tekanan
  • tekanan tinggi.

Bolehkah saya merokok selepas strok? Ianya mustahil. Tabiat lama harus ditinggalkan. Merokok selepas strok dikontraindikasikan dengan ketat, kerana meningkatkan risiko pembekuan darah.

Tempoh pemulihan

Tempoh pemulihan, rata-rata, berlangsung hingga dua tahun selepas kesan. Ia dibahagikan kepada awal dan akhir - hingga 6 bulan dan hingga beberapa tahun. Ia bermula dari hari-hari pertama selepas strok ketika pesakit berada di hospital. Kemudian dia dipindahkan ke jabatan pemulihan. Pada masa awal, fungsi tubuh dipulihkan dengan cara berikut:

  • ubat-ubatan;
  • kinesioterapi;
  • urut;
  • psikoterapi;
  • fisioterapi;
  • gimnastik: yoga, berenang.

Pertama, pesakit belajar semula mengawal badan dan melakukan pergerakan sederhana - untuk bangun dan duduk. Kemudian mereka menghubungkan terapi pekerjaan: mereka mengembalikan kemahiran rumah tangga yang sederhana. Untuk mengusahakan pertuturan, mereka terlibat dengan ahli terapi pertuturan.

Untuk menentukan program pemulihan dengan betul, anda perlu berbincang dengan doktor mengenai tujuannya. Dengan kerja keras selepas 6 bulan, pesakit boleh kembali bekerja dan hobi.

Jangka hayat selepas strok

Jangka hayat pada 31% mereka yang mengalami strok iskemia adalah lebih dari lima tahun. Untuk buasir, angka ini adalah 24%.

Kadar kelangsungan hidup menurun seiring bertambahnya usia. Pesakit muda lebih cenderung hidup lebih lama sekiranya masalah itu tidak berulang. Sehingga 45 tahun, jumlah kematian selepas strok tidak melebihi 25% dari semua pesakit.

Pemakanan sihat

Dalam tempoh selepas penyakit, penting untuk mencegah pembentukan gumpalan darah. Oleh itu, doktor mengesyorkan menjalani gaya hidup sihat dan memberi perhatian kepada pemakanan: dalam diet, perlu mengurangkan kandungan lemak dan kolesterol. Sertakan lebih banyak makanan ini dalam makanan anda:

  • buah-buahan dan sayur-sayuran;
  • bijirin;
  • ikan dan daging tanpa lemak;
  • produk tenusu.

Dari diet tidak termasuk:

  • makanan goreng;
  • daging merah;
  • manisan;
  • makanan dengan sawit dan minyak kelapa;
  • acar;
  • industri kuasa.

Pada masa pemulihan awal, sukar bagi pesakit untuk mengunyah dan menelan makanan. Biarkan makanan dicincang kecil-kecil. JANGAN memasak apa-apa yang keras dan likat..

Kembali bekerja

Pesakit bertanya pada diri sendiri: "Bilakah saya dapat kembali bekerja?" Sekiranya seseorang telah menjalani pemulihan dan merasa sihat, maka dia dihantar ke komisen buruh perubatan. Di atasnya, doktor memeriksa:

  • pemulihan kebolehan mental;
  • keadaan mental;
  • tahap gangguan pertuturan dan penglihatan;
  • nada otot;
  • sistem kardiovaskular;
  • koordinasi pergerakan.

Sekiranya komisen melihat bahawa akibatnya adalah minimum, pihaknya akan mengeluarkan izin. Majikan akan diminta untuk memberikan kedudukan yang tidak bertentangan dengan keadaan kesihatan pekerja. Di tempat kerja selepas strok, anda harus mengelakkan:

  • tekanan fizikal dan mental yang kuat;
  • bilik yang bising;
  • interaksi dengan bahan toksik;
  • lama duduk dalam satu kedudukan.

Walaupun mustahil untuk kembali ke pekerjaan lama, ada beberapa pilihan untuk kembali bekerja:

  • bebas
  • kerja jarak jauh;
  • cuti separuh;
  • jadual kerja individu.

Pengalaman doktor menunjukkan bahawa beberapa pesakit kembali bekerja walaupun selepas beberapa kali strok.

Memandu selepas strok

Adakah mungkin memandu kereta setelah mengalami strok? Masalah ini diselesaikan oleh doktor yang hadir.

Anda boleh kembali ke belakang roda kereta tidak lebih awal dari tiga bulan kemudian jika kerosakannya minimum. Pesakit mengalami kesukaran untuk memandu, yang berkaitan dengan gangguan koordinasi dan penglihatan..

Oleh itu, memandu untuk pemulihan sepenuhnya berbahaya bagi pemandu dan penumpang. Untuk memastikan bahawa seseorang bersedia kembali ke belakang roda, mereka melakukan ujian khas di hadapan pengajar.

Orang-orang yang profesinya memandu bimbang tentang apakah mungkin bekerja sebagai pemandu setelah mengalami strok. Ini harus ditentukan oleh komisen khas. Malangnya, selalunya dia mengesyorkan pertukaran profesion.

Perjalanan dan tan

Penyakit tidak bermaksud penolakan perjalanan sepenuhnya. Kerabat sering berusaha membawa orang yang mereka sayangi untuk pemulihan di sanatorium. Adakah mungkin untuk pergi ke laut dan berjemur setelah mengalami strok? Ya, jika anda berhati-hati. Anda boleh pergi ke selatan dan berjemur setelah melalui tempoh pemulihan awal. Berikut adalah peraturan utama:

  • mengawal tahap tekanan;
  • memakai topi;
  • jangan keluar dari 12 hingga 16 jam;
  • perhatikan berapa banyak cecair yang anda makan;
  • jangan keluar di bawah sinar matahari terbuka.

Penerbangan

Tidak selalu jelas sama ada pukulan yang dialami akan menghalang anda daripada pergi bercuti. Dengan kecederaan ringan di kapal terbang, anda boleh terbang dua bulan setelah berunding dengan doktor.

Untuk memudahkan penerbangan anda, bawa semua ubat yang diperlukan dan bantal ke kabin untuk mengambil gambar yang selesa. Pakai seluar dalam mampatan dan sesekali bangun untuk meregangkan diri.

Hubungan dan Seks

Hubungan seks dan cinta adalah sebahagian daripada kehidupan yang memuaskan yang dicari oleh pesakit. Doktor mengesyorkan memperbaharui keakraban selepas tiga bulan dengan kesihatan yang baik. Sekiranya tekanan belum kembali normal, berjumpa doktor. Pertama, pilih postur dengan tekanan fizikal yang paling sedikit..

Mandi dan sauna

Pencinta mandi berminat sama ada boleh mandi selepas strok. Ini diputuskan oleh pakar neurologi.

Semasa tempoh pemulihan, dia dengan ketat mengehadkan tempoh tinggal di bilik wap. Dengan penggunaan yang betul, mandi boleh memberi manfaat. Ia membantu dalam pemulihan: melonggarkan otot dan meningkatkan peredaran darah.

Alkohol dalam tempoh pemulihan

Pengambilan alkohol tidak digalakkan. Kadang-kadang dibenarkan menggunakannya tidak lebih dari tiga kali sebulan dalam dos kecil:

  • tidak lebih daripada 50 gram kuat;
  • 150 gram wain;
  • 300 ml bir.

Bolehkah saya minum bir tanpa alkohol selepas strok? Ya, tetapi tidak banyak, kerana minuman berkarbonat juga tidak digalakkan. Ini berlaku untuk kvass dan limun..

Kopi semasa tempoh pemulihan

Selama tempoh pemulihan, kopi tidak termasuk dalam diet. Ia tidak sesuai dengan ubat dan prosedur, menaikkan tekanan darah dan menggembirakan sistem saraf..

Minuman itu dikembalikan untuk digunakan secara beransur-ansur di bawah pengawasan doktor.

Penolakan dadah

Kadang-kadang, apabila seseorang berasa lebih baik, seseorang berhenti minum ubat. Doktor memberi nasihat agar tidak berlaku ini. Akibat pendarahan adalah serius. Kehidupan selepas strok iskemia atau hemoragik tidak dapat dilakukan dengan segera tanpa ubat..

Pil diperlukan untuk mengelakkan kerosakan merebak dan untuk mengelakkan pukulan lain. Oleh itu, jangan berhenti minum pil tanpa nasihat doktor.

Statistik kehidupan selepas strok

Strok sekunder berlaku pada 10-15% orang sepanjang tahun. Dalam 5 tahun pertama, ia berlaku pada 25% wanita dan 45% lelaki. Oleh itu, pemulihan sangat penting.

Sebanyak 12 juta pukulan direkodkan setiap tahun di dunia. Separuh daripadanya membawa maut. Di Rusia, 450 ribu orang menghadapinya.

75% pesakit di bawah usia empat puluh dan 60% orang berusia lebih dari 50 bertahan dan pemulihan.

Oleh itu, seseorang yang mengalami strok dapat hidup sepenuhnya atau memulihkan banyak fungsi. Ini memerlukan pemulihan yang menyeluruh dan panjang. Sekiranya anda mengikuti semua cadangan doktor dan mengambil ubat, pesakit berpeluang kembali bekerja dan melakukan aktiviti sosial. Tetapi dia harus mempertimbangkan semula gaya hidupnya dan membuatnya lebih sihat..

Pemulihan yang berkesan selepas strok di rumah, peraturan pencegahan sekunder

Kemalangan serebrovaskular akut bukanlah satu kalimat. Adakah mungkin untuk memulihkan otak dan fungsi dengan cepat dan sepenuhnya setelah strok?

Dengan pemulihan yang betul selepas strok di rumah, beberapa fungsi badan (pertuturan, visual, motor) dapat dipulihkan sebahagian atau bahkan sepenuhnya.

Penjagaan dan sokongan yang betul dapat meningkatkan kualiti hidup pesakit yang terbaring di tempat tidur.

Pemulihan semasa kembali

Bagaimana untuk mencegah komplikasi semasa pemulihan dari strok? Dalam pelanggaran akut peredaran serebrum, tisu saraf di kawasan yang terjejas mati. Terdapat pelanggaran fungsi (pertuturan, motor, visual). Tetapi berkat fenomena neuroplastik, sistem saraf memindahkan pemenuhan fungsi ini ke sel lain.

Untuk penularan berlaku dengan betul, pemulihan saraf perlu dilakukan. Jika tidak, ada kemungkinan prosesnya berjalan ke arah yang berbeza, akibatnya pergerakan kompensasi akan terbentuk yang akan menyebabkan ketidaknyamanan dan memburukkan lagi kualiti hidup..

Jenis strokManifestasiTempoh pemulihan, bulan
separalengkap
Iskemiaminimum (kelumpuhan ringan anggota badan, otot muka, gangguan penglihatan, koordinasi)1-22-3
Apa-apa jenisteruk (kelumpuhan teruk, koordinasi gangguan berterusan)sehingga 6 (pilihan layan diri)jarang berlaku, prosesnya berlangsung selama bertahun-tahun
Strok teruk (iskemia dan hemoragik)lumpuh satu sisi badan, kecacatan lain12-24 (kemungkinan duduk)mustahil

Terdapat tiga tahap pemulihan:

  • benar - kembali ke keadaan awal;
  • pampasan - pemindahan fungsi dari struktur yang terjejas ke struktur yang sihat;
  • pembacaan semula - dengan lesi yang besar dan ketidakupayaan untuk mengimbangi gangguan fungsi.

Tempoh pemulihan dibahagikan kepada tempoh berikut:

  • awal - sehingga enam bulan penyakit;
  • lewat - enam bulan hingga setahun;
  • baki - selepas setahun.

Memulihkan ucapan, jiwa, pemulihan sosial memerlukan masa lebih lama.

Prinsip pemulihan adalah:

  • permulaan awal;
  • sistematik;
  • Tempoh
  • penglibatan doktor dan saudara-mara dalam proses tersebut.

Untuk perhatian anda video mengenai kaedah pemulihan selepas strok dan pemulihan di rumah:

Penjagaan katil rumah

Sebelum pesakit tiba, barang-barang berikut harus disediakan:

  • kapal;
  • lampin untuk orang dewasa;
  • lampin penyerap;
  • lingkaran anti-decubitus, tilam;
  • tiang di tepi katil atau kendali berhampiran belakang;
  • permaidani lembut berhampiran katil;
  • kerusi dan lain-lain.

Setiap hari, 2 kali sehari pesakit dicuci, menggosok gigi, mencuci selaput lendirnya, 1-2 kali seminggu menyikat telinga.

Untuk mengelakkan penyakit baring, tempat tidur diluruskan tanpa meninggalkan lipatan. Badan dibenarkan melincirkan dengan alat khas yang terbuat dari 200 ml vodka, 1 sudu besar. syampu, 1 liter air. Setiap 2-3 jam pesakit dihidupkan.

Makan tidak dilakukan secara paksa - ia menyebabkan muntah. Sekiranya selera makan kurang, berikan makanan kegemaran anda (sebagai sebahagian daripada diet yang ditetapkan). Hidangan kecil, makanan 6 kali sehari. Sebelum makan, badan wad diberi kedudukan separuh duduk.

Kejadian yang biasa berlaku adalah inkontinensia kencing atau retensi. Dalam kes terakhir, ada keperluan untuk kateterisasi. Sekiranya inkontinensia, jika mustahil untuk mengatur proses secara perubatan atau dengan kaedah lain, gunakan pembalut, lampin.

Cadangan untuk pesakit di tempat tidur

Sekiranya pesakit dapat bergerak secara bebas, maka tindakan pertama adalah duduk.

Hari-hari pertama - beberapa minit, masa secara beransur-ansur meningkat.

Tahap seterusnya adalah berdiri, kemudian berjalan, menguasai pemindahan berat badan dari satu kaki ke kaki yang lain.

Kemahiran berjalan kembali secara beransur-ansur. Agar tidak melenturkan kaki, pakai kasut yang tinggi.

Anda perlu bergerak dengan sokongan. Sebagai alat sokongan gunakan tongkat atau awalan khas dengan kaki 3-4.

Diet dan Makanan

Menu termasuk produk seperti:

  • minyak sayuran - rapeseed, soya, zaitun, bunga matahari (tidak lebih daripada 120 g sehari);
  • makanan laut - sekurang-kurangnya 2 kali seminggu;
  • sayur-sayuran, buah-buahan, kaya dengan serat, asid folik - dari 400 g setiap hari;
  • air yang disucikan - sehingga 2 liter sehari (jika tidak ada kontraindikasi).

Blueberry, yang mengandungi sejumlah besar antioksidan, dan pisang kaya kalium mempunyai kesan yang baik pada tubuh..

Daging, ikan, produk tenusu dimakan dalam jenis makanan rendah lemak rendah. Produk dikukus, direbus atau direbus. Lapisan lemak dikeluarkan dari permukaan. Sekiranya anda memasak produk ini dengan betul, kandungan lemak menjadi separuh.

Kekacang adalah sumber asid folik yang baik. Daging dan kentang (hanya dipanggang) diberikan tidak lebih dari 2-3 kali seminggu.

Diet termasuk bijirin - beras perang, oatmeal, dedak, gandum durum.

Daging asap, hidangan pedas, pedas dikeluarkan dari menu. Roti dan pastri lain, pencuci mulut berlemak manis, lemak haiwan dikontraindikasikan.

Makanan ini meningkatkan kolesterol. Garam dihilangkan atau dikurangkan minimum.

Di bawah larangan - alkohol. Doktor anda mungkin mengesyorkan pengambilan wain merah semula jadi yang sederhana, tetapi melebihi dos yang ditetapkan adalah mengancam nyawa..

Latihan, terapi senaman, kehidupan seks

Dua minggu pertama selepas keluar, jika tidak ada temu janji lain, aktiviti fizikal hanya terdiri daripada perubahan kedudukan badan. Kemudian mereka beralih ke beban pasif, yang tujuannya adalah untuk berehat dan menyiapkan otot untuk bekerja.

Semasa pesakit bergerak, kaedah fisioterapeutik diterapkan kepadanya - urut, terapi manual, terapi haba (mandi ozocerite dan parafin), magnetoterapi, terapi laser, latihan pada simulator, latihan individu dan kumpulan di gimnastik.

Hari dimulakan dengan pemanasan - jongkok cetek, teguk, selekoh. Sebaiknya ganti beban - berjalan ringan, berjalan, bersenam dengan basikal pegun.

Program ini disusun secara individu. Anda tidak boleh menukar mod itu sendiri, kerana langkah kedua mungkin.

Dilarang melakukan senaman yang meningkatkan kekejangan otot - menekan cincin, bola. Keinginan seksual kembali sekitar 3 bulan selepas serangan. Dalam beberapa kes, penyakit ini menimbulkan peningkatan keinginan seksual, kerana hipotalamus dan pusat yang bertanggungjawab untuk pembebasan hormon berfungsi secara berbeza.

Program Elena Malysheva mempunyai maklumat menarik mengenai cara memulihkan pergerakan selepas sakit:

Tabiat

Untuk menormalkan keadaan dengan cepat, perlu dilakukan pembetulan tabiat. Jadi, mereka berhenti merokok atau mengurangkan bilangan rokok yang dihisap. Tidak dibenarkan alkohol.

Gaya hidup tidak aktif dikontraindikasikan - aktiviti fizikal sederhana diperlukan yang sesuai dengan keadaan.

Pengawasan dan rawatan perubatan

Dalam rawatan strok, kumpulan ubat berikut ditetapkan:

    untuk bekalan darah yang lebih baik ke otak (Cavinton, Pentoxifylline, Cerebrolysin, ubat yang mengandungi aspirin);

  • untuk mengaktifkan metabolisme dalam sel-sel otak (Ginkor Fort, Solcoseryl, Ceraxon, Actovegin, dll.);
  • Nootropics - perangsang yang mempengaruhi fungsi otak yang lebih tinggi (Noofen, Piracetam, Lutsetam);
  • ubat gabungan dengan beberapa bahan aktif (Fezam, Thiocetam, Neuro-Norm);
  • antikoagulan - menipiskan darah dan mencegah pembentukan gumpalan darah (Kumadin, Heparin);
  • yang lain - untuk mengurangkan kegembiraan sistem saraf, melegakan ketegangan otot (relaksan otot), ubat tradisional dan teh herba, antidepresan (Gidazepam, Adaptol).
  • Semua pesakit yang mengalami strok akan ditindaklanjuti oleh pakar neurologi.

    Sokongan psikologi

    Strok secara negatif mempengaruhi kualiti hidup. Oleh itu, kemungkinan kemurungan.

    Mangsa penyakit memerlukan komunikasi, sokongan moral, hubungan dengan dunia luar. Keperluan ini tetap ada, walaupun orang seperti itu tidak dapat bercakap, tetapi memahami ucapan dengan telinga. Topik untuk perbualan sangat berbeza - dari kanak-kanak hingga politik. Tidur di tempat tidur adalah penting untuk mendengar bahawa dia akan pulih.

    Pesakit sukar untuk bertolak ansur dengan kebergantungan pada orang lain, terutamanya mereka yang dibezakan oleh kebebasan cinta dan kebebasan.

    Oleh itu, mereka dapat mengembangkan sifat-sifat seperti marah-marah, mudah marah. Dengan kemurungan, semua bantuan, termasuk rawatan perubatan, dapat ditolak..
    Sekiranya hubungan terganggu, bantuan psikologi atau psikoterapi diperlukan, serta ubat dengan antidepresan.

    Tetapi pada masa yang sama, mereka sangat mempengaruhi harga diri dan kesejahteraan pencapaian yang memberangsangkan, walaupun tidak signifikan. Kemudian pemulihan datang lebih cepat.

    Saudara mara juga tidak boleh melupakan pembebanan psikologi. Mereka ditunjukkan emosi positif, relaksasi dalam bentuk sukan, meditasi, urut, aromaterapi. Mungkin memerlukan rawatan vitamin.

    Bagaimana untuk memulihkan psiko-emosi, mereka akan memberitahu anda di sini:

    Kecacatan, berkumpulan, kembali bekerja

    Menurut statistik, hanya kira-kira 20% mangsa strok dikembalikan ke tempat kerja dan kehidupan normal. Dalam lima tahun kebelakangan ini, para doktor telah memperhatikan trend yang mana gambaran mengenai kes-kes penyakit yang teruk ini bertambah buruk.

    Syarat hilang upaya sementara - 3-6 bulan. Sekiranya berlaku kemalangan serebrovaskular, dinamika pemulihan fungsi, keadaan sfera mental adalah penting.

    Menurut norma-norma (Undang-undang Persekutuan No. 181-FZ), orang yang mengalami stroke mempunyai hak untuk cacat. Untuk melakukan ini, anda mesti mendapatkan keterangan doktor.

    Terdapat kecacatan kumpulan І, ІІ, ІІІ. Setiap tahun, seorang pesakit yang telah dikenali sebagai orang kurang upaya, menjalani pemeriksaan semula.

    Pengecualian adalah lelaki dan wanita yang masing-masing telah mencapai usia 60 dan 55 tahun. Pemeriksaan semula yang luar biasa berlaku sekiranya keadaan telah berubah dengan ketara.

    Selepas 3-6 bulan, dengan prognosis yang baik dan pemulihan yang cepat, pekerjaan rasional dibenarkan. Semasa memilih pekerjaan, kontraindikasi dianggap meningkatkan kemungkinan kambuh:

    • peningkatan tekanan saraf, psikologi, fizikal;
    • suhu dan kelembapan udara yang tinggi;
    • bersentuhan dengan racun neurotropik (arsenik, plumbum, dll.).

    Dengan hemiparesis kecil (kelumpuhan otot separuh badan), aktiviti buruh adalah mungkin, di mana satu lengan terlibat. Antara kepakaran tersebut ialah penolak, pengawal jabatan kawalan kualiti, kerja di pejabat, dll..

    Anda boleh membaca mengenai gejala dan rawatan arteriosklerosis serebrum di sini..

    Dan seberapa berkesan rawatan aterosklerosis serebrum dengan ubat-ubatan rakyat, kami akan memberitahu anda secara berasingan.

    Cara memulihkan ucapan

    Pemulihan ucapan adalah salah satu tugas yang paling penting. Mulakan kelas dengan segera apabila keadaan stabil. Pakar - ahli terapi pertuturan terlibat dalam proses tersebut.

    Pekerja rumah juga mengambil bahagian aktif dalam proses tersebut. Untuk ini, sebagai contoh, mereka membaca buku asas sehingga pesakit menyebut bunyi, suku kata, perkataan secara keseluruhan.

    Sekiranya ucapan pesakit tidak kembali lama, anda mungkin harus belajar bahasa isyarat.

    Tonton video mengenai teknik memulihkan ucapan selepas strok:

    Kembalinya penglihatan

    Sekiranya berlaku kerosakan pada pusat visual, fungsi visual rongga dipulihkan pada kira-kira satu pertiga daripada kes penyakit ini.

    Dalam keadaan seperti itu, gimnastik untuk mata berguna. Latihan yang popular adalah dengan pensil atau benda lain, yang dijauhkan pada jarak 40–43 cm dari mata pesakit dan digerakkan secara bergantian ke arah atas-bawah, kanan-kiri. Pesakit diminta untuk memantau subjek tanpa memusingkan badannya.

    Anda boleh menyimpan teka-teki di mana anda perlu mengeja perkataan dengan melihat matriks huruf. Juga di rangkaian terdapat program komputer khas.

    Pusat dan motel terbaik

    Hasil terbaik dicapai jika anda mempercayai penjagaan profesional. Di mana lebih baik menjalani pemulihan setelah strok dan apa hasil yang dapat dicapai?

    Pilihan institusi adalah isu individu yang mengambil kira, termasuk faktor kewangan. Berikut adalah beberapa institusi yang terkenal..

    Pusat rawatan dan pemulihan Kementerian Kesihatan

    Pusat ini ditubuhkan pada tahun 1918. Mempunyai jabatan rawatan pemulihan. Kitaran lengkap perkhidmatan perubatan disediakan di sini - dari klinik hingga pemulihan.

    Kakitangan perubatan mempunyai alat diagnostik yang ada, unit neuroresusitasi 24 jam.

    Pemulihan pesakit strok dilakukan di kawasan berikut:

    • pemulihan dan penambahbaikan alat vestibular;
    • pemulihan fungsi menelan dan laring;
    • pengembangan kemahiran motor halus berus;
    • mengembalikan ingatan, ucapan, kemampuan mengurus diri;
    • perundingan psikologi dan psikoterapi;
    • fisioterapi;
    • prosedur fisioterapeutik.

    Pusat Pemulihan di Sestroretsk

    Pusat ini terletak di sebuah bandar peranginan yang indah, setengah jam dari St. Petersburg. Berdasarkan hospital.

    Ahli fisioterapi bekerja di sini, terdapat gimnasium dengan peralatan robotik, kolam renang. Ahli terapi pertuturan terlibat dengan pesakit. Pesakit yang bergerak secara bebas tidak boleh menetap di pusat pemulihan, tetapi menyewa rumah di dekatnya.

    Pusat Adeli (Slovakia)

    Klinik ini pakar dalam pemulihan selepas strok, serta rawatan kanak-kanak dengan cerebral palsy. Pusat ini terletak di bandar Piestany, sebuah pusat peranginan kesihatan yang terkenal..

    Program pemulihan dirancang dengan harapan bahawa setiap kaedah meningkatkan kesan yang lain.

    Kostum Adele digunakan untuk rawatan.

    Pakaian itu memberi tekanan pada sistem muskuloskeletal dan membantu memperbaiki postur dan pergerakan..

    Pelbagai prosedur fisioterapeutik digunakan - urut, terapi manual, terapi lumpur, hipoterapi mekanikal dan lain-lain.

    Hospital Negeri Shiba (Israel)

    Hospital ini terletak di Ramat Gan, berhampiran Tel Aviv. Pemulihan dilakukan di kawasan berikut:

    • fisioterapi;
    • terapi pekerjaan;
    • terapi pertuturan - mengembalikan kemahiran pertuturan dan pemahaman perkataan yang ditujukan kepada pesakit;
    • psikologi, neuropsikologi;
    • psikiatri;
    • pemulihan.

    Mengikut statistik klinik Sheba, setelah menyelesaikan rawatan, 90% pesakit mengembalikan kemahiran mobiliti mereka sepenuhnya atau sebahagian.

    Pencegahan Kambuh

    Risiko strok kedua dianggarkan 4-14% untuk 24 bulan pertama.

    Pencegahan strok semula bermula pada hari-hari pertama rawatan dan berterusan secara berterusan. Matlamatnya adalah faktor pembetulan..

    Untuk tujuan pencegahan, pesakit diberi rawatan pencegahan:

      Revaskularisasi arteri karotid - stenting karotid dan endarterektomi karotid.

  • Pengendalian faktor risiko vaskular - penurunan kepekatan kolesterol dalam darah dengan statin, penurunan kepekatan homosistein dalam plasma dengan pelantikan vitamin B.
  • Terapi antiplatelet menggunakan aspirin, clopidogrel (plavix), dipyridamole. Warfarin diresepkan untuk pesakit dengan fibrilasi atrium, injap jantung buatan, trombus intraventrikular, dan penyakit lain yang penuh dengan strok kardioembolik..
  • Pesakit terhad jumlah rokok yang dihisap atau dilarang merokok, serta menggunakan bahan narkotik, atau menyalahgunakan alkohol. Pembetulan berat badan diperlukan sekiranya obesiti adalah penyebab strok. Dalam diet, mereka mengurangkan bahagian makanan yang mengandungi lemak, kolesterol, menggantikannya dengan sayur-sayuran segar, buah-buahan. Bersenam secara sederhana bermanfaat untuk tubuh..

    Pemulihan sepenuhnya selepas strok adalah mungkin. Syarat utama untuk ini adalah pelaksanaan preskripsi perubatan yang ketat. Dan dalam kes yang teruk, mungkin dapat meningkatkan kualiti hidup mangsa penyakit dengan ketara.

    Latihan untuk memulihkan pertuturan selepas strok di rumah

    Latihan untuk memulihkan pertuturan selepas strok di rumah

    Semasa gangguan peredaran darah akut, kerosakan pada pelbagai kawasan otak berlaku. Bergantung pada struktur yang rosak, disfungsi badan berlaku. Selalunya, pusat pertuturan menderita, yang menyebabkan kehilangan pertuturan pada seseorang selepas strok.

    Hal ini dimungkinkan baik dengan stroke hemoragik, ketika kelebihan volume darah memasuki otak, dan dengan stroke iskemia, ketika suplai darah tidak mencukupi. Kegagalan pertuturan atau afasia berlaku dengan kerosakan pada hemisfera kiri dan disertai dengan kelumpuhan bahagian kanan badan.

    Jenis afasia

    Untuk pemulihan ucapan yang berjaya selepas strok, perlu menentukan jenis afasia dan kerosakan pada organ dan tisu manusia yang disebabkan olehnya.

    • Jumlah atau lengkap. Sebagai peraturan, ia diperhatikan segera setelah stroke hemoragik atau iskemia. Dalam keadaan ini, seseorang tidak mengenali orang yang disayangi, tidak memahami ucapan yang ditujukan kepadanya, tidak dapat bercakap.
    • Motor. Ada peluang untuk berbicara, tetapi diksi menjadi kabur kerana masalah dengan ekspresi wajah. Pada masa yang sama, seseorang berfikir, memahami segalanya, pusat otaknya tidak terganggu, tetapi dia tidak dapat bertindak balas dengan jelas kerana lumpuh otot muka, lidah.
    • Deria. Akibat pelanggaran pusat Wernicke, yang bertanggungjawab untuk pengecaman pertuturan, pesakit tidak dapat memahami bahasa ibunda dan menganggapnya sebagai tidak dikenali.
    • Amnestic. Terdapat ucapan selepas strok, tetapi pesakit dari semasa ke semasa melupakan kata-kata, nama objek.
    • Semantik. Seseorang hanya memahami pembinaan ucapan pendek dan sederhana, dia bercakap dalam ayat pendek, tidak dapat memahami frasa panjang.

    Dalam kebanyakan kes, latihan untuk memulihkan pertuturan setelah strok membawa kepada pengembalian kemahiran pertuturan, jika tidak sepenuhnya, maka dalam jumlah yang cukup untuk komunikasi. Tetapi tidak ada yang akan menjamin bahawa proses itu akan berjaya. Ia bergantung pada tahap kerosakan otak, keadaan di mana mangsa mendapati dirinya, kemampuan regenerasi badan, tekad, kemahuan untuk menang.

    Untuk mencapai hasil yang optimum, penting untuk menilai keadaan pesakit dengan betul dan, berdasarkan itu, menetapkan program pemulihan pesakit selepas strok. Semakin awal acara dimulakan, semakin besar kemungkinan seseorang akan kembali bersuara. Proses ini boleh memakan banyak masa, tetapi jika setelah melewati lima hingga sepuluh tahun, peluang untuk berkomunikasi belum kembali, maka kemungkinan kejayaan akan hilang. Masalah pertuturan sederhana pada seseorang dengan afasia biasanya hilang selepas tiga hingga enam bulan kelas dan latihan.

    Cadangan umum

    Untuk pemulihan pesakit yang berjaya selepas strok, saudara-mara disarankan untuk mematuhi peraturan tingkah laku berikut:

    • sentiasa memberi seseorang perasaan bahawa dia diperlukan, sayang, penting bagi anda;
    • menyokong pesakit, menunjukkan keyakinan dalam pemulihannya yang cepat dan keinginan untuk membantu;
    • sekerap mungkin untuk bercakap dengan pesakit, melibatkannya dalam perbincangan mengenai kehidupan keluarga;
    • termasuk muzik kegemaran pesakit - ia menyumbang kepada kebangkitan ucapan, pemulihan ucapan selepas strok;
    • bersabar ketika melakukan senaman, jangan menunjukkan kerengsaan ketika anda gagal.

    Pemulihan boleh dilakukan di rumah, tetapi hanya setelah diperiksa oleh doktor, menentukan tahap kerosakan otak dan membuat rancangan rawatan individu. Anda boleh mula melakukan latihan seminggu setelah strok, dengan syarat keadaan pesakit telah stabil. Jika tidak, pertuturan dapat ditangani kemudian, dalam jangka masa dua bulan selepas kemalangan serebrovaskular..

    Cara untuk mengembalikan pertuturan selepas strok

    Kaedah yang digunakan untuk memulihkan pesakit selepas strok dengan kehilangan kemahiran pertuturan bergantung pada tahap tempoh selepas strok. Pada peringkat awal, berikut digunakan:

    • rawatan farmakologi;
    • urut;
    • kelas dengan ahli terapi pertuturan.

    Pakar menggariskan program tindakan di hospital, tetapi pekerja rumahnya terlibat dalam pemulihan ucapan pesakit selanjutnya.

    Terapi ubat

    Dalam tempoh selepas strok, pesakit diberi ubat yang memungkinkan untuk membatasi fokus kerosakan otak, memulihkan peredaran darah normal, dan pemakanan tisu saraf. Doktor anda mungkin menetapkan ubat berikut:

    • Nootropics untuk merangsang pertumbuhan semula, membantu memulihkan fungsi sel otak;
    • ubat antihipertensi untuk menghentikan peningkatan tekanan darah yang kritikal;
    • ubat penipisan darah yang menurunkan kelikatan darah seseorang yang mengalami strok, menyumbang kepada peningkatan peredaran serebrum;
    • diuretik untuk melegakan edema serebrum.

    Dalam beberapa kes, untuk merangsang proses pemulihan, mexidol, actovegin, gliatilin, ceraxon boleh diresepkan.

    Mana-mana ubat, walaupun mengurangkan keparahan gangguan otak, tidak dapat mengembalikan ucapan kepada pesakit secara bebas. Dadah mempunyai kesan hanya dalam kombinasi dengan latihan yang ditetapkan oleh ahli terapi pertuturan.

    Urut

    Bersamaan dengan gangguan pertuturan, pesakit yang mengalami strok menghadapi masalah seperti:

    • pelanggaran fungsi mengunyah;
    • air liur;
    • pipi kendur, sudut mulut.

    Urutan khas membolehkan anda mengembalikan nada otot muka kepada seseorang yang mengalami strok baru-baru ini, memulihkan ekspresi wajah. Setelah melegakan keadaan akan lebih mudah untuk mengucapkan kata-kata. Perkara-perkara untuk mengurut harus ditentukan oleh doktor: dia akan memberitahu anda bahagian muka yang perlu dikencangkan, mana yang perlu dilemaskan. Bertindak secara rawak dalam kes ini berbahaya - boleh membahayakan.

    Selain urutan muka, urutan lidah, bibir, pipi, telinga, kulit kepala, tangan juga diresepkan. Ini membantu melegakan kekejangan otot dan meningkatkan pertuturan..

    Kelas terapi pertuturan

    Kerja ahli terapi pertuturan sangat penting untuk pemulihan pertuturan selepas strok. Pakar menetapkan latihan yang sesuai berdasarkan keadaan pesakit. Pertama, doktor melakukan kelas sendiri, menjelaskan kepada saudara-mara ciri-ciri menjalankan teknik tertentu. Selepas itu, saudara-mara akan berurusan dengan pesakit di rumah. Peraturan untuk melakukan latihan untuk memulihkan fungsi ucapan adalah seperti berikut:

    • tugas mesti dilaksanakan dari yang sederhana hingga yang lebih kompleks;
    • adalah perlu untuk memuji pesakit dengan setiap kejayaan, walaupun minimum;
    • adalah mustahak untuk mengelakkan kerja berlebihan;
    • kekerapan kelas tidak boleh melebihi lima hingga sepuluh kali seminggu.

    Program pemulihan ucapan yang dilantik oleh ahli terapi pertuturan mesti disesuaikan secara berkala berdasarkan pencapaian.

    Inti dari kerja terapi pertuturan adalah dengan melibatkan kawasan otak yang berlainan dalam proses pengurusan pertuturan. Terdapat pelbagai kompleks yang membolehkan anda memulihkan ucapan selepas strok:

    • fonetik - untuk mendiagnosis bentuk afasia, peningkatan seterusnya dalam kawalan ekspresi wajah, terutama lidah dan bibir. Pesakit mengulangi bunyi, perkataan, lidah yang berasingan untuk doktor;
    • semantik - untuk merangsang pemikiran aktif. Pesakit harus meneruskan cadangan, barisan bersekutu, melakukan dialog mengenai topik yang berkecuali;
    • visual - dengan adanya afasia deria pada seseorang, kad dengan gambar, ilustrasi buku, manual khas yang mendorong mencari hubungan, urutan digunakan;
    • kreatif - termasuk terapi seni, nyanyian, pelajaran muzik.

    Syarat penting ialah semua sesi terapi pertuturan harus berlangsung dalam persekitaran yang tenang dan positif..

    Gimnastik

    Setiap kali sebelum permulaan latihan terapi pertuturan, disarankan untuk melakukan senam untuk meningkatkan artikulasi dan meningkatkan fungsi otot muka:

    • menghembuskan udara melalui bibir yang dilipat dalam saluran, menjadikan bunyi "U";
    • sedikit menggigit bibir bawah, kemudian bibir atas (hanya dengan sedikit kehilangan kepekaan);
    • senyum, sambil mengekalkan simetri maksimum sudut bibir;
    • gulungkan lidah anda ke dalam tiub;
    • memukul bibir;
    • menjilat bibir anda, memegang lidah anda melintasi langit;
    • keluar dan pipi keluar perlahan-lahan.

    Pemanasan sedemikian membolehkan anda meningkatkan kualiti sesi terapi pertuturan berikutnya.

    Latihan artikulasi

    Direka untuk meningkatkan kawalan terhadap ekspresi wajah, bahasa, bibir.

    Latihan untuk bahasa:

    • menjulurkan lidah anda, tahan selama beberapa saat;
    • menjulurkan lidah anda, angkat ke hidung anda, pegang;
    • menjulurkan lidah anda, terus ke satu sudut mulut anda, kemudian ke sudut yang lain;
    • memimpin lidah bolak-balik melintasi langit;
    • bergumpal dengan lidah;
    • menggigit lidah yang santai;
    • menjilat bibir dari kiri ke kanan dan kiri ke kanan.

    Latihan bibir:

    • lipatkan bibir anda dengan tiub dan regangan;
    • senyum tanpa membuka bibir;
    • angkat bibir atas, menunjukkan gigi, tahan selama beberapa saat;
    • mengembungkan pipi, menggulung udara dari sisi ke sisi;
    • meniup bibir yang santai;
    • tarik bibir ke atas, ke bawah, ke sisi;
    • bergantian sudut bibir yang diangkat dan diturunkan.

    Latihan untuk suara:

    • menyebut vokal bergantian semasa menghembus nafas;
    • mengartikulasikan seperti mengucapkan "Y" hanya tanpa suara;
    • mengucapkan vokal berturut-turut dengan aliran satu suara ke yang lain, dengan penekanan di tempat yang berbeza;
    • sebutkan konsonan: pekak pertama secara bergantian dan berturut-turut, kemudian disuarakan.

    Ahli terapi pertuturan mesti menentukan gabungan bunyi untuk setiap orang secara individu..

    Latihan wajah:

    • menaikkan, menurunkan, mengerutkan kening, merehatkan kening;
    • buka lebar, kemudian rilekskan mulut anda;
    • mengembung, meniup pipi;
    • melipat bibir seperti ciuman;
    • tarik lidah ke arah yang berbeza;
    • gerakkan rahang ke kanan, kiri, dalam bulatan.

    Kaedah lain untuk mengembalikan ucapan selepas strok

    Sebagai tambahan kepada teknik tradisional, kaedah alternatif telah mapan yang menyumbang kepada pemulihan pertuturan yang hilang semasa stroke hemoragik atau iskemia.

    Fisioterapi

    Rangsangan otot muka, pita suara dengan impuls elektrik dalam kombinasi dengan urutan boleh digunakan dengan jenis motor afasia, untuk membantu mengembalikan diksi normal.

    Akupunktur

    Prosedur ini juga ditetapkan untuk pembetulan afasia motor pada strok. Ia digunakan untuk memulihkan nada kumpulan otot yang bertanggungjawab untuk artikulasi..

    Rawatan sel stem

    Prosedur pemindahan sel induk berkesan mengatasi pemulihan pertuturan selepas sebarang strok. Terapi dilakukan secara rawat jalan dua kali dengan perbezaan tiga bulan. Sel stem menjana semula saluran darah, menghilangkan plak, pembekuan darah, membolehkan anda membina sel baru.

    Biofeedback Berfungsi

    Teknik ini untuk pemulihan fungsi pertuturan melibatkan kawalan visual pertuturan, otot pertuturan. Sekiranya strok mempunyai gangguan persepsi, penggunaan kaedah tidak digalakkan.

    Campur tangan pembedahan

    Selepas revaskularisasi, bekalan darah ke otak bertambah baik, dan keadaan sel saraf bertambah baik. Sekiranya kegagalan operasi dengan strok serius, mikroanastomosis vaskular ekstra intrakranial diresepkan.

    Terapi muzik

    Dalam beberapa kes, kerosakan otak semasa strok sedemikian sehingga pesakit tidak dapat berbicara, mengucapkan kata-kata individu, tetapi dia dapat menyanyi. Kemudian semua kelas mengenai pemulihan ucapan yang hilang semasa kemalangan serebrovaskular harus dilakukan dalam bentuk lagu.

    Cara rakyat

    Sekiranya tidak ada kontraindikasi dari doktor dan pakar neurologi yang hadir, untuk mengaktifkan kemampuan pertuturan pesakit, decoctions, infus herbal dan tumbuhan boleh digunakan:

    • viburnum,
    • strawberi liar,
    • pinggul mawar,
    • juniper,
    • kon pain,
    • thyme,
    • pisang,
    • hiperikum,
    • bijak,
    • calendula.

    Mereka boleh diseduh secara berasingan atau dalam bentuk teh kompleks, misalnya, dari strawberi liar, eyebright, kulit kacang. Atau pinggul mawar, repeshka, calendula.

    Sage broth sangat disarankan: empat teguk hingga lima kali sehari.

    Pemulihan selepas strok: latihan utama

    Rehabilitasi selepas strok adalah kompleks langkah-langkah yang meningkatkan status psikosomatik, menyumbang kepada pemulihan fungsi, pencegahan gangguan serebrovaskular berulang, meningkatkan kualiti hidup, mengurangkan kecacatan dan kematian.

    Objektif pemulihan

    Matlamat pemulihan pasca strok adalah untuk mengurangkan jumlah komplikasi selepas kemalangan serebrovaskular akut, untuk mencapai pemulihan sepenuhnya atau sebahagian fungsi neurologi yang hilang dan kemampuan maksimum pesakit untuk kembali ke aktiviti harian.

    Tugas utama latihan untuk pemulihan dari strok:

    1. Mempercepat pemulihan.
    2. Pencegahan kecacatan dan pengurangan komplikasi.

    Tubuh manusia diciptakan untuk bergerak, dan berkat itu, sistem saraf berkembang pada tahun-tahun pertama kehidupan. Oleh itu, pemulihan berfungsi tidak mungkin dilakukan tanpa kinesioterapi. Gimnastik terapeutik, urut, mekanoterapi tetap menjadi penghubung utama dalam pemulihan. Pemulihan prestasi fizikal adalah kriteria utama kejayaan aktiviti. Konsepnya merangkumi:

    • kebebasan dalam urusan harian;
    • kembali bekerja atau melatih semula untuk pekerjaan lain.

    Program pemulihan bergantung kepada sifat gangguan dan keadaan pesakit. Petunjuk utama dapat ditunjukkan seperti berikut:

    1. Penggunaan senaman fizikal, urut, kinesioterapi untuk mengatasi gangguan motor.
    2. Pemulihan ucapan dan ingatan.
    3. Pemulihan psikologi dan sosial dalam keluarga dan masyarakat.
    4. Pencegahan komplikasi yang tertunda dan mengambil risiko semula dengan mengambil kira faktor individu.

    Petunjuk pemulihan

    Pemulihan perubatan dan sosial merangkumi beberapa bidang:

    1. Perubatan - melibatkan diagnosis awal, kemasukan ke hospital, terapi patogenetik, pencegahan komplikasi.
    2. Fizikal - penggunaan faktor fizikal dan kaedah fisioterapi untuk pemulihan yang cepat dan pencegahan kecacatan. Termasuk latihan strok, manual dan refleksologi, fisioterapi perkakasan.
    3. Psikologi - bertujuan mengatasi keadaan tertekan yang berkaitan dengan strok, meningkatkan pemulihan dan motivasi pesakit. Membantu menyesuaikan diri dengan keadaan hidup baru..
    4. Profesional - arahan yang memulihkan dan menyokong aktiviti profesional pesakit. Termasuk pemeriksaan pakar mengenai kemampuan kerja, pekerjaan rasional, rawatan tepat pada masanya.
    5. Sosial - memberikan bukan sahaja pengembalian ke keadaan sebelumnya, tetapi pengembangan fungsi mental dan fizikal. Kembali ke kemerdekaan di tempat kerja dan kehidupan.

    Ergotherapy, yang digunakan pada tahap pemulihan untuk menyesuaikan pesakit dengan tempat kerja dan keadaan sosial, dianggap sebagai kawasan pemulihan yang terpisah..

    Tahap kursus pemulihan selepas strok

    Tiga tahap pemulihan selepas strok dibezakan: pesakit dalam, pesakit luar, dan sanatorium-resort.

    Pemulihan selepas strok adalah awal dan lewat:

    1. Rehabilitasi awal bermula pada jam-jam pertama setelah timbulnya gejala strok pada tempoh akut penyakit ini dan berlangsung hingga 3-6 bulan. Tahap ini menyediakan sokongan farmakologi pernafasan, sistem kardiovaskular, normalisasi elektrolit air dan keseimbangan asid-asas, peningkatan keadaan psikoemosi. Latihan fisioterapi dilakukan pada tahap awal: rawatan postur, latihan pernafasan, pergerakan pasif dan vertikalisasi awal bergantung pada keadaan pesakit.
    2. Pemulihan lewat bermaksud bahawa pesakit berada di jabatan pemulihan sanatorium, klinik, atau terlibat secara individu dengan ahli pemulihan. Pakar menggunakan kaedah pemulihan selepas strok: fisioterapi, fisioterapi, urut, pemulihan kekurangan motorik dan deria, terapi pekerjaan, psikoterapi, terapi pertuturan dan pemulihan sosial.

    Hasil klinikal dicapai apabila pasukan multidisiplin bekerja dengan pakar neurologi, rehabilitologi, fisioterapi, ahli terapi pertuturan, jururawat, psikologi dan keluarga pesakit dalam komposisi. Pemulihan selepas strok di rumah bermula pada peringkat pesakit luar dengan penglibatan pakar atau pengulangan pergerakan yang dikaji.

    Prinsip pemulihan

    Prinsip asas pemulihan membolehkan anda mengatur proses dan mencapai hasil:

    1. Kerjasama - kerjasama antara pesakit dan doktor menunjukkan bahawa pemulihan adalah aktiviti yang fokus, kejayaannya bergantung pada aktiviti dan motivasi pesakit.
    2. Kepelbagaian adalah seperangkat langkah-langkah untuk pelaksanaan tugas-tugas pemulihan perubatan, pedagogi dan perubatan, yang bertujuan untuk mencapai tujuan pesakit dan memulihkan hubungannya dengan dunia.
    3. Kesatuan kaedah psikososial dan biologi - kerumitan penggunaan kaedah rawatan dan pemulihan dengan penglibatan pelbagai pakar.
    4. Urutan - berdasarkan pelantikan bertahap prosedur pemulihan menggunakan dinamika keadaan fungsional pesakit, usianya, penyakit bersamaan, ketahanan terhadap latihan fizikal.
    5. Sistematik dan keteraturan adalah dua prinsip penting yang bermaksud kesinambungan proses pemulihan..

    Pemulihan dadah

    Ubat selepas strok diresepkan dalam rawatan intensif untuk mengeluarkan pesakit dari koma dan membatasi kawasan lesi pada strok hemoragik, untuk memulihkan peredaran darah dalam iskemia.

    Pembetulan gangguan pernafasan dilakukan dengan memperkenalkan oksigen dengan pulsometri. Taktik untuk mengatur fungsi sistem kardiovaskular bergantung pada jenis strok:

    • dengan tekanan darah iskemia dikurangkan jika melebihi 220/120 mm RT. Seni. hingga 180/100 mm Hg rata-rata pada pesakit hipertensi, captopril, clonidine digunakan;
    • dengan pendarahan, tidak disyorkan untuk menurunkan tekanan darah kurang dari 15-20% dari tahap awal, penyekat saluran kalsium (nimodipine) digunakan.

    Keseimbangan elektrolit air dan osmolariti plasma sentiasa diukur. Dengan edema serebrum, keseimbangan air dipertahankan pada tahap 300-500 ml. Dengan gula darah melebihi 10 mmol / L, insulin digunakan, dengan hipoglikemia (glukosa di bawah 2,8 mmol / L) - larutan glukosa intravena 10%.

    Terapi patogenetik untuk strok iskemia melibatkan pengenalan antikoagulan, untuk hemoragik, pengenalan larutan elektrolit dan angioprotectors.

    Satu set latihan selepas strok

    Latihan selepas strok bukan hanya mengembalikan kekuatan lengan dan kaki paretik. Adalah perlu untuk membangunkan sistem saraf secara keseluruhan, untuk mengajarnya menggunakan semula badan.

    Beban pasif

    Sejak hari-hari pertama, bahkan sebelum berlakunya kekejangan, rawatan posisi digunakan untuk mencegah kontraksi lengan dan kaki. Anggota badan diletakkan berbeza dengan kedudukan Wernicke-Mann: siku dan tangan tidak lentur, bahu ditarik ke belakang, bantal diletakkan di bawah kaki untuk mengelakkan terkulai, di bawah lutut ada roller untuk membongkok pada sudut 15-20 darjah. Anggota badan yang terkena terbaring di bantal. Walaupun berbaring di sisi yang sihat, bahu dan siku tidak tergantung ke bawah, sarung tangan di tangan digunakan, dan bantal diletakkan di bawah lutut. Setiap 1.5-2 jam, kedudukan anggota badan diubah, selekoh dan lenturan bergantian. Dengan peningkatan keanjalan otot, rawatan kedudukan dihentikan.

    Gimnastik pasif bermula dengan anggota badan proksimal, maju ke distal: bahu - ulnar - sendi pergelangan tangan - jari. Pergerakan dilakukan dengan lancar, tetapi pada amplitud maksimum, secara terpisah. 3-4 pengulangan pertama, kemudian 6-10 kali.

    Semasa menggunakan bahu paretik, anda tidak boleh meregangkan beg sendi. Dengan satu tangan, sendi terpaku, dan dengan yang lain - pergerakan bulat dilakukan dengan sokongan untuk siku bengkok dengan menekan ke arah rongga sendi.

    Pesakit diajar untuk melakukan isyarat sukarela untuk pengecutan otot, sambil mengiringi dorongannya dengan gerakan pasif: pemanjangan siku, lenturan kaki.

    Aktiviti fizikal aktif

    Pada minggu ketiga setelah strok, pesakit dipindahkan ke rehat tempat tidur yang panjang, yang melibatkan peningkatan beban aktif. Terapi senaman bertujuan meningkatkan nada, mengurangkan ketegangan pada anggota badan paretik, merangsang pergerakan aktif, meningkatkan trofisme. Pesakit bersedia untuk duduk dan bergerak ke posisi berdiri. Pemulihan selepas mikrostroke biasanya bermula dengan beban aktif, kerana tidak ada defisit neurologi.

    Latihan selepas strok dilakukan oleh bahagian tubuh yang sihat, dan mereka yang terjejas adalah pasif untuk berehat. Gimnastik pernafasan terpelihara. Pelajaran dimulakan dengan anggota badan yang sihat, bergantian dengan kelonggaran yang terkena: lenturan dan panjangan bahu, supinasi dan panjangan lengan bawah, penculikan ibu jari tangan. Untuk kaki, fleksi dan putaran pinggul, lenturan pergelangan kaki, dan pronasi kaki digunakan. Posisi ringan digunakan: jari lebih baik tidak bengkok dengan tangan yang bengkok, lengan bawah tidak bengkok dengan bahu tertentu, supinasi lebih baik apabila siku dibengkokkan. Penculikan pinggul adalah yang terbaik dengan tuas pendek - lutut bengkok. Synkinesias harus dielakkan - pergerakan serentak pada bahagian anggota badan yang lain.

    Pesakit diminta untuk meregangkan otot paha, trisep - ekstensor siku. Untuk membantu memperbaiki anggota badan dengan pembalut elastik. Untuk merangsang pergerakan aktif, anggota badan diberi kedudukan yang digantung (ringan) dengan bantuan blok, tempat tidur gantung. Pertama, pergerakan dikuasai pada bahagian yang sihat, kemudian di bahagian yang terjejas. Secara beransur-ansur, pesakit duduk sambil memegang badan pada sudut 30 darjah selama 5 minit, mengelakkan percepatan degupan jantung. Secara beransur-ansur meningkatkan sudut hingga 90 darjah, dan masa - hingga 15 minit. gunakan bantal untuk duduk. Kaki semestinya berdiri di bangku, di kaki bawah - kasut khas atau pembalut yang menghalang terkulai kaki bawah. Tangan tidak menggantung, tetapi disokong oleh longet.

    Latihan Pemulihan Ingatan

    Dengan kekalahan hemisfera kiri, perlu meningkatkan skor, logik, dengan kekalahan kanan - nyanyian, perbendaharaan kata. Kiraan harus dibuat dengan sentuhan silang serentak dengan tangan lutut yang bertentangan atau dengan tiruan langkah untuk menimbulkan kegembiraan di beberapa zon korteks serebrum. Dengan hilangnya kemampuan berfikir abstrak, anda perlu menyanyi, membaca puisi. Sebagai latihan untuk mengembalikan ingatan setelah stroke, pesakit diminta untuk menamakan objek di dalam ruangan, dan kemudian menerangkan secara ringkas masing-masing, muncul dengan sinonim.

    Latihan Pemulihan Kognitif

    Tugas kognitif bukan hanya silang kata dan teka-teki. Kadang-kadang sukar bagi pesakit untuk memulihkan urutan tindakan dalam ritual harian: pergi mandi dan menggosok gigi. Kemudian dia diminta untuk menyebutkan setiap tindakan dengan kuat untuk membentuk kemahiran dan hubungan baru.

    Latihan Senaman Artikulasi

    Artikulasi bergantung pada pergerakan lidah dan otot muka. Pengucapan huruf digunakan: o, a, e, y dan b, p, m. Tangan memerlukan pertolongan untuk menutup mulut. Pesakit diminta untuk minum dari tiub, mengembang bola atau menahan air di mulutnya.

    Pertama, otot-otot lidah dilonggarkan: mereka ditarik perlahan selama 1-2 minit, memegang hujung dengan jari dengan serbet. Pesakit diminta untuk menjulurkan dan menjulurkan lidahnya, menerjemahkannya ke kanan dan kiri. Dengan menekan pipi, mereka merangsang pergerakan lidah, mereka meminta untuk menekan pipi dari dalam dengan tahan, sementara pada saat yang sama melihat ke arah usaha.

    Latihan Pemulihan Pertuturan

    Aphasia berlaku dengan pukulan sebelah kiri, di mana pusat pertuturan otak rosak. Akibatnya, masalah komunikasi berkembang. Ahli terapi pertuturan bekerja dengan pesakit pada tahap pemulihan, merangsang fungsi lidah dengan pensil, berdering. Kadang-kadang, ketika memulihkan ucapan, nyanyian digunakan, kerana hemisfera kanan tetap berfungsi. Usaha untuk menghubungkan bunyi.

    Senaman mata

    Pesakit harus belajar semula refleks berkedip: perlahan-lahan buka dan tutup kelopak mata mereka, menolong diri mereka dengan jari. Lakukan putaran mengikut arah jam untuk meregangkan otot oculomotor secara perlahan. Lihat jari yang terletak pada jarak 30 cm, dan jauh dari itu - di tingkap atau objek besar lain. Fokus pada subjek yang semakin hampir. Alihkan pandangan anda dari dua titik tetap ke kiri dan ke kanan, kembangkan kemungkinan penglihatan periferal.

    Gimnastik khas dengan pening melibatkan latihan berikut: pesakit meletakkan tangannya di dinding dengan tanda dalam bentuk titik atau garis. Perlahan-lahan bergoyang dari sisi ke sisi, cuba menumpukan pandangannya pada tanda.

    Latihan tangan

    Pemulihan tangan harus dimulakan dengan latihan kognitif dan memakai pendakap pada sendi bahu ketika duduk atau berdiri untuk mengelakkan peregangan kapsul.

    Latihan tangan selepas strok dimulakan dengan sendi bahu: menaikkan lengan atas semasa menghirup dan menurunkan nafas, memutar bahu ke hadapan dan ke belakang. Untuk memulihkan proprioception, pergerakan PNF pepenjuru digunakan - teknik fasilitasi neuromuskular proprioceptive. Tangan yang sihat membantu pergerakan lemah atau paretik:

    • d1 atau pepenjuru pertama: dari kedudukan yang mengarah ke paha yang bertentangan sehingga menyerong ke penculikan dan lenturan bahu sepenuhnya;
    • d2 atau pepenjuru pertama: dari kedudukan pengurangan ke bahu yang bertentangan ke sisi dan ke bawah.

    Pergerakan disertai dengan putaran tangan dalam sebutan dan supinasi, meniru kejang atau niat untuk meraih sesuatu. Matlamat utama pemulihan pesakit selepas strok adalah pergerakan demi tujuan.

    Semasa berbaring di sisi yang sihat, instruktur LFK merangsang pergerakan bahu dengan giliran badan - pesakit membantu dalam pergerakan, dan kemudian melaksanakannya dengan tahan. Dalam posisi yang sama, bergantung pada siku yang sihat, memimpin lengan dan memimpin tangan, sementara telapak tangan bersandar pada tuala yang dilipat, giliran badan membantu melakukan pergerakan.

    Perkembangan proprioception difasilitasi oleh pembentukan fungsi sokongan: pesakit duduk sehingga lengan yang terkena bersandar di siku menyokong seluruh badan. Dalam kedudukan ini, goyang dilakukan. Adalah mungkin untuk bergantung pada dua lengan bawah, seperti gaya kobra dalam yoga. Kembangkan kemahiran memusing berdasarkan pergelangan tangan atau lengan bawah.

    Latihan berus

    Untuk merehatkan tangan paretik, telapak tangan diletakkan di permukaan meja, dan penculikan pepenjuru dilakukan oleh anggota badan yang sihat dengan giliran badan yang wajib.

    Sebelumnya, kemahiran motor halus dirangsang dengan bantuan bola, tukang urut dengan lonjakan dari hari pertama, berusaha untuk "menghidupkan kembali tangan." Tetapi terbukti bahawa rangsangan telapak tangan yang berlebihan hanya meningkatkan kekejangan.

    Latihan tangan bermula apabila pergerakan di bahu dan sendi siku tersedia. Anda dapat merangsang pergerakan dengan bantuan bola fitball: gulung bola dengan telapak tangan, menggabungkan pergerakan di semua sendi dan badan.

    Menjangkau dengan jari anda adalah latihan utama untuk menyikat. Lakukan pergerakan dalam keadaan duduk, berdiri dengan giliran badan. Gunakan telapak tangan untuk sokongan sambil berdiri di atas meja atau duduk di atas katil, dalam posisi di atas keempat-empat. Apabila pergerakan kembali, mereka menyulitkan tindakan, menambah perpanjangan dan penarikan jari, mengikat simpul.

    Latihan kaki

    Pergerakan langkah dimulakan dengan kaki, panjangan, kerana penting untuk mengembalikan fungsi ekstensor ibu jari dan menjaga kaki dalam kedudukan fisiologi.

    Latihan untuk kaki selepas strok bermula dari posisi yang rawan dan duduk, sementara instruktur terapi senaman atau saudara akan menekan tumit dan phalanx jari, mensimulasikan pergerakan kaki semasa berjalan - berguling. Dengan menekan ibu jari dari atas dan bawah, pemanjangan dan lenturannya diperbaiki. Dalam posisi duduk, kaki dipasang pada skuter lembut - busa skuter, instruktur memegang lengkungan, mensimulasikan kenaikan tumit atau kaki. Berdiri dengan sokongan, pengajar membantu merobek tumit dari lantai, memegang kaki depan di lantai dengan telapak tangan anda. Reaksi sokongan juga berkembang dalam jarak dekat tembok Sweden dengan pemindahan berat badan ke anggota badan yang terkena.

    Senaman Torso

    Salah satu latihan pertama untuk badan adalah duduk aktif. Otot belakang melatih dalam mod isometrik: fisioterapis menekan dengan satu tangan di belakang dari otot trapezius, dan dari sisi yang bertentangan di kawasan otot pektoral. Otot latissimus dorsi diaktifkan, yang menahan postur tegak.

    Pada kedudukan pada keempat-empat, lenturan dan pemanjangan lumbal dilakukan. Meluncurkan kaki ke belakang meningkatkan beban pada lapisan otot dalam, ahli fisioterapi memastikan bahawa lordosis lumbal tidak meningkat.

    Latihan berbaring

    Peralihan ke posisi duduk adalah salah satu kemahiran utama. Sebagai permulaan, pesakit diajar menggunakan tali pinggang bahu, dan selepas itu - kaki dibengkokkan di lutut, dan pelvis. Pergerakannya pasif, kemudian aktif.

    Dengan memegang lengan yang terkena, pesakit belajar menggerakkan bahagian atas pelvis yang agak stabil - menarik dirinya secara menyerong. Kemudian giliran pelvis dan bahagian atas badan serentak untuk meregangkan dan mengaktifkan otot perut.

    Selepas itu, pesakit belajar untuk berpusing di sisinya:

    • lengan di sisi lesi (tepi katil) diketepikan 90 darjah, tapak tangan dipusing ke luar;
    • kaki dibengkokkan di lutut, lengan yang bertentangan terletak pada perut;
    • ahli fisioterapi menolak bahu ke arah tepi katil, memulakan giliran badan, sambil menolak kaki;
    • dari posisi berbaring di sisi mereka, pesakit dibantu mengangkat, memegang bahu dan pelvis, menolak dari permukaan dengan tangan, yang berada di atas;
    • lengan bawah membentuk sokongan pada siku dan lengan bawah.

    Kemahiran ini dipraktikkan di permaidani, di atas tikar lembut untuk mengaktifkan semua otot badan..

    Latihan duduk

    Dalam keadaan duduk, pesakit dilatih untuk memindahkan berat badan berdasarkan lengan yang terkena. Pada masa yang sama, kaki berada di bangku dengan sokongan untuk kaki. Bersandar di lengan, pesakit mula-mula merosot dengan bilah bahu dan bahu, tidak termasuk otot-otot batang. Kemudian mengangkat badan, mengaktifkan otot punggung dan perut. Sokongan pada satu lengan dilengkapi dengan putaran yang dilakukan oleh lengan yang berlawanan dalam bentuk pengurangan dan penarikan mendatar atau pepenjuru.

    Duduk di dekat meja, pergerakan dilakukan untuk mengaktifkan otot-otot badan. Tangan yang terkena, merentangkan telapak tangan ke bawah, dengan bantuan ahli fisioterapi bergerak ke hadapan di sepanjang permukaan meja. Pergerakan terbalik ke badan dilakukan dalam keadaan supinasi - tapak tangan ke atas. Pertama, pengajar membantu pesakit, kemudian menimbulkan ketahanan terhadap pergerakan.

    Dalam posisi duduk, meletakkan tangan di permukaan bangku, memiringkan badan ke hadapan, membiarkan siku membengkok. Latihan ini dilakukan secara pasif, kemudian secara aktif.

    Dalam posisi duduk, belajar mengangkat satu lutut, sambil melepaskan batang tubuh, bahu yang bertentangan dan membawa lengan ke hadapan dan ke sisi kaki yang diangkat. Langkah meniru boleh ditambah dengan menarik pita elastik sambil duduk dengan pusing badan.

    Latihan berdiri

    Latihan blok ini dimulakan dengan peralihan bebas ke kedudukan berdiri. Bagi pesakit ini, mereka diajar untuk menggerakkan pelvis pada tubi tubi sciatic lebih dekat ke tepi tempat tidur. Kemudian mereka dilatih untuk bersandar ke depan dan menolak tumit dari lantai untuk memulakan pemanjangan pada sendi pinggul. Sebagai permulaan, ahli fisioterapi menyokong pesakit di otot gluteal, membantu memanjang.

    Dalam posisi berdiri, latihan dilakukan untuk penculikan dan membawa lengan secara menyerong, meregangkan lengan ke objek yang terletak pada ketinggian yang berbeza. Pemindahan berat badan pada satu kaki selangkah, ketika kaki yang sihat berdiri sedikit di belakang, berehat di kaki dan jalan pemulihan yang lain. Pesakit diajar untuk menggulung kaki, menolak dari lantai, dan membengkokkan paha. Ayunkan lengan dengan giliran badan untuk mensimulasikan langkah.

    Latihan untuk Meningkatkan Koordinasi

    Koordinasi pergerakan semasa berjalan bergantung pada tahap penglibatan otot-otot badan dan rasa keseimbangan. Oleh itu, latihan untuk melatih alat vestibular harus melibatkan semua kumpulan otot dalam rantai yang digunakan dalam langkah. Selalunya masalahnya adalah bahawa putaran di bahagian toraks hilang, kerana seseorang harus berayun dari sisi ke sisi. Ini meningkatkan kemungkinan kejatuhan..

    Pesakit diajar untuk memindahkan berat badan pada satu kaki dengan sokongan kaki yang lain berdiri di kaki. Mendaki anak tangga yang rendah. Pada akhir masa, pemulihan - latihan pada sokongan yang tidak stabil untuk menguatkan alat vestibular dan meningkatkan perasaan artikular - proprioception.

    Latihan pernafasan

    Bernafas adalah latihan pertama setelah strok, yang disarankan untuk dilakukan di hospital. Dengan bantuan pernafasan, pesakit dilatih untuk menghidupkan dan merehatkan otot sasaran. Peregangan dilakukan semasa pernafasan, otot dada dan otot latissimus dorsi berfungsi pada penyedutan, dan otot perut semasa menghembus nafas. Pesakit diajar pernafasan diafragmatik dengan pengembangan tulang rusuk ke sisi. Ini mengelakkan sakit belakang yang berkaitan dengan kekejangan..

    Berapa lama tempoh pemulihan?

    Tidak ada masa pemulihan yang diatur, semuanya bergantung pada ukuran lesi, neuroplastik, usia dan kesihatan pesakit. Kelajuan dan tahap pembaharuan fungsi secara individu. Setengah tahun sudah cukup, yang lain tetap mengalami kepayahan setelah setahun. Selepas 12 bulan, tempoh pelanggaran yang ditangguhkan mulai berlaku. Menurut dinamika selama 3 dan 6 bulan, ahli rehabilitologi memantau fungsi yang dapat dipulihkan.

    Mengenai faedah terapi senaman

    Terapi senaman bukan hanya melatih otot individu untuk meningkatkan kekuatan. Setiap latihan terdiri daripada pergerakan harian yang sederhana, digunakan untuk memudahkan fungsi penting dan meningkatkan kebebasan. Semasa anda menguasai kemahiran menyokong anggota badan, memusingkan badan, berdiri, beban akan bertambah. Set latihan untuk strok sentiasa dikemas kini bergantung pada dinamika pemulihan. Program ini sentiasa bersifat individu dan konsisten. Tidak berguna untuk mula berjalan tanpa berdiri secara bebas; mustahil untuk mengembalikan tangan tanpa pergerakan di bahu.

    Peralatan untuk pemulihan selepas strok tidak semestinya rumit. Pita elastik yang mencukupi, dumbbell kecil, bangku, bola dan bola fitball. Pusat moden menggunakan program komputer dengan maklum balas biologi, platform stabil, simulator dengan sudut sudut dan mod beban.

    Kontraindikasi untuk terapi senaman

    Vertikalisasi awal adalah prinsip utama pemulihan pesakit selepas strok. Tetapi kontraindikasi termasuk hemodinamik yang tidak stabil, tekanan darah tinggi, takikardia, demam, loya dan tanda-tanda lain dari edema serebrum. Jangan mengambil langkah-langkah untuk angina pectoris yang tidak stabil, aneurisma aorta, takikardia, trombosis, diabetes mellitus yang teruk, demensia.