Utama / Diagnostik

Tripophobia pada kulit: penglihatan misteri atau ancaman sebenar?

Diagnostik

Adakah manifestasi tripofobia pada kulit benar-benar mengerikan, atau adakah ini hanya hipnosis diri? Bagaimana menyingkirkannya dan adakah mungkin? Menyelesaikan!

Apa itu tripofobia?

Bahagian kedua perkataan dapat difahami. Fobia adalah ketakutan, ketakutan terhadap sesuatu. Dan yang pertama - "tripo", adalah generatrix dan bermaksud "lubang, lubang, kepekatan lubang".

Pengumpulan lubang atau lekapan secara harfiah mendorong orang tergila-gila dengan gangguan ini. Tripophobia pada kulit disebabkan oleh masalah dermatologi yang berkaitan dengan sebarang selang.

Dalam buku panduan untuk diagnosis gangguan mental, tidak disebutkan mengenai tripofobia, penyakit ini tidak disahkan secara saintifik, kerana alasan ini tidak boleh disebut penyakit. Ini adalah tahap jijik tertinggi, manifestasi patologinya, yang tidak dapat dikendalikan.

Baru-baru ini, ketakutan terhadap lubang kluster menjadi lebih biasa. Dunia pertama kali mendengarnya pada tahun 2004, ketika itulah kajian pertama mula dijalankan. Gambaran profesional mengenai penyimpangan psikosomatik ini hanya muncul pada tahun 2013. Dan pada tahun 2016, melalui ujian makmal, terbukti bahawa kacamata menjijikkan menyebabkan kerentanan mental dan fungsi sistem saraf yang tidak stabil. Mereka menimbulkan ketidakselesaan visual, bertindak melalui cara visual untuk memahami maklumat..

Kerentanan terhadap penyakit

Perkara sehari-hari yang paling biasa boleh menyebabkan serangan tripofobia: fenomena semula jadi, makanan, haiwan, tumbuhan, serangga, manifestasi luaran dari sebarang penyakit. Apa yang sebenarnya akan menjadi faktor yang memprovokasi ketakutan lubang kluster tidak diketahui. Kesan yang paling kuat adalah:

  • pelbagai bahagian serangga atau larva mereka, sarang lebah, sarang tawon;
  • tongkol jagung, kepala bunga matahari yang masak;
  • lubang keju, pastri, buih pada susu atau kopi, coklat berliang;
  • Kodok tropika Surinam;
  • objek geologi atau seni bina;
  • masalah kulit, ruam, jerawat, pori-pori yang membesar, bintik-bintik hitam.

Jangan memandang ringan manifestasi pertama ketakutan lubang. Dari masa ke masa, ia berkembang, dan serangan berlaku lebih kerap. Perengsa boleh menyebabkan halusinasi visual dalam bentuk lubang kelompok pada badan seseorang. Penglihatan seperti itu menimbulkan serangan panik, keinginan untuk menanggalkan kulit anda atau bersembunyi.

Punca

Oleh kerana penyimpangan ini belum cukup dipelajari, sebab sebenar kemunculan tripofobia sukar disebutkan. Walau bagaimanapun, saintis masih melakukan penyelidikan, dan berdasarkan pemerhatian ini, kumpulan risiko berikut dikenal pasti:

  1. Keadaan sosial yang buruk.
  2. Kecenderungan keturunan.
  3. Berkaitan dengan usia atau perubahan hormon dalam badan.
  4. Kegagalan merawat masalah dermatologi.
  5. Jijik patologi kongenital.

Takut kesesakan lubang tidak bergantung pada usia dan jantina dan boleh berlaku pada bila-bila masa.

Tripophobia, sebagai penyimpangan, dimanifestasikan pada seseorang oleh sensasi yang tidak menyenangkan pada kulit ketika lubang kluster muncul pada sesuatu. Otak dengan serta-merta mulai memproses apa yang dilihatnya dan membayangkan bahawa kengerian yang sama boleh terjadi pada lengan, kaki atau seluruh tubuhnya.

Manifestasi biasa

Sangat menakutkan untuk berfikir, tetapi setiap penduduk Bumi ketujuh melihat dalam coklat berliang, sarang lebah lebah atau buah teratai ancaman nyata dan tidak dapat dijelaskan.

Reaksi pertama terhadap lubang kluster yang dilihat, dalam salah satu manifestasi mereka, adalah keadaan yang membimbangkan. Dengan hubungan lebih lanjut dengan rangsangan, tanda-tanda lain mula muncul. Penyimpangan psikosomatik ini dapat dinyatakan dengan gejala berikut:

  • rasa takut yang semakin meningkat, semakin panik;
  • berpeluh berlebihan;
  • kulit terlalu pucat atau merah;
  • ruam kulit;
  • degupan jantung yang tidak stabil;
  • menggeletar seluruh badan atau hanya anggota badan;
  • mudah marah dan pencerobohan yang tidak terkawal;
  • dorongan untuk muntah;
  • kekejangan otot, kekejangan;
  • sakit kepala akut;
  • kehilangan orientasi.

Seseorang yang menderita tripofobia mengalami rasa jijik atau jijik yang istimewa, menusuk dan jelas ketika melihat sekumpulan lubang atau tuberkel.

Akar bersejarah

Kira-kira 15% penduduk dunia secara tidak sedar mengalami kegelisahan, serangan asma, pening, dan gatal-gatal kulit ketika lubang kelompok asal biologi jatuh ke bidang penglihatannya. Keadaan akan bertambah buruk jika lubang mempunyai isi. Kes-kes yang teruk berlaku, hingga hilangnya kesadaran, tetapi reaksi semacam itu agak jarang berlaku.

Bahagian utama orang yang menderita tripophobia, pada detik pertama kontak mata dengan perengsa, merasa jijik bercampur dengan rasa ingin tahu dan kegelisahan, serta keinginan patologi untuk mengekstrak isi lubang. Dari mana datangnya hasrat ini? Semua perkara yang tidak dapat dijelaskan mengenai refleks dan naluri manusia berakar pada masa lalu. Oleh itu, ketakutan terhadap lubang mempunyai hipotesis asalnya sendiri. Parasit harus dipersalahkan!

Semua haiwan, dari satu tahap atau yang lain, menderita parasit kulit. Begitu juga pada zaman kuno. Manusia tidak terkecuali dan juga menjadi sasaran serangan mereka. Orang primata, saudara terdekat kita, masih mempunyai kebiasaan mencari dan membuang serpihan dan serangga parasit dari badan saudara-mara. Reaksi adaptif ini juga membantu perkembangan tripofobia pada manusia..

Tetapi di manakah lubang-lubang itu, dan bahkan yang mengelompok, sehingga menakutkan beberapa orang? Alasan untuk semuanya adalah ibu jari terbang yang kecil dan, pada pandangan pertama, tidak berbahaya, yang tinggal di seluruh benua Afrika. Dia tahu bagaimana dengan cepat dan tenang bertelur di bawah kulit mamalia, termasuk manusia. Larva terbentuk dari telur, membentuk miasm tropika Afrika di tempat lokasinya.

Ia kelihatan, terus terang, mengerikan. Larva hidup dan berkembang di lubang peribadinya pada kulit, sementara beberapa lagi individu tinggal berdekatan. Mereka bernafas dan bergerak dan kelihatan seperti gambar paling mengerikan dari Internet mengenai tripofobia. Penampilan miasme kulit yang luas dapat menyebabkan penghindaran berterusan pada kelompok walaupun pada orang yang paling berpengalaman dan bersikeras.

Sebarang tingkah laku orang ditentukan secara genetik. Perlu diingat bahawa dari masa ke masa, reaksi dan tingkah laku mereka secara keseluruhan telah banyak berubah. Sekiranya ada, sangat sedikit, sekumpulan jerawat atau bintik-bintik hitam mempunyai keinginan yang tidak tertahankan untuk mengeluarkannya, maka kebanyakan orang yang menderita tripofobia mengalami ketidakselesaan, mual, atau tersedak.

Hasil kajian

Telah diperhatikan bahawa gejala ketakutan lubang lebih ketara pada waktu petang daripada pada waktu pagi. Mungkin ini disebabkan oleh kelebihan adrenalin dan keinginan badan untuk membelanjakannya.

Para saintis mendapati bahawa semua gejala yang tidak menyenangkan yang menyertai tripophobia adalah reaksi otak terhadap bahaya yang berpotensi. Perlu diperhatikan bahawa fobia lain hanya menimbulkan rasa takut, sementara seseorang yang mengalami ketakutan akan mengalami rasa jijik dan ketidakselesaan fizikal.

Serangan ini disertai dengan pelepasan adrenalin ke dalam darah. Ini membawa kepada beberapa kebergantungan. Seseorang mahu menghidupkan semula kesan yang jelas itu berulang kali. Atas sebab ini, dia berusaha mencari beberapa gambar di Internet yang dibuat menggunakan Photoshop. Untuk menyingkirkan gangguan ini, anda perlu memecahkan lingkaran yang tidak berkesudahan ini dan mengembalikan individu ke keadaan normal..

Kaedah rawatan

Rawatan manifestasi tripofobia pada kulit dilakukan dengan kaedah psikoterapi. Ia boleh menjadi pelajaran kumpulan dan individu. Pakar untuk setiap pesakit memilih kaedah yang paling sesuai dan berkesan. Matlamat terapi adalah untuk kembali ke keadaan mental yang normal dan memperoleh ketenangan jiwa.

Sebagai permulaan, tahap perkembangan penyakit ditentukan. Diagnosis yang sesuai dijalankan, di mana gejala dan keadaan tingkah laku bermasalah disorot..

Tahap pemeriksaan dan pengenalpastian gangguan:

  1. Tinjauan pesakit terperinci.
  2. Menentukan jenis dan tahap perkembangan ketakutan.
  3. Pengecualian penyakit dengan gejala serupa.
  4. Lulus ujian, menurut hasil terapi pemulihan yang direncanakan.

Ujian adalah langkah penting dalam diagnosis tripofobia, di mana pesakit melihat gambar yang dapat menimbulkan ketakutan lubang kluster di dalam badan. Ahli terapi pada masa ini dengan berhati-hati memantau tingkah laku dan keadaannya.

Walaupun pendekatan peribadi penting untuk menghilangkan masalah yang rumit ini, ada sekumpulan tindakan yang bertujuan memperbaiki keadaan umum. Kaedah pendedahan berikut ada:

  • terapi penggantian, tingkah laku pembetulan;
  • psikoanalisis keperibadian, peningkatan kawalan diri;
  • perubahan persepsi maklumat;
  • mengambil antihistamin atau ubat penenang;
  • rawatan, termasuk kemasukan ke hospital dengan penggunaan ubat-ubatan yang mempunyai kesan antikonvulsan, anti-radang dan penenang;
  • hipnosis.

Kaedah Pencegahan

Sayangnya, tidak mungkin untuk mencegah perkembangan fobia seperti itu, tetapi sangat mungkin untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan penyakit ini. Untuk melakukan ini, anda memerlukan:

  1. Cuba elakkan situasi tertekan..
  2. Belajar mengawal emosi anda sendiri dan mengalihkan perhatian pada masa yang tepat..
  3. Lakukan yoga atau meditasi.

Ini, tentu saja, bukan ubat mujarab untuk pembentukan ketakutan patologi terhadap lubang, tetapi tentunya tidak akan ada bahaya dari tindakan ini. Pada tanda-tanda pertama tripofobia, penyelesaian terbaik adalah berjumpa pakar.

Fenomena tripophobia, atau ketakutan terhadap lubang

Sebilangan besar ketakutan diketahui dalam psikologi moden. Sebahagian daripada mereka mendapat penjelasan saintifik lebih dari satu abad yang lalu. Tetapi ada yang muncul di mana para saintis hanya ditemui pada abad ke-19. Salah satu fobia yang paling biasa dan tidak biasa adalah ketakutan terhadap lubang..

Tripophobia, takut berlubang

Penyakit seperti itu, sejak mudanya, belum dikaji secara menyeluruh oleh doktor. Penyelidik Inggeris yakin bahawa objek dengan banyak lubang atau lubang boleh menyebabkan seseorang bukan sahaja takut, tetapi juga rasa jijik.

Ciri-ciri ketakutan terhadap lubang dan lubang

Penyakit yang tidak biasa, yang dimanifestasikan oleh gangguan mental fobia apabila terdapat banyak lubang dan lubang, disebut tripophobia. Menurut doktor, ketakutan akan berlubang dan berlubang telah wujud tidak lebih dari 20 tahun dan selama ini penyakit ini belum tersebar secara meluas. Tetapi keadaan dengan pengesanan tanda-tanda penyakit ini mengelirukan.

Dalam banyak kajian, lebih daripada 10% daripada semua orang yang mengambil bahagian dalam eksperimen saintifik masih menemui tanda-tanda penyakit ini. Faktanya ialah mereka yang menderita tripofobia jarang meneka mengenai masalah psikologi mereka. Rasa takut timbul hanya jika lubang kluster memasuki zon penglihatan, bergantung kepada faktor-faktor tertentu. Rasa takut boleh melihat gambar atau gambar keju, sarang lebah lebah, tanaman, dll..

Tripofobia pada manusia jarang didiagnosis. Kes kejadiannya selalu menarik dan tersendiri. Rasa takut akan berleluasa dengan cepat, yang menyebabkan ketakutan obsesif terhadap permukaan dan objek di mana terdapat sejumlah titik atau lubang. Pesakit mungkin takut pada liang pada kulitnya, banyak liang pada span dan bahkan kelambu di tingkap.

Menurut ahli psikologi, tripofobia adalah kebalikan dari jenis gangguan fobik lain yang diketahui. Manifestasinya tidak biasa. Pesakit sering tidak mempunyai rasa takut panik, tetapi rasa jijik ketika melihat banyak lubang. Ketakutan terhadap lubang kelompok mempunyai sifat budaya yang berlaku. Penyakit ini boleh berlaku setelah menonton dokumentari dan filem fiksyen ilmiah mengenai parasit dalam tubuh manusia. Pesakit mungkin mengalami pening, loya, malah muntah..

Punca-punca tripofobia

Dari mana datangnya ketakutan terhadap lubang berulang yang mudah? Para saintis baru-baru ini mendapat jawapan untuk soalan ini. Buat pertama kalinya, mereka mula belajar tripophobia di UK pada awal abad ini. Penyelidik D. Cole dan A. Wilkins memberikan bias utama dalam kajian gangguan mental terhadap penyebab penyakit ini. Terdapat banyak versi definisi faktor-faktor utama yang menyebabkan timbulnya tripofobia. Pakar utama mempertimbangkan:

  • keturunan,
  • faktor budaya,
  • pengalaman traumatik (terutamanya pada zaman kanak-kanak).

Menurut hasil kajian, para saintis juga dapat mengetahui bahawa fobia lubang adalah salah satu mekanisme pelindung manusia. Mekanisme seperti itu muncul pada tahap naluri. Hanya ada satu kesimpulan: tripofobia adalah penyakit dengan sejarah. Ia berasal berabad-abad yang lalu.

Sebab-sebab ketakutan ini terletak pada tahap bawah sedar seseorang dan hanya muncul dalam keadaan tekanan tertentu. Menurut hasil Cole dan Wilkins, fobia bukaan kluster lebih sering didiagnosis pada orang yang hidupnya keadaan traumatik..

Contohnya ialah lebah sengatan pada masa kanak-kanak dan tanda-tanda pembengkakan berikutnya di tempat gigitan atau ketakutan dari anjing yang berbintik atau haiwan lain.

Fobia boleh berkembang selepas sengatan lebah.

Apa yang menyebabkan ketakutan pada pesakit dengan tripofobia

Tripophobia adalah penyakit pelbagai aspek. Manifestasinya mungkin berbeza. Sebilangan pesakit hanya takut pada banyak lubang yang berkaitan dengan objek atau makhluk hidup yang mempengaruhi manifestasi fobia. Yang lain takut akan permukaan berlubang. Menurut ahli psikologi, ketakutan yang paling biasa pada pesakit adalah:

  • lubang pada badan,
  • gugus jerawat dan lubang pada tanaman,
  • lubang makanan,
  • berlubang pada sebarang barang keperluan rumah,
  • bukaan yang dihasilkan dari kehidupan manusia atau haiwan,
  • gambar dan gambar (walaupun gambar itu berbentuk grafik).

Seseorang mungkin takut dengan semua yang hanya mempunyai lubang atau struktur titik. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh berlaku apabila anda melihat keju, coklat berliang, sarang lebah lebah, fotografi makro beberapa sayur-sayuran, buah beri dan buah-buahan, lubang di tanah, patologi kulit tertentu.

Tumbuhan bergelombang boleh menyebabkan serangan panik pada pesakit

Takut pada lubang badan

Tripophobia pada badan memerlukan perhatian khusus. Apa-apa jenis jerawat dan lubang yang berulang pada kaki, lengan, atau bahagian badan yang lain boleh menyebabkan gangguan mental. Ramai pesakit tidak selesa dengan gejala penyakit kulit seperti eksim atau psoriasis. Titik pendarahan ulseratif dan retakan menyebabkan rasa jijik pada orang, dan kadang-kadang mual dan muntah. Fobia lubang pada tubuh manusia boleh mempunyai watak yang sama sekali berbeza. Selalunya pada pesakit terdapat ketakutan apabila melihat:

  • menindik telinga atau mencucuk bahagian badan yang lain,
  • parut pada tangan, muka, dll..,
  • komedo,
  • kesan cacar (takut lubang bulat pada kulit).

Penyakit ini dapat menampakkan dirinya sebagai ketakutan terhadap banyak lubang, dan satu atau dua. Pengumpulan luka, bintik-bintik hitam atau jerawat kecil menyebabkan rasa takut sama ada sekiranya terdapat pada kulit pesakit itu sendiri dan orang lain. Bahwa bagi orang biasa yang tidak menderita penyakit seperti itu, kelihatan wajar, bagi seseorang yang menderita tripofobia menjijikkan.

Penting untuk membezakan antara penolakan tusukan fizikal yang biasa dilakukan sesuka hati seseorang, jijik dan antipati terhadap kecacatan, dengan tanda-tanda sebenar penyakit ini.

Tebukan dan tindikan di telinga boleh menyebabkan ketakutan pada tripofobia

Takut ada lubang kecil

Ketakutan pada lubang kecil disebabkan oleh faktor trauma atau budaya yang tidak menyenangkan. Tanpa tekanan yang dialami di bawah sedar, penyakit ini jarang muncul. Pesakit mungkin mengalami ketakutan baik kerana sebilangan besar lubang yang diulang dengan frekuensi tertentu, dan kerana permukaan rata bentuk berliang.

Melihat gambar atau gambar, kita tidak melihat lubang itu sendiri. Fotografi - paparan penampilan objek atau permukaan tertentu. Dalam kehidupan nyata ada contohnya. Salah satunya adalah ketakutan akan bukaan berulang dalam bentuk liang yang ada pada barang kulit (jaket, beg, dompet, dll.). Pesakit, ketika dia melihat sekumpulan corak berulang kecil, merasa jijik dan gejala ketakutan lain.

Rasa takut akan lubang kecil dapat mencegah seseorang hidup secara normal, kerana ketakutan dapat timbul secara tiba-tiba dari sebarang gambar dan objek yang sedikitnya menyerupai sekumpulan lubang.

Perasaan jijik dapat disebabkan oleh struktur daging yang dipotong, kopi dengan busa, minuman berkarbonat dan juga roti. Untuk mengatasi gangguan fobia, penting untuk memahami mengapa rasa takut itu muncul dan bagaimana ia diungkapkan. Takut banyak lubang dapat diatasi.

Lubang roti, sumber ketakutan yang lain

Gejala fobia

Gejala penyakit yang disebut tripophobia boleh menjadi psikologi atau fizikal. Manifestasi fobia boleh dicirikan oleh rasa jijik dan ketakutan panik, disertai dengan gejala lain. Seseorang terganggu oleh:

  • pening dan sakit kepala,
  • pening dan muntah,
  • gementar di badan,
  • masalah dengan koordinasi dan tumpuan,
  • perasaan cemas dan bahaya.

Tanda-tanda tripofobia juga dapat dinyatakan oleh reaksi alergi pada kulit, berpeluh meningkat, kesukaran bernafas, dll. Tanda-tanda ketakutan ini, seperti fobia lain, bersifat jangka pendek. Setelah objek dengan lubang hilang dari bidang pandangan, kesejahteraan orang itu secara beransur-ansur menormalkan..

Mual dan muntah, gejala gangguan

Ciri rawatan

Walaupun tripofobia telah dimasukkan dalam senarai fobia, psikiatri tidak melihatnya sebagai penyakit. Ketakutan terhadap lubang dan lubang dianggap sebagai neurosis atau keadaan obsesif yang memerlukan penggunaan psikocorrection. Memandangkan hasil penyelidik Britain, dapat ditentukan bahawa penyakit ini diperoleh, yang bermaksud tidak menular. Kaedah yang paling biasa untuk bekerja dengan tripofobia bertujuan untuk:

  1. Kenal pasti punca ketakutan. Kes klinikal individu pesakit dipertimbangkan, keluhannya diterima, gejala dikenal pasti dan ditentukan, kerana dia merasakan ancaman itu secara tidak rasional. Ini membantu membuat rasa takut dibenarkan..
  2. Memulihkan keadaan psikologi yang normal pada masa ketakutan. Selalunya, kerja bernafas dengan nafas pendek dan pernafasan panjang berturut-turut digunakan. Tindakan sedemikian akan membantu mengatasi kegelisahan..
  3. Penggunaan hipnoterapi. Pembetulan keadaan mental dengan menanamkan rasional faktor pesakit yang menyebabkan ketakutan.
  4. Mengambil ubat. Doktor mungkin menetapkan ubat penenang yang akan melegakan beberapa tanda fobia..

Belum ada sistem pembetulan tunggal. Sekiranya kegelisahan obsesif teruk, psikiatri boleh memberi ubat antidepresan kepada pesakit, dan sekiranya berlaku reaksi alergi, antihistamin. Selalunya menyingkirkan penyakit itu diperoleh tanpa mengambil ubat. Rawatan pesakit dibuat berdasarkan satu atau lebih kaedah psikocorrection. Jenis yang paling popular: visualisasi ketakutan dan demonstrasi gambar dengan bergantian.

Visualisasi ketakutan membolehkan anda merawat pesakit dari usia berapa pun. Cara termudah adalah dengan menarik objek jijik anda, menjadikannya terang dan berwarna. Sekiranya pesakit merasakan bahawa dia telah kehilangan rasa tidak selesa kerana melihat gambarnya sendiri, maka terapi memberikan hasil yang positif.

Ahli psikoterapi mengesyorkan rawatan sedemikian di rumah apabila ada masa lapang..

Demonstrasi gambar dengan penggantiannya (pemandangan yang menenangkan, latar belakang, dan lain-lain, digantikan oleh gambar yang menimbulkan rasa takut dan jijik) adalah kaedah yang tidak kurang popular. Keunikannya adalah bahawa dengan perubahan gambar yang berterusan, seseorang mengembangkan kemampuan menyesuaikan diri. Semakin pesakit akan menjalani rawatan sedemikian, semakin cepat dia dapat mengatasi ketakutannya.

Kesimpulannya

Ketakutan terletak di bawah sedar, yang belum diketahui oleh orang ramai. Penyebab tripofobia dapat disembunyikan walaupun dalam naluri, yang hanya ditunjukkan dalam situasi tekanan tertentu. Perkembangan keadaan sedemikian tidak dapat diramalkan. Sering kali, ketakutan merebak sehingga sukar bagi seseorang untuk menghabiskan masa lapang, bekerja dan juga makan.

Rawatan gangguan fobik seperti ini tidak mempunyai sistem tunggal. Terapi, kepelbagaian dan intensiti dipilih untuk setiap kes klinikal, adanya gejala tertentu dan keparahan penyakit.

Sekiranya sukar untuk anda menontonnya hingga akhir, anda mungkin menderita penyakit tifofobia

Salah satu penyakit termuda adalah tripofobia, tulis fishki.net.

Ia ditemui pada tahun 2000, tetapi sejak itu puluhan ribu orang mengalami ketakutan akan adanya lubang kluster. Orang yang mengalami tripofobia boleh ditakuti oleh sarang lebah, atau, misalnya, liang dan jerawat yang membesar pada kulit seseorang. Kami mencadangkan anda melihat foto-foto ini dan periksa sama ada anda sakit dengan tripofobia.

Sebahagian dari karang

Ketakutan ini dapat dijelaskan oleh trauma psikologi yang disebabkan pada masa kanak-kanak. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak boleh diserang oleh lebah yang terbang keluar dari sarang lebah, sehingga pada usia dewasa dia mengalami gejala tripofobia.

Gambar seperti itu di menu restoran Armenia boleh menakutkan tripofobe dan menyebabkan ketakutan, panik dan muntah.

Para saintis dapat menentukan bahawa emosi dan reaksi ganas timbul di bahagian korteks serebrum. Menurut statistik, pada 10% orang bahagian ini lebih maju daripada yang lain, sebab itulah gambar bahkan boleh menyebabkan ketakutan.

Buih kopi

Terdapat teori bahawa primata mempunyai reaksi seperti itu secara genetik, dan orang hanya mewarisinya. Apabila primata mengembangkan abses pada kulit mereka, mereka mula panik.

Blueberry Bun

Gejala serupa untuk semua orang: orang mula panik, muntah, pening, gegaran dan gatal-gatal kulit.

Sial

Ketakutan Trypophobe disebabkan oleh bukaan kelompok.

Hanya biji teratai yang masak

Malah tapak pembinaan boleh menyebabkan panik tripofobia.

Siling lif

Di bilik yang terkunci dengan siling seperti itu, orang yang menghidap klaustrofobia dan tripofobia akan merasa tidak enak.

Ramai penonton suka menakut-nakutkan gambar dengan lubang di tangan mereka. Pada satu masa, orang bahkan percaya bahawa itu adalah gejala tripofobia. Namun, tidak. Tripophobia hanyalah penyakit mental, dan alat solek yang serupa dengan kemahiran menggunakan foto dan sekumpulan photoshop.

Dalam foto ini, rhinestones, darah buatan dan penyunting foto.

Dalam video ini anda dapat melihat bagaimana kulit "bocor" sebenarnya dibuat..

Takut berlubang, atau tripofobia

Adakah anda merasa cemas ketika melihat sarang lebah, melihat liang yang diperbesar atau lubang kecil yang lain? Sekiranya ya, mungkin anda menghidap tripofobia.

Apa itu tripofobia?

Tripophobia adalah ketakutan terhadap kumpulan lubang kecil, lubang. Pesakit mengalami ketakutan panik yang tidak rasional ketika melihat lubang kluster (tubercles, jerawat, lubang di permukaan). Nama fobia berasal dari dua perkataan Yunani: tripo - membuat lubang dan fobos - takut. Ini adalah jenis fobia moden, kes pertama didaftarkan pada tahun 2000, dan istilah ini diperkenalkan pada tahun 2004.

Apa yang menakutkan tripophobia:

  • batu karang
  • sarang lebah;
  • semut;
  • kulit ayam;
  • bunga teratai (kotak dengan biji);
  • burung yang dipetik;
  • pokok acorn di pokok;
  • rahang ikan gendang;
  • colander;
  • biji labu;
  • lidah kucing;
  • dinding batu pasir;
  • gelembung dalam adunan, minuman;
  • luka di bibir;
  • kulit ular;
  • kain lap;
  • keju;
  • coklat berliang;
  • liang yang diperbesar;
  • jerawat dan parut muka;
  • struktur tumbuhan spongy;
  • rehat untuk biji.

Objek yang menakutkan boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

  • sekumpulan lubang pada tubuh manusia atau haiwan;
  • ciri struktur dan struktur tanaman;
  • lubang pada produk makanan, misalnya, pada roti, keju;
  • pergerakan haiwan kecil, serangga, cacing;
  • pokok, batu geologi dengan struktur berpori;
  • lubang kluster di kemudahan teknikal;
  • gambar dan gambar dari banyak lubang.

Bagaimana fobia lubang nyata

Ketika melihat objek yang menakutkan, seseorang mengalami rasa ngeri, panik, kegelisahan dan ketidakselesaan lain. Semasa serangan panik, pesakit berkelakuan tidak wajar, dia menjerit, melambaikan tangan dan kakinya, dan mungkin menyerang seseorang. Sebagai tambahan kepada reaksi psikoemosi dan tingkah laku, manifestasi ketakutan somatik diperhatikan.

Manifestasi fizikal fobia:

  • berpeluh
  • peningkatan tekanan;
  • berdebar-debar jantung;
  • sakit kepala;
  • pening;
  • menggigil;
  • loya;
  • kekejangan
  • gatal
  • kerengsaan dan kemerahan kulit;
  • glasiasi anggota badan.

Semasa serangan panik, ada masalah pernafasan, koordinasi terganggu, rasa tidak nyata.

Punca Tripophobia

Takut akan lubang adalah salah satu fobia yang paling kurang difahami. Sebab yang tepat untuk perkembangannya belum dapat ditentukan, tetapi para saintis dapat menentukan bahawa fobia lubang didasarkan pada kekuatan persatuan. Lubang dikaitkan dengan penyakit, kerosakan, kerosakan, kecederaan, bahaya, jangkitan.

Menurut teori lain, satu bahagian otak bertanggungjawab untuk tindak balas emosi terhadap pengumpulan lubang. Pada sesetengah orang (10-20%), jabatan ini dikembangkan lebih sedikit, tetapi kerana orang-orang ini berisiko.

Menurut teori ketiga, ketakutan terhadap lubang datang kepada kita dari nenek moyang yang jauh. Pada primata, abses dan luka pada badan memberi isyarat bahawa larva telah melilit di bawah kulit. Di negara-negara eksotik, orang berisiko menjadi mangsa serangga yang menggunakan manusia sebagai inkubator. Semua ini menjadikan pada peringkat genetik takut akan lubang (takut bahawa mereka penuh dengan bahaya, seseorang tinggal di sana, dll.).

Menurut kajian baru-baru ini oleh saintis Amerika, permusuhan terhadap lubang bukan berdasarkan rasa takut, tetapi pada rasa jijik, jijik. Oleh itu, di Amerika Syarikat diagnosis seperti tripophobia tidak wujud secara rasmi. Para penyelidik percaya bahawa permusuhan disebabkan oleh pergaulan, bukan spesifik otak atau faktor genetik..

Kurang biasa, fobia tripofobia disebabkan oleh trauma peribadi dan pergaulan. Sebagai contoh, sekumpulan lebah menyerang seorang anak, sekarang sekumpulan lubang dikaitkan dengan sarang lebah lebah, dan mereka yang mempunyai bahaya, sakit.

Tahap Tripophobia

Jenis dan tahap fobia belum dikelaskan secara tepat, tetapi diperhatikan bahawa ketakutan berkembang dalam tiga tahap:

  1. Pada peringkat ringan penyakit ini, sedikit kegelisahan dan kegelisahan diperhatikan..
  2. Dengan fobia sederhana, manifestasi somatik ditambahkan pada gejala psikologi: loya, gemetar, gatal-gatal pada kulit.
  3. Dalam fobia yang teruk, reaksi somatik dan mental semakin meningkat, muntah, pening, serangan panik berlaku.

Ujian trifophobia

Mana-mana orang boleh mengatur ujian tripofobia untuk dirinya sendiri dan lulus. Cukup untuk mencari pilihan gambar tematik di Internet. Sekiranya melihat mereka, anda mengalami kegelisahan, rasa jijik, seram, ketidakselesaan fizikal, maka anda mungkin mengalami tripofobia.

Di samping itu, kehadiran patologi dapat dicurigai ketika menganalisis jawapan untuk soalan berikut:

  • Sebarang bukaan di badan anda akan menyebabkan anda panik.?
  • Adakah anda takut dengan tindikan, gambar tusukan?
  • Adakah anda takut terluka?

Sekiranya anda menjawab ya untuk semua soalan, kami mengesyorkan agar anda berjumpa dengan ahli psikologi atau menjalani ujian tambahan.

Tripophobia pada kulit manusia

Oleh kerana pengetahuan yang cukup mengenai ketakutan akan sebilangan besar lubang kecil, banyak mitos dan khabar angin lahir di sekitarnya. Sebagai contoh, seseorang memulakan khabar angin bahawa tripofobia pada badan adalah penyakit yang mempengaruhi kulit seseorang, menyebabkan lubang pada kulit, abses, air mata, kononnya penyakit itu merosakkan bahagian tubuh. Dan khabar angin ini diperkuat oleh foto yang dibuat menggunakan Photoshop. Mereka menggambarkan dan mengubah bahagian individu badan (lubang diletakkan pada bahagian yang sihat di badan atau kulit seseorang) atau bahagian badan dengan solek lilin dicetak (paling sering di telapak tangan anda).

Cara menghilangkan rasa takut akan lubang

Tripophobia dirawat dengan bantuan psikoterapi (sesi individu dan kumpulan), terapi ubat (penenang, antidepresan). Anda boleh mengatasi fobia ringan dengan sendiri..

Diri mengatasi rasa takut

Bagaimana untuk menghilangkan tripofobia? Untuk mengatasi rasa takut sendiri, anda perlu belajar bagaimana mengalihkan perhatian. Sebaik sahaja anda mengalami pemikiran yang menakutkan, cubalah mengalihkan perhatian anda ke objek neutral yang mengelilingi anda dan memikirkan sesuatu yang menyenangkan.

Kebanyakan tripofob sendiri mengakui bahawa mereka jijik, bukan takut. Sebilangan orang kelihatan merasakan lubang di badan mereka, mereka merasa sakit, sakit. Dalam kes ini, anda perlu menarik diri dengan bantuan latihan pernafasan, yang mencadangkan pemikiran tentang ketakutan yang tidak rasional. Sekarang anda sudah mengetahui ciri-ciri fobia, penyebab dan premisnya. Ingatkan diri anda tentang mekanisme pergaulan, blok pemikiran negatif.

Adalah berguna untuk menguasai meditasi dan kelonggaran, melakukan latihan mengenai pendekatan semula dengan rasa takut. Bersenjata dengan teknik pengaturan diri, melihat gambar yang menakutkan, secara beransur-ansur meningkatkan masa latihan. Selepas seminggu, anda akan menyedari bahawa kegelisahan semakin kurang. Kemenangan boleh dianggap sebagai keadaan di mana anda tidak akan mengalami gejala somatik, kegelisahan ketika melihat gambar sarang lebah, biji dan sejenisnya. Adalah normal untuk tidak menyukai gambar-gambar menakutkan dari bahagian tubuh yang difoto, tetapi dengan syarat anda tidak panik, jangan mencuba sendiri, jangan mengalami masalah fizikal.

Nasihat ahli psikologi

Rawatan di pejabat psikologi tidak bertujuan untuk menjelaskan penyebab ketakutan seperti mengajar kemahiran mengatur diri klien. Dia diajar kemahiran bersantai dan mengawal diri dalam situasi tertekan. Selari, kerja sedang berjalan untuk pemikiran manusia. Dia mesti belajar membezakan antara bahaya sebenar dan rekaan.

Anda perlu memahami bahawa ketakutan terhadap lubang dan lubang berkaitan dengan harapan seseorang akan keluar dari mereka dan menyerang. Tetapi adakah mungkin seseorang keluar dari lubang coklat bar, yang disebabkan oleh teknologi penyediaan dan komposisi produk? Pelanggan diajar analisis, pemikiran rasional, mengurus emosi dan pemikiran.

Kadang kala ahli psikologi menggunakan kaedah melihat gambar bergantian. Gambar menakutkan bergantian dengan gambar pemandangan, kelonggaran atau apa yang disukai oleh seseorang. Secara beransur-ansur, kegelisahan menurun dan gambar berikutnya dengan lubang tidak lagi menyebabkan lonjakan emosi seperti sebelumnya.

Pencegahan Tripophobia

Tidak ada yang kebal dari tripofobia. Sebagai pencegahan, ahli psikologi menasihatkan meningkatkan daya tahan tekanan, belajar mengawal dan menguruskan reaksi anda, mengelakkan kerja berlebihan, melakukan yoga dan meditasi. Tidak ada langkah pencegahan khusus. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ketakutan terhadap lubang didasarkan pada naluri pemeliharaan diri, yang wujud dalam semua orang, dan diwarisi dari nenek moyang kita (ketakutan terhadap yang tidak diketahui, takut tumbuh-tumbuhan beracun dan haiwan berbahaya, takut jangkitan).

Akibat dari Fobia Berjalan

Ketika fobia berkembang, komplikasi timbul: kemurungan, pengasingan, halusinasi. Rasa takut akan lubang kluster di badan atau objek lain mengganggu sosialisasi dan perkembangan keperibadian. Sebilangan besar orang tidak memahami ketakutan ini, mentertawakan tripofob atau menyatakan rasa tidak senang terhadap mereka.

Kita dikelilingi oleh banyak objek dengan lubang kluster, untungnya, dalam kebanyakan kes, tripofobe ditakuti oleh objek atau kumpulan tertentu, dan tidak semua benda hidup dan bukan hidup dengan lubang. Sebagai contoh, pesakit hanya takut dengan keju atau sarang lebah. Tetapi walaupun dalam keadaan ini, kehidupan pesakit sukar disebut menyenangkan dan kenyang. Mengelakkan objek yang menakutkan tidak menyelesaikan masalah. Tanpa rawatan, gejala fobia, dan juga kesejahteraan umum seseorang, akan bertambah buruk.

Tripophobia atau takut berlubang

Ketakutan terhadap lubang adalah ciri kebanyakan orang, dinyatakan pada tahap yang berbeza-beza. Tripophobia adalah ketakutan yang tidak terkawal, panik yang luar biasa di depan lubang kluster. Kengerian dan ketakutan yang tidak dapat dijelaskan sukar ditangani, walaupun di bawah pengawasan pakar.

Apa itu tripofobia??

Gangguan mental yang dikenal pasti pada tahun 2000. Nama penyakit itu dijangkiti empat tahun kemudian. Fobia lubang menampakkan diri ke tahap yang berbeza-beza. Sebilangan orang tidak tahan dengan penampilan kain lap atau coklat berpori, sementara yang lain sakit kerana sebilangan besar lubang kecil pada kulit.

Penting! Tripofob tidak mengalami negatif dari semua objek berpori. Setiap orang mengalami penyakit dengan cara mereka sendiri.

Ketakutan terhadap lubang dan lubang pada orang boleh disebabkan oleh pandangan:

  • sekumpulan lubang pada kulit;
  • alga spongy;
  • reses pada tanaman di mana terdapat banyak biji;
  • roti keju;
  • busa sabun, busa kopi;
  • terowong yang digali oleh organisma hidup;
  • lubang kluster;
  • batuan geologi dengan struktur berliang;
  • gambar berbilang liang.

Di rangkaian, atas permintaan tripophobia, ada kemungkinan untuk mencari maklumat mengenai apa yang disebut penyakit kulit. Kandungannya disertakan dengan gambar dengan kulit yang reput ditutup dengan fossa. Tetapi ini adalah mitos, gambar dibuat dalam penyunting grafik. Ini bukan penyakit yang merosakkan bahagian tubuh, tetapi gangguan mental..

Psikiatri di Amerika tidak menganggap ketakutan lubang kluster sebagai fobia lengkap. Mereka mendakwa bahawa ini adalah manifestasi jijik biologi..

Gejala biasa

Hampir setiap orang mempunyai ketakutan terhadap lubang dan lubang di badan. Tetapi ia sangat teruk kerana:

  • kecenderungan genetik;
  • kejutan yang dialami;
  • budaya dan pendidikan.

Reaksi refleks tidak sedar didasarkan pada kepincangan saraf bawah sedar, bukan rasa takut. Mereka ditentukan oleh perlindungan semula jadi - ketakutan bahawa di kedalaman adalah orang yang boleh menyebabkan bahaya. Holephophobia juga menyebabkan panik kerana takut penyakit. Secara tidak sedar dianggap sebagai sesuatu yang memusnahkan tubuh dan menyebabkan kesakitan, penderitaan. Tetapi penyakit ini tidak nyata secara fizikal.

Ketakutan yang berterusan mungkin muncul disebabkan oleh kes yang dialami pada masa kanak-kanak, yang berkaitan dengan lubang kluster. Manifestasi tripofobia disertai oleh gejala somatik:

  • kardiopalmus;
  • pernafasan yang sukar;
  • tekanan darah tinggi;
  • loya muntah;
  • pening;
  • koordinasi terjejas;
  • gatal.

Perhatian! Sekiranya ketakutan terhadap banyak lubang ditentukan oleh rasa jijik, maka itu bukan penyakit fobia.

Varieti penyakit ini

Pelbagai lubang di permukaan mana-mana boleh menyebabkan tidak hanya pening, tetapi juga pingsan pada tripofob dengan bentuk penyakit yang teruk. Sekiranya keadaan bertambah buruk, pesakit melihat halusinasi. Sepertinya dia seolah-olah lubang kelompok obsesif ada di mana-mana, mustahil untuk menyingkirkannya.

Anda boleh mengatasi sendiri dengan bentuk ringan. Untuk mengatasi rasa panik yang tidak terkawal, anda memerlukan bantuan pakar.

Sekiranya rasa takut akan kesesakan tidak fobia, maka penolakan diri dapat diatasi. Tetapi dalam keadaan di mana penyakit ini berkembang menjadi fobia penuh, diperlukan bantuan psikoterapis. Jika tidak, patologi akan berkembang..

Otak manusia menghubungkan bentuk kumpulan lubang dengan bahaya, bertindak balas serta-merta. Ini adalah mekanisme pertahanan diri. Sekiranya montaj foto dengan kulit yang dimutilasi oleh lubang menakutkan, ini bukan fobia. Psikoterapi mendiagnosis gangguan mental pada temu ramah pertama.

Jenis rawatan

Pakar menentukan keparahan ketakutan lubang kecil, selepas itu rawatan ditetapkan. Jenis penyakit berikut ditentukan:

  1. Ringan (kebimbangan dari lubang, kegelisahan).
  2. Sedang (loya, gatal, gemetar).
  3. Parah (serangan panik, muntah, pening, pingsan).

Keadaan pesakit diperburuk oleh mitos yang meluas bahawa tripofobia adalah penyakit kulit. Satu-satunya manifestasi ketakutan fizikal adalah gatal saraf. Khayalan buatan manusia merumitkan kehidupan orang sakit. Penolakan biologi hanya fobia dalam bentuk yang teruk.

Gejala yang teruk memburukkan kualiti hidup, boleh menjejaskan kesihatan. Serangan panik yang kerap, kehilangan kesedaran dan muntah dari jenis gambar adalah kesempatan untuk berunding dengan psikoterapis. Untuk penggunaan rawatan:

  • mengambil ubat;
  • rawatan hospital;
  • pelajaran individu dengan doktor;
  • psikoterapi kumpulan;
  • psikoanalisis.

Selalunya, seorang profesional perubatan menetapkan satu set langkah untuk mencapai hasil yang berpanjangan. Sebagai sokongan perubatan, ubat penenang, salap dari gatal digunakan. Matlamat utama terapi adalah belajar mengawal ketakutan yang melumpuhkan. Fobia lubang terbentuk pada tahap bawah sedar, tidak boleh dikawal pada peringkat primer.

Untuk mengatasi penyakit itu sendiri, ahli psikologi mengesyorkan menggunakan meditasi, latihan situasional dan bersantai. Ujian tripofobia mudah:

  1. Apabila melihat penyakit kulit, panik yang tidak terkawal bermula, kejutan, muntah muncul - sudah tiba masanya untuk berunding dengan ahli terapi.
  2. Gambar menimbulkan rasa jijik, permusuhan, tetapi seseorang dapat menontonnya hingga akhir, hanya merasakan kegelisahan, maka ini adalah reaksi biologi badan.

Kesimpulannya

Menurut statistik, 90% orang menderita fobia dengan banyak lubang. Daripada jumlah tersebut, 10% terdedah kepada perkembangan patologi. Cukup dengan menghubungi psikoterapis untuk mendiagnosis gangguan mental, atau menolak kehadirannya.

Untuk diagnosis, kaedah visual digunakan. Gambar ditunjukkan kepada pesakit, di antaranya terdapat sarang lebah, luka kulit, tumbuhan dan haiwan pelik, objek kejuruteraan dengan sebilangan besar lubang kelompok. Berdasarkan reaksi pada lubang, pekerja perubatan menentukan tahap penyakit, menetapkan rawatan.

Tripophobia kulit: kerana apa yang muncul, tanda-tanda, rawatan

Artikel pakar perubatan

Ketakutan panik terhadap lubang dan lubang terbuka adalah tripofobia. Pertimbangkan ciri-ciri patologi ini, gejala, kaedah diagnosis, pembetulan dan rawatan.

Terdapat banyak fobia yang menimbulkan ketakutan dan membuat anda berpeluh. Sebahagian daripada mereka menimbulkan kekeliruan dan bahkan ketawa, tetapi bagi pesakit ini adalah faktor yang menghalang kehidupan penuh. Contohnya, sebatang coklat atau sarang lebah yang tidak berbahaya, liang kulit, luka. Lubang boleh terdapat pada sebarang objek organik: badan, bunga, produk, dan objek lain

Tripophobia adalah keadaan patologi di mana seseorang takut akan lubang terbuka, terutamanya jika dia melihatnya dalam kelompok. Penyakit ini pertama kali dikesan pada tahun 2004 oleh pakar perubatan dari Universiti Oxford. Ubat rasmi belum mengakui pelanggaran ini. Tetapi ramai orang mengaku takut mengalami kesesakan.

Para saintis percaya bahawa gangguan itu adalah fobia evolusi yang dialami oleh semua orang. Hanya pada sebilangan orang yang menyebabkan serangan panik, sementara yang lain adalah ketidakselesaan ringan. Bagi nenek moyang pada masa lalu, itu adalah kelebihan yang pelik. Perasaan ketakutan, perhatian dan kebolehlihatan memungkinkan kita bertahan, menghindari haiwan beracun atau dijangkiti penyakit berbahaya.

Kod ICD-10

Epidemiologi

Kajian menunjukkan bahawa kira-kira 16% orang di seluruh dunia merasa cemas apabila mereka melihat pengumpulan pelbagai lubang. Statistik Tripophobia menunjukkan bahawa wanita lebih rentan terhadap gangguan ini daripada lelaki.

Para saintis menganalisis gambar yang menyebabkan kepanikan dan menyimpulkan bahawa penyebab ketakutan bukan pada lubang itu sendiri, tetapi dalam pergaulan yang berlaku. Dalam kebanyakan kes, otak mengaitkan lubang kluster dengan bahaya.

Punca Tripophobia

Takut lubang terbuka adalah keadaan patologi yang masih belum difahami dengan baik. Penyebab tripofobia dikaitkan dengan kelebihan evolusi manusia. Maksudnya, ketakutan bawah sedar terhadap banyak lubang bertindak sebagai reaksi pelindung tubuh terhadap pelbagai bahaya yang tersembunyi.

Ketakutan berkembang kerana pelbagai sebab, pertimbangkan yang utama:

  • Kecenderungan keturunan atau genetik.
  • Persatuan subjek dengan bahaya.
  • Trauma psikologi.
  • Kejadian traumatik.
  • Perkaitan dengan penyakit kulit.
  • Faktor budaya.

Lebih-lebih lagi, kajian menunjukkan bahawa serangan panik lebih berkaitan bukan dengan rasa takut, tetapi dengan rasa jijik dan bahaya.

Faktor-faktor risiko

Takut akan banyak lubang, seperti fobia yang penuh kasih sayang, mempunyai faktor risiko tertentu. Objek yang menyebabkan ketakutan adalah:

  • Lubang pada organisma hidup: manusia, haiwan. Faktor tekanan boleh merangkumi liang pori terbuka, jerawat kulit atau jerawat, bukaan otot, atau pengelupasan kulit..
  • Makanan dengan lubang: keju, goresan dalam daging mentah, sarang lebah, lubang roti, busa kopi, coklat dan banyak lagi.
  • Tumbuhan: Jagung, Benih Teratai, Biji Kacang.
  • Lubang diprovokasi oleh organisma hidup, seperti cacing, ulat atau larva.
  • Lubang asal semula jadi: sumber semula jadi, batu berliang.
  • Gambar digital dan grafik pelbagai lubang.

Seseorang mengalami gejala yang tidak menyenangkan apabila melihat objek yang mempunyai lubang kluster dalam strukturnya. Oleh kerana itu, kecacatan dikurangkan, serangan mual dan muntah mungkin terjadi, kehilangan koordinasi pergerakan, kegelisahan yang meningkat, sakit kepala dan pening.

Patogenesis

Mekanisme untuk perkembangan keadaan patologi berdasarkan penyebabnya. Patogenesis tripofobia sangat sering dikaitkan dengan trauma kanak-kanak. Contohnya, ketakutan terhadap sarang lebah mungkin berlaku kerana sengatan lebah..

Pengaruh pada gangguan ini disebabkan oleh kejadian luaran: konflik, tekanan masa lalu, masalah dalam hubungan. Dalam beberapa kes, gangguan itu timbul kerana gambar atau filem yang dilihat. Orang itu terobsesi dengan ini dan bawah sedar mula berfungsi mengikut corak: untuk mengelak dan berhati-hati terhadap semua perkara yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Penyakit ini boleh berlaku seiring bertambahnya usia, kerana fobia mempunyai kemampuan untuk menumpuk. Pelanggaran ditunjukkan bukan hanya pada tekanan, tetapi permusuhan dan rasa jijik. Mekanisme perkembangan penyakit ini dikaitkan dengan faktor budaya. Bagi banyak orang, kegelisahan timbul ketika melihat warna geometri haiwan beracun, ular atau kalajengking..

Gejala Tripophobia

Ketakutan terhadap pelbagai bukaan, seperti banyak keadaan patologi, ditunjukkan oleh kegelisahan yang meningkat, yang dengan cepat berubah menjadi panik. Gejala tripofobia sangat bergantung pada ciri-ciri individu badan pesakit, pertimbangkan yang utama:

  • Pelbagai reaksi alahan.
  • Kemerahan atau keputihan kulit.
  • Berpeluh bertambah.
  • Kardiopalmus.
  • Menggeletar anggota badan.
  • Serangan ketakutan atau panik dengan kekuatan yang berbeza-beza.
  • Pernafasan yang sukar.
  • Perasaan marah dan ketakutan yang tidak terkawal.
  • Kekemasan.
  • Refleks muntah.
  • Obsesi.
  • Sakit kepala dan pening.
  • Kekejangan dan sawan.
  • Sakit otot.

Sekiranya penyakit ini mengambil bentuk yang diabaikan, maka pelbagai reaksi psikosomatik mungkin berlaku. Kira-kira 10% penduduk mengalami mual, kulit gatal, gegaran saraf, dan ketidakselesaan umum.

Tanda-tanda pertama

Dalam kebanyakan kes, patologi membuat dirinya terasa tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas. Tanda-tanda pertama tripofobia boleh dikaitkan dengan faktor usia, mental, budaya atau keturunan..

Selalunya, pesakit menggambarkan gangguan tersebut sebagai berikut:

  • Sensasi seolah-olah ada sesuatu yang merayap di kulit.
  • Gegaran badan dan gatal-gatal.
  • Jijik dan loya.
  • Serangan panik.

Tanda-tanda kerisauan boleh berlaku apabila tanaman mempunyai liang-liang semula jadi (kotak biji teratai, jagung), pelbagai penyakit kulit (cacar, pori-pori yang membesar, myiasis, jerawat), lubang pada makanan (keju, busa kopi, biji dalam sayur-sayuran dan buah-buahan), pergerakan yang dibentuk oleh organisma hidup (gatal-gatal serangga, larva, cacing, sarang semut).

Sensasi negatif timbul bukan hanya dalam kontak langsung dengan objek ketakutan, tetapi juga ketika melihat gambar tersebut. Seseorang mewakili kehadiran objek di dekatnya, yang menimbulkan gejala patologi.

Tripophobia pada kulit

Ketakutan tidak rasional yang timbul dari munculnya pelbagai masalah dermatologi menunjukkan adanya gangguan psikosomatik. Tripofobia pada kulit paling sering dikaitkan dengan ketakutan akan penyakit kulit berbahaya. Luka, luka, pori-pori yang membesar atau tersumbat, parut menyebabkan rasa jijik malah panik.

Ketakutan yang tidak terkawal dapat terwujud dengan obsesi, refleks gag, dan kegelisahan. Keadaan yang menyakitkan dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan kejadian yang dialami..

Tripophobia pada badan

Rasa cemas yang timbul dari penampilan pelbagai lubang dan lubang adalah tripofobia. Pada badan, ia menampakkan diri dalam pelbagai reaksi alahan, kemerahan atau keputihan. Sebilangan orang mengalami keringat berlebihan, gemetar, dan munculnya bintik-bintik terang kerana tekanan emosi yang kuat..

Banyak fobia timbul kerana alasan spontan dan tidak dapat dijelaskan, ada yang mempunyai alasan mental, usia atau budaya. Sebagai contoh, faktor budaya dikaitkan dengan pendapat, pandangan dan fenomena yang khas dari kumpulan sosial dan persatuan..

Tahap

Tripofobia tidak mempunyai klasifikasi yang diterima umum, kerana gangguan ini masih dikaji. Tahap keadaan patologi seperti itu dibezakan:

  • Ringan - mudah marah, gugup, cemas.
  • Bentuk tengah - loya, ruam kulit, gatal dan gemetar.
  • Bentuk yang teruk - serangan panik yang kerap, sakit kepala dan pening, muntah.

Ketakutan terhadap lubang kluster adalah halangan serius untuk kehidupan normal. Selalunya, pelanggaran tersebut menyebabkan salah faham, ejekan dan bahkan permusuhan. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh menyebabkan reaksi psikosomatik yang serius..

Bentuk

Kecemasan yang disebabkan oleh reaksi terhadap pelbagai lubang, celah dan bukaan adalah tripofobia. Ia merujuk kepada gangguan muda dan kurang difahami. Ramai saintis mendefinisikannya sebagai bentuk ketakutan yang terpisah..

Jenis ketakutan yang tidak rasional bergantung pada keparahan gejala patologi dan objek yang menjadi perhatian. Punca panik adalah:

  • Lubang pada organisma hidup.
  • Penyakit dermatologi radang dan bernanah.
  • Pori-pori yang diperluas dan palam sebum.
  • Ruam pada kulit dan membran mukus.
  • Lubang kecil pada makanan.

Pengumpulan lubang yang berulang dalam kebanyakan kes menyebabkan kegelisahan, kegelisahan ringan dan kegelisahan. Bentuk yang lebih maju menimbulkan rasa mual, reaksi alergi kulit dan gatal-gatal, gemetar pada anggota badan, sakit kepala. Rawatan tersebut dilakukan oleh ahli psikologi menggunakan pelbagai teknik santai yang membolehkan anda mengalihkan perhatian semasa serangan.

Tripofobia kelompok

Takut akan kesesakan pelbagai lubang adalah tripofobia kelompok. Sebilangan besar orang menghidapinya. Keanehan keadaan ini adalah bahawa seseorang mengalami serangan panik yang tidak terkawal ketika dia melihat corak atau lubang kecil yang berirama berulang. Ramai ahli psikologi percaya bahawa ini adalah sejenis reaksi pelindung tubuh, iaitu ketakutan kuno terhadap bahaya yang mungkin berlaku - serangga atau ular beracun.

Tripofob tidak takut pada semua objek dengan lubang kluster. Maksudnya, seseorang mungkin merasa cemas apabila melihat lubang keju, roti atau busa kopi, tetapi tidak takut akan ruam kulit. Ciri ini disebabkan oleh reaksi individu dan bergantung kepada penyebab sebenar patologi..

Oleh kerana tripofobia kluster masih tidak dikenali sebagai penyakit, tidak ada kaedah tradisional untuk penghapusannya. Untuk merawat dan memulihkan keseimbangan mental, anda perlu menghubungi ahli psikologi. Dalam kes yang sangat teruk, ubat penenang dan juga hipnosis ditunjukkan..

Tripofobia

Apa itu tripofobia pada seseorang, tidak semua orang tahu. Tripophobia pada tubuh manusia tidak berlaku, tetapi ramai yang salah percaya sebaliknya. Mari kita perhatikan lebih dekat apa itu dan bagaimana menangani perkara ini.

Apa itu tripofobia??

Ringkasnya, hanya fobia yang menyebabkan keadaan panik (ketakutan, kegelisahan) pada objek dengan banyak lubang kecil berdekatan satu sama lain (sarang lebah, gelembung sabun, bunga teratai, dan pelbagai lubang lain, untuk maklumat lebih lanjut lihat foto di bawah).

Patologi ini dianggap relatif baru, sejak pertama kali ditemui pada tahun 2000.

Tripophobia secara rasmi diakui sebagai penyakit; pada tahun 2004, pakar dari Universiti Oxford.

Pada seseorang yang mempunyai patologi ini, apabila melihat lubang kluster, gairah psikoemosi yang kuat bermula. Lebih-lebih lagi, panik boleh berlaku walaupun dengan pemikiran "lubang" atau antisipasi bertemu dengan mereka.

Punca Tripophobia

Dalam keadaan panik, seseorang mengalami banyak emosi negatif, yang sangat sukar untuk ditangani tanpa penyertaan luar. Punca patologi masih belum difahami sepenuhnya. Tetapi ada faktor-faktor provokatif tertentu yang menyebabkan tripofobia.

  • Trauma mental. Ini dapat dijelaskan oleh beberapa peristiwa negatif pada masa lalu yang berkaitan dengan lubang kluster. Contohnya, jika sekumpulan lebah menyerang seseorang pada masa kecil, maka kenangan dan emosi buruk dikaitkan dengan sarang lebahnya. Sekiranya seseorang itu sangat mengagumkan, maka keadaan yang serupa dapat membawanya ke tripofobia.
  • Umur. Adalah dipercayai bahawa pada orang tua patologi ini lebih biasa daripada pada generasi muda. Para saintis mengaitkannya dengan fakta bahawa orang tua mempunyai banyak pengalaman hidup dan situasi tertentu dapat membuat mereka mengingat aspek negatif kehidupan mereka dan menyebabkan panik.
  • Kehadiran jerawat pada seseorang yang dekat atau di rumah dengan pori-pori kulit yang membesar. Seseorang akan merasa takut akan berlakunya ubah bentuk kulit seperti itu atau keadaan yang teruk, jika ada.
  • Keturunan. Telah terbukti bahawa tripofobia manusia dapat ditularkan secara genetik dan berlaku tanpa menimbulkan faktor..

Adalah dipercayai bahawa patologi ini telah berkembang pada tahap evolusi. Contohnya, jika seekor kera muncul di kulit, maka cacing muncul di dalamnya, dll. Oleh kerana itu, haiwan mempunyai rasa cemas, bahaya bagi kehidupan mereka. Inilah yang disebarkan kepada manusia.

Dari sisi saintifik, terbukti bahawa kejadian tripofobia dikaitkan dengan penafsiran yang salah mengenai otak objek yang dilihat dan gangguan hubungan.

Apakah tripofobia yang paling biasa??

Kemunculan panik boleh terjadi pada objek apa pun, produk di mana terdapat lubang kecil yang berdekatan. Tetapi, penyebab ketakutan yang paling biasa adalah:

  • pergerakan cacing, larva;
  • sarang lebah;
  • reses pada tanaman sebagai ganti biji (bunga matahari, jagung);
  • produk makanan (keju, sosej dengan lemak babi, roti);
  • air berkilau;
  • bintik hitam dan liang yang membesar pada kulit manusia;
  • fenomena semula jadi (gelembung di lopak semasa hujan).

Menarik! Panik berlaku ketika bersentuhan dengan benda hidup dan bukan hidup.

Gejala Tripophobia

Patologi ini menampakkan diri dalam bentuk peningkatan kecemasan dan serangan panik. Juga, penyakit tripophobia disertai oleh:

  • gementar di badan, gegaran tangan;
  • takikardia (jantung berdebar);
  • kesukaran bernafas (terdapat perasaan kekurangan udara);
  • peningkatan berpeluh;
  • obsesi;
  • ketakutan yang tidak masuk akal;
  • reaksi alahan;
  • loya
  • sakit kepala, hingga migrain;
  • hiperemia kulit.

Biasanya, tripofobia mula berkembang dengan perlahan, kemudian orang itu terus memikirkan masalahnya, terjun ke dalamnya dan mendapat gangguan psiko-emosi yang kuat dengan manifestasi semua gejala.

Gejala pertama tripofobia

Orang-orang yang menemui patologi untuk pertama kalinya mempunyai gejala yang tidak dapat dinyatakan. Manifestasi utama tripofobia termasuk:

  • sensasi merayap pada kulit seseorang;
  • gegaran pada anggota badan;
  • serangan ketakutan secara tiba-tiba;
  • memerah dan gatal pada kulit.

Penting! Semakin kuat kejang, semakin parah gejalanya..

Juga, orang mempunyai obsesi terhadap kecacatan kulit, nampaknya integmen menjadi kering, retak dan ekspresi simetri pada mereka, liang mengembang, dll. Akibatnya, terdapat kebencian terhadap tubuh seseorang, penurunan harga diri dan permusuhan diri.

Tahap Tripophobia

Penyakit ini terbahagi kepada 3 peringkat: ringan, sederhana dan teruk.

  • Tahap ringan dicirikan oleh kerengsaan, kegelisahan, takikardia yang tidak dapat diekspresikan, berpeluh. Ia tidak mengancam nyawa seseorang. Tetapi, apabila tahap patologi ini mulai terserlah, anda perlu segera menghubungi pakar, kerana tripofobia berkembang dan seseorang mengalami gangguan mental yang serius.
  • Tahap rata-rata, pada orang dengan fobia ini, dinyatakan oleh kesukaran bernafas, kulit gatal, ketakutan yang tidak masuk akal, gemetar di dalam badan.
  • Dalam kes yang teruk, seseorang diseksa oleh serangan panik yang teruk, sakit kepala, mual, muntah, dll. Tanpa pakar, membuang pesakit dari keadaan ini hampir mustahil. Orang seperti itu tidak boleh dibiarkan begitu sahaja, mereka harus dikawal dengan ketat. Ia juga perlu untuk menghilangkan pesakit dari objek yang menyerupai lubang kluster.

Menarik! 80% orang yang menderita tripofobia, semua lubang kecil yang berdekatan dengan sebarang objek (makanan, sarang lebah, dll.) Dikaitkan dengan masalah pada kulit mereka, kerana ini ada ketakutan, dan kemudian serangan panik. Tetapi dalam 20% orang, ketakutan diambil entah dari mana, ia tidak dikaitkan dengan masalah dermatologi. Para saintis masih tidak dapat menjelaskan mekanisme kejadiannya.

Diagnosis tripophobia

Untuk mendiagnosis tripofobia, anda perlu berjumpa dengan psikoterapis. Selanjutnya, untuk mengesahkan diagnosis ini, anda memerlukan:

  • untuk mengumpulkan sejarah perubatan penyakit pesakit. Berdasarkan perbualan, doktor akan dapat mencadangkan kehadiran patologi ini atau mengesyaki gangguan mental yang lain;
  • buat ujian secara langsung untuk tripofobia. Untuk ini, pesakit ditawarkan untuk melihat gambar dengan gambar lubang kluster. Dengan ujian positif, doktor akan melihat perubahan pada seseorang seperti:
    • berlakunya ketakutan walaupun menunggu untuk melihat kad gambar,
    • usaha untuk mengelakkan melihat objek yang menyebabkan serangan panik,
    • peningkatan gejala kegelisahan dengan melihat lebih dari 1 kad gambar (jika melihat gambar tidak menimbulkan emosi seseorang, kita boleh bercakap mengenai ujian negatif dan ketiadaan patologi);
  • dengan ujian positif, doktor, berdasarkan tingkah laku pesakit dan keparahan gejala semasa serangan panik, mesti menunjukkan keparahan tripofobia, dan berdasarkan ini, menetapkan rawatan.

Rawatan Tripophobia

Ramai orang tertanya-tanya bagaimana menyingkirkan tripofobia, tetapi tidak ada yang tahu jawapannya yang tepat. Rawatan patologi harus ditujukan untuk memulihkan kesihatan mental dan fizikal seseorang. Pelbagai kaedah boleh digunakan untuk ini, mulai dari ubat tradisional hingga hipnosis..

Perkara utama adalah bahawa setelah menjalani rawatan, seseorang yang melihat gambar lubang kluster tidak merasakan rasa takut dan bahaya.

Penting! Tidak ada kaedah tunggal untuk merawat tripofobia! Untuk setiap orang - rawatan dipilih secara murni secara individu.

Rawatan ubat

Untuk rawatan tripofobia, ubat-ubatan diresepkan untuk menenangkan sistem saraf dan mempunyai kesan penenang..

Ini termasuk antidepresan, penenang, beta blocker..

  • Penenang adalah ubat yang melegakan perasaan takut, cemas dan panik. Yang terbaik, dalam rawatan tripofobia, adalah ubat jenis benzodiazepin (Phenazepam, Xanax, Sibazon, Diazepam). Tetapi, harus diperhatikan bahawa semua cara yang disenaraikan mempunyai sifat membentuk ketagihan pada seseorang.
  • Antidepresan adalah ubat yang meningkatkan mood penurunan patologi. Dana ini akan membantu seseorang memulihkan kesihatan mentalnya. Yang terbaik untuk merawat tripofobia adalah antidepresan selektif yang menyekat pengambilan serotonin. Ini termasuk fluvoxamine, sertraline, dll..
  • Penyekat beta adalah ubat yang menyekat reseptor adrenergik beta. Akibatnya, pengeluaran adrenalin menurun, dan gejala serangan panik menjadi kurang jelas (tidak ada takikardia jantung, berpeluh, sukar bernafas). Dadah yang paling banyak digunakan kumpulan ini adalah Anaprilin, Talinolol, Bisoprolol, Carvedilol, dll..

Ubat ditetapkan hanya dalam kes-kes khas, kerana ini disebabkan oleh keparahan ubat-ubatan ini.

Hampir semua mereka mempunyai "sindrom penarikan", iaitu, terdapat pergantungan psikologi pada ubat-ubatan yang disenaraikan. Juga pada orang yang sihat, mereka akan menyebabkan gangguan mental, dan tidak memberi kesan positif.

Pembedahan

Secara pembedahan, tripofobia tidak dirawat. Mungkin pada masa akan datang, pakar bedah saraf akan dapat membantu orang yang menghadapi masalah ini. Tetapi, kerana fobia lubang belum dikaji secara menyeluruh pada masa ini, tidak diketahui di mana bahagian otak kerosakan berlaku dan di mana penghapusannya diperlukan - campur tangan pembedahan tidak ada gunanya, dan hanya dapat memperburuk keadaan.

Psikoterapi

Sekiranya anda beralih kepada ahli terapi, dia boleh menawarkan beberapa kaedah rawatan - terapi tingkah laku dan kesan kognitif.

Dalam kes pertama, psikoterapis mengkaji kesedaran, pemikiran, tingkah laku seseorang. Mencuba mencari punca fobia dan menghilangkannya. Biasanya, sesi berkumpulan mempunyai kesan yang lebih besar kepada seseorang daripada individu.

Semasa rawatan, ahli terapi menunjukkan pesakit fobia, tetapi dalam jumlah kecil, tidak dinyatakan, secara beransur-ansur meningkatkan "dos". Dengan interaksi berterusan yang berterusan dengan objek yang menyebabkan tripophobia, gejala pesakit secara beransur-ansur menurun, dan kemudian hilang sepenuhnya.

Rawatan hipnosis

Hipnoterapi diakui sebagai salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat tripofobia. Kenyataannya adalah bahawa berdasarkan cadangan itu, lebih mudah bagi kesedaran manusia untuk membuktikan ketidaktentuan rasa takut yang tidak masuk akal dalam bentuk lubang kelompok.

Biasanya, orang setelah sesi pertama memerhatikan reaksi yang lebih tenang terhadap objek tersebut, yang sebelumnya akan menyebabkan serangan panik.

Jumlah sesi bergantung pada pengabaian tripofobia, tetapi rata-rata kursus adalah 6-7 hipnoterapi.

Rawatan diri dari tripofobia

Sebagai permulaan, seseorang yang mempunyai patologi ini harus:

  • sertakan latihan fizikal dalam gaya hidup anda (senaman tidak hanya menguatkan otot tetapi juga memberi kesan positif kepada pemikiran);
  • awasi tidur (tidak termasuk kurang tidur, tetapi jangan mencurah);
  • berhenti minum alkohol, merokok dan kafein (kerana bahan ini sering membimbangkan manusia).

Juga, pakar mengesyorkan untuk mula melakukan yoga atau meditasi. Kaedah relaksasi ini akan membolehkan anda merehatkan seluruh badan, membebaskan minda dari pemikiran yang luar biasa, mencapai ketenangan jiwa.

Teknik langkah demi langkah untuk rawatan diri terhadap fobia

Manusia mesti bersendirian dan dalam diam.

  • Anda perlu berbaring dengan selesa, menutup mata dan memikirkan objek yang menyebabkan serangan panik. Maka anda harus menilai tahap keparahan gejala yang berlaku pada skala 0 hingga 10.
  • Seterusnya, anda perlu memikirkan sesuatu yang indah yang hanya menimbulkan emosi positif. Anda boleh menghidupkan muzik yang bagus. Ini perlu untuk mengalihkan perhatian otak daripada gejala sebelumnya. Maka anda perlu membuka mata anda, melihat dari jauh, ke kejauhan.
  • Sekarang anda perlu memikirkan semula fobia dan menilai keparahan gejala dari 0 hingga 10. Sekiranya angka itu telah menurun sekurang-kurangnya 1 unit, maka teknik ini berfungsi.

Latihan ini harus dilakukan 5-6 kali sehari, hanya dengan itu anda dapat mencapai hasil yang baik dan menyingkirkan patologi sepenuhnya.

Pencegahan Tripophobia

Untuk mengelakkan perkembangan patologi ini, perlu mencuba:

  • elakkan situasi tertekan;
  • menjaga kesihatan mental anda;
  • mengawal emosi anda;
  • bertenang dalam apa jua keadaan.

Kelas yoga dan meditasi juga akan menjadi kaedah terbaik untuk mencegah penyakit ini..

Prognosis Tripophobia

Tripophobia berjaya dirawat, yang utama adalah mencari pakar yang baik yang akan memilih teknik yang betul dan akan memantau keadaan seseorang.

Sekiranya penyakit ini tidak dirawat, ia boleh menyebabkan masalah mental yang serius yang tidak akan dapat diselesaikan tanpa mengambil ubat kuat.

Video-video yang berkaitan

Sekiranya anda berminat dengan topik, sila baca video mengenai topik ini