Utama / Ketumbuhan

Sakit kepala selalu

Ketumbuhan

Hari ini, semakin kerap kita menghadapi keadaan seperti sakit kepala yang berterusan, atau, secara saintifik, cephalgia. Dia melelahkan, menekan seluruh kekuatannya setiap hari; dalam keadaan ini tidak mungkin wujud, apatah lagi kerja. Kepala boleh sakit, tanpa mengira jantina, usia, pekerjaan. Belum lagi fakta bahawa keadaan ini sendiri sudah cukup berbahaya, kita harus menyebutkan gejala-gejala yang menyertainya yang memperburuk masalah, seperti visual, ingatan, pertuturan, koordinasi, kelemahan dan kebas pada satu setengah badan atau bahagiannya (contohnya beberapa jari di tangan).

Kemungkinan penyebab kesakitan kronik (berterusan)

Sekiranya anda selalu mengalami sakit kepala, ini boleh memberi banyak makna. Sakit kepala boleh berlaku kerana pelbagai jangkitan - karies lambat atau sinusitis. Juga, polip jauh di hidung atau telinga, tumor dan formasi intrakranial lain harus disertakan di sini. Kerana kecederaan di kepala, patologi perkembangan tengkorak, muka, leher, sakit harian cukup semula jadi. Gangguan vaskular (migrain) dan peningkatan tekanan intrakranial membawa banyak penderitaan, menambah gejala mereka sendiri dalam bentuk perubahan bau, mual, pening dan fotofobia.

Kekurangan udara segar, senaman fizikal yang teratur, serta berlebihan menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan. Peredaran darah yang tidak mencukupi mengganggu pemakanan otak, dan kekurangan pergerakan menyebabkan osteochondrosis. Garam yang tersimpan di tulang belakang memerah saluran sehingga menyempit dari aliran darah yang perlahan. Akibatnya, kepala sentiasa sakit. Inilah momok semua pekerja pejabat moden..

Gangguan metabolik dan gangguan hormon, seperti diabetes mellitus, mempunyai pengaruh besar terhadap cephalgia yang kerap. Dan bahan yang kita gunakan boleh menjadi sangat berbahaya. Sekiranya anda mengambil ubat, tubuh akan bertindak balas terhadap ubat baru yang dimasukkan ke dalamnya. Atau sebaliknya, tanpa sokongan "kruk" kimia, apabila anda baru selesai menggunakannya, ia akan mulai bertindak dan cuba menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Meneruskan tema alahan, baik yang tersurat maupun yang tersembunyi. Hipertensi, hipotensi, hipertensi arteri dan perubahan tekanan lain juga terdapat dalam senarai sebab mengapa sakit kepala sering.

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga pada saat bahaya, otot menguncup, bersiap untuk melindungi apa yang tersembunyi di bawahnya. Emosi seperti kegembiraan dan ketakutan menyebabkan kekejangan, dan kepala tidak terkecuali. Kesakitan akibat ketegangan adalah kejadian yang kerap, kerana keadaan semasa hampir selalu membuat kita merasa tertekan. Sekiranya tekanan menjadi kronik dan minda tidak dapat mengatasinya, minda bawah sedar yang “peduli” berusaha menyembunyikannya sendiri agar tidak mengalihkan perhatian minda daripada urusan yang menekan. Nampaknya, rasa sakit di kepala tanpa sebab datang dengan kekuatan yang lebih besar.

Sekiranya kesakitan diseksa setiap hari, maka ini adalah alasan serius untuk berjumpa doktor - ahli terapi atau pakar neurologi, dan menjalani beberapa siri pemeriksaan yang ditetapkan olehnya. Ada kemungkinan anda akan dirujuk untuk peperiksaan dan pakar lain.

Jenis Sakit Kepala dan Gejalanya

Terdapat empat jenis:

  • Vaskular Sensasi denyutan, kepenuhan, sakit kusam dan pening, berkala menjadi gelap di depan mata. Sakit untuk membongkok, tidur, berjalan dengan topi, menyikat rambut. Ini biasanya disebabkan oleh tekanan yang berkurang, ketika darah bertakung di pembuluh darah dan meregangkannya, atau meningkat, ketika darah didorong melalui arteri dengan kecepatan yang terlalu tinggi dan menekan pada tisu di sekitarnya, atau osteochondrosis, ketika garam, yang tersimpan di tulang, meremas aliran darah.
  • Liquorodynamic. Pening, mual, tekanan di bahagian depan tengkorak, gangguan penglihatan spasmodik sementara. Dengan hipertensi, rasa sakit kemudian meningkat, kemudian mereda, bergantung pada pelbagai kedudukan badan. Dengan hipotensi, sangat menyakitkan untuk berdiri. Sebabnya terletak pada peningkatan rembesan cecair serebrospinal. Kerana itu, tekanan intrakranial meningkat.
  • Neuralgik. Akut atau memotong, tiba-tiba, disertai dengan pening. Sekiranya anda menekan tempat sakit, maka terdapat penyebaran ke kawasan jiran. Kemerahan dan pembengkakan kulit, perubahan kepekaannya mungkin. Sensasi yang tidak menyenangkan hampir tidak berlaku walaupun mengambil ubat penahan sakit. Mereka boleh bertahan selama beberapa minggu dan bulan. Mereka boleh memprovokasi tenaga fizikal yang berpanjangan dan berlebihan dalam kombinasi dengan hipotermia. Ini menjelaskan mengapa mikrotrauma dan keradangan pada akar saraf berlaku. Juga, serat saraf dapat dipengaruhi oleh pelbagai toksin yang terkumpul di dalam badan akibat jangkitan (mis. Botulisme), kontak dengan logam berat (plumbum, merkuri), atau penyalahgunaan minuman keras.
  • Ketegangan otot. Sakit yang menyakitkan, rasa memerah, memerah, keterbatasan, kadang-kadang saya mahu menggaru diri. Ini timbul dengan latar belakang ketegangan mata, dari banyak bau, muzik kuat, dengan ketakutan dan kebimbangan, kekurangan pergerakan, tekanan pada pelbagai bahagian kepala (tali elastik yang ketat untuk rambut, topi, bantal dan gelas yang tidak selesa).

Pencegahan dan Bantuan Sakit Kepala

Terdapat larangan terhadap produk dan prosedur tertentu jika anda selalu mengalami sakit kepala:

  1. Sosej mungkin mengandungi peningkatan jumlah nitrit - pewarna yang memberi produk warna merah jambu yang menyenangkan dan rasa tiruan.
  2. Gula-gula kunyah, coklat, soda manis, beberapa jenis gula-gula - zat feniletilamina.
  3. Pengganti gula, seperti aspartam dan suplemen E 961, boleh menimbulkan sakit kepala. Mereka terdapat dalam soda, yogurt, pencuci mulut rendah kalori, gula-gula, batuk batuk, dan vitamin..
  4. Keju, anggur merah, ikan salai, kacang-kacangan, hati ayam - asam amino tyramine.
  5. Rempah, soya - protein monosodoglutamatate sayur.
  6. Alkohol. Selepas dos yang sedikit, ketidakselesaan mungkin melemah dan hilang, tetapi kemudian mereka mungkin kembali. Tetapi bagaimana jika anda selalu mengalami cephalgia?
  7. Merokok. Otot kekejangan nikotin.
  8. Mengambil sebilangan besar ubat penahan sakit.
  9. Sejuk. Ais memampatkan dan mencuci apa-apa selain kekejangan saluran darah dan ketegangan otot tidak akan berlaku.

Sekiranya anda belum dapat mengetahui sebab-sebab mengapa anda sering menderita, cubalah menolong diri sendiri dan sekurang-kurangnya meredakan serangan dengan cara yang tidak berbahaya berikut:

  • Udara segar. Jalan-jalan yang kerap dan pengudaraan bilik yang kerap akan membekalkan oksigen ke badan..
  • Merebus herba. Bancuh sedikit lavender atau chamomile dan minum seperti teh. Selepas itu cuba tidur.
  • Memampatkan. Dalam air suam atau sejuk - seperti yang anda suka - titiskan beberapa tetes minyak pati pudina atau lavender. Kemudian basahi tuala atau sehelai kain dan sapukan ke dahi dan pelipis anda sebentar..
  • Urut sendiri. Turunkan sedikit kepala anda, urut dengan hujung jari anda, bergerak dari dahi ke belakang kepala. Berjalan melalui setiap zon beberapa kali. Ia juga berguna untuk mengurut leher dan telinga.

Rawatan hanya boleh diresepkan oleh doktor. Jangan ubat sendiri, menelan tablet dengan segenggam setiap hari. Sekiranya cephalalgia selalu mengganggu anda, dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin untuk mengetahui mengapa dan betapa berbahayanya keadaan anda, dan apa yang harus dilakukan mengenainya..

Adakah sakit kepala yang berterusan berbahaya?

Cephalgia, yang berlaku dari semasa ke semasa, dapat mengurangkan kualiti kehidupan manusia dengan ketara, tanpa mengira keparahannya. Sakit kepala yang berterusan adalah gejala yang lebih membimbangkan dan berbahaya. Ia boleh berlaku bukan hanya akibat kurang tidur atau terlalu banyak latihan, tetapi juga menjadi tanda penyakit serius. Mengabaikan fenomena tersebut dan berusaha menanganinya secara bebas dengan bantuan analgesik boleh menyebabkan keadaan bertambah buruk dan peralihan penyakit menjadi bentuk kronik. Dalam beberapa kes, cephalgia kekal adalah pertanda kecemasan, seperti strok.

Punca Sakit Kepala yang berterusan

Cephalgia, yang berlaku tanpa mengganggu keadaan umum seseorang, sering diabaikan olehnya. Ramai orang tidak mempercayai betapa seriusnya gejala "tidak berbahaya" dan kemungkinan rawatannya berkesan. Mereka terbiasa dengan daya tahan, menggunakan analgesik dan fisioterapi sebagai ambulans. Akibatnya, kesihatan mereka secara beransur-ansur merosot, gambaran klinikal ditambah. Hanya selepas itu mereka berjumpa doktor untuk mengetahui punca sakit kepala yang berterusan.

Anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab kesakitan berterusan di sini..

Dalam beberapa kes, kekurangan rawatan yang tepat pada masanya menyebabkan perkembangan penyakit sistem saraf pusat, akibatnya akibat negatifnya ternyata tidak dapat dipulihkan.

Ketegangan mata

Orang yang kerjanya berkait rapat dengan komputer, buku, mikroskop dan melihat perincian kecil sering mengalami sakit kepala. Ini disebabkan oleh ketegangan otot bola mata yang berterusan, mengeringkan mukosa kerana berkelip jarang, yang menyebabkan perkembangan keradangan.

Juga, alasan untuk cephalgia adalah keengganan untuk menggunakan cermin mata atau memakai pasangan yang salah. Pada masa yang sama, sensasi timbul pada waktu petang, mereka obsesif dan bertambah. Mereka dilokalisasi di bahagian depan kepala dan memanjang ke pelipis. Dilengkapi dengan kelemahan, perubahan mood, keletihan.

Kecederaan kepala

Sakit kepala yang berterusan menunjukkan kecederaan otak traumatik. Sekiranya simptom berlaku selepas memukul kepala, walaupun beberapa hari atau minggu telah berlalu, anda harus memaklumkan kepada doktor anda dan melakukan diagnostik tambahan..

Kesakitan boleh mempunyai lokasi, bentuk dan tahap keamatan. Selalunya ia disertai dengan pening, kelemahan, mual dan muntah, penurunan kualiti penglihatan, pingsan. Bahaya tertentu adalah kes-kes di mana cephalgia ditambah dengan gangguan kesedaran atau perubahan persepsi pesakit.

Ubat

Sakit kepala adalah gejala sampingan penggunaan banyak ubat-ubatan di farmasi. Biasanya hilang setelah terapi ubat dihentikan. Penyalahgunaan ubat-ubatan atau pelanggaran jadual untuk pentadbirannya boleh menyebabkan abus cephalgia yang berterusan dan menyakitkan. Sensasi itu menindas atau menyempitkan; mereka memberi reaksi buruk terhadap rawatan dan berterusan selama beberapa minggu dan bahkan berbulan-bulan.

Selalunya, sakit kepala yang berterusan disebabkan oleh pengambilan ubat seperti itu:

  • analgesik;
  • NSAID;
  • triptan;
  • candu;
  • ergotamin;
  • ubat gabungan;
  • kontraseptif oral.

Kaedah penyelidikan moden tidak akan membantu membuat diagnosis sedemikian. Ini menjadi jelas hanya setelah mengenal pasti hubungan antara ubat dan sakit kepala. Untuk mengesahkan kecurigaan, pesakit disyorkan untuk meninggalkan ubat sementara. Simptomologi penyakit ini akan hilang dalam beberapa bulan selepas itu..

Ketidakseimbangan hormon

Penyebab sakit kepala yang berkaitan dengan perubahan latar belakang hormon boleh menjadi fisiologi dan patologi. Yang pertama termasuk kehamilan, haid, menopaus. Gejala ini mempunyai keparahan ringan atau sederhana, berlangsung selama beberapa hari atau minggu, berlalu dengan sendirinya. Kesakitan tidak mempunyai penyetempatan khas, selalunya ia menutupi seluruh kepala. Tanda disertai dengan perasaan murung, perubahan mood, keletihan. Sekiranya tidak ada kecurigaan terhadap keadaan yang disenaraikan, perlu dikunjungi ahli endokrinologi dan memeriksa fungsi kelenjar endokrin, khususnya kelenjar paratiroid.

Kurang atau tidur berlebihan

Biasanya, seseorang harus tidur 8-9 jam sehari. Doktor mengesyorkan agar tidak membahagikan masa ini kepada beberapa segmen, tetapi untuk berehat pada waktu malam. Dalam kes ini, badan akan berfungsi seperti jam, dan risiko sakit kepala akan diminimumkan.

Anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai hubungan kurang tidur dengan cephalgia di sini..

Sakit kepala yang berterusan kerana pelanggaran rejim mungkin disebabkan oleh:

  • kekurangan tidur - semasa rehat, tisu otak dibersihkan secara aktif daripada toksin. Sekiranya anda tidak cukup tidur dengan kerap, proses ini tidak berfungsi, badan akan mula diracuni oleh produk buangannya sendiri, yang akan menimbulkan kemusnahan sel dan sakit kepala;
  • tidur berlebihan - penunjuk tidur berlebihan yang berlebihan membawa kepada kebuluran oksigen otak kerana kurangnya akses ke udara segar ke dalam bilik. Terdapat juga penurunan gula darah. Organisma yang tidak menerima makanan lebih dari 9 jam mula memberi isyarat bahawa ia lapar;

Jangan menyalahgunakan tidur siang. Percubaan untuk tidur siang pada siang hari biasanya disertai dengan postur yang tidak selesa, kekurangan udara segar di dalam ruangan, dan kebisingan yang tinggi. Semua ini tidak menyumbang kepada kelonggaran badan dan otak, tetapi hanya meningkatkan risiko ketidakselesaan.

Sakit kepala yang berterusan semasa mengandung

Selepas pembuahan, keadaan mungkin timbul apabila tubuh ibu diracuni oleh produk penting janin. Cephalgia ditambah dengan loya, kelemahan, gangguan tidur, kehilangan selera makan, pening. Ini tidak bermaksud bahawa sakit kepala yang berterusan menunjukkan adanya masalah dengan anak. Tempoh itu hanya perlu ditanggung, jika mungkin, menolak untuk mengambil ubat-ubatan yang memihak kepada fisioterapi dan perubatan tradisional. Senarai ubat dan manipulasi yang dibenarkan dipilih oleh doktor.

Anda boleh mengetahui kemungkinan bahaya patologi bagi wanita hamil di sini..

Hematoma otak

Pecahnya kapal di dalam kotak kranial membawa kepada pembentukan rongga yang dipenuhi dengan darah. Bergantung pada tahap kerosakan tisu dan ukuran pembentukannya, pesakit mungkin mengalami sakit kepala yang teruk, mual dan muntah kerana tekanan pada cangkang, kebingungan. Bergantung pada lokasi hematoma, seseorang dapat mengalami masalah dengan penglihatan, pertuturan, ingatan, pendengaran. Kekurangan pertolongan tepat pada masanya menyebabkan kehilangan kesedaran, koma dan kematian.

Meningitis

Keradangan meninges akibat jangkitan mereka dicirikan oleh sakit kepala yang berterusan, yang tidak membenarkan anda melakukan perkara biasa. Mereka tidak bertindak balas terhadap pentadbiran analgesik dan antispasmodik, kaedah fisioterapi. Pesakit mengalami loya. Dia mungkin mula muntah tanpa rasa lega. Oleh kerana sensasi dan kekakuan otot serviks, pesakit menempati posisi paksa - di sisi, dengan kepalanya dilemparkan ke belakang, mata tertutup dan kaki diangkat ke perut.

Situasi yang tertekan

Untuk memahami mengapa sakit kepala sering sakit, kadang-kadang cukup untuk menilai keadaan umum anda. Kelebihan psiko-emosi berterusan menimbulkan ketegangan sakit kepala. Ia dicirikan oleh sensasi menekan di sekitar perimeter kepala, yang berlaku pada waktu petang dan tumbuh secara beransur-ansur..

Anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai kesan situasi tekanan pada badan dari artikel ini..

Pengambilan alkohol

Pengambilan minuman beralkohol secara berkala membawa kepada perubahan struktur saluran darah, perubahan tekanan darah, keracunan tisu otak dengan racun dan produk pemecahan alkohol. Cephalgia berterusan, sakit, menjengkelkan. Ia disertai dengan pening dan loya, kemerahan kulit dan membran mukus.

Kesakitan vertebra

Sensasi menyakitkan di kepala muncul kerana masalah yang timbul di tulang belakang serviks. Mereka boleh menjadi akibat vasospasme, kerosakan pada akar saraf, hipoksia atau keracunan otak dengan latar belakang penurunan patensi saluran darah.

Cephalgia adalah satu sisi atau simetri. Ini ditambah dengan pening, mati rasa kulit, penampilan "lalat" di depan mata, masalah dengan keseimbangan dan pendengaran.

Sakit berjangkit

Perjalanan penyakit berjangkit pelbagai alam di dalam badan membawa kepada munculnya tanda-tanda mabuk. Sakit kepala berlaku dengan latar belakang demam, kemerosotan kesejahteraan umum, kelemahan, keletihan, mengantuk. Bergantung pada jenis patologi dan keparahannya, gambaran klinikal mungkin dilengkapi dengan loya dan muntah, gangguan usus, dan perubahan kesedaran. Cephalgia sederhana yang berterusan dan penyetempatan tidak tentu berterusan sehingga penghapusan agen berjangkit.

Sakit migrain manifestasi berterusan

Cephalgia berdenyut unilateral, yang muncul selepas aura atau tanpa pendahuluan, adalah ciri migrain.

Dalam beberapa kes, keadaan tidak bertindak balas terhadap terapi, kerana simptomatiknya berterusan selama beberapa hari. Dalam kes ini, keparahan sensasi lemah atau sederhana. Mereka boleh bertindak sebagai tindak balas terhadap ubat kuat atau dengan sendirinya..

Anda akan belajar mengenai kaedah melegakan migrain di sini..

Dystonia vegetatif

Penyakit yang disebabkan oleh kerosakan sistem saraf sering disertai oleh sakit kepala yang berterusan. Sukar untuk melepaskan diri dari sensasi yang tidak menyenangkan di dahi, pelipis, mahkota dan leher, loya dan pening, kelemahan dan deringan di telinga. Walaupun berehat dan mengambil ubat tidak menjamin hasil yang diinginkan. Pada banyak pesakit, gejala hilang hanya pada waktu malam..

Hipertensi arteri

Kesakitan dilokalisasi di pelipis dan belakang kepala, tetapi boleh merebak ke seluruh tengkorak. Ia kuat, pecah atau berdenyut. Ia tidak membenarkan anda menutup mata dan berehat atau mengalihkan perhatian. Mungkin disertai dengan gangguan koordinasi, pening, mual, dan muntah. Hipertensi arteri boleh menyebabkan berlakunya krisis atau strok, jadi anda tidak boleh mengabaikannya.

Rawatan untuk sakit kepala yang berterusan

Cephalgia kronik - petunjuk untuk berjumpa doktor. Pertama, anda mesti berjumpa dengan ahli terapi yang akan membuat diagnosis awal dan, jika perlu, akan merujuk kepada doktor dengan pengkhususan yang sempit. Diagnosis penyakit yang menimbulkan sakit kepala berterusan bermula dengan pemeriksaan, sejarah, dan ujian umum. Kadang-kadang perlu melakukan tomografi yang dikira, MRI atau menerapkan pendekatan untuk menilai fungsi saluran leher dan kepala.

Sekiranya kepala selalu sakit, rawatannya mungkin seperti berikut:

  • mengambil ubat - anda tidak boleh memilih ubat untuk sakit kepala sendiri, lebih baik mempercayai doktor. Bergantung pada penyebab penyakit, kesan yang diinginkan dapat diberikan bukan oleh analgesik, tetapi antispasmodik, NSAID, antihipertensi atau penenang, nootropik, relaksan otot dan ubat-ubatan lain;
  • urut - rawatan zon kepala atau kolar boleh dilakukan dengan bantuan pembantu, alat khas atau sendiri;
  • penggunaan prosedur fisioterapeutik - dalam memerangi sakit kepala, suhu tinggi atau rendah, arus, gelombang magnet dapat digunakan;
  • campur tangan pembedahan - kadang-kadang anda dapat menghilangkan sakit kepala hanya selepas pembedahan (hematoma, tumor, patologi vaskular);
  • refleksologi - rangsangan titik aktif secara biologi dengan hujung jari atau jarum anda membolehkan anda dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang berterusan.

Pesakit yang, kerana kerumitan keadaan, perlu minum ubat secara berterusan, takut akan timbulnya kesan sampingan. Sebahagian daripada mereka berusaha mengganti produk farmasi dengan ubat tradisional. Pilihan rawatan ini harus dipersetujui dengan doktor. Secara semula jadi, ubat-ubatan semula jadi melengkapkan pendekatan tradisional..

Pencegahan Sakit Kepala

Rawatan cephalgia kronik memerlukan masa dan kos kewangan yang besar. Mengambil pil sakit kepala secara berterusan, anda boleh memprovokasi perkembangan beberapa komplikasi dan reaksi buruk di dalam badan. Melakukan pencegahan keadaan yang sederhana dan berkesan akan membolehkan anda tidak menghadapi masalah seperti itu. Ini termasuk memerhatikan rejimen tidur siang dan malam dalam jumlah 8-9 jam sehari. Untuk menguatkan badan, disarankan untuk beralih ke diet yang sihat, meninggalkan tabiat buruk, masuk untuk bersukan.

Malah sakit kepala yang ringan boleh menyebabkan masalah mental yang serius sekiranya mereka selalu terganggu. Sekiranya simptom berlaku, jangan berhenti dengan berjumpa pakar. Di samping itu, disarankan untuk menjalani pemeriksaan pencegahan setiap tahun oleh doktor dan pakar neurologi untuk mengurangkan risiko menghidap penyakit yang mana gejala tersebut bersifat.

Sakit kepala yang kerap berlaku pada wanita - penyebab dan pencegahan

Sakit kepala selalu menjadi isyarat kesihatan yang buruk, dan bukan hanya gangguan yang mengganggu produktiviti dan prestasi. Terutama membimbangkan adalah apabila sakit kepala menjadi kronik dan kerap. Ini boleh menjadi tanda banyak penyakit serius yang perlu dirawat tepat pada waktunya..

Penyakit yang membuat kepala anda sakit

Mendiagnosis penyakit hanya dengan kehadiran sakit kepala boleh menjadi sukar: banyak gangguan menyebabkan rasa sakit di kepala.
Tetapi untuk mengenal pasti sebilangan panduan diagnostik masih boleh dilakukan.
Sakit kepala yang paling teruk adalah:

  • penyakit mata;
  • penyakit tulang belakang serviks;
  • gangguan metabolik dan endokrin;
  • patologi sistem vaskular;
  • keracunan bakteria atau virus;
  • tekanan darah tinggi atau rendah;
  • kecederaan kepala;
  • kecederaan dan pecahnya kapal serebrum;
  • tumor jinak dan malignan di otak.

Hasil daripada proses patologi kronik, keadaan akut seperti strok, pendarahan subarachnoid, tumor, meningitis (radang meninges) juga boleh berkembang. Dalam kes sedemikian, hanya doktor yang dapat memberikan bantuan!

Sebagai tambahan, seorang wanita moden harus menghadapi berbagai rasa sakit hibrid ketika faktor-faktor tambahan, seperti pengambilan kopi yang berlebihan, kurang rehat, atau gaya hidup yang tidak betul, ditumpaskan pada penyakit ini..
Berikut adalah penyebab sakit kepala yang paling biasa..

Migrain

Sakit kepala jenis ini dicirikan oleh fakta bahawa ia dapat meningkat dari sebarang perengsa. Rasa sakitnya berdenyut-denyut, mempunyai sifat kejang, diikuti dengan jeda pendek, boleh berlangsung dari 2 hingga 72 jam.
Penyetempatan paling kerap berlaku pada satu setengah kepala (tidak semestinya kanan atau kiri, mungkin ada belakang atau depan).

Akibatnya, walaupun dengan aktiviti fizikal yang minimum atau pergerakan yang tiba-tiba, rasa sakit semakin bertambah. Pesakit mempunyai fotofobia, hipersensitiviti terhadap bau dan suara, mual, muntah, kelemahan, malaise.

Serangan itu mungkin didahului oleh "aura" - penyimpangan persepsi visual, kadang-kadang ia berterusan untuk waktu yang lama.
Perkara penting dalam menghentikan serangan bukan hanya terapi ubat, tetapi juga mewujudkan keadaan yang paling selesa untuk pesakit:

  • pengurangan faktor tekanan;
  • tidur penuh;
  • rekreasi;
  • pemakanan yang betul;
  • Sokongan nutrien dan vitamin.

Dengan migrain, anda perlu menghubungi pakar neurologi, kerana ini adalah patologi neurogenik.

Pada peringkat pertama, pakar menetapkan ubat analgesik atau ubat anti-radang bukan steroid seperti ibuprofen. Terdapat sebilangan besar ubat bukan ubat untuk menghilangkan gejala migrain, yang sangat berkesan untuk pencegahan. Dalam bentuk penyakit yang lebih teruk, triptan, β-blocker, anti-depresan dan antagonis serotonin diresepkan.

Osteochondrosis serviks

Osteochondrosis dicirikan oleh perubahan degeneratif pada tulang dan struktur tulang rawan tulang belakang. Kawasan serviks atas paling menderita kerana keunikan struktur anatomi.
Kerana fungsi tulang belakang yang tidak betul, ujung saraf yang terjepit dan saluran penting yang membekalkan otak.

Tanda-tanda osteochondrosis serviks:

  1. Pada peringkat awal - berterusan, sakit, menarik sakit di leher.
  2. Pada akhir - dapat dirasakan walaupun dalam mimpi dan berehat.
  3. Mereka juga dirasakan di bahagian belakang kepala, pelipis, kadang-kadang di seluruh kepala..
  4. Boleh "memberi" pada leher, bilah bahu, anggota badan atas.
  5. Menyebabkan gangguan penglihatan dan pendengaran.
  6. Mempengaruhi aktiviti motor: giliran leher sukar, kedudukan kepala sentiasa kelihatan "tidak selesa." Seseorang sentiasa berusaha mencari kedudukan di mana rasa sakit hilang.
  7. Menyebabkan kelemahan, pening, kegelapan mata, pengsan.
  8. Diiringi oleh kebas anggota badan.
  9. Kerosakan kognitif (ingatan, pemikiran, dan pembelajaran).

Sekiranya seorang wanita mempunyai kecurigaan terhadap osteochondrosis tulang belakang serviks, perlu berunding dengan ahli terapi atau pakar neurologi. Pada masa akan datang, anda mungkin perlu berunding dengan ahli vertebrologi, ortopedis, pakar kardiologi, pakar otolaryngologi dan pakar oftalmologi. Di samping itu, diagnosis penyakit yang tepat diperlukan, kerana boleh mempengaruhi seluruh tubuh.

Hipertensi

Sebilangan wanita sama sekali tidak merasakan peningkatan tekanan, kerana mereka selalu tinggal bersamanya, di latar belakang. Bentuk kronik penyakit ini berlaku seperti berikut: praktis tidak ada rasa sakit, dan seseorang sudah terbiasa dengan pencegahan, mengantuk dan rasa berat di kepala.
Namun, dengan "lonjakan" tekanan darah, sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan menjadi lebih nyata, dan kemudian seseorang berusaha dengan cepat mengambil beberapa langkah.

Sekiranya hipertensi, aliran darah ke kepala terganggu, disebabkan oleh fakta bahawa saluran darah (arteri) mencubit, dan darah perlu "ditekan" melalui jalan ke tisu otak.

Aduan yang paling biasa untuk hipertensi:

  • penyetempatan paling kerap di bahagian belakang kepala, tetapi rasa sakit dapat merebak di pelipis, di dahi dan leher;
  • kesakitan terasa berdenyut-denyut, sakit, dapat berkembang dari masa ke masa ke keadaan yang hampir tidak tertahankan;
  • keletihan, keletihan sebaik sahaja bangun;
  • pening dan rasa berat di kepala;
  • proses ingatan dan pemikiran terjejas;
  • kemurungan, mudah marah;
  • berdebar-debar dan berpeluh.

Rawatan menunjukkan bahawa perlu untuk menurunkan tekanan ke tahap yang dapat diterima, dan tidak hanya menghilangkan sakit kepala. Itulah sebabnya perundingan doktor dan pilihan terapi yang berkesan.

Pembetulan tingkah laku makan dan gaya hidup tidak akan berlebihan, kerana hipertensi secara langsung berkaitan dengan pengambilan garam yang berlebihan, obesiti, merokok, gaya hidup yang tidak aktif (hypodynamia) dan tekanan psiko-emosi.

Penting untuk diingat! Hipertensi sangat berbahaya, bukan disebabkan oleh komplikasi.

Glaukoma

Glaukoma - sekumpulan penyakit mata yang dicirikan oleh proses degeneratif pada bola mata akibat peningkatan tekanan intraokular yang kronik atau berkala.
Ini boleh menyebabkan atrofi optik, gangguan penglihatan, dan juga kebutaan..

Serangan akut glaukoma sering disertai dengan sakit kepala yang teruk, yang pada awalnya sukar didiagnosis. Kadang-kadang boleh disalah anggap sebagai manifestasi hipertensi, meningitis, keracunan dan penyakit lain.

Penting untuk mengetahui ciri-ciri gejala glaukoma:

  • palpasi (dengan sentuhan) bola mata menjadi sangat sukar!
  • sakit akut dan tiba-tiba pada mata, yang memancarkan bahagian kepala yang sepadan, tetapi boleh merebak ke seluruh kepala;
  • pening dan muntah;
  • kelemahan umum dan kelesuan;
  • mata menjadi merah, membran mukus dan kelopak mata menjadi bengkak;
  • penglihatan berkurang.

Keadaan glaukoma akut sangat berbahaya, kerana penuh dengan kehilangan penglihatan, pesakit memerlukan rawatan di hospital dan bantuan segera dari pakar oftalmologi.

Sakit kepala kluster

Cephalgia kelompok (atau bundle) adalah sakit yang tertumpu pada satu titik kepala yang dilokalisasikan dengan ketat. Dia membawa siksaan yang tak tertahankan. Sukar untuk didiagnosis, kerana jarang berlaku.
Kesakitan seperti itu disebabkan oleh penyakit primer - migrain atau neuralgia..
Ia dipanggil kluster kerana mengejar pesakit dengan serangkaian wabak sakit aneh yang bermula dan berakhir secara tiba-tiba.

Sindrom kluster dicirikan oleh:

  1. Lesi yang menyakitkan secara tiba-tiba pada soket mata dan kawasan bersebelahan, lebih kerap bahagian kepala yang sama terjejas.
  2. Rasa sakit itu membakar, membosankan, rasanya seperti "menusuk kepala", sangat sukar untuk ditanggung.
  3. Kesakitan meningkat dalam beberapa minit, mencapai puncak dan surut beberapa kali sehari.
  4. Serangan berlangsung dari 10 minit hingga 3-4 jam.
  5. Pemburukan penyakit boleh berlangsung selama berbulan-bulan, kadang-kadang hingga enam bulan.
  6. Kesakitan berlaku pada waktu yang hampir sama dalam sehari, kitaran adalah ciri, ia dapat dikesan (ia dapat bangun walaupun pada waktu malam).
  7. Kelopak mata dan selaput lendir mata membengkak, protein berubah menjadi merah, murid menyempit dengan ketara, penglihatan sukar.
  8. Kardiopalmus.
  9. Minuman beralkohol sering mencetuskan kejang.
  10. Lelaki berbadan tegap lebih cenderung menderita, tetapi penyakit ini juga berlaku pada wanita.

Sakit kluster sukar dirawat, doktor mengaitkan penampilannya dengan gangguan fungsi otak yang mengatur irama sirkadian dan proses metabolik. Penyelidikan mengenai topik ini tidak mencukupi, rawatan eksperimental: ubat-ubatan, rangsangan saraf vagus, penyedutan oksigen murni, senaman intensif.

Sakit kepala sinus

Ini biasa bagi banyak orang, kerana setiap orang sekurang-kurangnya sekali mengalami jangkitan bakteria atau virus dengan sinusitis yang teruk.

Sinusitis adalah keradangan membran mukus sinus paranasal, disertai dengan pelepasan yang padat, kesesakan hidung, dan kesukaran bernafas..
Tanda-tanda utama sinusitis:

  • suhu badan tinggi;
  • rasa kenyang dan tekanan di dahi, kening, pipi, rahang atas;
  • peningkatan kesakitan ketika memiringkan kepala, pergerakan tiba-tiba, sambil berbaring;
  • pelepasan berlebihan dari hidung;
  • kekurangan bau.

Penyakit ini dirawat oleh otorhinolaryngologists (doktor ENT). Rawatan melibatkan penindasan jangkitan bakteria atau virus dan penghapusan keracunan.

Tekanan Sakit Kepala (GBN)

Faktor tekanan menyebabkan kesakitan jenis ini, dan setiap orang boleh mengalami sendiri. Muncul dengan latar belakang tekanan, kemurungan dan kemurungan kronik, "kelesuan emosi".
Gejala:

  1. Sakit berdenyut atau tekanan berterusan yang boleh berlangsung dari 2 hingga 24 jam.
  2. Rasa kenyang, tekanan di kawasan mata.
  3. Ketegangan (hipertonik) otot muka dan leher.
  4. Rasa kekakuan.

Penyakit ini disertai dengan penurunan kapasiti dan aktiviti kerja, dan bahkan penurunan kualiti hidup. Walau bagaimanapun, penyakit ini jinak dan dapat diubati..
Bagaimana GBN dirawat:

  • terapi ubat jangka pendek dengan peralihan kepada kaedah bukan ubat;
  • sokongan psikologi dan emosi untuk pesakit;
  • normalisasi bangun dan corak tidur;
  • meningkatkan aktiviti fizikal;
  • peraturan tingkah laku makan dan rejim minum;
  • pampasan keadaan kekurangan (vitamin, mineral);
  • kemahiran berehat dan menghilangkan tekanan;
  • terapi tingkah laku kognitif;
  • pengecualian provokator dan pencetus (titik permulaan).

GBN nampaknya tidak begitu berbahaya, tidak disertai dengan gejala seperti muntah atau pingsan, tetapi banyak merugikan tubuh wanita.

Adalah membimbangkan bahawa kanak-kanak dan remaja juga rentan terhadap HDN, dengan usia ini boleh menyebabkan gangguan yang lebih serius.

Untuk keselesaan, bincangkan penyakit lain yang sukar.

Meningitis

Meningitis dicirikan oleh sakit kepala yang teruk, kerana membran otak terlibat dalam prosesnya. Penyakit ini boleh menjadi bakteria, virus, dan jamur..
Gejala utama adalah:

  1. Suhu tinggi (38-39 darjah).
  2. Sakit kepala yang sangat teruk, tidak hilang dengan ubat.
  3. Ruam merah-ungu yang mencerminkan keracunan darah.
  4. Kaki kejang.
  5. Anda merasakan kekejangan dan kesakitan di tulang belakang serviks.
  6. Mual dan / atau muntah.
  7. Masalah dengan tumpuan, pertuturan dan pergerakan.
  8. Perencatan, kelesuan.
  9. Takut akan cahaya.

Terdapat satu simptom khas: pada kedudukan terlentang, pesakit membengkokkan kaki di lutut, menariknya ke perut, sementara leher dan kepala membengkok dengan kuat - ini adalah salah satu tanda meningitis.

Penting! Sekiranya terdapat gejala seperti itu, diperlukan rawatan perubatan kecemasan. Penyakit ini mematikan, berkembang dengan cepat, seterusnya boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat dipulihkan (kecacatan).

Menyebabkan faktor sakit kepala

Secara keseluruhan, saintis membezakan kira-kira 200 jenis sakit kepala, dan kebanyakannya adalah sekunder, iaitu, disebabkan oleh beberapa penyakit yang mendasari, penyebabnya mesti dicari.
Tetapi bagi setiap spesies, adalah wajar untuk menunjukkan sebilangan faktor yang memprovokasi yang dapat meningkatkan kesakitan:

  1. Tabiat buruk (merokok, alkoholisme).
  2. Ubat yang tidak terkawal.
  3. Tekanan kronik, kemurungan.
  4. Kekurangan vitamin dan mineral penting.
  5. Proses keradangan di dalam badan (kerosakan gigi, gangguan gastrousus, jangkitan kronik).
  6. Kesalahan pemakanan.
  7. Berat badan berlebihan.
  8. Aktiviti fizikal yang rendah.
  9. Pelanggaran tidur dan rehat.

Pengecualian faktor-faktor ini harus menjadi asas bagi sebarang rawatan sakit kepala.

Sakit kepala tanpa henti

Melegakan kesakitan adalah penghapusan kesakitan dengan bantuan ubat-ubatan atau prosedur perubatan. Pada peringkat ini, doktor berjaya melegakan sakit kepala dengan menggunakan analgesik atau ubat anti-radang bukan steroid, serta kaedah fisioterapi dan psikoterapi..
Masih ada kategori sakit kepala yang sukar dirawat. Contohnya, ini adalah sakit kluster yang dinyatakan di atas.

Patologi neurogenik juga menyebabkan tindak balas kesakitan yang kuat terhadap rangsangan yang kelihatan sederhana.

Sebagai contoh, seseorang merasakan rangsangan taktil atau suhu sebagai rasa sakit, dia mengalami peningkatan reaksi terhadap sejuk atau panas, terdapat parestesi (kesemutan, mati rasa, merangkak merayap) dan allodynia - sakit di kawasan yang terpisah dari badan daripada sentuhan ringan, tekanan atau strok.

Terdapat rasa sakit yang pelik (seperti hantu) yang dilokalisasi ke seluruh badan, termasuk di bahagian kepala. Malangnya, mereka sukar dirawat..

Kes-kes di mana anda harus segera berjumpa doktor

Anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan sekiranya kesakitan meningkat dengan cepat atau tidak hilang dalam jangka masa yang lama.

Mungkin ada gejala tambahan:

  • kehilangan kesedaran;
  • kekejangan dan kekejangan;
  • pelanggaran pergerakan;
  • sakit memancar ke leher, bahu dan lengan;
  • gangguan kognitif (gangguan ucapan, ingatan, pemikiran);
  • loya atau muntah
  • fotofobia dan penglihatan kabur;
  • sakit mata atau "aura" - kesan visual optik;
  • fobia;
  • sakit berdenyut di bahagian kepala tertentu.

Sebelum ketibaan ambulans, tidak digalakkan mengambil ubat, kerana kadang-kadang mereka boleh memutarbelitkan gambaran sebenar penyakit ini.

Di samping itu, pesakit secara tidak sengaja boleh mengambil ubat yang dibeli di bawah pengaruh iklan dan sama sekali tidak sesuai dan bahkan berbahaya untuk gangguan ini. Sebagai contoh, pengambilan Pentalgin untuk migrain hanya boleh memburukkan gambaran klinikal..

Apa yang boleh dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit.

Cara melegakan kesakitan?

Anda perlu memahami bahawa dengan mengambil pil "dari kepala", anda hanya dapat menghilangkan gejala penyakit, dan tidak menyingkirkan penyebabnya. Rawatan yang kompleks dan kompensasi kekurangan zat penting diperlukan agar sakit kepala hilang dengan nyata.
Walaupun begitu, keadaan pesakit dapat dan harus diringankan.

Akupunktur diketahui dapat memberikan melegakan migrain. Dan pada banyak pesakit, setelah menjalani prosedur kosmetik - menindik tulang rawan telinga, terdapat peningkatan kesejahteraan yang tidak dijangka. Kaedah-kaedah ini mungkin kelihatan pelik, tetapi kadang-kadang kaedah ini cukup berkesan..

Urut

Urut kepala akan membantu menguatkan peredaran darah, menghilangkan kesesakan cecair dalam sistem limfa dan, sekurang-kurangnya sebahagiannya, melegakan kesakitan.

Dilakukan oleh pakar.
Urut kepala, seperti yang lain, mempunyai kontraindikasi, dilarang sekiranya:

  1. Keadaan radang akut dan demam (suhu badan tinggi).
  2. Pening dan muntah.
  3. Kehadiran ketumbuhan yang berlainan.
  4. Proses purulen.
  5. Patologi vaskular yang teruk.
  6. Kecenderungan pendarahan dan pendarahan.
  7. Krisis hipertensi atau hipotonik.

Pencegahan

Serangan dapat dikurangkan dengan langkah pencegahan sederhana. Pertama sekali, pencegahan akan menyangkut larangan atau sekatan tabiat buruk tertentu yang menimbulkan rasa sakit.
Apa yang sebenarnya tidak dapat dilakukan dalam keadaan sakit kepala akut:

  1. Minum alkohol. Minum alkohol boleh melegakan sakit kepala akibat vasodilasi buat sementara waktu. Kesan ini cepat hilang, kini menyebabkan penyempitan saluran darah dan kekejangan yang tajam..
    Di samping itu, alkohol membawa kepada tahap dehidrasi yang tinggi, darah menjadi tebal, sel darah merah melekat bersama. Penggunaan sejumlah besar air selari dengan alkohol tidak dapat meneutralkan bahaya sepenuhnya, dehidrasi tidak dapat dihentikan dengan kaedah ini..
  2. Penggunaan ubat yang tidak terkawal. Kenyataannya adalah bahawa orang berpendapat bahawa sebarang ubat dari iklan tidak berbahaya dan bermanfaat secara eksklusif. Kesan sampingan tidak diberi kepentingan, masa kemasukan tidak dihormati, "membuang" pil secara tidak sistematik dan dengan alasan apa pun. Ini boleh menyebabkan perubahan serius. Semakin sedikit ubat yang masuk ke dalam badan, semakin besar manfaatnya. Ubat semula jadi yang lebih baik dan bukannya ubat. Terutama saya ingin menekankan bahaya pengambilan ubat yang tidak berfungsi pada kali pertama. Meningkatkan dos dalam kes ini bukanlah pilihan!
  3. Untuk merokok. Merokok menimbulkan vasospasme, yang semakin memburukkan keadaan pesakit. Mengurangkan atau menghilangkan merokok adalah langkah yang sangat berkesan.!
  4. Makan makanan, makanan segera. Pada tahap kimia, semua perkara yang mengalami tahap pemprosesan yang tinggi akan membahayakan: sosej dan daging deli, makanan panggang dan gula-gula, daging asap dan makanan dalam tin, produk dengan pemanis, soda, pencuci mulut rendah kalori, hidangan Asia dengan monosodium glutamat dan rempah. Bahan kimia yang agresif ditambahkan ke semua produk ini, yang boleh merosakkan kesejahteraan pesakit..

Apa yang boleh dilakukan di rumah

Dalam sakit kepala yang kronik, langkah-langkah mesti diambil untuk mengurangkan keadaan pesakit, tetapi ini mesti dilakukan dengan betul.
Wajib - hanya pakar (doktor) yang harus membuat diagnosis. Berdasarkan anamnesis, penerangan mengenai gejala dan hasil ujian, dia akan menuliskan resep kepada anda. Sekiranya tidak ada resipi seperti itu, jangan ambil risiko, jangan ambil semuanya.
Kaedah melegakan sakit kepala semula jadi:

Udara bersih yang bersih. Anda boleh mengudarakan bilik di mana pesakit berada, atau membawanya keluar berjalan-jalan. Pilihan yang lebih disukai adalah berjalan-jalan di udara segar dengan kadar yang tenang. Ini akan membantu menghilangkan kekurangan oksigen tisu otak..

Mod minum. Kerana kekurangan air minum, tubuh mungkin berada dalam keadaan dehidrasi, salah satunya adalah "sakit kepala ketegangan". Sebilangan kecil air di tisu badan menyebabkan penyumbatan sistem peredaran darah dan limfa, kerana ia adalah medium cair. Kapal terpaksa menyempit, otak tidak mendapat cukup nutrisi, dan ada kekejangan dan kesakitan. Teh dan kopi tidak sesuai untuk menyelesaikan masalah, mereka dapat memperburuk masalah, kerana mereka diuretik, yang bermaksud mereka akan menimbulkan dehidrasi yang lebih besar. Hanya air dalam jumlah yang cukup besar akan membantu memperbaiki keadaan.

Ngomong-ngomong, anda perlu minum air setiap kali ada gangguan ("Saya berpikir buruk hari ini," "kepala tidak berfungsi"). Saranan yang sama sesuai untuk anak-anak yang perlu melakukan kerja rumah atau melakukan kawalan, tugas verifikasi - meminumnya dengan betul dengan air, dan otak akan berfungsi dengan lebih efisien.

Sedikit aktiviti fizikal. Latihan fizikal ringan dirancang untuk menggerakkan sistem peredaran darah dan limfa, menjadikan kapal berfungsi lebih aktif. Ini akan membawa kelegaan yang ketara..
Latihan yang paling berkesan dalam kes ini:

  • Tolak naik dari dinding.
  • Berjalan.
  • Gimnastik ringan.

Ingat: latihan fizikal yang berat boleh menjadi pencetus dan, sebaliknya, menyebabkan sakit kepala meningkat. Ini, misalnya, berlaku untuk pesakit migrain..

PENTING! Nasihat tidak sesuai untuk pesakit yang mengalami kesakitan dengan sedikit pergerakan, lebih baik memberi mereka ketenangan dan kelonggaran sepenuhnya.

Ketenangan atau tidur. Kadang-kadang rasa sakit disebabkan oleh aktiviti rangkaian saraf yang tidak normal yang berada dalam keadaan pengujaan hiper. Tidur dan penghapusan rangsangan terkecil menenangkan sistem limbik, melegakan kegelisahan dan kesakitan.

Rawatan penyebab sakit kepala memerlukan dedikasi dan disiplin yang tinggi dari pesakit, kerana melibatkan perubahan dalam keseluruhan gaya hidup. Lebih sukar daripada hanya minum pil, tetapi sangat berbaloi! Kepala anda akan cerah dan terang, anda akan mengekalkan kemampuan mental dan semangat yang baik sehingga usia tua..

Sakit kepala: alasan untuk ditangani

Sakit kepala

Sukar untuk mencari sekurang-kurangnya satu orang yang tidak pernah mengalami sakit kepala. Dan hampir semua orang berusaha mengatasi gejala yang tidak menyenangkan itu sendiri, tanpa memerlukan bantuan doktor. Kami akan memberitahu anda sedikit mengenai sakit kepala dan sangat mengesyorkan agar anda menghubungi pakar sekiranya anda mengalami sakit kepala, kerana keadaan ini boleh menjadi tanda pelbagai penyakit, termasuk mengancam nyawa.

Bahan ini bersifat semula jadi. Rawatan harus ditetapkan oleh doktor..

Perkara pertama dan paling penting untuk mengetahui tentang sakit kepala adalah bahawa ia dapat memberi isyarat masalah kesihatan yang serius, tidak boleh anda mengabaikan keadaan ini. Perhatian khusus harus diberikan kepada sakit kepala, yang dapat digambarkan sebagai:

Jenis sakit kepala

Kesakitan di alam juga berbeza:

Doktor akan meminta anda untuk menerangkan kesakitan di penerimaan tetamu, dan juga menilai intensitinya pada skala 1 hingga 10, di mana 1 adalah ketidakselesaan sederhana, dan 10 adalah kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Penyebab sakit kepala, tentu saja, boleh menjadi yang paling tidak berbahaya. Sakit kepala sering disebabkan oleh:

  • Perbezaan tekanan atmosfera,
  • Perkembangan penyakit berjangkit,
  • Tekanan intrakranial meningkat,
  • Hipertensi,
  • Saraf okipital mencubit,
  • Hernia tulang belakang serviks,
  • Disfungsi vegetatif, dll..

Terdapat banyak sebab, dan beberapa di antaranya menunjukkan perlunya pemeriksaan mendesak. Bukan hanya pemeriksaan, tetapi juga penyetempatan kesakitan dapat membantu menentukan diagnosis yang tepat..

Pemeriksaan Sakit Kepala

Untuk membuat diagnosis, anda harus menghubungi institusi perubatan dan, mungkin, diperiksa oleh

Tetapi anda perlu memulakan dengan membuat temu janji dengan ahli terapi. Kemungkinan besar, anda akan ditawarkan untuk melakukan EEG (electroencephalography), mungkin sinar-X atau CT (komputasi tomografi), MRI otak (pencitraan resonans magnetik), pemeriksaan ultrasound saluran leher dan kaedah makmal (ujian darah). Jangan mengabaikan kaedah pemeriksaan yang disarankan oleh doktor. Apa yang anda fikirkan adalah pilihan mungkin merupakan faktor penting untuk membuat diagnosis yang tepat, tanpa itu mustahil untuk menetapkan rawatan.

Empat jenis sakit kepala utama dapat dibezakan:

  1. Vaskular: biasanya berdenyut.
  2. Sakit ketegangan otot: sering berlaku dengan tekanan, kejutan emosi, kemurungan, mampatan tisu lembut leher.
  3. Liquorodynamic: dikaitkan dengan peningkatan atau penurunan tekanan intrakranial.
  4. Sakit kepala neuralgik: ia dicirikan oleh berlakunya kesakitan ketika tekanan diberikan pada zon "pemicu".

Sakit kepala dicampur, dengan itu gejala semua jenis utama digabungkan. Secara berasingan membezakan psikalgia, sakit kepala hipokondria, yang menampakkan diri bergantung pada keadaan mental seseorang.

Sakit kepala juga dibahagikan kepada primer dan sekunder.

Sakit kepala menyebabkan

Primer adalah penyakit bebas, migrain dianggap salah satunya. Penyakit ini sering dijumpai pada wanita berusia di bawah 35 tahun, kerana salah satu penyebab migrain adalah perubahan hormon.

Pencegahan dan Rawatan Sakit Kepala

  • Cuba dapatkan tidur yang cukup dan tidur dan rehat,
  • Kurangkan tekanan,
  • Rawat penyakit berjangkit tepat pada waktunya dan ikuti jadual vaksinasi,
  • Bekerja dan tidur dalam keadaan selesa.,
  • Pantau kesihatan mulut anda,
  • Perkenalkan jalan-jalan luar ke dalam rutin harian anda,
  • Berikan alkohol.
  • Lakukan pemeriksaan pencegahan pada doktor.

Untuk memberitahu bagaimana merawat sakit kepala, anda perlu mengetahui sebab-sebabnya, dan untuk ini lulus pemeriksaan. Ubat penahan sakit hanya menenggelamkan simptom, tetapi tidak membantu mengatasi masalah utama. Terdapat banyak kaedah rawatan, yang tepat dipilih oleh doktor.

  • Rawatan ubat: pesakit diberi ubat anti-radang, anestetik dan ubat lain. Kadang-kadang terdapat cukup ramuan yang menenangkan, dan kadang-kadang hanya sekatan perubatan dengan penggunaan ubat hormon dapat mengatasi sakit kepala;
  • Terapi manual: membantu mengatasi sakit kepala ketegangan otot, tetapi bukan satu-satunya rawatan.
  • Urut: urut berguna untuk sakit kepala selepas kecederaan, untuk migrain kronik, dan lain-lain. Kaedah ini mempunyai kontraindikasi dan harus diresepkan dan dilakukan oleh pakar..
  • Fisioterapi: rawatan dengan ultrasound, pendedahan kepada arus terus atau bergantian, medan magnet, haba dan fenomena fizikal yang lain.

"Sakit kepala yang kerap: mengapa mereka muncul, apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan?"

8 komen

Hampir semua orang yang sakit kepala cenderung minum pil anestetik dengan cepat. Pengiklanan di mana-mana juga menyumbang kepada tingkah laku ini. Sakit kepala bukan sahaja boleh menjadi kronik tanpa terapi yang mencukupi, selain analgesik biasa, perjalanan penyakit ini dapat diperparah..

Taktik yang paling rasional adalah mencari punca kesakitan. Dalam kes ini, maklumat berikut akan membantu - penyetempatan kesakitan, sifat dan intensiti, tempoh dan kekerapan kejadiannya. Sebagai peraturan, satu atau dua kes sakit kepala tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, kerap dan berulang - gejala gangguan serius pada tubuh manusia.

Kami menentukan sebab penyetempatan sakit kepala

Kenapa sakit kepala - mencari alasan

Oleh kerana di mana bahagian kepala sumber kesakitan berada, mustahil untuk menentukan dengan tepat apa yang menimbulkannya. Walau bagaimanapun, terdapat kecenderungan yang jelas - di mana penyakit yang paling kerap menyakitkan di pelipis, tengkuk, dahi atau seluruh kepala.

Sakit girdle

Kesakitan yang kerap dan mendesak yang mengelilingi kepala seperti gelung biasanya disebut sebagai "sakit kepala ketegangan". Istilah ini menunjukkan penyebab utama cephalgia jenis ini - tekanan, fizikal atau psikologi.

Kesakitan girdle berlaku semasa kerja yang berpanjangan di komputer kerana ketegangan otot leher dan kedudukan badan yang tidak betul (memiringkan kepala ke depan, postur lengkung), dan juga kerana terlalu banyak mata.

Sakit girdle yang kerap berlaku dapat membimbangkan keletihan psikoemosi, yang merupakan akibat daripada tekanan yang berpanjangan (konflik yang tidak dapat diselesaikan, keperluan untuk selalu berjaga-jaga, kurang tidur yang kronik, dll.).

Walaupun kesakitan seperti ini sangat sengit dan paling mudah untuk dihilangkan, episod kesakitan yang kerap mempengaruhi kesejahteraan seseorang dan memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup, menimbulkan kerengsaan dan memburukkan lagi keadaan depresi.

Sakit kuil

Sakit di kuil - keluhan ini sering didengar dari hipotensi. Tekanan darah rendah yang berkaitan dengan dystonia vegetovaskular atau anemia. Pada masa yang sama, pada siang hari pesakit mencatat rasa sakit yang tumpah di seluruh kepalanya, tetapi pada waktu pagi gejala itu muncul secara tiba-tiba. Sensasi dilokalisasikan tepat di kawasan temporal dan disertai dengan pening dan kehilangan penglihatan..

Sakit kepala yang kerap di pelipis adalah tanda kemerosotan saluran otak. Keadaan ini sering menunjukkan peningkatan tekanan intrakranial, sementara tekanan arteri mungkin berada dalam had normal atau bahkan rendah..

Sakit kepala yang tajam dan berdenyut di satu kuil, merebak ke seluruh bahagian kepala, adalah tanda migrain klasik. Serangan migrain didahului oleh gangguan penglihatan, fotofobia.

Punca kesakitan lain di kuil:

  • Hipoksia - kekurangan oksigen ketika bekerja di bilik yang tersumbat, dengan aterosklerosis saluran otak
  • Keracunan - keracunan kronik badan dengan pelbagai jenis racun: merokok, menyedut bau pedas (bahkan yang menyenangkan), pengambilan rempah yang berlebihan dengan makanan dan makanan berkualiti rendah. Walaupun penggunaan bekas plastik secara berterusan untuk penyimpanan makanan, mengeluarkan bahan toksik yang boleh menyebabkan keracunan kronik.
  • Neuralgia trigeminal - dicirikan oleh paroxysmal, kesakitan yang sangat kuat di kuil. Muncul lebih kerap pada waktu malam, serangan dapat memicu apa-apa yang menjengkelkan - perbualan keras, kesan suhu, sensasi sentuhan dan bahkan makan. Kekurangan rawatan membawa kepada peningkatan kejang, peningkatan tempohnya dan penyebaran kesakitan pada mata, okiput. Kesakitan neuralgik selalu berlaku di satu pihak. Selalunya penyebab kejadiannya adalah gigi geraham, proses keradangan kronik di telinga, mata.
  • Patologi gigitan dan rahang yang tidak betul - pemampatan rahang yang berlebihan menyebabkan ketegangan otot berterusan di kawasan kuil, yang menimbulkan rasa sakit yang kerap. Pada masa yang sama, terdapat pengisaran gigi pada waktu malam.
  • Perubahan hormon - penyebab sakit kepala berkala pada wanita boleh menjadi kehamilan dan penyusuan, pelanggaran serius yang menyebabkan ketiadaan haid yang lama (termasuk permulaan menopaus fisiologi atau pasca operasi). Lompatan hormon diperhatikan semasa akil baligh, termasuk pada remaja lelaki. Ini juga menjelaskan sakit kepala yang kerap berlaku pada wanita dalam tempoh pramenstruasi. Ini bukan kehendak, proses normal proses fisiologi dalam tubuh wanita.

Dahi sakit

Kesakitan jangka panjang, yang dilokalisasi di bahagian frontal, paling sering menunjukkan proses keradangan pada sinus. Sinusitis, sinusitis frontal disertai dengan kesukaran dalam pernafasan hidung, rasa berat di kawasan interbrow atau di kedua sisi hidung (terutamanya ketika kepala dimiringkan ke depan). Sakit di dahi mungkin menunjukkan tekanan intrakranial yang rendah, sementara rasa sakit dapat merebak ke pelipis di kedua sisi, belakang kepala.

Kesakitan di dahi adalah pendamping demam. Penyebab yang paling biasa adalah jangkitan virus saluran pernafasan, radang amandel. Walau bagaimanapun, sakit kepala yang kerap dan kerap dapat menunjukkan perkembangan ensefalitis, malaria, tuberkulosis dan penyakit serius lain..

Dehidrasi (pengambilan cecair yang tidak mencukupi) dan berpuasa, diamalkan untuk tujuan penyembuhan, sering menimbulkan sakit kepala di kawasan dahi atau pelipis.

Sakit tengkuk

Kesakitan Occipital sering dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Walau bagaimanapun, gejala seperti itu - rasa sakit yang berdenyut di bahagian belakang kepala - hanya berlaku dengan tekanan tinggi yang tinggi atau peningkatan tekanan yang mendadak. Kesakitan yang kerap di bahagian belakang kepala adalah ciri osteochondrosis serviks, lebih jarang spondylosis.

Mampatan pertumbuhan tulang arteri vertebra membawa kepada iskemia otak yang terletak di zon oksipital. Sindrom nyeri disertai dengan loya, peningkatan reaksi terhadap cahaya terang, bunyi bising. Peningkatan kesakitan yang mendadak, penampilan lalat di depan mata, tinitus mungkin menunjukkan serangan iskemik atau mengalami strok iskemia.

Neuralgia Occipital - mencubit saraf oksipital ditunjukkan dengan serangan sakit menembak yang kerap berlaku di bahagian belakang kepala, memancar ke leher, telinga, bahu.

Gejala tambahan: apa yang perlu dicari?

Perhatikan tanda-tanda lain.!

Adalah sangat penting untuk mempertimbangkan sakit kepala bersamaan dengan gejala lain. Ini akan menentukan kawasan proses patologi dan menjalankan diagnostik yang sesuai.

  • Sakit kepala dan leher kaku - ketegangan otot di bahagian belakang leher, pertama sekali, menjadikan meningitis dikecualikan. Pada masa yang sama, peningkatan suhu, ketiadaan kencing sering diperhatikan, bintik-bintik biru-ungu muncul di badan. Kejutan toksik berjangkit berkembang pesat, dan rawatan perubatan harus segera.
  • Sakit kepala yang tajam dan koyak, gangguan penglihatan, kemunculan tanda-tanda neurologi (perubahan kepekaan, kelumpuhan / paresis, perubahan pertuturan, distorsi wajah di satu pihak) dan sering kehilangan kesedaran adalah tanda-tanda strok hemoragik yang sedang berkembang (pendarahan otak).
  • Sakit kepala dan pening adalah tanda peredaran darah yang tidak mencukupi ke otak. Sebabnya mungkin tekanan darah rendah, anemia, arteriosklerosis serebrum.
  • Sakit kepala berterusan dengan peningkatan secara beransur-ansur dalam gangguan penglihatan, kebisingan atau kesesakan di telinga, mual, mencapai muntah tanpa mengira pengambilan makanan, memerlukan pengecualian onkologi otak.
  • Sakit kepala dengan loya adalah tanda patologi otak atau bekalan darahnya: tekanan arteri dan intrakranial tinggi, dll. Gejala berikut akan membantu membezakan patologi otak dari keracunan makanan atau jangkitan usus: tidak ada gejala usus lain (sakit perut, kembung, cirit-birit) dll), loya hilang ketika sakit kepala dihilangkan. Muntah tidak dikaitkan dengan pengambilan makanan, kadang-kadang (peningkatan tekanan intrakranial) membawa kelegaan.
  • Sakit kepala, kencing kerap - tandas, sering disertai migrain. Dalam kes ini, a / d tetap normal. Kemungkinan muntah, bertudung di depan mata.
  • Sakit kepala dan demam adalah tanda proses keradangan. Aduan pesakit yang lain menunjukkan penyetempatannya. Namun, pada masa kita, yang penuh dengan tekanan dan ketegangan saraf, termoneurosis tidak dapat dikesampingkan.

Cara melegakan sakit kepala di rumah?

"Menelan" anestetik bukanlah jalan terbaik jika sakit kepala yang kerap menjadi perhatian. Ia dianggap kronik sekiranya episod berlaku 15 hari dalam sebulan selama 3 bulan. Pemberian satu analgesik hanya disarankan hanya dengan sakit kepala yang sedikit dan ketiadaan peningkatannya. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, anda boleh melakukan langkah yang lebih "selamat".

Pertama sekali, kami menentukan perkara yang tidak boleh anda lakukan jika kepala anda sering sakit:

  • Minum alkohol (termasuk dengan mabuk - rasa sakit akan semakin lemah, tetapi akan cepat kembali dengan penuh dendam) dan merokok.
  • Tidak selalu digalakkan menggunakan pad pemanasan dengan ais. Contohnya, dengan krisis hipertensi dan arteriosklerosis serebrum bersamaan (terdapat pada kebanyakan orang tua), selsema akan menyebabkan kekejangan saluran yang rosak dan boleh menyebabkannya pecah dan pendarahan.
  • Mengambil ubat penahan sakit berulang kali. Overdosis penuh dengan akibat negatif. Dalam kes ini, analgesik hanya menyekat sindrom kesakitan, dan tidak menghilangkan penyebabnya.
  • Citramon yang mengandung kafein tidak digunakan untuk sakit kepala yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi. Citramon ditunjukkan untuk sakit kepala dan normal / rendah a / d!
  • Walaupun satu cawan kopi (tidak larut!) Tidak dilarang untuk pesakit hipertensi, mereka tidak digalakkan untuk peningkatan yang signifikan dalam a / d.
  • Mengambil Aspirin dikontraindikasikan pada kanak-kanak. Ia diganti dengan parasetamol yang selamat. Juga, persediaan dengan asid asetilsalisilat (Cardiomagnyl, Thrombo ACC, dll.) Tidak boleh digunakan untuk stroke hemoragik, dan untuk iskemia otak, disarankan.
  • Ambil ubat penahan sakit selama lebih dari 15 hari (digabungkan - 10 hari). Dengan penggunaan analgesik yang berpanjangan, bukan sahaja ketagihan dapat dilakukan, tetapi ini bermaksud penurunan keberkesanan ubat, tetapi juga perkembangan migrain ubat.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya sakit kepala yang kerap bimbang:

  • Pastikan akses oksigen mencukupi - ventilasi bilik secara berkala, berjalan-jalan setiap hari.
  • Kecualikan penyahhidratan - minum sekurang-kurangnya 1.5-2.0 liter air setiap hari.
  • Bersantai penuh - tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.
  • Mengawal a / d dan penerimaan ubat antihipertensi tepat pada masanya yang ditetapkan oleh doktor.
  • Elakkan tekanan. Untuk tekanan emosi, ambil ubat penenang ringan (lebih baik herba - Valerian, motherwort).
  • Laraskan makanan - menolak makanan dalam tin, termasuk bahan kimia tambahan makanan, soda dan alkohol, hadkan pengambilan gula.
  • Dengan mematuhi peraturan tersebut secara berkala, sakit kepala ketegangan dapat dihilangkan tanpa minum ubat..

Langkah-langkah berkesan untuk serangan sakit kepala:

  • Pastikan ketenangan - berbaring, hilangkan bunyi kuat dan cahaya terang.
  • Ukur tekanan dan bertindak sesuai dengan petunjuk yang diperoleh.
  • Untuk kesakitan yang berlaku semasa bekerja di komputer atau akibat osteochondrosis, lakukan gimnastik untuk leher: memiringkan dan memusingkan kepala ke sisi, pergerakan bulat. Gimnastik seperti itu dengan cepat menghilangkan ketegangan otot, mampatan arteri vertebra dan, akibatnya, sakit kepala.
  • Sekiranya berlaku ketegangan berlebihan, disarankan untuk mengambil ubat penenang. Kadang-kadang rehat atau tidur satu jam sudah cukup.
  • MIG-400 (Ibuprofen) yang diiklankan secara meluas, sebagai ubat yang berkesan untuk sakit kepala, dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Sakit kepala, terutama dengan tekanan berlebihan, hilang selepas kira-kira 15 minit. Walau bagaimanapun, ubat ini diluluskan untuk penggunaan tunggal oleh orang selepas 40 tahun. Di Amerika Syarikat, ubat ini tidak diresepkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun kerana risiko kematian secara tiba-tiba..

Sakit kepala - apabila anda memerlukan doktor?

Dengan sakit kepala yang kerap, bahkan tidak sengit, disyorkan untuk berjumpa doktor. Sindrom nyeri jangka panjang adalah tanda kerosakan fungsi badan. Lawatan doktor diperlukan sekiranya intensiti gejala meningkat secara beransur-ansur. Perlu segera mendapatkan bantuan perubatan sekiranya:

  • peningkatan sakit kepala yang mendadak;
  • kemunculan gejala neurologi - mati rasa anggota badan, kehilangan kepekaan.
  • kekejangan (kekakuan) otot-otot leher;
  • sakit kepala disertai dengan muntah yang tidak dapat diatasi;
  • terhadap latar belakang kesakitan di kepala, pelanggaran kesedaran berkembang.

Doktor mana yang harus saya hubungi untuk sakit kepala yang kerap? Biasanya, pesakit disyorkan untuk membuat temu janji dengan ahli terapi. Doktor, dengan mengambil kira aduan lain, akan menetapkan pemeriksaan awal yang diperlukan, dapat mengenal pasti lingkaran penyakit yang menyebabkan sakit kepala, dan merujuk kepada pakar profil sempit.

Selalunya dengan sakit kepala yang kerap, pesakit beralih kepada pakar neurologi, terutamanya jika gejala neurologi sudah ada. Untuk menentukan sifat pelanggaran di kepala, pakar akan menetapkan ultrasound otak, ensefalogram, dan tomografi. Hanya setelah diagnosis yang tepat dibuat, doktor menetapkan rawatan. Dalam kes ini, senarai ubat, dos dan tempoh penggunaannya bergantung pada sifat patologi dan keadaan pesakit.