Utama / Hematoma

Penyakit Heliophobia - takut cahaya matahari

Hematoma

Terdapat sebilangan besar fobia, yang banyak mengganggu kehidupan normal dan memerlukan rawatan. Antaranya terdapat penyakit di mana seseorang mengalami rasa takut akibat terkena cahaya matahari. Takut kepada matahari disebut heliophobia. Perkataan ini berasal dari Yunani heliophobia, yang secara harfiah bermaksud - Saya takut pada matahari.

Gejala penyakit

Penyakit ini mempunyai sifat psikologi, penyebab sebenarnya tidak diketahui. Sebenarnya, orang yang menderita fobia mempunyai ketakutan psikologi bahawa matahari boleh menyebabkan bahaya fizikal untuk kesihatan dan kesihatan mereka, oleh itu, di bawah sinar matahari, mereka merasakan bahawa cahaya itu menekan dan membakar.

Perkembangan ketakutan terhadap matahari dipengaruhi oleh kehadiran penyakit. Ini termasuk: katarak, melanoma, pelbagai patologi okular, serta kehadiran fobia lain, misalnya, agoraphobia. Ini bermaksud takut akan kawasan terbuka. Tetapi selalunya, heliophobia berkembang sebagai gejala penyakit yang mendasari - skizofrenia.

Dalam kes-kes khas, fobia muncul sebagai penyakit bebas, pesakit mengalami perasaan cemas ketika berada di bawah sinar matahari. Ini berkembang menjadi keengganan untuk keluar ketika matahari bersinar. Orang itu sentiasa berada di rumah, menutup tingkap dengan ketat. Irama biologi berubah (terjaga pada waktu malam, tidur pada siang hari). Semua ini boleh disertai dengan serangan panik:

  • irama degupan jantung, pernafasan menjadi lebih kerap;
  • pening;
  • pening dan muntah;
  • ketakutan yang tidak wajar untuk kesihatan mereka;
  • keinginan untuk melarikan diri dan bersembunyi di tempat yang sia-sia.

Pada masa yang sama, pesakit mempunyai kulit wajah yang kelihatan tidak pucat dan pucat, disertai dengan gejala hipovitaminosis (ubah bentuk tulang, gigi, karies, penurunan berat badan, kekejangan otot, kelemahan, berpeluh).

Penyakit ini mendorong seseorang untuk benar-benar terpencil dari dunia luar, oleh itu, lingkaran komunikasi dengan saudara-mara dan rakan-rakan, rakan-rakan disempitkan, ada kesulitan dengan latihan. Tanpa cahaya matahari, sintesis kalsiferol adalah rumit, akibatnya banyak penyakit muncul, kemurungan berkembang, sakit kepala yang berterusan, rasa keletihan yang kronik.

Diagnosis dan rawatan

Semasa mengalami gejala atau memerhatikannya dengan orang yang anda sayangi, anda harus segera menghubungi pakar psikiatri untuk mendapatkan bantuan. Pada peringkat awal, heliophobia sangat mirip dengan photophobia, fengophobia. Oleh itu, penting untuk menjalankan diagnostik yang berkelayakan:

  • ujian untuk menentukan tahap kebimbangan "skala peringkat";
  • rejimen hari dan keadaan hidup pesakit dikaji;
  • situasi dikaji di mana kegelisahan diperhatikan.

Semua pemeriksaan ini membolehkan anda mendapatkan gambaran yang tepat mengenai penyakit ini. Seterusnya, doktor menetapkan ubat-ubatan yang menebus kekurangan kalsiferol. Ini membantu mencegah komplikasi yang disebabkan oleh ketakutan terhadap cahaya matahari. Mereka juga mengesyorkan menjalani terapi dengan pakar psikoanalisis, kerana fobia mempengaruhi interaksi sosial seseorang dan membahayakan kesihatannya. Anda perlu meningkatkan jumlah masa yang dihabiskan di bawah sinar matahari secara beransur-ansur. Dalam proses ini, ubat dan kaedah psikoterapi digunakan, misalnya:

  • hipnosis, di mana mereka menunjukkan bahawa berada di bawah sinar matahari tidak berbahaya;
  • latihan automatik - menyiratkan cadangan pemikiran bahawa sinar matahari selamat;
  • kaedah kognitif-tingkah laku, penggunaannya membantu menentukan sikap menyakitkan pesakit dan membetulkannya menggunakan kaedah promosi;
  • pengaturcaraan neurolinguistik - kaedah berdasarkan menyalin tingkah laku model orang yang sihat, meniru mana pesakit terbiasa dengan tingkah laku yang betul.

Penenang, penenang, antidepresan, beta-blocker termasuk dalam rawatan ubat. Dan juga pemulihan sangat bergantung pada mood pesakit. Terutama jika dia merasa panik, anda perlu berusaha beralih ke sesuatu yang baik, lakukan latihan pernafasan.

Proses penyembuhan dipengaruhi oleh sokongan orang tersayang. Berjalan bersama pada waktu siang, seseorang yang menderita heliophobia membina hubungan emosi positif dengan berada di bawah sinar matahari.

Sedikit tips

Sekiranya seseorang yang takut akan cahaya matahari dan cahaya matahari, atas sebab-sebab tertentu, berada di jalan, semasa serangan manifestasi penyakit, perlu membawanya ke tempat yang gelap atau bilik tertutup, jika tidak, keadaan kesihatannya boleh bertambah buruk hingga krisis hipertensi, kehilangan kesedaran, aritmia yang teruk.

Untuk mengelakkan kekambuhan heliophobia:

  • adalah perlu untuk mengelakkan penggunaan tenaga, minuman beralkohol, kopi;
  • lebih banyak di bawah cahaya matahari, bermain sukan;
  • elakkan tekanan dan emosi negatif;
  • dalam ketakutan, kegelisahan untuk berkongsi dengan orang tersayang.

Dengan rawatan heliophobia yang tepat pada masanya, anda dapat sembuh sepenuhnya. Kursus yang dipilih dengan betul adalah kunci pemulihan kesihatan fizikal dan psiko-emosi.

Takut pada cahaya matahari dan cahaya matahari

Pasti anda pernah mendengar cerita mistik mengenai vampir - makhluk yang takut terkena cahaya matahari. Makhluk-makhluk ini tergolong di dunia lain, akhirat, kerana matahari (sumber kehidupan) menyakitkan mereka. Anehnya, di antara kita ada orang-orang yang takut akan cahaya matahari dan cahayanya. Orang-orang seperti itu dibezakan oleh kulit pucat, gaya hidup terpencil, langsir gelap di tingkap - vampir yang benar-benar tumpah. Tetapi mereka dipanggil berbeza dalam psikologi - heliophobia. Mengapa fobia berkembang, apa namanya, dan bagaimana menanganinya - mari kita ketahui.

Apa itu heliophobia

Heliophobia - apa itu? Heliophobia adalah ketakutan terhadap cahaya matahari dan cahaya matahari. Heliophobe cuba untuk tidak meninggalkan rumah sama sekali pada siang hari, lingkaran sosialnya diminimumkan. Terdapat masalah dalam bidang profesional. Dalam kes terbaik, heliophobe berjaya mencari kerja di rumah atau mendapat shift malam. Dalam keadaan terburuk, orang itu benar-benar terpencil, bingung dan tidak mengikut sosial. Masalahnya ialah hampir semua institusi pendidikan, perusahaan dan pejabat, kemudahan hiburan berfungsi pada siang hari.

Heliophobia menyebabkan bukan sahaja ketidakselesaan psikologi, tetapi juga menimbulkan bahaya fizikal. Sinar matahari merangsang pengeluaran vitamin D. Ia bertanggungjawab untuk kesihatan gigi, tulang, rambut, kuku. Vitamin D juga penting untuk kesihatan sistem imun, sistem muskuloskeletal..

Sebab pembangunan

Ketakutan terhadap cahaya matahari disebabkan oleh trauma psikologi peribadi yang berkaitan dengan cahaya yang terang atau terdedah kepada suhu tinggi. Dan juga alasannya adalah pengalaman negatif peribadi untuk berkomunikasi dengan matahari, misalnya, seseorang mengalami luka bakar yang teruk, mengalami kesukaran untuk sembuh, disertai oleh demam, sakit. Atau individu itu mengalami dan mengalami sengatan matahari yang teruk.

Apa yang takut kepada heliophobia:

  • sengatan cahaya matahari atau terbakar;
  • onkologi;
  • kesihatan mata yang buruk.

Penyebab fobia lain yang mungkin termasuk:

  • penyakit mata di mana cahaya matahari menyebabkan ketidakselesaan;
  • tidak menerima diri sendiri (perkaitan cahaya matahari dengan musim panas, pakaian terbuka, pakaian renang);
  • berpeluh berlebihan (takut berada dalam keadaan canggung, kelihatan tidak menarik);
  • visi pesimis dunia;
  • kemurungan kronik;
  • Penyakit Gunther (mutasi genetik di mana sinar matahari menyebabkan bahaya fizikal kepada manusia).

Sekiranya fobia berkembang dengan latar belakang gangguan mental yang lain, seseorang boleh menganggap dirinya sebagai vampir. Tetapi ini adalah kes klinikal. Keadaan yang kurang berbahaya adalah komitmen terhadap subkultur, misalnya, sikap diri sendiri terhadap Goth. Wakil-wakil dari aliran ini romantik kegelapan dan kematian..

Gejala Heliophobia

Gejala utama ketakutan cahaya adalah penghindaran kontak dengan matahari, amukan dan panik ketika terpaksa memenuhi subjek ketakutan.

Gejala sekunder dan tanda fobia termasuk:

  • kulit pucat (kerana kekurangan vitamin D);
  • membongkok (seseorang mahu bersembunyi);
  • hiperhidrosis;
  • masalah dengan gigi;
  • peningkatan kegelisahan dan kegembiraan;
  • kelemahan umum;
  • prestasi berkurang;
  • ketipisan, kekurangan jisim otot;
  • kekejangan otot.

Semasa panik, terdapat:

  • aritmia dan masalah pernafasan;
  • pening;
  • loya;
  • takut mati;
  • kesakitan dan pembakaran pada kulit (gejala psikosomatik);
  • keinginan untuk cepat bersembunyi dari cahaya matahari.

Pada tahap fobia maju atau dengan pendedahan sinar matahari yang berpanjangan, pingsan, serangan jantung adalah mungkin.

Semasa serangan panik, seseorang dicirikan oleh reaksi yang tidak mencukupi. Dia boleh menjerit, menangis, mendorong orang. Perbezaan heliophob yang lain adalah penampilan. Seorang lelaki cuba memakai pakaian tertutup sebanyak mungkin, selalu berjalan dengan cermin mata hitam dan hiasan kepala. Selalunya terdapat perubahan dalam mod tidur: pada waktu siang, individu tidur, dan pada waktu malam bekerja dan terjaga.

Cara menghilangkan rasa takut terhadap cahaya matahari dan cahaya matahari

Pada peringkat awal perkembangan penyakit ini, anda secara bebas dapat mengatasi rasa takut. Cuba menganalisis ketakutan anda menjadi komponen, menganalisis tingkah laku anda. Kemudian mulakan hubungan semula secara beransur-ansur dengan ketakutan. Sekiranya emosi dan perasaan anda tidak terkawal, maka berjumpa dengan ahli psikologi.

Pembebasan diri

Untuk membetulkan keadaan sendiri, anda boleh mencuba latihan automatik, atau hipnosis diri. Bercakap tentang faedah cahaya matahari, misalnya, pernyataan seperti itu: "sinar matahari tidak membahayakan saya, mereka memberi makan badan dan badan saya".

Secara beransur-ansur semakin dekat dengan sumber fobia, terus meyakinkan diri anda tentang tidak rasional ketakutan. Bacalah literatur ilmiah mengenai faedah cahaya matahari, kelilingi diri anda dengan orang-orang yang suka berjemur di bawah sinarnya. Sekiranya anda takut mendapat sengatan matahari atau selaran matahari, maka perhatikan pakaian anda, gunakan pelindung matahari. Sentiasa bawa air bersama anda. Pada awal rawatan, berjalan-jalan pada 10-16 jam. Ini adalah masa aktiviti matahari yang sederhana.

Apa yang dinasihatkan oleh ahli psikologi

Untuk tujuan diagnostik, psikolog melakukan ujian pada skala Rank, dengan menggunakan perbualan mengumpulkan anamnesis, mengkaji sejarah kehidupan pelanggan dan ciri-ciri manifestasi fobia. Mempelajari secara berasingan situasi di mana kegelisahan semakin meningkat.

Dalam rangka rawatan profesional, psikoterapi kognitif-tingkah laku, pengaturcaraan neuro-linguistik, hipnosis digunakan. Bergantung pada keparahan penyakit, rawatan perubatan mungkin diresepkan: mengambil antidepresan dan penenang, mengambil vitamin.

Pada fobia peringkat pertama atau kedua, rawatan hipnosis ditunjukkan. Apa yang boleh dicapai semasa sesi hipnosis:

  • menghilangkan pengalaman traumatik dari bawah sedar;
  • ubah sikap kepada subjek ketakutan;
  • menerangkan kepada pelanggan mengenai ketidakakuran ketakutan;
  • mengajar klien untuk memahami emosi mereka, menguruskannya;
  • untuk mewujudkan sikap positif terhadap matahari;
  • memberi inspirasi kepada pelanggan dengan keinginan untuk menjalani kehidupan yang penuh.

Kelebihan kaedah ini adalah bahawa pelanggan tidak mempunyai masa untuk merasa takut atau kecemasan, dan dia juga tidak dapat membuang masalah psikologi. Setelah pesakit dimasukkan ke dalam keadaan berkhayal, dia tidak akan merasakan apa-apa dan tidak akan ingat.

Pencegahan Fobia

Untuk mengelakkannya, anda perlu mendorong keluar pada waktu petang, untuk memberi emosi positif kepada hidup anda. Komunikasi dan perjumpaan dengan rakan akan membantu perkara ini. Penting untuk membentuk hubungan yang berkekalan antara cahaya matahari dan emosi positif. Senang melakukan sukan luar.

Photophobia (fotofobia)

Orang yang sensitif terhadap cahaya dan mempunyai beberapa gejala, seperti sakit kepala dan sakit mata apabila terdedah kepada persekitaran yang sangat terang atau terang, mungkin mengalami fotofobia (fotofobia).

Bertentangan dengan kepercayaan sesetengah orang, fotofobia bukanlah penyakit, melainkan gejala masalah kesihatan lain, seperti jangkitan atau keradangan, yang dapat merengsakan mata. Sebagai tambahan untuk menjelaskan apa itu fotofobia, kami akan membincangkan di bawah sebab dan rawatan yang ada untuk mengurangkan gejala ini..

Apa itu fotofobia?

Photophobia (atau photophobia) adalah istilah perubatan yang digunakan untuk menggambarkan kepekaan mata terhadap cahaya yang berlaku pada sesetengah orang. Makna harfiah dari kata fotofobia adalah "takut akan cahaya", kerana "fobia" merujuk kepada rasa takut terhadap sesuatu, dan "foto" dikaitkan dengan cahaya. Walau bagaimanapun, ini tidak betul-betul maksudnya. Menjadi photophobe tidak bermaksud takut akan cahaya, tetapi mempunyai kepekaan yang sangat tinggi terhadap cahaya, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan, kesakitan dan gejala lain pada manusia.

Penyakit ini boleh menjadi kronik atau sementara dan boleh menyebabkan pelbagai akibat pada orang dewasa dan kanak-kanak yang mengalami kepekaan yang tinggi terhadap cahaya..

Orang yang mengalami fotofobia tidak hanya mementingkan cahaya matahari. Sumber cahaya lain, seperti lampu pendarfluor atau pijar, juga boleh menyebabkan ketidakselesaan. Sebagai peraturan, cahaya yang lebih kuat dan terang adalah yang paling dirisaukan, tetapi sesetengah orang mungkin merasa sangat tidak selesa walaupun dalam cahaya redup..

Bagaimana fotofobia berlaku?

Cahaya itu penting agar kita dapat melihat apa yang mengelilingi kita, terutama dalam kegelapan, kerana mata kita tidak disesuaikan untuk melihat di tempat yang tidak terang.

Agar kita dapat melihat, cahaya mesti dipantulkan dari objek dan ditangkap oleh mata. Cahaya yang memasuki retina melalui beberapa proses sehingga sampai ke otak, di mana gambar yang kita lihat terbentuk.

Fotofobia boleh berlaku pada usia berapa pun dan bahkan muncul dengan usia. Ada kalanya kuantiti atau kualiti cahaya dapat mempengaruhi kemampuan kita untuk melihat. Bayangkan anda memandu pada waktu malam dalam kesesakan lalu lintas dan melewati sebuah kereta dengan pancaran tinggi di arah yang bertentangan. Situasi yang agak tidak menyenangkan, bukan?

Sejenak, penglihatan kita pudar dan kita kurang nampak kerana cahaya yang sangat kuat. Ini lebih kurang menjelaskan apa yang berlaku semasa fotofobia: kecerahan cahaya mempengaruhi kemampuan untuk melihat dengan jelas.

Jenis masalah lain berlaku ketika kita meningkat usia dan masalah timbul dengan mata. Contohnya, apabila seseorang mempunyai katarak, lensa mata menjadi keruh, yang membolehkan cahaya melaluinya secara tiba-tiba. Ini menyebabkan penyerakan cahaya, dan oleh itu menjadi lebih sukar untuk melihat apakah cahaya di dalam bilik sangat kuat.

Masih belum ada penjelasan menyeluruh mengenai bagaimana fotofobia berlaku, tetapi dipercayai bahawa masalahnya berkaitan dengan sel ganglion retina fotosensitif dalaman yang mengandungi melanopsin dalam komposisi mereka. Sel seperti itu mengesan cahaya dan menimbulkan rasa terang dan dapat menjadikan mata lebih sensitif, termasuk menyebabkan rasa sakit..

Cahaya apa yang menyebabkan fotofobia?

Cahaya dari sinar matahari, tabung pendarfluor, atau skrin komputer dan peranti mudah alih dapat memperburuk gejala fotofobia.

Menurut kajian pekerja pejabat, lampu pendarfluor menggandakan kekerapan gejala seperti sakit kepala dan serangan migrain. Paparan sinar matahari selama 5-10 minit boleh menyebabkan kesakitan yang teruk pada orang yang sensitif terhadap cahaya. Sebagai tambahan, pesakit dengan diagnosis gegar otak melaporkan masalah melihat lampu LED dan skrin LCD komputer atau peranti mudah alih.

Sumber cahaya buatan peranti mudah alih, komputer dan televisyen adalah sebab utama perkembangan fotofobia pada manusia. Namun, pada orang yang sudah mempunyai kepekaan terhadap cahaya, sumber cahaya apa pun dapat memperburuk masalah..

Oleh itu, orang dengan fotofobia kurang bertoleransi terhadap jenis cahaya apa pun. Sebagai tambahan, kontras visual yang tinggi, misalnya, ketika berkedip atau berkedip cahaya, menyukarkannya untuk dilihat, dan corak berjalur menyebabkan lebih banyak migrain dan masalah pada orang yang menderita epilepsi fotosensitif. Sebaliknya, lampu pendarfluor nampaknya menjadi penyebab utama sakit kepala, serangan migrain, keletihan mata dan kejang..

Warna dan panjang gelombang juga mempengaruhi penglihatan. Lampu biru, yang digunakan di layar peranti elektronik, lampu pendarfluor dan sumber cahaya buatan lain, nampaknya paling berbahaya bagi orang yang menderita fotofobia, kerana meningkatkan risiko serangan migrain dan sakit kepala yang teruk.

Gejala

Walaupun ini bukan penyakit, ada tanda-tanda lain yang berlaku secara serentak dan biasanya membantu mengenal pasti fotofobia. Ia:

  • sakit kepala atau migrain;
  • mata kering
  • sakit mata apabila terkena cahaya matahari atau persekitaran yang terang;
  • bengkak di dalam mata;
  • keletihan mata;
  • strabismus;
  • mata yang sangat sensitif terhadap lampu pendarfluor;
  • pening;
  • berkelip, berkelip mata;
  • keradangan.

Kajian yang lebih baru juga menunjukkan bahawa pendedahan kepada orang yang sudah sensitif boleh menyebabkan gejala tambahan, termasuk:

Terdapat bukti bahawa orang dengan fotofobia berisiko lebih besar menderita emosi negatif seperti ketakutan, kemarahan, kegelisahan, dan kemurungan. Beberapa gejala emosi yang mungkin berlaku adalah:

  • perubahan mood;
  • mudah marah;
  • perasaan putus asa;
  • tanda-tanda kemurungan;
  • tingkah laku agresif.

Faktor-faktor risiko

Sesiapa yang mempunyai mata sensitif untuk sebab tertentu mungkin lebih mudah terkena fotofobia. Berikut adalah beberapa faktor berikut:

- Warna mata.

Orang dengan mata yang lebih ringan berisiko lebih besar terkena photophobia, kerana lebih sedikit pigmen menyebabkan penyebaran sinar cahaya kurang berkesan, menjadikan mata lebih sensitif terhadap cahaya.

- gangguan penglihatan.

Orang yang mempunyai masalah penglihatan yang teruk dan juga orang buta mungkin mengalami beberapa fotofobia..

Di samping itu, orang dengan fotofobia mempunyai risiko konjungtivitis, iritis (radang iris mata), albinisme (keadaan di mana seseorang mengalami sedikit pigmentasi) dan kekurangan warna umum, keadaan di mana hanya beberapa warna kelabu yang dapat dilihat.

Akhirnya, ada juga orang yang sudah dilahirkan dengan masalah ini dan yang sensitif terhadap cahaya sejak kecil..

Punca

Photophobia tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi merupakan gejala masalah kesihatan lain, seperti jangkitan atau keradangan, yang mempengaruhi mata. Kaedah terbaik untuk menangani fotofobia adalah dengan berkunjung ke pakar oftalmologi secara berkala dan merawat penyebabnya..

Sebenarnya, fotofobia adalah masalah neurologi yang merangkumi sistem komunikasi antara mata dan otak, bukan hanya mata. Bahagian mata yang menghantar isyarat kepekaan ke otak adalah berbeza dengan bahagian yang memancarkan penglihatan, sehingga beberapa orang, walaupun buta, mungkin menderita fotofobia.

Penyakit yang mempengaruhi otak dan boleh menyebabkan fotofobia kerana salah satu gejala termasuk:

  • Encephalitis. Ensefalitis berlaku ketika otak menjadi radang akibat jangkitan yang mungkin virus atau bakteria. Sekiranya tidak dirawat dengan cepat, penyakit ini boleh membawa maut..
  • Meningitis. Meningitis adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bakteria yang memprovokasi keradangan membran yang mengelilingi saraf tunjang dan otak. Penyakit ini juga boleh menyebabkan komplikasi serius, seperti gangguan pendengaran, kerosakan otak, kekejangan, dan bahkan kematian..
  • Pendarahan subarachnoid. Pendarahan subarachnoid berlaku dengan pendarahan antara otak dan lapisan tisu sekitarnya. Pendarahan ini boleh menyebabkan kerosakan otak, strok, atau kematian..

Kecederaan otak yang serius, tumor hipofisis, dan palsi supranuklear juga boleh menyebabkan fotofobia..

Fotofobia juga sering diperhatikan kerana keadaan berikut yang mempengaruhi kesihatan mata:

  • Lecet pada kornea mata. Lecet dan calar pada kornea mata adalah kerosakan pada kornea, lapisan mata terluar. Jenis kecederaan ini berlaku apabila zarah-zarah kecil, seperti kotoran, pasir atau bahan lain masuk ke mata. Pengumpulan zarah mengganggu ini boleh menyebabkan masalah yang sangat serius - ulser kornea.
  • Skleritis. Scleritis dicirikan oleh keradangan pada bahagian putih mata. Masalah ini terutama mempengaruhi orang dewasa berusia antara 30 hingga 50 tahun, terutamanya wanita. Dalam kebanyakan kes, skleritis disebabkan oleh penyakit autoimun yang ada sebelumnya, dan juga menyebabkan gejala seperti sakit mata, fotofobia, lakrimasi dan penglihatan kabur.
  • Konjungtivitis. Konjungtivitis berlaku apabila lapisan tisu yang menutupi bahagian putih mata dijangkiti atau meradang. Jangkitan ini paling sering disebabkan oleh virus, tetapi juga disebabkan oleh bakteria atau alergi. Sebagai tambahan kepada fotofobia, konjungtivitis boleh menyebabkan gatal, sakit, dan kemerahan mata..
  • Sindrom mata kering. Penyakit ini dicirikan oleh masalah saluran air mata yang tidak dapat mengeluarkan air mata yang cukup untuk melincirkan mata, atau yang mengeluarkan air mata yang berkualiti. Ini menyebabkan mata kering..

Keadaan kesihatan lain, seperti iritis, katarak, degenerasi makula, keratitis, uveitis, dan blepharospasm, juga boleh menyebabkan fotofobia sebagai salah satu gejalanya..

  • Migrain. Sensitiviti terhadap cahaya adalah gejala migrain yang biasa. Kira-kira 80% orang dengan migrain sensitif terhadap cahaya. Migrain boleh disebabkan oleh banyak faktor, seperti perubahan hormon, diet, tekanan, dan juga perubahan persekitaran. Apabila sakit kepala yang sangat teruk berlaku kerana migrain, gejala seperti berdenyut di kepala, fotofobia, mual, dan muntah diperhatikan.
  • Masalah kesihatan mental. Beberapa orang yang mempunyai masalah kesihatan mental, seperti agoraphobia, kemurungan, gangguan bipolar, kegelisahan, dan serangan panik, mungkin juga mengalami fotofobia.
  • Operasi. Terdapat bukti bahawa beberapa operasi untuk memperbaiki masalah penglihatan juga dapat menjadikan pesakit lebih sensitif terhadap cahaya daripada sebelumnya..
  • Ubat-ubatan. Beberapa jenis ubat menunjukkan fotofobia sebagai salah satu kesan sampingannya. Beberapa di antaranya termasuk antibiotik seperti doxycycline dan tetracycline, furosemide, yang digunakan untuk merawat kegagalan jantung, penyakit buah pinggang atau hati, antihistamin yang mengandungi kontraseptif oral estrogen, ubat anti-radang bukan steroid, sulfonamida, antidepresan trisiklik dan quinil, yang digunakan untuk merawat.
  • Kerosakan luaran. Fotofobia juga boleh disebabkan oleh masalah seperti detasmen retina, pemakaian kanta lekap yang tidak betul atau pemakaian yang berpanjangan, dan terbakar sinar matahari..

Rawatan

Setelah pakar oftalmologi membuat diagnosis, yang harus merangkumi pemeriksaan oftalmologi dan, dalam beberapa kes, MRI, rawatan harus segera dimulakan..

Yang paling berkesan adalah mengenal pasti punca-punca fotofobia untuk rawatan penyakit ini. Sekiranya alasannya dikaitkan dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu, disarankan agar anda mengganti ubat tersebut dengan ubat serupa yang tidak mempunyai kesan sampingan ini. Sekiranya penyebabnya adalah migrain, migrain mesti dirawat untuk menghilangkan fotofobia dan sebagainya..

Beberapa rawatan yang ada termasuk:

  • menetapkan ubat untuk migrain;
  • antibiotik atau agen antivirus untuk konjungtivitis;
  • titisan mata untuk rawatan penyakit mata seperti skleritis;
  • air mata buatan untuk merawat sindrom mata kering;
  • antibiotik untuk merawat meningitis bakteria;
  • pembedahan membuang darah berlebihan dan mengurangkan tekanan di otak kerana pendarahan subarachnoid;
  • tetes mata antibiotik untuk merawat lecet kornea;
  • ubat anti-radang untuk ensefalitis ringan.

Sebaik-baiknya, berjumpa dengan pakar oftalmologi untuk menentukan jenis rawatan terbaik untuk kes anda, bergantung kepada penyebab fotofobia.

Tidak semua masalah yang menyebabkan kepekaan mata terhadap cahaya dapat diselesaikan dengan mudah. Oleh itu, jika penyebabnya tidak dapat diketahui atau rawatannya tidak membantu, anda mungkin perlu memakai cermin mata hitam berwarna merah jambu khas yang dipanggil FL-41 untuk melindungi mata anda..

Kanta ini dicat berwarna merah jambu untuk mengurangkan jumlah cahaya yang memasuki mata, sehingga mengurangkan kepekaan terhadapnya. Walaupun ini boleh berguna bagi banyak orang, ada yang merasa lebih sensitif ketika menggunakan cermin mata khas ini. Oleh itu, pertama sekali, adalah penting untuk berbincang dengan pakar oftalmologi.

Kaedah rawatan alternatif lain termasuk memakai cermin mata hitam dan perlindungan UV. Terapi lain yang mungkin termasuk penggunaan lensa fotokromik yang secara automatik menjadi gelap di bawah cahaya dan menyekat semua sinar ultraviolet, penggunaan kacamata terpolarisasi yang memberikan perlindungan tambahan terhadap pantulan cahaya dari air, pasir dan permukaan reflektif lain, atau penggunaan kanta lekap prostetik yang juga berwarna seperti cermin mata FL-41, mengurangkan jumlah cahaya yang memasuki mata.

Cara hidup dengan baik dengan fotofobia

Kehadiran fotofobia secara signifikan dapat mempengaruhi kualiti hidup jika tidak dirawat dengan baik. Untuk mengatasi fotofobia, selain perawatan yang tepat, bila memungkinkan, beberapa perubahan gaya hidup harus dilakukan untuk melindungi mata dari paparan cahaya yang berlebihan. Kami mengesyorkan menggunakan petua berikut:

  • melindungi mata anda dari sinar matahari di jalan dengan cermin mata hitam;
  • memakai cermin mata hitam yang disyorkan hanya oleh pakar oftalmologi;
  • selalu ada titisan mata untuk mengelakkan pengeringan dari mata;
  • memakai topi;
  • jaga kebersihan rumah supaya zarah-zarah debu tidak menyebarkan cahaya;
  • Kurangkan masa pendedahan untuk TV, komputer dan telefon bimbit, dan pasang aplikasi penapisan skrin untuk mengurangkan intensiti cahaya;
  • semasa bekerja dengan komputer, selain menggunakan penapis cahaya, berehat seketika untuk mengurangkan gejala;
  • ganti atau tutup perabot dan objek terang di rumah yang memantulkan cahaya yang paling banyak;
  • ganti lampu pendarfluor dengan LED di rumah.

Walaupun lebih senang menghabiskan hampir sepanjang hari dalam kegelapan, adalah penting untuk mendedahkan diri anda dengan pencahayaan yang terhad dan terkawal untuk meningkatkan toleransi mata. Menginap di dalam bilik yang gelap, selain membahayakan masyarakat dan risiko kegelisahan dan kemurungan, boleh memburukkan lagi fotofobia.

Takut pada matahari

Di dunia terdapat sejumlah besar fobia yang berbeza, dari yang paling tidak masuk akal hingga yang sangat serius. Walau bagaimanapun, fobia sangat mengganggu kehidupan normal seseorang dan oleh itu memerlukan rawatan tepat pada masanya. Salah satu penyakit ini adalah heliophobia.

Apa itu heliophobia?

Heliophobia adalah ketakutan atau ketakutan terhadap matahari dan sinarnya. Jangan keliru dengan penyakit Gunther. Heliophobia adalah penyakit yang bersifat psikologi, sementara penyakit Gunther adalah mutasi pada tahap gen manusia. Heliophobia tidak menyebabkan kerosakan pada kulit, dan tidak membahayakan badan. Setelah seseorang yang menghidap penyakit Gunther masuk ke bawah sinar matahari, luka bakar, bekas luka muncul di badan, dan dengan penyakit yang intensif, telinga, jari dan tendon cacat.

Dengan heliophobia, nampaknya seseorang menyakiti matahari, meninggalkan luka bakar, dan sinar matahari seolah-olah menghancurkan. Juga, penyakit ini boleh dikelirukan dengan patologi lain - xeroderma berpigmen. Dalam kes ini, penyakit ini berkembang sejak kecil dan menyebabkan tumor dan fobia lain yang berkaitan dengan ketakutan cahaya..

Sebab pembangunan

Ketakutan cahaya matahari (heliophobia) pada manusia paling sering berlaku dengan latar belakang fobia dan penyakit lain:

  1. Takut penyakit disebabkan oleh terdedah kepada cahaya matahari (melanoma, barah kulit, katarak, luka bakar);
  2. Takut pada kawasan terbuka yang luas (agoraphobia), heliophobia dalam kes ini adalah penyakit bersamaan;
  3. Patologi penglihatan, di mana sinar matahari menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan. Sekiranya heliophobe sekurang-kurangnya sekali mengalami sensasi yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh matahari, maka dia mungkin menimbulkan rasa takut terhadap matahari;
  4. Skizofrenia. Dengan skizofrenia, pelbagai jenis fobia sering berlaku, dan heliophobia tidak terkecuali.

Dalam kes yang jarang berlaku, penyakit ini berkembang dengan sendirinya, tanpa sebab yang jelas, secara tiba-tiba. Sekiranya beberapa kejadian tidak menyenangkan berlaku pada heliophobia ketika berada di bawah sinar matahari, seseorang boleh mengaitkannya dengan cahaya siang. Pada mulanya, kegelisahan, ketakutan muncul, dan setelah penyakit itu mengembang dan akhirnya berkembang menjadi heliophobia. Akibatnya, seseorang berusaha untuk tidak berada di jalan pada waktu siang, menghabiskan sebahagian besar masa di rumah.

Heliophobia pada peringkat awal mudah dikelirukan dengan penyakit lain: photophobia dan fengophobia. Walaupun setiap orang mempunyai simptom yang serupa, terdapat perbezaan. Oleh itu, doktor, ketika memeriksa pesakit, harus memeriksa keadaannya, gejala dan dengan teliti sama ada terdapat idea-idea obsesif yang pelik.

Gejala ketakutan cahaya matahari

Heliophobia adalah penyakit sosial yang berbahaya khusus untuk organisma heliophobia. Gejala utama manifestasi penyakit ini:

  • kerana tubuh tidak menerima vitamin D, kulit manusia sangat pucat;
  • peningkatan pengeluaran peluh semasa heliophobia;
  • heliophobia mempunyai rintangan yang ketara;
  • gigi cacat, mengalami karies;
  • seseorang dengan cepat menurunkan berat badan dan mengalami kelemahan, kelesuan pada masa heliophobia;
  • tulang patah dengan mudah dan kerap;
  • kekejangan otot berlaku.

Juga, seseorang yang menderita heliophobia secara bebas mengasingkan diri dari masyarakat, tidak meninggalkan rumahnya pada waktu siang, lebih kerap waktu terjaga dan tidur berubah. Pada waktu siang, dia sering tidur, dan pada waktu malam terjaga. Bilangan rakan menurun dengan cepat, hampir mustahil untuk mencari pekerjaan yang baik. Heliophobes cuba menutup kepalanya dengan tudung, topi, dan lain-lain. Keadaan umum menjadi rumit oleh serangan panik yang kerap semasa heliophobia.

Sekiranya seseorang dengan heliophobia jatuh di bawah sinar matahari, maka manifestasi klinikal seperti:

  1. Nafas dan degupan jantung meningkat dengan cepat;
  2. Pening diperhatikan;
  3. Kemunculan mual dengan serangan muntah;
  4. Ketakutan yang kuat terhadap kesihatan dan kehidupan mereka pada masa heliophobia;
  5. Keinginan untuk bersembunyi dari cahaya matahari.

Sekiranya heliophobia tidak tepat waktu dibawa ke ruang gelap, tertutup, maka kehilangan kesedaran adalah mungkin, dan bahkan krisis hipertensi dan aritmia.

Juga, akibat kekurangan vitamin D, heliophobia dari masa ke masa mengalami sakit kepala yang berterusan, kelemahan dan keletihan kronik, kemurungan.

Komplikasi penyakit

Komplikasi heliophobia dinyatakan tanpa adanya sosialisasi. Orang yang takut akan cahaya tidak dapat memasuki universiti atau sekolah, kerana mereka semua bekerja hanya pada waktu siang. Tidak ada cara untuk mendapatkan pekerjaan dengan gaji yang baik, atau hanya pada waktu malam. Tetapi kesihatan heliophobia paling terjejas. Tubuh tidak menghasilkan kalsiferol, kekurangan vitamin D, yang setiap hari hanya memperburuk keadaan. Ketakutan, kemurungan, keletihan kronik boleh masuk ke skizofrenia. Kemudian heliophobe akan berbahaya bukan hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk saudara-mara dan orang di sekitarnya.

Diagnosis heliophobia

Diagnosis penyakit yang tepat pada masanya dan tepat adalah asas pemulihan yang cepat dan berjaya. Oleh kerana pada peringkat awal gejala heliophobia serupa dengan penyakit dan fobia lain, agak sukar untuk mengenalinya. Hanya doktor yang berkelayakan yang dapat mengenalinya, dengan melakukan satu set kajian.

Antaranya:

  • ujian untuk menentukan tahap kerisauan "skala peringkat", kaedah yang paling biasa untuk menentukan kehadiran heliophobia;
  • kajian mengenai rejimen hari dan keadaan hidup heliophobe;
  • mengkaji keadaan di mana kegelisahan muncul semasa heliophobia.

Berdasarkan semua hasil yang diperoleh, pakar mendapat gambaran lengkap mengenai gejala dan penyebab heliophobia. Mereka membantu menentukan kehadiran fobia dan penampilannya..

Terapi terapi

Diagnosis dan rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan ini dengan cepat. Biasanya heliophobia berjaya dirawat oleh pakar psikoanalisis, tetapi dalam kes yang lebih teruk, komplikasi yang timbul memerlukan rawatan perubatan. Oleh itu, perlu berjumpa doktor secepat mungkin, maka heliophobia akan kembali ke kehidupan normal sebelumnya dengan lebih cepat.

Pada peringkat rawatan terapi heliophobia yang mudah dan awal, terdapat perbualan yang cukup dengan ahli terapi. Dalam situasi yang lebih kompleks, perlu menggabungkan psikoterapi dengan ubat-ubatan.

Psikoterapi untuk heliophobia berdasarkan:

  1. Penggunaan hipnosis pada pesakit. Pengenalan heliophobe ke keadaan hipnosis membantu pada tahap bawah sedar untuk meningkatkan kepercayaannya terhadap kekuatannya sendiri, serta mengurangkan ketakutan, kegelisahan dan sikap negatif terhadap cahaya matahari.
  2. Hipnosis diri. Heliophobe secara mandiri memberi inspirasi kepada dirinya sendiri bahawa sinar matahari tidak membahayakan dan tidak berbahaya.
  3. Mengatasi Heliophobia dengan Sentuhan Bertahap dengan Matahari.
  4. Terapi, yang asasnya adalah untuk mendorong seseorang pergi ke luar pada waktu siang.
  5. Untuk menanamkan di Heliophobia cara menyalin tingkah laku orang yang sihat dan menjumpainya di bawah sinar matahari.

Semua kaedah psikoterapi untuk heliophobia bersifat psikologi, berdasarkan perubahan sikap terhadap sinar matahari pada tahap bawah sedar. Sekiranya terapi sedemikian tidak memberikan hasil yang positif, maka penggunaan ubat menjadi wajib.

Terapi ubat untuk heliophobia merangkumi:

  • pengambilan vitamin D adalah perlu untuk menormalkan sintesis kalsiferol dalam badan;
  • untuk serangan panik, kegelisahan dan ketakutan, ubat penenang ditetapkan. Selalunya ia adalah motherwort, valerian dan pudina, kelebihan mereka adalah bahawa mereka tidak ketagihan dengan heliophobia;
  • mengambil beta-blocker adalah perlu untuk mengurangkan kesan serangan panik pada masa heliophobia. Ubat yang paling murah dan berkesan adalah Anaprilin, harganya hingga 50 rubel, tetapi dapat mengatasi tekanan jantung dan tekanan yang normal. Ia dikontraindikasikan pada pesakit dengan asma, diabetes dan kehamilan;
  • antidepresan. Mengambil ubat untuk kemurungan dengan heliophobia diperlukan. Yang paling biasa dan berkesan ialah clomipramine. Ubat itu berada dalam julat harga 200-230 rubel. Ia mempunyai kontraindikasi seperti kehadiran aritmia, hipertrofi prostat, glaukoma dan perubahan nada jantung yang kerap.

Pematuhan dengan rejimen rawatan heliophobia memberikan hasil yang sangat positif.

Pencegahan ketakutan cahaya

Titik utama pencegahan yang berjaya terhadap heliophobia adalah sokongan orang yang disayangi. Berjalan di siang hari di bawah sinar matahari akan membantu menyatukan dalam minda bawah sedar hubungan emosi positif dengan matahari.

Orang-orang yang menghidap heliophobia, dan untuk mencegahnya, disyorkan:

  1. Kurangkan pengambilan minuman tenaga, alkohol dan minuman berkafein.
  2. Cuba kurangkan jumlah emosi dan tekanan negatif..
  3. Berjalan lebih banyak pada waktu siang, bersukan.
  4. Sekiranya berlaku kegelisahan dan ketakutan, kongsi dengan keluarga dan rakan-rakan.

Tidak perlu menutup diri, mungkin untuk mengatasi heliophobia. Tetapi perkara utama adalah mempunyai keinginan untuk melakukan ini, dan berusaha untuk memastikan penyakit ini tidak lagi merebak ke seluruh kehidupan manusia.

Semua mengenai heliophobia

sertai perbincangan

Berkongsi dengan rakan anda

Kita dan semua yang mengelilingi kita tidak boleh wujud tanpa cahaya matahari. Penting bagi kita dengan cara yang sama seperti air dan udara, seluruh ekosistem planet kita bergantung pada pengaruh matahari. Tetapi ada orang yang akan memberi banyak, jika tidak ada sinar matahari sama sekali - ini adalah heliophobes.

Apa ini?

Heliophobia disebut ketakutan patologi terhadap cahaya matahari, sinar matahari. Perlu diperhatikan bahawa tidak ada makhluk hidup, kecuali manusia, yang mempunyai ketakutan seperti itu. Ada haiwan malam yang telah menyesuaikan diri dengan kegelapan dan menghabiskan seluruh hidupnya di dalamnya, tetapi ini tidak ada kaitan dengan ketakutan.

Heliophobia adalah gangguan mental, penyakit yang diklasifikasikan oleh klasifikasi psikiatri moden sebagai gangguan fobik (kod F-40 dalam ICD-10). Ketakutan patologi jenis ini tidak biasa seperti ketakutan kegelapan (nihophobia), bagaimanapun, menurut pelbagai sumber, sekitar 0.7-1% penduduk dunia takut cahaya matahari..

Ciri fobia ini adalah bahawa ia tidak terikat dengan manifestasi semula jadi naluri pemeliharaan diri.

Sekiranya seseorang takut akan kedalaman, kegelapan, ketinggian - ini adalah "karya" hipertrofi naluri ini, yang dirancang untuk menyelamatkan seseorang daripada kepupusan. Tubuh memerlukan cahaya matahari dan rasa takut tidak dapat dijelaskan oleh manifestasi naluri pemeliharaan diri dan kelangsungan hidup.

Jangan mengelirukan heliophobes dengan orang yang menderita xeroderma berpigmen. Penyakit dermatologi yang agak jarang ini dikaitkan dengan perkembangan selaran matahari yang teruk, walaupun dengan pendedahan yang pendek terhadap sinar ultraviolet. Orang-orang seperti ini sangat takut kepada matahari; ketakutan mereka adalah rasional. Heliophobes tidak menderita seperti ini, kulit mereka tidak berbeza dengan kulit orang lain dalam sifatnya, tidak ada yang mengancam mereka, mereka mendapati diri mereka di bawah sinar matahari, dan oleh itu ketakutan mereka tidak rasional, tidak dibenarkan.

Heliophobia sering dikaitkan dengan ketakutan lain..

Sebagai contoh, pesakit dengan hipokondria (keadaan obsesif untuk mencari penyakit dalam diri mereka) mungkin mengalami ketakutan terhadap cahaya matahari kerana kepercayaan khayalan bahawa seseorang mempunyai prasyarat untuk pembentukan melanoma atau penyakit ganas yang lain. Dengan beberapa bentuk sosiofobia, orang menghindari tempat-tempat yang disinari cahaya matahari dengan terang kerana mereka berpendapat bahawa di tempat-tempat seperti itu semua orang memandangnya, menganggapnya.

Dengan karsinofobia (ketakutan terhadap barah), heliophobia pada mulanya terbentuk sebagai gejala bersamaan, tetapi akhirnya berubah menjadi penyakit mental yang bebas dan penuh. Ketakutan terhadap cahaya matahari sering timbul dengan latar belakang agoraphobia yang diabaikan (ketakutan terhadap kawasan terbuka). Tetapi ketakutan patologi terhadap sinar matahari mungkin merupakan gangguan yang berasingan, dan kemudian berhati-hati menghindari sinar matahari adalah satu-satunya "keanehan" dalam tingkah laku manusia.

Ketakutan cahaya matahari terbuka, bersama dengan sejumlah fobia lain dan berlatarbelakangkan sindrom pemikiran dan tindakan obsesif, mempengaruhi pelakon dan pengarah filem Woody Allen.

Sejarah telah menyimpan data yang menunjukkan penyakit mental yang serupa pada penulis terkenal Honore de Balzac. Dia takut pada waktu siang, matahari tidak membenarkannya berfikir dengan tenang, bekerja, hidup dan merasa bahagia. Penulis Perancis yang cemerlang menulis semua karyanya pada waktu malam. Pada waktu subuh, dia minum pil tidur dan tidur, menutup rapat-rapat penutup rumah, ketika matahari terbenam dia bangun, minum kopi yang kuat dan duduk untuk karya sastera. Ungkapan itu adalah miliknya: "Sekiranya perlu, malam dapat berlangsung selamanya".

Kerana fobia, Balzac menderita ketagihan morfin, kerana dia mengambil morfin sebagai pil tidur.

Pada tahun 2011, seorang penduduk Houston, Lyle Bensley, yang pada awal tahunnya membayangkan dirinya sebagai vampir yang berumur tidak kurang dari 500 tahun, ditahan di Amerika Syarikat. Dia keluar di luar pada waktu malam, dan pada siang hari ditutup di almari gelap dan tidur. Dia sangat, histeris takut bahawa sinar matahari akan membakarnya. Seorang lelaki muda dengan gangguan khayalan dan megalomania ditahan hanya setelah dia menggigit seorang wanita, memutuskan bahawa sudah waktunya untuk memberikan hakikat vampirnya kebebasan sepenuhnya.

Gejala utama dan diagnosisnya

Secara umum, heliophobe adalah orang biasa, akalnya tidak terganggu, kemampuan mentalnya normal. Satu-satunya gejala adalah berhati-hati menghindari situasi yang boleh menyebabkan serangan ketakutan..

Sekiranya heliophobia pada seseorang yang mengalami itu adalah satu-satunya gangguan, maka orang itu memahami dengan baik bahawa ketakutannya tidak dibenarkan, bahawa tidak ada yang perlu ditakuti. Dia mungkin setuju dengan hujah seperti itu, tetapi ketika terkena sinar matahari, dia berhenti mengawal emosinya dan mungkin kehilangan kawalan terhadap tingkah lakunya sendiri. Keterukan gejala dengan ketakutan ini boleh berbeza - dari kegelisahan hingga serangan panik.

Harus diingat bahawa bagi orang yang rentan terhadap fobia pada umumnya, pendapat orang lain sangat penting.

Dan oleh itu, heliophobe yakin bahawa "pelik" nya dapat dikutuk oleh orang lain, yang dirasakan oleh mereka dengan negatif. Dia takut serangan panik mungkin berlaku di khalayak ramai. Akibatnya, heliophobes memilih jenis tingkah laku yang menghindar - mereka cuba mengecualikan dari kehidupan mereka sebarang situasi di mana mereka mungkin mengalami panik. Dalam praktiknya, ini bermaksud perkara berikut: tidak termasuk pendedahan cahaya matahari.

Dengan gangguan fobia kecil, ketika seseorang takut bahawa sinar matahari akan menyebabkannya terbakar teruk atau barah, heliophobe boleh memakai pakaian tertutup, sarung tangan, cermin mata hitam, topi, berusaha untuk tidak meninggalkan kulit yang terdedah. Dalam bentuk ini, hampir sepanjang tahun dia akan meninggalkan rumah untuk pergi bekerja, belajar atau ke kedai.

Secara beransur-ansur, ketakutan dapat menjadi lebih kuat dan diperburuk oleh sosiofobia, dan kemudian seseorang akan berusaha meminimumkan episod keluar secara umum.

Sekiranya pada awalnya ketakutan itu bersifat universal, dan pesakit takut akan cahaya matahari secara umum, dia boleh beralih ke gaya hidup malam, seperti yang dilakukan oleh Balzac - untuk mencari pekerjaan pada shift malam, kunjungi hanya kedai serbaneka dan pusat membeli-belah, tutup tingkap dengan penutup gelap atau tirai gelap. Heliophobia ringan ditunjukkan oleh keperluan untuk pergi ke luar pada hari yang cerah, semestinya dengan payung untuk melindungi dari sinar, dalam penggunaan pelindung matahari yang berlebihan. Heliophobe anda tidak akan pernah berjumpa di pantai.

Apa yang berlaku sekiranya keadaan "berbahaya" masih menyerang seseorang, tidak sukar difahami. Otak mengambil isyarat bahaya yang salah, sejumlah besar adrenalin dihasilkan. Murid melebar, gegaran, kegembiraan, kegelisahan muncul..

Heliophobe tidak dapat menumpukan perhatian pada apa-apa, berhenti memahami apa yang berlaku di sekitar. Palpitasi, pernafasan menjadi kerap, peluh cetek, sejuk, dan melekit.

Dalam kes yang teruk, muntah berlaku, kehilangan keseimbangan, kesedaran. Sekiranya seseorang tetap sedar, dia mematuhi perintah bahagian tengah otak yang mendalam - sistem limbik. Dan ini bermaksud bahawa dia akan menunjukkan kepantasan, ketahanan maksimum, seperti atlet Olimpik yang gemar, untuk melarikan diri dan bersembunyi dari keadaan berbahaya secepat mungkin. Kemudian, ketika tahap adrenalin kembali normal, orang itu sendiri tidak memahami mengapa dia berlari, apa yang sebenarnya mengancamnya, dia merasa rendah diri, letih, ada yang mulai merasa malu dan bersalah.

Adakah perlu dikatakan bahawa fob seperti itu tidak mempunyai keinginan untuk menghidupkan kembali serangan tersebut, dan oleh itu mereka bersedia untuk menunjukkan keajaiban penemuan, jika saja mereka tidak lagi menemukan diri mereka dalam keadaan yang menakutkan. Mengelakkan tingkah laku dalam gangguan mental ini penuh dengan akibat yang teruk: sinar matahari menyumbang kepada penghasilan vitamin D di dalam badan, dan semasa hidup dalam kegelapan, gejala hipovitaminosis D muncul dengan cepat.

Ini adalah peningkatan tulang rapuh, gangguan metabolik, masalah dengan jantung, kulit, usus. Tidur terganggu, sistem saraf dan fungsi organ penglihatan menderita.

Gaya hidup nokturnal tidak menyumbang kepada pengeluaran melatonin yang normal, kerana bahan ini disintesis hanya semasa tidur pada waktu malam. Banyak gangguan hormon dalam gaya hidup nokturnal memperburuk masalah mental, kegelisahan dan "kesediaan pertempuran" yang berterusan, jangkaan bahaya membawa kepada perkembangan keadaan khayalan. Secara beransur-ansur, nampaknya cahaya matahari sebenarnya menyebabkan kesakitan fizikal.

Ketakutan mendorong seseorang ke dalam kerangka yang tidak memungkinkan dia menjalani kehidupan yang penuh - dia tidak dapat bercuti, dan kadang-kadang belajar atau bekerja, hubungan sosial menjadi langka, jarang terjadi. Mengenai penciptaan keluarga, membesarkan anak-anak dan tidak bercakap.

Maksimum yang mampu dimiliki oleh penderita heliophobia yang teruk - untuk memiliki kucing, dia akan senang menjaga syarikat pemiliknya ketika berjaga malam.

Psikiatri terlibat dalam diagnosis dan diagnosis. Untuk melakukan ini, mereka menggunakan ujian khas untuk tahap kegelisahan, serta percakapan dan pemeriksaan keadaan otak dengan CT atau MRI.

Punca penyakit

Sebab-sebab tepat yang boleh menyebabkan perkembangan fobia jenis ini tidak diketahui oleh doktor, kerana penyakit ini tidak biasa seperti, misalnya, ketakutan terhadap ruang terkurung (claustrophobia) atau ketakutan terhadap labah-labah (arachnophobia). Terdapat cadangan bahawa gangguan itu berkembang sebagai reaksi defensif dalam pembentukan sikap yang tidak betul.

Sekiranya seorang anak terbakar sinar matahari teruk pada masa kecil, menderita selaran matahari yang teruk, yang menyakitkan untuk waktu yang lama, dia mungkin telah mengembangkan hubungan patologi antara matahari dan rasa sakit, bahaya. Biasanya kanak-kanak seperti itu sangat mudah terkesan, melankolis, gelisah, mereka mempunyai khayalan yang kaya dan menyakitkan.

Kes dijelaskan ketika heliophobia berkembang dengan latar belakang strok panas dengan halusinasi, yang diderita seseorang pada masa kecil. Selepas itu, matahari dapat mula dianggap sebagai sesuatu yang mistik. Kadang-kadang ketakutan panik, dengan alasannya, mengalami pengalaman negatif yang lain, misalnya, kanak-kanak itu mengalami kejutan yang kuat, ketakutan dari serangan haiwan, tetapi pada saat itu perhatiannya tertumpu pada matahari (pada hari yang cerah di luar).

Selepas itu, gambaran matahari dan persepsi cahaya matahari mungkin saling berkaitan dengan panik.

Seseorang dengan skizofrenia yang lambat atau sebelum bermulanya penyakit ini dapat menunjukan heliophobia yang agak ketara. Dan ketakutan terhadap matahari mulai mendahului gangguan khayalan dengan sejumlah besar alasan yang tidak saintifik dan terus terang tidak masuk akal (saya takut cahaya matahari, kerana ia dapat membuat saya hitam atau membakar saya ke tanah).

Pilihan bersentuhan dengan matahari menyebabkan perkembangan fobia. Kadang-kadang seorang anak yang mudah terpengaruh dapat membentuk kepercayaan yang salah ketika menonton filem di mana matahari terbunuh atau ketika merenungkan akibat kemarau yang kuat dan terbakar pada orang lain.

Kadang-kadang ibu bapa menambah sedikit, selalu mengingatkan tentang panama, bahawa matahari berbahaya, anda perlu berhati-hati.

Semakin kerap bayi mendengarnya, semakin besar kemungkinan dia mula takut akan cahaya matahari dan panas. Sekiranya terdapat saudara-mara dalam keluarga anak yang takut akan cahaya matahari, maka ada kemungkinan besar bahawa anak itu hanya akan mengambil kepercayaan dan menggunakannya untuk model tingkah laku dan pandangan dunia yang serupa. Telah lama terbukti bahawa objek ketakutan ibu atau ayah menyebabkan kegembiraan di bawah sedar pada anak.

Kaedah rawatan

Jenis fobia ini semestinya memerlukan pendekatan profesional untuk rawatan. Hampir mustahil untuk mengatasi ketakutan seperti itu sendiri, dan percubaan yang tidak wajar untuk melakukannya dapat memperburuk gangguan fobik. Oleh itu, anda perlu menghubungi pakar psikiatri.

Biasanya, rawatan dilakukan secara rawat jalan, hanya bentuk yang teruk yang memerlukan penginapan di hospital. Kaedah yang paling berkesan adalah psikoterapi dengan pengenalan wajib mengenai penyebab fobia kanak-kanak yang mendasari. Selain itu, antidepresan dapat diresepkan dengan fakta yang disahkan peningkatan kegelisahan dan kemurungan.

Fotofobia

Dalam kes apa fotofobia berkembang? Bolehkah penyakit itu hilang sendiri atau perlu menghubungi pakar? Doktor mana yang menjalankan diagnosis dan rawatan?

Photophobia atau photophobia adalah peningkatan kepekaan mata terhadap cahaya. Pesakit biasanya mengadu sakit, sakit di mata, keinginan untuk menyipitkan mata atau menutup mata, serta gejala tidak menyenangkan lain yang timbul ketika mereka mendapat cahaya terang. Tetapi kadang-kadang penyakit ini terasa di cahaya semula jadi atau buatan..

Apa itu fotofobia?

Memejamkan mata dari sinar matahari yang terang atau menutup mata selama beberapa saat ketika meninggalkan bilik gelap di jalan adalah reaksi normal badan. Sebagai peraturan, beberapa minit sudah cukup untuk menyesuaikan diri dengan pencahayaan lain. Tetapi orang yang menderita fotofobia tidak terbiasa dengan cahaya terang walaupun setelah beberapa waktu. Matahari tidak hanya dapat memberi mereka ketidakselesaan, tetapi juga cahaya dari lampu pendarfluor dan lampu lain, serta pencahayaan biasa, di mana mata orang yang sihat merasa nyaman.

Sensitiviti terhadap cahaya mungkin kronik, atau sementara, dikaitkan dengan beberapa fenomena, misalnya, trauma.

Bertentangan dengan pendapat banyak pesakit, fotofobia bukanlah penyakit mata seperti itu, tetapi isyarat bahawa seseorang mempunyai penyakit mata atau penyakit sistem saraf.

Selalunya, bersama dengan fotofobia, gejala berikut mungkin berlaku:

  1. Memotong, membakar, sakit, atau ketidakselesaan lain di mata.
  2. Lacrimation.
  3. Keinginan untuk memerah walaupun dalam cahaya redup.
  4. Peningkatan diameter murid.
  5. Kemerahan mata.
  6. Pengurangan ketajaman visual.
  7. Sindrom mata kering.
  8. Keletihan mata.
  9. Kilatan, lalat, titik terapung, kerudung di depan mata.

Takut cahaya juga boleh disertai dengan gejala lain (mereka bergantung kepada penyakit yang mencetuskan fotofobia). Antaranya:

  • sakit kepala, migrain, pening;
  • sesak nafas
  • loya;
  • sakit dada yang menekan;
  • perubahan mood secara tiba-tiba, mudah marah, kemurungan, tingkah laku agresif.

Terlepas dari jumlah gejala, kami mengesyorkan agar anda berjumpa doktor. Hanya pakar yang dapat membuat diagnosis yang tepat, mencari penyebab fotofobia dan menetapkan rawatan yang betul untuk penyakit yang memprovokasi itu.

Punca fotofobia

Takut cahaya boleh disebabkan oleh patologi atau keadaan luaran. Sebab-sebab berikut dibezakan:

  1. Ciri kongenital mata. Contohnya, kekurangan pigmen pewarna iris, yang berlaku dengan albinisme.
  2. Mengambil ubat, seperti merawat penyakit mata dengan titisan yang melebarkan murid.
  3. Banyak jam bekerja di komputer, terutamanya tanpa gangguan. Antara simptom tambahan adalah sindrom mata kering, sakit mata, penurunan ketajaman penglihatan, lakrimasi, dll..
  4. Pengoperasian secara berkala dan / atau berterusan di bilik yang remang-remang.
  5. Kecederaan mata. Sensitiviti terhadap cahaya selepas kecederaan hanya berlaku pada mata yang rosak. Selalunya keadaan tidak terbatas hanya pada gejala ini, semuanya bergantung pada jenis kecederaan.
  6. Heliophobia. Ini adalah ketakutan panik untuk keluar ketika matahari bersinar di sana. Ini adalah masalah psikologi di mana pesakit menganggap matahari sebagai penyebab barah kulit, kebakaran, luka bakar dan pelbagai penyakit, oleh itu mereka tidak boleh keluar di bawah sinar matahari tanpa topi, cermin mata hitam, pakaian lengan pendek, dll. Heliophobia sering berubah menjadi fobia sosial, kerana pesakit boleh pergi ke jalan hanya dalam gelap dan terpaksa bersendirian untuk waktu yang lama.
  7. Bekerja di dalam rumah dengan penghawa dingin atau hanya dengan udara kering. Sebagai peraturan, pesakit mencatat dalam kes ini bukan sahaja fotofobia, tetapi juga gejala sindrom mata kering.
  8. Ketegangan mata yang berpanjangan. Biasanya ini berlaku sekiranya karya itu melibatkan membaca, merancang, keperluan untuk mempertimbangkan perincian kecil.
  9. Keratitis (keradangan kornea), keratoconjunctivitis, keradangan iris dan penyakit mata lain. Biasanya, ketakutan cahaya dalam kes ini menyertai laserasi, kemerahan, sakit dan sakit di mata, atau gejala lain yang menjadi ciri setiap diagnosis tertentu.
  10. Penyakit berjangkit: influenza, enterovirus, ensefalitis, meningitis, campak, dll. Penyakit berjangkit ini boleh disertai dengan gejala keracunan: lakrimasi, demam, mual, muntah, dll..
  11. Kerosakan sistem saraf dan pelbagai penyakit sistem saraf pusat: kemurungan, sindrom keletihan kronik, psikosis, gangguan bipolar, serangan panik, dll..
  12. Anomali dalam perkembangan bola mata.
  13. Patologi lain: strok serebrum, abses, dll. Dengan patologi yang serupa, selain fotofobia, peningkatan suhu badan, sakit kepala, mual, dll..

Fotofobia dapat dihilangkan hanya dengan menghilangkan penyebab yang menyebabkannya, misalnya, kadang-kadang cukup untuk mula menggunakan kaca mata komputer, mengeluarkan zarah debu, sebutir pasir atau yang lain yang bersentuhan dengan mata, melembapkan udara di dalam bilik dengan kerap, dll. rawatan ketakutan cahaya secara langsung berkaitan dengan rawatan penyakit yang menyebabkannya.

Diagnosis dan rawatan fotofobia

Mustahil untuk merawat fotofobia mata tanpa mengenal pasti dan menghilangkan penyebabnya. Pakar oftalmologi tidak mengesyorkan diagnosis diri dan rawatan diri, kerana sumber fotofobia boleh menjadi penyakit serius yang memerlukan campur tangan pakar.

Diagnosis ketakutan cahaya

  1. Perbualan diagnostik. Doktor menentukan kapan momen fotofobia dimanifestasikan, sama ada lesi ini dikaitkan dengan pendedahan cahaya matahari, atau jika mata bertindak balas terhadap pencahayaan buatan. Di samping itu, pakar oftalmologi menjelaskan kehadiran penyakit bersamaan, mengetahui sama ada pesakit mengambil ubat, sama ada dia jatuh tetes, dll..
  2. Pemeriksaan oftalmologi. Bergantung pada gejala dan keadaan kesihatan pesakit secara umum, doktor melakukan biomikroskopi, oftalmoskopi, tonometri, gonioskopi. Pakar boleh menetapkan kajian tambahan: ultrasound mata, kultur pada bakteria, dll. Berkat diagnosis menyeluruh, dia dapat mengesan sumber jangkitan, menilai keadaan segmen dan fundus anterior, patensi saluran retina, dll..
  3. Pemeriksaan neurologi. Sekiranya fotofobia tidak dikaitkan dengan penyakit oftalmik, pesakit disyorkan untuk mengunjungi pakar neurologi yang boleh merujuk pesakit ke MRI, dopplerografi atau pemeriksaan lain.

Selain itu, pakar optometri boleh mengesyorkan agar pesakit menjalani pemeriksaan oleh pakar endokrinologi, pakar TB atau pakar lain..

Rawatan Dread Light

Photophobia dapat dirawat sejurus selepas diagnosis. Terapi biasanya merangkumi:

  1. Rawatan penyakit yang mendasari. Sebagai contoh, pakar boleh memilih ubat untuk merawat migrain, serangan panik, dan lain-lain, menetapkan ubat tetes untuk memerangi konjungtivitis, skleritis, sindrom mata kering, dll..
  2. Penolakan ubat-ubatan yang menimbulkan ketakutan cahaya, jika tidak membahayakan kesihatan.
  3. Memakai cermin mata hitam atau lensa fotokromik. Pakar oftalmologi boleh mengesyorkan memakainya sehingga rawatan memberikan hasil..

Mengelakkan ketakutan cahaya?

Hipersensitiviti boleh berkembang kerana beberapa sebab. Sekiranya anda ingin mengurangkan risiko fotofobia, ikuti cadangan mudah ini:

  • pakai cermin mata hitam untuk melindungi mata anda dari cahaya terang, sementara optik hanya mempercayai pakar mata dan lebih suka lensa berkualiti tinggi;
  • memakai topi dengan pinggiran yang besar, ia juga akan membantu menyembunyikan mata anda dari sinar matahari;
  • titisan mata akan membantu mengelakkan sindrom mata kering;
  • juga gunakan cermin mata komputer dan jangan lupa berehat ketika bekerja di komputer;
  • pembersihan basah juga membantu mengatasi fotofobia: diperhatikan bahawa jika terdapat sedikit habuk di rumah, maka cahaya tidak menyebar, kemungkinan terjadinya alergi dan sindrom mata kering berkurang.