CleverMindRu

Halo, hari ini kita akan bercakap tentang yang sederhana, yang mungkin dikatakan, asid amino nootropik sekolah, glisin. Pil manis yang sangat sedikit itu berkelip-kelip di depan mata kami semasa kami di sekolah.

Glycine ditemui pada tahun 1820! tahun, saintis Jerman Henri Braconno. Secara amnya, asid amino ini terdapat dalam banyak produk makanan, sebab itulah kita mengatakan bahawa glisin "ditemui" dan tidak diciptakan. Walau bagaimanapun, nampaknya protein sederhana, asid amino, bahkan dapat disintesis oleh badan itu sendiri, tetapi kekurangannya dari diet anda boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, beberapa waktu lalu orang-orang mati kerana kekurangan vitamin C. cetek. Sehubungan itu, kita tidak dapat berkeliling perhatian, asid amino sederhana ini.

Glycine benar-benar merawat, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa setelah 23 hari penggunaan Glycine setiap hari pada dos 0.8 g / kg berat badan, terdapat peningkatan yang signifikan dalam memerangi skizofrenia (http: // www point ncbi.nlm.nih. gov / diterbitkan / 14732596).

Sedikit mengenai produk di mana terdapat glisin. Daging, telur, kacang, ikan - ringkasnya, semuanya dari bahagian "Makan Sihat".

Bagaimana glisin berfungsi

1. Anda makan daging. Di saluran pencernaan, daging dicerna dan dipecah menjadi asid amino dan lemak.
2. Tubuh kita cerdas, tahu apa yang perlu dihantar ke rektum, dan apa yang diserap ke dalam darah.
3. Glycine dalam darah, BBB, penghalang darah-otak terhubung, dia menganggap glisin sebagai "zat dofigapolezny untuk otak" dan menyebarkannya ke otak.
4. Glycine "dipenuhi" oleh reseptor glisin, yang, "menangkap" peningkatan kepekatannya, menimbulkan neurotransmitter "penghambat", seperti GABA. Oleh itu, seluruh badan "melambatkan", bahkan sambungan neuromuskular bertambah buruk.

1. Tetapi itu bukan semua! Reseptor glisin mengikat reseptor NMDA, meningkatkan aktiviti mereka.

Ternyata glisin tidak hanya "memperlambat" tubuh, tetapi juga mengaktifkan reseptor tertentu. Tindakan berganda, sekarang sedikit lagi.

Agar tidak keliru, anda perlu ingat bahawa ada Glycine - asid amino, Glycine - neurotransmitter dan ada reseptor Glycine.

A. Kesan penghambatan atau penenang glisin dikaitkan dengan reseptor glisin, ia mendekati mereka sebagai kunci kepada istana. Apabila satu neuron diasingkan, dan yang kedua telah menerima Glycine, rantai penghantaran isyarat seterusnya menjadi perlahan. Ini disebut Inhibition of neurotransmission, dan isyarat di medula oblongata dan di saraf tunjang terutama "diperlahankan". Dengan punggung, semakin kurang jelas, seperti yang kita tahu, ia bertanggungjawab untuk pergerakan anggota badan, untuk otot rangka. Medulla oblongata bertindak balas terhadap fungsi tertentu seperti batuk, bersin, pernafasan yang tidak disengajakan. Isyarat saraf di bahagian otak ini akan menjadi perlahan.

B. Reseptor NMDA bertanggungjawab untuk ingatan dan pembelajaran. Pernah disebutkan bahawa eksperimen dilakukan dengan tikus yang "dimatikan" oleh reseptor nmda, dan mereka tidak mengingat perkara biasa. Oleh itu, aktiviti reseptor ini penting untuk pembelajaran yang baik dan, seterusnya, untuk kecerdasan.
Ringkaskan secara ringkas: Glycine tidak biasa kerana mempunyai kesan menenangkan pada motor dan pernafasan, tetapi pada masa yang sama mengaktifkan reseptor yang bertanggungjawab untuk belajar dan ingatan.

Kursus Glycine

Nah, pencinta pil sihir, rakan-rakan nootropik, tunggu! Glycine boleh dimakan selama-lamanya dan tanpa gangguan! Sejak kecil, kita semua terpikat dengan Glycine, mendapatkannya dari makanan. Kini, seorang dewasa mengambil kira-kira 2-3 gram glisin sehari hanya dari makanan. Sekiranya anda melihat E-640 pada label produk, maka jangan mengeluh seperti nenek: "Mereka memasukkan bahan pengawet - mereka meracuni orang!", Ini adalah glisin.
Dalam setengah liter susu kira-kira 0,7 gram, dalam 100 gram dada ayam - kira-kira 1,5 gram glisin.
Glycine boleh diberikan walaupun kepada anak-anak, adakah patut dikatakan bahawa ia tidak pernah berbahaya. Walaupun tidak ada dos yang mematikan, mungkin jika anda makan 80 gram sekaligus, sesuatu akan berlaku. Kontraindikasi beliau ditulis untuk tidak membiarkan lapangan kosong - intoleransi individu.

Dengan diet yang normal dan sihat, ketika dalam diet setiap hari telur, kacang, susu, daging, maka glisin Anda secara objektif tidak perlu. Walaupun anda boleh menambah 0,5-1,5 gram pada waktu malam untuk tidur yang lebih baik dan untuk pemulihan yang lebih cepat.
Memutuskan untuk menerima? 1-2 gram sehari, dibahagikan kepada beberapa dos. Seumur hidup, baik, atau sehingga anda bosan) Dengan skizofrenia, kita ingat bahawa kesan yang baik adalah ketika mengambil 800 mg per 1 kg berat badan dan selama 6 minggu, mereka mengatakan, setelah terapi seperti itu, mainan lembut dan orang di sekitar menonton anda kurang)

Kawan-kawan, berikut adalah nasihat yang sangat berguna, bukannya pil, beli sendiri kacang walnut, badam, hazelnut dan kacang tanah, dan makan pada siang hari (100 gram kacang = kira-kira 1 gram glisin)! Tidak hanya terdapat glisin, tetapi juga banyak bahan berguna lain.

Kesan

Berkenaan dengan kesannya, dapat dilihat peningkatan kualiti tidur. Satu eksperimen dijalankan ketika beberapa orang menerima plasebo, yang lain 3 gram glisin sebelum tidur (http: //www.ncbi point nlm.nih.gov/pubmed/22529837). Kedua-dua kumpulan bangun selepas 5.5 jam selama beberapa hari berturut-turut. Hasilnya: mereka yang mengambil glisin berasa lebih baik.

Kesan yang sama: pembelajaran dan ingatan yang lebih baik (terima kasih kepada reseptor NMDA), tenang, tetapi anda tidak menjadi robot, kesan antidepresan.
Jangkakan kesan dalam 20-40 minit.

Bagaimana saya boleh tolong awak

Glycine boleh digabungkan dengan apa sahaja, jadi percubalah. Hanya gabungan asid amino ini dalam dos melebihi 4 gram sehari dengan nootropik lain yang tidak diketahui. Secara teori, dos glisin yang tinggi sebahagiannya akan meredam perangsang..

Glycine

Glycine adalah asid amino yang meningkatkan kualiti tidur, menguatkan ingatan dan perhatian, membantu jantung dan juga membantu membina otot. Dalam artikel ini, kita akan mengkaji secara terperinci peranan glisin dalam tubuh, mekanisme tindakannya, serta kebaikan dan keburukannya.

Bagaimana glisin berfungsi

Sebagai asid amino, ia melakukan perkara berikut:

1. Merangsang sintesis kolagen. Kolagen adalah protein yang paling banyak dan komponen penting otot, tendon, kulit dan tulang. Ia memberikan struktur dan kekuatan asas kepada tubuh. Kolagen juga membantu kulit mengekalkan keanjalan..
2. Membantu penghasilan kreatin. Creatine adalah nutrien yang terkumpul di dalam badan dan kemudian digunakan oleh otot dan otak untuk menghasilkan tenaga..
3. Mengambil bahagian dalam pencernaan, iaitu memecah asid lemak dalam makanan. Apa yang membantu mengekalkan keseimbangan asid-basa yang sihat.
4. Mengambil bahagian dalam penghasilan DNA dan RNA. DNA dan RNA adalah petunjuk genetik yang menyampaikan kepada sel-sel tubuh kita maklumat yang diperlukan untuk berfungsi.
5. Membantu mengatur gula darah, serta memindahkannya ke sel dan tisu di seluruh badan untuk menggunakannya sebagai tenaga.
6. Membantu mengatur tindak balas imun badan, menghalang keradangan, dan mempercepat penyembuhan.

Sebagai neurotransmitter, glisin secara serentak merangsang dan menghalang sel-sel sistem saraf otak dan pusat, mempengaruhi kognisi, mood, selera makan, pencernaan, fungsi imun, persepsi kesakitan dan tidur. Ia juga terlibat dalam pengeluaran neurotransmitter lain yang mempengaruhi fungsi tubuh ini. Khususnya, glisin membantu tubuh menghasilkan serotonin, hormon / neurotransmitter yang mempengaruhi tidur dan mood. Serotonin juga bertindak pada reseptor otak utama yang mempengaruhi pembelajaran dan ingatan..

Ciri-ciri yang bermanfaat

1. Glycine meningkatkan kualiti tidur

Pertama, ia membantu menurunkan suhu badan. Ini berlaku kerana kesan vasodilating, yang meningkatkan aliran darah ke hujung kaki dan menurunkan suhu badan secara keseluruhan. Menurunkan suhu badan adalah bahagian penting dari peralihan fizikal badan ke tidur. Glycine bukan sahaja mengurangkan suhu, tetapi juga membantu tidur lebih cepat dan menghabiskan lebih banyak masa di peringkat tidur REM. Semua ini membantu dengan cepat terjun ke dalam tidur yang perlahan dan perlahan. [R]

Kedua, glisin meningkatkan tahap serotonin. Serotonin tidak hanya bertanggungjawab terhadap mood, tetapi juga untuk pengeluaran melatonin - hormon tidur. Peningkatan tahap serotonin akan membantu orang yang mengalami masalah tidur mengembalikan tidur yang sihat. Sejumlah kajian menunjukkan bahawa glisin mengurangkan gejala insomnia, meningkatkan kualiti tidur secara keseluruhan, dan membantu pulih dari tempoh gangguan tidur (shift atau selepas bercuti). [R]

Ketiga, meningkatkan penyerapan magnesium. Magnesium adalah penawar insomnia yang sangat baik kerana menenangkan badan. Kira-kira 15 peratus penduduk kekurangan magnesium.

Mengambil glisin pada waktu tidur meningkatkan kualiti tidur, mengurangkan gangguan tidur dan meningkatkan kesejahteraan pada keesokan harinya. Ini disebabkan oleh peranannya sebagai neurotransmitter penghambat..

2. Glycine meningkatkan fungsi dan ingatan kognitif

Pertama, glisin mengikat reseptor NMDA. Kompleks reseptor NMDA (N-methyl D-aspartate) terlibat dalam mekanisme penguatan jangka panjang, yang dianggap sebagai asas pembelajaran dan ingatan biologi. Dalam satu kajian, pengaktifan reseptor ini dengan glisin dapat meningkatkan daya ingatan dan perhatian pada pelajar dan lelaki usia pertengahan (hingga 60 tahun). Peningkatan memori episodik, fokus, dan perhatian diperhatikan. Kesan glisin berbeza dengan kesan nootropik lain. Ia tidak memberi kesan merangsang, dan oleh itu, meningkatkan ingatan dan perhatian. [R]

Kedua, ia memainkan peranan penting dalam neurotransmisi sistem saraf pusat (transduksi isyarat di otak). Seperti GABA, glisin adalah neurotransmitter penghambat yang menghalang rangsangan otak yang berlebihan dan mengurangkan tekanan. Ini, seterusnya, memberi kesan positif pada tahap neurotransmitter lain. Semua ini meningkatkan komunikasi antara neuron, menguatkan minda, meningkatkan mood dan mengurangkan risiko penyakit mental. [R]

Glycine meningkatkan ingatan, dan juga meningkatkan perhatian dan tumpuan. Ini berlaku kerana ia berfungsi dengan reseptor NMDA dan meningkatkan neurotransmisi CNS..

3. Glisin meningkatkan kesihatan jantung

Ia melindungi fungsi kardiovaskular dengan menyokong sistem imun dan kesan anti-radang. Glycine bertindak sebagai antioksidan, membantu memerangkap dan meneutralkan spesies oksigen reaktif (ROS). ROS adalah produk dari aktiviti penting tubuh dan perkumuhan dari waktunya dari waktu ke waktu boleh merosakkan sel yang sihat dan menyebabkan pelbagai penyakit. Ini berlaku kerana ia merupakan pendahulu kepada antioksidan yang kuat, glutathione. Glutathione meneutralkan kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas (ROS), dan juga mengurangkan tekanan oksidatif. [R]

Berdasarkan kajian, tahap glisin tinggi dikaitkan dengan jantung yang sihat dan risiko serangan jantung yang rendah. Ini berlaku kerana mencegah kematian sel otot jantung. Walau bagaimanapun, hubungan lengkap antara glisin dan kesihatan kardiovaskular adalah sesuatu yang masih diusahakan oleh para saintis. [R]

4. Glycine meningkatkan kesihatan sendi dan tulang

Glycine adalah salah satu asid amino terpenting dalam badan yang menghasilkan protein. Ia membekalkan otot, tulang dan tisu penghubung kita dengan kolagen, yang diperlukan untuk kekuatan, kebolehpercayaan dan kesihatan fungsi fizikal. Ia juga berkesan untuk penyakit radang pada sendi dan tulang. [R, R]

5. Glisin penting untuk metabolisme

Ia memainkan peranan penting dalam menjaga metabolisme yang sihat. Tahap rendahnya dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes jenis 2. Sebaliknya, tahap yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko gangguan metabolik yang lebih rendah. Tetapi belum jelas apa penyebab dan kesan hubungan ini: adakah glisin rendah secara langsung menyumbang kepada gangguan metabolik yang membawa kepada diabetes, atau apakah itu akibat dari disfungsi metabolik yang berterusan. [R]

Kajian menunjukkan bahawa pengambilan glisin pada waktu pagi meningkatkan rembesan insulin pada siang hari pada individu yang cenderung menghidap diabetes jenis 2. Pengambilan glukosa yang berkesan memerlukan rembesan insulin dan kepekaan insulin yang betul. Glycine membantu dalam proses ini. Di samping itu, ia mengurangkan kenaikan gula darah sebanyak separuh berbanding dengan glukosa. [R]

Glycine merangsang sintesis glukagon untuk menghilangkan insulin dari peredaran darah. Ia juga mengurangkan pengambilan asid lemak bebas dalam darah dan menurunkan hemoglobin glikasi..

6. Glycine untuk atlet

Pertama, ia mempercepat pertumbuhan otot. Sekiranya anda mengambilnya selepas bersenam, ia akan meningkatkan tahap hormon pertumbuhan, merangsang sintesis protein, sehingga membantu membina otot. [R]

Kedua, glisin meningkatkan prestasi semasa latihan anaerobik. Sekiranya diambil 90 minit sebelum bersenam, ia akan meningkatkan pengeluaran tenaga puncak dan mengurangkan jumlah pengumpulan laktat semasa pecut berulang intensiti tinggi. [R]

Ketiga, ia membantu pulih lebih cepat selepas kecederaan. Ini paling baik dilihat bersama teh hijau. Dalam satu kajian, tikus tendonitis Achilles diberi goncangan dengan glisin dan teh hijau memulihkan tisu dengan lebih cepat, menghasilkan lebih banyak kolagen dan mengalami proses keradangan yang rendah. [R]

7. Glycine melawan penuaan

Kita sudah tahu bahawa asid amino ini digunakan dalam sintesis kolagen. Dan kolagen penting untuk menjaga struktur tisu, sendi, dan saluran darah. Ia juga mempromosikan kulit, rambut dan kuku yang sihat. Dengan bertambahnya usia, penghasilan kolagen secara semula jadi dalam badan mula menurun. Itulah sebabnya penting untuk menambah sumber makanan. Di bawah ini kita akan mempertimbangkannya.

Kesan sampingan

Glisin biasanya boleh diterima dengan baik oleh orang yang sihat. Kesan sampingan jarang berlaku, tetapi mungkin termasuk:

• Loya muntah.
• Pencernaan ringan.
• Kerusi lembut.

Kehamilan dan penyusuan. Sebelum mengambil glisin, anda harus berjumpa doktor..

Interaksi dadah. Clozapine. Ubat ini digunakan dalam rawatan skizofrenia. Penggunaan glisin dalam kombinasi dengan clozapine mengurangkan keberkesanan clozapine.

Arahan penggunaan dan dos

Di mana glisin terkandung

Terdapat banyak makanan yang mengandungi asid amino ini. Yang terbaik adalah daging, ayam dan makanan laut. Berikut adalah senarai berdasarkan 100 gram:

• Daging merah (1.5 - 2 g glisin setiap 100 g).
• Benih seperti bijan atau labu (1.5 - 3.4 g).
• Kalkun dan Ayam (1.8 g).
• Babi (1.7 g).
• Kacang tanah (1.6 g).
• Salmon Kalengan (1.4 g).
• Granola (0.8 g).
• Quinoa (0.7 g).
• Keju keras, pasta, badam dan roti (0.6 g).
• Kacang soya, telur dan kacang (0,5 g)

Walau bagaimanapun, mengenai sumber glisin semula jadi, tidak ada yang mengalahkan gelatin. Gelatin adalah nama untuk kolagen yang dimasak. Ini biasanya dilakukan dengan merebus tisu penghubung dan tulang haiwan (sebab itulah kaldu tulang adalah sumber kolagen yang baik).

Kolagen biasanya mengandungi dari 22% hingga 30% glisin. Dengan menambahkan hanya 2 sudu besar kolagen ke dalam diet anda, anda menambah kira-kira 3 gram asid amino ini ke dalam makanan anda..

Sumber yang paling popular di Rusia adalah makanan tambahan farmasi. Mungkin, pada masa kanak-kanak, ibu diberi pil kuning manis kecil di bawah lidah..

Dos

Perkara yang paling menarik adalah kemungkinan mengambil glisin farmasi tablet. Berdasarkan hasil kajian, dos harian yang efektif adalah dari 3 hingga 5 g. Sekiranya anda makan secara normal, maka kita akan mendapat sebahagian besar (kira-kira 2 g) dengan makanan.

Makna mengambil tablet glisin adalah. Terutama untuk kesan nootropik. Tetapi bukan bentuk biasa (masing-masing 100 mg), tetapi Forte Evalar, atau ambil yang biasa dengan vitamin B (B1, B3, B6, B12). Vitamin B yang membantu glisin dari darah menembusi otak (melintasi penghalang darah-otak). Jika tidak, hati, sel dan organ lain akan memakan sebahagian besarnya..

Kami menganggap bahawa setiap hari kami mendapat 2 gram glisin dengan makanan. Oleh itu, masih perlu mengambil 1-3 lagi untuk mencapai norma dan kesannya. Oleh itu:

• Untuk kesan nootropik - dari 3 hingga 5 tablet sehari secara sublingual dalam bentuk "Glycine Forte Evalar".
• Untuk tidur lebih lena - 1-2 tablet (Forte Evalar) setengah jam sebelum tidur.

• Normal (50 pcs setiap 100 mg) - 30 rubel.
• Forte (60 pcs 300/500 mg setiap satu) - 200/300 rubel.

Kesimpulannya

Glycine mempunyai peranan penting dalam banyak proses tubuh (dari otak hingga kulit dan kuku yang sihat). Asid amino ini meningkatkan tidur dan membantu membina otot. Apa yang kita berikan pada masa kanak-kanak sebagai lolipop untuk tidur dan ketenangan ternyata menjadi pemain yang serius dalam fungsi kognitif dan fungsi penting lainnya. Perkara utama adalah mengikuti diet yang betul dan seimbang. Untuk mencapai kesan nootropik, anda boleh menambah bentuk tablet.

Glycine: berfungsi dalam badan, aplikasi, dos

Helo pembaca sekalian. Saya, Galina Baeva, bersama anda, dan kami meneruskan perbincangan mengenai bagaimana glisin bertindak dalam tubuh manusia.

Baca artikel itu hingga akhir, dan anda akan belajar bagaimana glisin berfungsi di otak, membantu menyerap maklumat, apakah petunjuk dan kontraindikasi untuk mengambil glisin.

Glycine mengaktifkan sistem imun. Ia menyumbang kepada peningkatan air liur lisozim - bahan yang membunuh bakteria dan virus. Tindakan asid amino ini dalam darah meningkatkan kandungan imunoglobulin - protein yang melawan agen berjangkit.

Neurotransmitter perencat

Glycine adalah neurotransmitter penghambat. Hak miliknya inilah yang menjadi dasar pengembangan ubat yang sesuai.

Neurotransmitter adalah mediator yang memainkan peranan pengawalseliaan dalam penghantaran isyarat melalui sel saraf. Neurotransmitter dibahagikan kepada dua kumpulan: rangsangan dan penghambatan. Mengenai asid amino - neurotransmitter ditulis di sini: Asid amino brek dan rangsangan dan bagaimana gim menyelamatkan diri dari kegilaan.

Reseptor glisin dijumpai di saraf tunjang dan otak: korteks serebrum, striatum, nukleus hipotalamus, serebelum, diencephalon, pembentukan retikular dan dalam struktur batang. Berinteraksi dengan kedua-dua reseptor asalnya dan reseptor GABA, glisin memberi isyarat untuk penyebaran perencatan.

Bersama ini, ia bertindak bersama dengan glutamat - pengantara kegembiraan, meningkatkan tindakannya.

Akibatnya, glisin menenangkan, tetapi tidak mengurangkan prestasi mental. Ia meningkatkan perhatian, meningkatkan daya pengkomputeran otak, mempercepat reaksi. Penerapannya menjadikan minda kuat, memori tinggi, tenaga mencukupi. Pada masa yang sama, ketakutan reda, gegaran dalaman berlalu, kegelisahan hilang.

Secara selari, glisin menyekat reseptor adrenal, melindungi sel dari tindakan berlebihan katekolamin (adrenalin, norepinefrin) - hormon tekanan. Ia menormalkan tekanan darah dan aktiviti jantung di tengah tekanan, mengurangkan kerengsaan, agresif, dan konflik. Penting untuk diperhatikan bahawa glisin tidak hanya melegakan simptom luaran, tetapi juga menyelamatkan sel dari kesan kerosakan hormon stres, membina empangan sel dari tekanan katekolamin yang melimpah ke tepi, yang mendorong kelenjar adrenal dalam keadaan tertekan.

Sebagai asid amino semula jadi, glisin tidak menyebabkan ketagihan dan penarikan. Ini sangat diperlukan untuk pelajar sekolah dan pelajar, terutamanya semasa peperiksaan, dan ketika belajar, orang yang terlibat dalam memproses sejumlah besar maklumat, serta orang yang mengalami tekanan. Pada amnya, setiap orang memerlukan glisin.

Jelas bahawa jika seseorang mengambil antidepresan dan antipsikotik, maka dia tidak boleh menetapkan glisin untuk dirinya sendiri. Sekali lagi, dos perubatan dipilih oleh doktor secara individu mengikut keadaan pesakit, biasanya ini adalah dos ubat yang besar - 1 g sehari atau lebih. Dalam dos yang disyorkan, dari 0,1 hingga 0,6 mg. glisin sehari selamat dan boleh digunakan dalam jangka masa yang lama.

Fungsi antitoksik

Glycine meneutralkan bahan toksik yang masuk ke dalam badan. Ia mengikat banyak racun, akibatnya kehilangan ketoksikan, dan mengeluarkannya dari badan. Harta ini digunakan untuk memerangi keinginan alkohol. Glycine menghilangkan etil alkohol dari darah dengan mempercepat metabolisme. Ia juga digabungkan dengan produk penguraian alkohol beracun, khususnya dengan asetaldehid, yang berkali-kali lebih beracun daripada etil alkohol dan dialah yang bertanggungjawab untuk perkembangan sindrom mabuk dengan sakit kepala dan keadaan kesihatan yang menjijikkan. Glycine bergabung dengan asetaldehid dan mengubahnya menjadi asetilglikin, yang kemudian menghasilkan protein, hormon dan enzim.

Glycine dapat digunakan baik selama pesta untuk memperlambat perkembangan mabuk, dan setelah itu untuk cepat merenung dan agar tidak mengalami mabuk.

Glycine digunakan dalam rawatan kompleks alkoholisme, di mana ia mengembalikan fungsi normal sel yang diracuni oleh asetaldehid, dan juga melindungi mereka dari hormon stres dan, sebagai neurotransmitter, membantu menormalkan aktiviti otak.

Harus diingat bahawa glisin terlibat dalam sintesis asid hempedu, yang menyediakan lemak untuk pencernaan di usus kecil

Penggunaan glisin

Ubat Glycine dihasilkan oleh banyak syarikat farmakologi sebagai makanan tambahan - makanan tambahan yang aktif secara biologi. Ini bermaksud bahawa pada dos yang disyorkan (hingga 600 mg sehari), ubat itu selamat dan boleh digunakan tanpa sekatan. Satu-satunya kontraindikasi adalah peningkatan kepekaan individu..

Ia boleh digunakan oleh wanita hamil dan anak-anak dari hari-hari pertama kehidupan, kerana ia adalah komponen makanan semula jadi.

Ubat ini merangsang pembentukan glisinnya sendiri di hujung sel saraf, ia hanya merupakan substrat untuk pembentukan asid amino asli, dan sama sekali tidak bahan aktif.

Sebagai makanan tambahan, glisin boleh dan harus digunakan dalam jangka masa yang lama. Setelah anda memutuskan bahawa anda memerlukan ubat ini, pertahankan dos kursus. Anda sering dapat mendengar bahawa glisin tidak memberi kesan yang diingini. Oleh itu, anda mempunyai cukup glisin asli anda, atau kerana sebab tertentu, ubat tersebut tidak dapat memaksa ujung saraf menghasilkan mediator tambahan. Jangan melebihi dos yang disyorkan. Kesannya mungkin tidak seperti yang anda harapkan. Dalam dos yang besar, ubat itu menjadi ubat, dan tanpa menjadi pakar lebih baik tidak mengambil risiko.

Ubat glisin disyorkan untuk digunakan oleh orang yang mengalami tekanan teruk dari mana-mana asal. Tekanan bukan hanya psikologi: trauma mental, kerja saraf, ujian, dan lain-lain, tetapi juga fizikal: penyakit, hipotermia dan terlalu panas, kecederaan fizikal juga tekanan, dan glisin akan melindungi sel daripada rosak oleh hormon stres mereka..

Kegelisahan, tekanan neuropsik, ketakutan yang kabur, air mata dan sebaliknya, pencerobohan yang tidak bermotivasi, kealpaan, usia tua - ini juga merupakan kesempatan untuk minum glisin.

Tekanan mental yang serius, ujian, ujian, dan hanya kerja sekolah - jangan memarahi anak-anak anda, tetapi beri mereka glisin, mereka pasti tidak akan menjadi lebih teruk, tetapi lebih baik - itu sepenuhnya mungkin.

Disinhibition, kegelisahan, gangguan, defisit perhatian pada kanak-kanak - ini bukan dari pendidikan yang buruk, tetapi ciri interaksi neurotransmitter. Glycine akan membantu mengatasi keadaan ini..

Ambil glisin secara sublingual - larutkan tablet di bawah lidah.

• Orang dewasa, remaja, kanak-kanak yang sihat secara praktikal selepas 10 tahun dengan beban psiko-emosi, tekanan dan lain-lain. 100 mg setiap tablet atau serbuk 2-3 kali sehari
• Dengan lesi fungsi dan organik sistem saraf, disertai dengan peningkatan kegembiraan, gangguan tidur, dll..
• Kanak-kanak di bawah 3 tahun: 0.5 tab. (50 mg.) 2-3 kali sehari selama 7-14 hari, kemudian 0.5 tab. 1 kali sehari 7-10 hari. Dos harian adalah 100-150 mg, kursus adalah 2000-2600 mg.
• Kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun dan dewasa: 1 tab (100 mg.) 2-3 kali sehari selama 7-14 hari, jika perlu, kursus rawatan dapat ditingkatkan hingga 30 hari, kemudian berehat selama sebulan, dan ulangi rawatan selama sebulan.
• Sekiranya terdapat gangguan tidur, Glycine diambil 20 minit sebelum tidur atau tepat sebelum tidur, 0,5 hingga 1 tab (50 hingga 100 mg.), Bergantung pada usia.
  

Adakah Glycine adalah Dummy

Anda boleh mendapat pendapat bahawa ubat Glycine adalah dummy (plasebo) dengan merujuk kepada sumber asing. Sebenarnya, ubat ini dikaji dalam kumpulan kecil pesakit dengan skizofrenia sebagai ubat tambahan untuk terapi utama. Hasilnya bertentangan: beberapa penyelidik menyimpulkan bahawa glisin tidak mempengaruhi perjalanan skizofrenia, sementara yang lain melihat peningkatan fungsi otak. Oleh itu, tidak ada kesimpulan yang pasti. Seperti kata pepatah, penyelidikan sedang dijalankan.

Karya lain dikhaskan untuk mengkaji kesan glisin pada kemampuan kognitif orang dewasa yang sihat. Para sukarelawan diberi glisin pada dosis 0,8 g / kg berat badan selama 5 hari, perubahan kemampuan mental diperiksa dengan ujian komputer. Menurut hasil eksperimen, para penyelidik tidak menemui peningkatan yang signifikan dalam RAM, memori deklaratif, perhatian dan persepsi. Malangnya, karya itu tidak menunjukkan jumlah sukarelawan, tetapi kemungkinan besar jumlahnya tidak banyak. Apa yang berikut dari ini? Hanya jika anda sihat dan anda tidak mempunyai masalah dengan mengingat maklumat, anda tidak perlu mengambil glisin. Dan benar, ubat itu tidak akan menjadikan anda superman dengan memori fotografi. Doktor menetapkan rawatan untuk pesakit dengan skizofrenia, skizofrenia adalah penyakit serius dan tidak dapat disembuhkan dengan glisin..

Kajian asing tidak membuktikan bahawa pengambilan ubat Glycine TIDAK DIBERIKAN tidak berkesan. Mereka tidak mempelajarinya. Oleh itu, merujuk kepada fakta bahawa glisin adalah dummy tidak berasas. Glycine bukan dummy, tetapi asid amino penting, tetapi ini hanya satu faktor dalam interaksi kompleks kilang biokimia badan. Karyanya bergantung pada banyak alasan yang belum diterokai sepenuhnya..

Adakah anda suka artikel itu? Berkongsi di rangkaian sosial, melanggan kemas kini, memberi komen. Saya bersama awak, Galina Baeva

Kesan Sampingan - Ketahui dan Ambil Glycine dengan betul!

Glycine, atau asid aminoetik, terlibat dalam banyak proses dalam tubuh, tetapi fungsi yang paling penting adalah memastikan fungsi sistem saraf pusat, yang menjadikannya sangat penting bagi manusia. Ubat dengan nama ini dijual secara bebas di farmasi dan merupakan salah satu ubat neuropatologi yang paling biasa digunakan. Nama bahan itu dikaitkan dengan rasanya yang manis..

Adakah Ketagihan Glycine?

Saya perhatikan bahawa saya semua tersentak ketika tidak menerima Glycine. mungkin itu ketagihan atau hanya gugup dan itu bukan tentangnya? Saya menerimanya baru-baru ini
Ini bukan mengenai Glycine - Glycine tidak ketagihan, tidak ada apa-apa dalam pil ini yang boleh menyebabkan ketagihan atau ketagihan. Dan kesan penenang Glycine sangat lemah sehingga banyak pesakit bahkan tidak menyedarinya. Pada masa yang sama, Glycine membantu menghalang penularan impuls saraf dan membantu meningkatkan pemakanan sistem saraf pusat, jadi anda harus memeriksa sistem saraf untuk mengenal pasti fokus kegembiraan. Ini boleh menjadi gangguan dalam kerja kelenjar adrenal, ginjal, tekanan, neurodistrofi. Semuanya dilayan dengan baik, hanya anda yang perlu mengetahui sebabnya.

Glycine adalah biotik, neurotransmitter yang berkaitan dengan asid amino penting.Dari glisin, purin dan porphyrin terbentuk dalam sel saraf. Glycine adalah sebahagian daripada sebatian yang membentuk protein. Ia bahkan tidak boleh disebut ubat dalam arti harfiah. Glycine mempunyai kesan nootropik ringan, melegakan ketegangan saraf yang tidak perlu, keagresifan, kegembiraan dan meningkatkan prestasi mental, kreativiti, kemampuan menyesuaikan diri. Ia mengurangkan kesan toksik alkohol dan beberapa ubat di otak. Ia tidak ketagihan, kerana bukan ubat. Dalam industri makanan, ia didaftarkan sebagai bahan tambahan makanan E640, sebagai pengubah rasa dan aroma.

Asid amino penting yang mempengaruhi metabolisme otak adalah ubat yang disebut glisin. Dalam memerangi keracunan alkohol atau tekanan, ubat ini telah lama terbukti sangat berkesan. Tanpa rasa takut akan kesihatan mereka, walaupun tanpa rehat, pesakit boleh mengambil ubat ini untuk jangka masa yang lama dan berhenti mengambilnya pada bila-bila masa.

Menurut pakar, glisin tidak dapat menyebabkan ketergantungan atau ketagihan dadah, kerana ia adalah asid amino yang boleh diganti yang dihasilkan oleh badan itu sendiri, jadi asid amino ini bukan ubat.

Glycine tidak ketagihan. Sekiranya anda mempunyai pemikiran sedemikian, kemungkinan besar anda hanya meragukan. Tidak perlu bergantung pada pemikiran ini. Sekiranya anda merasa cemas, minum Corvalol.

Anda merawat satu dan melumpuhkan yang lain dengan glisin ini (asid aminoetik).

Ia tidak ketagihan, tetapi mempunyai kesan yang sangat negatif pada hati..

Pada zaman Soviet, ada ujian sedemikian untuk menentukan fungsi hati.

Natrium benzoat disuntik secara intramuskular dan kandungan asid hippuric ditentukan dengan analisis air kencing. Sekiranya kandungannya keluar dari skala, maka hati tidak berfungsi dengan baik.

Faktanya ialah asid aminoetik (glisin) bertindak balas dengan natrium benzoat dan asid hippuric yang terbentuk terbentuk.

Jadi, untuk membersihkan hati sehingga ia mulai berfungsi dengan normal, natrium benzoat dapat diberikan sehingga asid hippuric dalam air kencing hilang sepenuhnya.

Saya faham bahawa mereka boleh menuduh saya memberi maklumat yang salah kepada pembaca, tetapi saya tidak boleh berdiam diri. Glycine bukanlah ubat yang boleh diambil tanpa akibat untuk organ utama kita - hati.

Neuroprotectors: tindakan, aplikasi, kumpulan, senarai ubat

Neuroprotectors - sekumpulan farmaseutikal yang melindungi sel-sel sistem saraf dari kesan faktor negatif. Mereka membantu struktur otak dengan cepat menyesuaikan diri dengan perubahan patologi yang berlaku di dalam badan dengan strok, kecederaan kepala, penyakit neurologi. Neuroprotection membolehkan anda menyelamatkan struktur dan fungsi neuron. Di bawah pengaruh ubat-ubatan neuroprotektif, metabolisme di otak menormalkan dan bekalan tenaga sel-sel saraf bertambah baik. Ahli neurologi mula memberi ubat ini secara aktif kepada pesakit dari akhir abad yang lalu..

Neuroprotectors adalah ubat sitoprotektif, yang kesannya diberikan oleh pembetulan keseimbangan membran-stabil, metabolik dan mediator. Apa-apa bahan yang melindungi neuron dari kematian mempunyai kesan neuroprotektif..

Menurut mekanisme tindakan, kumpulan neuroprotectors berikut dibezakan:

• Nootropik,
• Produk antioksidan,
• Persediaan vaskular,
• Ubat Tindakan Gabungan,
• Ejen adaptogenik.

Neuroprotectors atau cerebroprotectors adalah ubat yang menghentikan atau membatasi kerosakan pada tisu otak yang disebabkan oleh hipoksia akut dan iskemia. Sebagai hasil dari proses iskemia, sel mati, perubahan hipoksia, metabolik dan peredaran mikro terjadi di semua organ dan tisu, hingga perkembangan kegagalan beberapa organ. Untuk mengelakkan kerosakan pada neuron semasa iskemia, neuroprotectors digunakan. Mereka meningkatkan metabolisme, mengurangkan proses pengoksidaan, meningkatkan pertahanan antioksidan, dan meningkatkan hemodinamik. Neuroprotectors dapat mencegah kerosakan pada tisu saraf semasa perubahan iklim yang kerap berlaku, setelah tekanan neuro-emosi dan tekanan berlebihan. Oleh kerana itu, mereka digunakan bukan hanya untuk perubatan, tetapi juga untuk tujuan pencegahan..

Untuk rawatan kanak-kanak, sebilangan besar neuroprotectors dengan mekanisme tindakan yang berbeza digunakan dalam dos yang sesuai dengan usia dan berat badan. Ini termasuk nootropik khas - Piracetam, vitamin - Neurobion, neuropeptides - Semax, Cerebrolysin.

Ubat semacam itu meningkatkan daya tahan sel saraf terhadap kesan agresif faktor traumatik, keracunan, hipoksia. Ubat-ubatan ini mempunyai kesan psikostimulasi dan penenang, mengurangkan perasaan kelemahan dan kemurungan, menghilangkan manifestasi sindrom asthenik. Neuroprotectors bertindak pada aktiviti saraf yang lebih tinggi, persepsi maklumat, mengaktifkan fungsi intelektual. Kesan mnemotropik adalah untuk meningkatkan daya ingatan dan pembelajaran, adaptogenik - untuk meningkatkan keupayaan tubuh untuk menahan pengaruh persekitaran yang berbahaya.

Di bawah pengaruh ubat-ubatan neurotropik, bekalan darah ke otak bertambah baik, sakit kepala dan pening berkurang, dan gangguan autonomi lain hilang. Pesakit mengembangkan kejelasan kesedaran dan meningkatkan tahap terjaga. Ubat-ubatan ini tidak ketagihan atau gelisah psikomotor..

Ubat nootropik

Nootropics adalah ubat-ubatan yang merangsang metabolisme dalam tisu saraf dan menghilangkan gangguan neuropsikiatrik. Mereka menyegarkan badan, memanjangkan umur, mengaktifkan proses pembelajaran dan mempercepat hafalan. Istilah "nootropic" dalam terjemahan dari bahasa Yunani kuno secara harfiah bermaksud "mengubah fikiran saya".

• Piracetam adalah wakil ubat nootropik yang paling terkenal, digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional moden untuk rawatan penyakit neuropsikiatrik. Ia meningkatkan kepekatan ATP di otak, merangsang sintesis RNA dan lipid dalam sel. "Piracetam" diresepkan kepada pesakit selama tempoh pemulihan setelah iskemia otak akut. Ubat ini adalah nootropik pertama yang disintesis di Belgium pada abad yang lalu. Para saintis mendapati bahawa ubat ini meningkatkan prestasi mental dan persepsi maklumat dengan ketara..
• "Cerebrolysin" adalah hidrolisat yang diperoleh dari otak babi muda. Ini adalah protein whey yang hancur sebahagiannya diperkaya dengan aminopeptida. Kerana berat molekulnya yang rendah, Cerebrolysin dengan cepat menembusi penghalang darah-otak, mencapai sel-sel otak dan memberikan kesan terapeutiknya. Ubat ini asli, jadi tidak ada kontraindikasi dan jarang menyebabkan kesan sampingan..
• "Semax" adalah kompleks neuropeptida sintetik yang mempunyai kesan nootropik yang ketara. Ia adalah analog fragmen hormon adrenokortikotropik, tetapi tidak mempunyai aktiviti hormon dan tidak mempengaruhi kerja kelenjar adrenal. "Semax" menyesuaikan kerja otak dan menyumbang kepada pembentukan ketahanan terhadap kerosakan tekanan, hipoksia dan iskemia. Ubat ini juga antioksidan, antihypoxant dan angioprotector..
• "Ceraxon" diresepkan kepada pesakit yang mengalami strok. Ia memulihkan membran sel saraf yang rosak dan mencegah kematiannya selanjutnya. Bagi pesakit dengan TBI, ubat ini membolehkan anda cepat keluar dari koma pasca-trauma, mengurangkan intensiti gejala neurologi dan jangka masa pemulihan. Pada pesakit setelah terapi aktif dengan ubat tersebut, tanda-tanda klinikal seperti kurangnya inisiatif, gangguan ingatan, kesukaran dalam proses rawatan diri hilang, tahap kesedaran umum meningkat.
• "Picamilon" adalah ubat, di bawah pengaruh peredaran darah serebrum yang bertambah baik, metabolisme dalam tisu otak diaktifkan. Ubat ini mempunyai sifat antihipoksid, antioksidan, agen antiplatelet dan penenang pada masa yang sama. Pada masa yang sama, kemurungan CNS tidak berlaku, rasa mengantuk dan kelesuan tidak berlaku. "Picamilon" menghilangkan simptom kerja berlebihan dan psiko-emosi yang berlebihan.

Antioksidan

Antioksidan adalah ubat yang meneutralkan kesan patogen dari radikal bebas. Selepas rawatan, sel-sel badan diperbaharui dan sembuh. Antihypoxants meningkatkan penggunaan oksigen yang beredar di dalam badan dan meningkatkan daya tahan sel terhadap hipoksia. Mereka mencegah, mengurangkan dan menghilangkan manifestasi kekurangan oksigen, menjaga metabolisme tenaga pada tahap optimum..

Senarai ubat neuroprotektif antioksidan:

1. Mexidol berkesan dalam memerangi hipoksia, iskemia, dan sawan. Ubat ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap tekanan, merangsang kemampuan penyesuaiannya terhadap kesan persekitaran yang merosakkan. Ubat ini termasuk dalam rawatan kompleks perubahan peredaran darah yang berlaku di otak. Di bawah pengaruh Mexidol, proses persepsi dan pembiakan maklumat bertambah baik, terutama pada orang tua, keracunan alkohol pada tubuh menurun.
2. "Emoxipin" meningkatkan aktiviti enzim antioksidan, mengurangkan pembentukan prostaglandin, dan mencegah pengumpulan trombo. "Emoxipin" diresepkan untuk pesakit dengan tanda-tanda otak akut dan kekurangan koronari, glaukoma, pendarahan intraokular, retinopati diabetes.
3. Glycine adalah asid amino yang merupakan metabolit semula jadi otak dan mempengaruhi keadaan fungsi sistem khusus dan strukturnya yang tidak spesifik. Ini adalah neurotransmitter yang mengatur proses metabolik dalam sistem saraf pusat. Di bawah pengaruh ubat, tekanan psikoemosi menurun, fungsi otak bertambah baik, asthenia dan pergantungan patologi terhadap alkohol menurun. "Glycine" mempunyai kesan anti-stres dan penenang.
4. "Asid glutamat" adalah ubat yang merangsang proses pemulihan dalam tubuh, menormalkan metabolisme dan penularan impuls saraf. Ia meningkatkan daya tahan sel otak terhadap hipoksia dan melindungi tubuh daripada kesan toksik bahan toksik, alkohol, dan ubat-ubatan tertentu. Ubat ini diresepkan untuk pesakit dengan skizofrenia, epilepsi, psikosis, insomnia, ensefalitis dan meningitis. "Asid glutamat" adalah sebahagian daripada rawatan kompleks penyakit cerebral palsy, polio, Down.
5. "Complamin" adalah ubat neurotropik yang meningkatkan bekalan darah ke otak, mempromosikan aliran darah kaya oksigen ke tisu otak, dan menghambat agregasi platelet. "Complamine" adalah antioksidan tidak langsung yang mengaktifkan metabolisme lipid dan karbohidrat, mempunyai kesan hepatoprotektif.

Persediaan vaskular

Klasifikasi sediaan vaskular yang paling banyak digunakan: antikoagulan, agen antiplatelet, vasodilator, penyekat saluran kalsium.

• Antikoagulan: Heparin, Sincumarin, Warfarin, Phenylin. Ubat ini adalah antikoagulan yang mengganggu biosintesis faktor pembekuan darah dan menghalang sifatnya..
• "Asid asetilsalisilat" mempunyai kesan antiplatelet. Ia melumpuhkan enzim siklooksigenase dan mengurangkan agregasi platelet. Di samping itu, ubat ini mempunyai sifat antikoagulasi tidak langsung, yang dilaksanakan oleh penghambatan faktor pembekuan darah. "Asid asetilsalisilat" diresepkan untuk tujuan profilaksis kepada orang yang mengalami kemalangan serebrovaskular yang mengalami strok dan infark miokard. Plavix dan Tiklid adalah analog Aspirin. Mereka diresepkan dalam kes di mana "Asid asetilsalisilat" tidak berkesan atau dikontraindikasikan..
• "Cinnarizine" meningkatkan aliran darah, meningkatkan daya tahan serat otot terhadap hipoksia, dan meningkatkan keplastikan sel darah merah. Di bawah pengaruhnya, saluran otak mengembang, aliran darah serebrum bertambah baik, dan kemampuan bioelektrik sel saraf diaktifkan. "Cinnarizine" mempunyai kesan antispasmodik dan antihistamin, mengurangkan tindak balas terhadap zat vasokonstriktor tertentu, mengurangi kegembiraan alat vestibular, sementara tidak mempengaruhi tekanan darah dan denyut jantung. Ia melegakan kekejangan saluran darah dan mengurangkan manifestasi serebroasthenik: tinitus dan sakit kepala yang teruk. Menetapkan ubat untuk pesakit dengan strok iskemia, ensefalopati, penyakit Meniere, demensia, amnesia dan patologi lain disertai dengan pening dan sakit kepala.
• "Vinpocetine" adalah vasodilator semi-sintetik yang menghilangkan hipoksia dan meningkatkan daya tahan neuron terhadap kekurangan oksigen. Ia mengurangkan agregasi platelet, meningkatkan aliran darah serebrum, terutamanya di kawasan otak iskemia. "Vinpocetine" dan "Cinnarizine" adalah antihipoksik tidak langsung. Kesan terapi mereka disebabkan oleh pemindahan badan ke tahap fungsi yang lebih rendah, yang membolehkan anda melakukan kerja fizikal dan mental sepenuhnya. Kesan antihipoksik ubat ini dianggap sebagai perantaraan..
• Trental melebarkan saluran darah, meningkatkan peredaran mikro dan aliran darah serebrum, menyediakan sel otak dengan nutrisi yang diperlukan, mengaktifkan proses metabolik. Ia berkesan untuk osteochondrosis tulang belakang serviks dan penyakit lain, disertai dengan kemerosotan aliran darah tempatan yang ketara. Bahan aktif utama ubat adalah kelonggaran dinding otot licin pembuluh, meningkatkan diameternya, meningkatkan keanjalan dinding sel darah merah, sehingga mereka dengan tenang melalui saluran mikrovaskular. Ubat ini melebarkan terutamanya saluran jantung dan struktur otak..

Dadah Gabungan

Ubat-ubatan neuroprotektif bertindak gabungan mempunyai sifat metabolik dan vasoaktif yang memberikan kesan terapeutik terpantas dan terbaik dalam rawatan dos bahan aktif yang rendah.

1. "Tiocetam" mempunyai kesan berpotensi diri dari "Piracetam" dan "Thiotriazoline." Bersama dengan sifat serebroprotektif dan nootropik, ubat ini mempunyai kesan antihipoksik, kardioprotektif, hepatoprotektif, imunomodulasi. "Tiocetam" diresepkan untuk pesakit yang menderita penyakit otak, jantung dan saluran darah, hati, jangkitan virus.
2. "Fezam" - ubat yang melebarkan saluran darah, meningkatkan penyerapan oksigen oleh tubuh, menyumbang kepada peningkatan daya tahannya terhadap kekurangan oksigen. Komposisi ubat ini merangkumi dua komponen, Piracetam dan Cinnarizine. Mereka adalah agen neuroprotektif dan meningkatkan daya tahan sel saraf terhadap hipoksia. Fezam mempercepat metabolisme protein dan penggunaan glukosa oleh sel, meningkatkan penularan interneuron di sistem saraf pusat dan merangsang bekalan darah ke kawasan iskemia otak. Sindrom asthenik, mabuk dan psiko-organik, gangguan pemikiran, ingatan dan mood - petunjuk untuk penggunaan "Fezama".

Adaptogen

Adaptogen termasuk ubat herba dengan kesan neurotropik. Yang paling biasa di antaranya adalah: tincture of eleutherococcus, ginseng, anggur magnolia Cina. Mereka direka untuk mengatasi peningkatan keletihan, tekanan, anoreksia, hipofungsi gonad. Adaptogen digunakan untuk memudahkan penyesuaian, pencegahan selsema, mempercepat pemulihan dari penyakit akut.

• "Ekstrak Eleutherococcus Liquid" adalah fitopreparation yang mempunyai kesan tonik umum pada tubuh manusia. Ini adalah makanan tambahan, untuk pembuatan akar tanaman yang sama digunakan. Neuroprotective merangsang sistem imun dan keupayaan penyesuaian badan. Di bawah pengaruh ubat, rasa mengantuk berkurang, metabolisme meningkat, selera makan bertambah baik, dan risiko barah berkembang..
• "Ginseng tincture" berasal dari sayur-sayuran dan mempunyai kesan positif terhadap metabolisme dalam badan. Ubat itu merangsang kerja sistem vaskular dan saraf seseorang. Ia digunakan sebagai sebahagian daripada terapi pengukuhan umum pada pesakit yang lemah. "Ginseng tincture" adalah agen metabolik, antiemetik dan biostimulasi yang membantu tubuh menyesuaikan diri dengan beban atipikal, meningkatkan tekanan darah, dan menurunkan gula darah.
• "Warna serai Cina" adalah alat biasa yang membolehkan anda menghilangkan rasa mengantuk, keletihan dan tenaga yang lama. Ubat ini memulihkan keadaan setelah mengalami kemurungan, memberikan lonjakan kekuatan fizikal, nada yang sempurna, mempunyai kesan yang menyegarkan dan merangsang..

Glycine - bagaimana ia bertindak pada saluran darah?

Glycine (Eng. Glycine, lat. Glycinum) adalah bahan dengan sifat menenangkan, anti-stres dan nootropik (mempengaruhi aktiviti mental), ia juga membantu menormalkan proses metabolik di otak. Pada masa ini, glisin bukan sahaja merupakan sebahagian daripada ubat penenang, tetapi juga pelbagai makanan tambahan.

Glycine adalah asid amino alifatik yang paling mudah (iaitu tidak membentuk ikatan aromatik) yang terlibat dalam biosintesis protein. Juga, glisin disebut asid aminoetik, dengan nama ini ia muncul dalam komposisi ubat "Glycine". Asid amino ini adalah sebahagian daripada bahan yang digunakan dalam pengembangan foto. "Glycine" dalam bahasa Yunani bermaksud "manis", asam amino rasanya manis, oleh itu ia dihasilkan dalam industri makanan sebagai bahan tambahan perasa E640.

Glycine adalah asid amino penting untuk tubuh manusia, bersama dengan asid amino seperti lisin, triptofan, glutamin.

Formula kimia glisin adalah NH2 - CH2 - COOH, anda boleh mendapatkan asid amino dengan hidrolisis protein atau sintesis kimia. (Hidrolisis dilakukan dengan protein yang sudah diasingkan dengan cara yang berbeda, proses ini dilakukan untuk meningkatkan nilai pemakanan mereka).

Interaksi glisin dengan bahan lain dapat difahami dengan baik. Khususnya, asid aminoetik bergabung dengan zink dan magnesium, yang menyumbang kepada penyerapan cepat bahan-bahan ini. Dalam perubatan, glisin berinteraksi dengan antidepresan, antikonvulsan, meneutralkan ketoksikannya. Tidak digalakkan menggunakan bahan ini dengan ubat penenang dan pil tidur, kerana hanya akan meningkatkan kesannya.

Glycine adalah asid amino yang boleh dihasilkan oleh badan sendiri. Tentukan ubat sebagai ubat penenang ringan dan untuk meningkatkan fungsi otak.

Glycine bertindak pada sel saraf dengan mengatur proses aktif (pengujaan, penghambatan) - ia mengurangkan hiperaktif dan menenangkan, taurin (asid sulfonik yang terbentuk dari asid amino) mempunyai kesan yang serupa. Bahan mudah dan cepat menembusi sistem saraf, meningkatkan pemakanan otak, membantu meningkatkan ingatan, meningkatkan prestasi mental. Glycine diresepkan untuk orang dewasa yang mengalami strok, kecederaan kepala, dan kanak-kanak dengan patologi otak (ensefalitis). Di samping itu, ia membantu melawan tekanan dan meningkatkan tidur..

Glycine - ubat tindakan yang berpanjangan, iaitu ia harus diambil dalam kursus panjang. Glycine diterima dengan baik oleh badan, kerana terdapat reseptor di otak dan saraf tunjang yang bertanggungjawab untuk mengenali asid amino ini. Sekali di saluran pencernaan, glisin cepat diserap ke dalam aliran darah dan menyebar ke seluruh badan. Ia terurai di dalam hati menjadi air dan karbon dioksida dan diekskresikan.

Bagaimana ubat itu berfungsi:

mengaktifkan proses metabolik otak;

mengambil bahagian dalam penghantaran impuls saraf;

menyekat pengeluaran hormon stres: adrenalin, norepinefrin;

menyingkirkan toksin yang merosakkan sel otak;

melegakan kesan tekanan pada sistem saraf;

Membantu mempercepat pemulihan dari pukulan

mengurangkan kesan alkohol dan ketagihan dadah pada sistem saraf pusat.

Tubuh memerlukan glisin dalam situasi yang berbeza:

populasi pekerja sebagai pil antidepresan, penenang dan pil tidur;

pelajar - untuk meningkatkan prestasi akademik dan asimilasi pengetahuan, terutamanya semasa sesi, ketika otak berfungsi dalam pengagihan semula;

remaja dengan tingkah laku yang menyimpang - untuk menenangkan dan harmoni;

kanak-kanak kecil - mewujudkan impian dan mengatasi hiperaktif;

warga tua - meningkatkan ingatan dan melambatkan permulaan sklerosis.

Komposisi ubat "Glycine" merangkumi asid aminoetik (iaitu glisin itu sendiri) dan eksipien: magnesium stearat dan metil selulosa larut dalam air.

Oleh kerana asid aminoetik terdapat di dalam tubuh manusia dan mudah diserap, penyediaan glisin mempunyai banyak sifat berguna, dan ia bertindak dengan lembut dan tidak menimbulkan ketagihan:

antidepresan, meningkatkan mood;

anti nyamuk (dengan alkoholisme dan ketagihan dadah);

metabolik (mempercepat dan kualitatif meningkatkan proses metabolik di saraf tunjang dan otak), mempercepat proses pemulihan selepas strok dan kecederaan kraniocerebral;

Kesan kesihatan

Overdosis asid aminoetik tidak berbahaya bagi kesihatan manusia jika tidak mempunyai intoleransi individu terhadap ubat.

Kesan overdosis glisin pada orang dewasa

Ubat ini cepat dikeluarkan dari badan dan tidak menyebabkan gangguan kesihatan pada orang dewasa. Yang paling serius adalah penurunan nada umum badan dan intensiti aktiviti mental. Pening sangat jarang berlaku..

Kesan overdosis glisin pada kanak-kanak

Sekiranya seorang kanak-kanak minum terlalu banyak pil secara tidak sengaja dan diberi pertolongan cemas, kemungkinan akibatnya adalah kelesuan dan mengantuk. Tidak ada maklumat mengenai akibat berbahaya jangka panjang bagi tubuh kanak-kanak.

Mekanisme ketagihan

Dalam farmaseutikal, ubat itu digunakan bukan hanya sebagai ubat bebas, tetapi juga sebagai komponen aditif biologi. Menurut ulasan, keupayaan untuk menyekat hormon stres utama, meningkatkan mood, meningkatkan kecekapan, dan memudahkan tidur menjadikannya popular..

Keperluan untuk emosi seperti itu dapat memprovokasi pengambilan ubat yang tidak terkawal dan, secara teorinya, menyebabkan ketagihan..

Ketagihan dadah dapat menampakkan diri dalam:

• melemahkan keberkesanan ubat dengan penggunaan berulang;
• menurunkan kepekaan badan terhadap ubat;
• keinginan untuk menyatukan hasilnya.

Sekiranya Glycine terkumpul di dalam badan, masalah seperti itu hampir tidak dapat dielakkan. Keupayaan asid amino untuk memecah menjadi air dan karbon dioksida, mudah diekskresikan menjadikannya selamat dalam hal ini.

Pentadbiran semula ubat secara sistematik menghilangkan kehadiran zat di dalam badan, penglibatannya dalam proses biokimia. Kesimpulan - satu dos Glycine dan bahkan kursus dengan kursus tidak ketagihan.

Pengecualian adalah kanak-kanak. Kesan asid amino pada kategori umur kanak-kanak belum dikaji sepenuhnya, jadi doktor cenderung untuk mempercayai bahawa pada kanak-kanak dengan penggunaan yang berpanjangan, glisin adalah ketagihan dan reaksi buruk.

Komplikasi ubat lain

Komplikasi yang paling ketara selepas mengambil ubat dianggap sebagai reaksi alergi terhadap asid amino - bahan aktif utama dalam tablet. Glycine boleh menyebabkan gejala berikut:

• kemerahan kulit - fokus, tanpa batas yang jelas;
• ruam kecil - dalam bintik merah, jerawat tanpa kandungan purulen / serous;
• gatal-gatal pada dermis - mungkin tidak berkaitan dengan ruam, ia sering mengganggu bahagian dalam pergelangan tangan, selekoh siku, leher;
• pembengkakan kulit - di tempat kemerahan dan ruam, bengkak dengan batas kabur, bentuk tidak teratur dapat diperhatikan.

Jarang sekali reaksi alergi berkembang dengan cepat dan teruk dengan sesak nafas, pembengkakan laring. Dalam kes ini, kita bercakap mengenai kejutan anaphylactic, yang memerlukan rawatan perubatan segera..

Sebaiknya baca artikel mengenai mengapa Glycine diambil sebelum tidur. Dari situ anda akan mengetahui tentang petunjuk dan kontraindikasi untuk mengambil Glycine sebelum tidur, berapa banyak tablet yang anda boleh minum pada satu masa, kapan dan bagaimana mengambilnya, cara mengganti ubat tersebut. Dan ini lebih banyak mengenai bagaimana Glycine akan membantu mengatasi masalah mabuk.

Overdosis Glycine hampir mustahil, kes seperti itu tidak disebutkan walaupun dalam arahan rasmi untuk ubat tersebut. Tetapi secara teorinya, doktor mempertimbangkan kemungkinan seperti itu, yang boleh mengakibatkan akibat yang serius, hingga kejang epilepsi pada orang dewasa. Untuk mengelakkan masalah dengan penggunaan Glycine yang berpanjangan atau jangka pendek hanya mungkin dilakukan dengan memerhatikan preskripsi doktor untuk dos harian dan tunggal.

Cara mengelakkan

Untuk mengelakkan ketagihan, anda boleh mengambil ubat tanpa rehat selama maksimum 30 hari. Dalam tempoh ini, pemantauan berterusan oleh doktor yang hadir diperlukan, yang akan menentukan sama ada pesakit mempunyai ketagihan terhadap Glycine.

Pada akhir rawatan dengan tablet, diperlukan rehat 2-4 minggu. Sekiranya berlaku ketegangan dan kemerosotan kesejahteraan semasa berhenti, kursus kedua mungkin dilakukan.

Setelah mengikuti Glycine dalam beberapa kursus, penyatuan hasilnya, tanpa menggunakan dana tambahan, selama beberapa bulan dianggap sebagai trend positif. Jika tidak, doktor yang hadir mesti mengubah taktik perubatan, dan mencari cara lain untuk menghilangkan penyakit. Kursus rawatan, mengikut arahan, boleh diulang hingga 4-6 kali setahun tanpa membahayakan kesihatan.

Keinginan untuk minum Glycine di luar kebiasaan boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat diperbaiki bagi kesihatan manusia kerana overdosis komponen aktif ubat dalam tubuh.

Penting! Perubatan Barat tidak mengiktiraf Glycine sebagai ubat dan mendakwa bahawa hasil terapi dan sindrom penarikan (bentuk ketagihan) hanya timbul kerana kesan plasebo.

Menganalisis sifat ubat penenang, nootropik dan kecemasan, pakar dalam negeri cenderung untuk mempercayai bahawa mustahil untuk terbiasa dengan Glycine dan tidak mempersoalkan status terapeutiknya.

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/glycine__4429 GDS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=80b010cc-df9b-4601-90e4-d8cd11a43524&t=

Terdapat kesilapan? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter

Video

Tonton video ini - memperincikan kesan sampingan pengambilan glisin dan ubat nootropik lain..

Glycine adalah asid amino yang merupakan sebatian organik. Ia adalah komponen kebanyakan protein dan komponen bioaktif yang disintesis oleh pelbagai sel tubuh. Pertimbangkan kebaikan dan keburukan glisin bagi manusia.

Dalam keadaan normal, tubuh membentuk zat yang cukup - kira-kira 3 g. Juga, sejumlah asid amino disertakan dengan makanan - kira-kira 2 g. Kandungan tertinggi adalah telur, ayam, daging sapi, keju cottage, soba, marmalade, biji labu, halia, kacang bijan. Hasilnya, jumlah glisin pada orang yang sihat mestilah dari 4 hingga 7 g.

Manfaat glisin untuk badan adalah seperti berikut:

• mempunyai kesan anti-radang;
• melambatkan atrofi tisu otot;
• mengaktifkan pembentukan enzim asas;
• menyokong aktiviti kelenjar timus;
• mengatur fungsi otak dan sumsum tulang, limpa yang betul;
• terlibat dalam pengeluaran sel darah.

Kekurangan asid amino ini memperburuk fungsi sistem tubuh, oleh itu, menebusnya dengan sediaan yang mengandungi glisin tiruan. Ia dihasilkan dengan melakukan hidrolisis dan sintesis kimia. Hasilnya adalah penyediaan dalam bentuk serbuk putih tanpa bau dengan rasa manis.

Apa bahaya overdosis glisin untuk kesihatan - bahaya dan kesan sampingan

Glycine adalah ubat yang telah digunakan orang selama beberapa dekad. Telah terbukti berkesan dalam mengawal tekanan dan keracunan alkohol. Pada mulanya, ubat itu mendapat namanya kerana asid amino, yang merupakan asas aktifnya. Ia terkandung di dalam tubuh manusia, disintesis dalam tubuh dari makanan, dan juga dapat dalam bentuk tablet. Walau bagaimanapun, jika diambil secara tidak betul, kesan sampingan dan overdosis glisin mungkin berlaku..

Kontraindikasi

Aspek ini harus diberi kepentingan khusus. Tidak disyorkan untuk mula mengambil ubat tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor yang berkelayakan. Mungkin tidak diterima oleh semua orang, dan ketidakpatuhan terhadap petunjuk dan kontraindikasi boleh mengakibatkan banyak akibat yang serius..

Glycine dilarang dalam kes berikut:

• semasa mengandung dan menyusu;
• dalam kes kerja yang berkaitan dengan tumpuan dan reaksi;
• orang dengan intoleransi individu terhadap mana-mana komponen yang membentuk tablet;
• dengan hipotensi arteri kronik.

Sekiranya anda tidak mengambil kira kontraindikasi "Glycine", kesan sampingan akan muncul setelah jangka masa yang singkat selepas pentadbiran. Dalam kes ini, anda harus berjumpa doktor atau memanggil kecemasan.

Kenapa glisin badan?

Asid amino ini tidak diperlukan, tetapi pengambilan glisin membantu menyelesaikan banyak masalah. Ini kerana asid amino ini terdapat di semua tisu badan dan mempunyai spektrum tindakan yang luas:

1. Pengatur metabolisme - membantu menyingkirkan toksin, melawan radikal bebas (akibat pendedahan radiasi), mempercepat pengeluaran DNA oleh sel.
2. Neurotransmitter. Banyak ujung saraf sensitif terhadap glisin. Ini bermaksud bahawa disebabkan oleh asid amino ini, isyarat dihantar melalui serat sistem saraf. Oleh itu, sebilangan besar neurotransmitter juga meningkatkan kelajuan transmisi impuls: peningkatan aktiviti mental, reaksi dipercepat.
3. Penyekat. Keanehan tindakan glisin adalah bahawa ia menyekat pengeluaran hormon stres: adrenalin dan norepinefrin. Oleh kerana itu, tekanan menurun, kegembiraan berlebihan lega dan tidur yang nyenyak disediakan..

Harga dan analognya

Harga rata-rata Glycine adalah 50-150 rubel, bergantung pada jumlah pil dalam bungkusan. Terdapat banyak analog di pasaran farmaseutikal yang mempunyai kesan terapi yang serupa..

Ubat serupa

Keputusan untuk mengganti ubat harus dibuat hanya oleh doktor, rawatan diri dapat memprovokasi munculnya reaksi negatif, memburukkan lagi kesejahteraan.

Overdosis glisin

Sekiranya anda tidak mengikuti peraturan kemasukan, pengumpulan glisin yang berlebihan dalam badan boleh berlaku - overdosis. Ini berbahaya bukan hanya kesan sampingan, tetapi juga kematian..

Masalah utama penggunaan asid amino untuk rawatan adalah ciri-ciri individu badan.

Sebagai contoh, menurut data, kematian akibat overdosis glisin pada orang dewasa boleh berlaku dengan dos tunggal 13 miligram ubat. Tetapi secara puratanya, seseorang memerlukan 20-25 g agar tidur malam yang normal berubah menjadi koma dan lancar hingga mati. Terdapat juga mereka yang memerlukan hampir 40 g untuk mengembangkan senario yang serupa.

Juga, dalam kira-kira 1 kes per seribu, alergi terhadap glisin mungkin berlaku. Dalam kes ini, asid amino mempunyai kesan yang berlawanan, sangat menghalang sistem saraf pusat, yang boleh menjadi sangat berbahaya, misalnya, jika seseorang memandu ketika ini. Kemungkinan tindak balas alahan tidak memerlukan penanggulangan khas. Kesan ini pada tubuh secara beransur-ansur akan berlalu dalam beberapa minggu dengan sendirinya.

Glycine merujuk kepada ubat-ubatan yang tidak berbahaya yang tidak berinteraksi dengan bahan lain dan praktiknya tidak mempunyai kontraindikasi, tetapi kesannya dapat disekat dengan penggunaan ubat dengan mekanisme kerja yang berlawanan. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku overdosis, akibat pengambilan glisin dengan cepat akan segera muncul. Ini amat berbahaya bagi mereka yang menggunakan dos asid amino yang besar sebagai ubat..

Doktor masih berpendapat sama ada glisin berbahaya kepada kanak-kanak. Biasanya ini adalah ubat yang benar-benar selamat, tetapi sekiranya berlaku reaksi alergi, walaupun dalam dos yang kecil, ia boleh menyebabkan gangguan sistem saraf pusat, yang menimbulkan kejang dan parestesi. Dalam keadaan terburuk, penggunaan ubat boleh menyebabkan perkembangan epilepsi, jadi pemberiannya mesti diselaraskan dengan doktor dan dikendalikan olehnya untuk mengelakkan kesan sampingan negatif dari glisin.

Bagi orang dewasa, kesan ketagihan mungkin lebih pelbagai. Apabila keracunan glisin, kesan sampingan mempunyai manifestasi berikut:

1. Gangguan perhatian adalah bahaya yang paling sedikit sekiranya berlaku keracunan..
2. Pada dos ubat yang lebih tinggi, timbul akibat yang lebih serius: sakit kepala kelompok, pening, mual.
3. Orang tua yang sistem sarafnya lemah, seperti kanak-kanak, boleh menghidap epilepsi. Kekejangan malam juga mungkin..
4. Gangguan Pencernaan: Mual, Muntah, dan Cirit-birit.
5. Koma dan kematian.

Perlu diingat bahawa semua perkara di atas adalah hasil daripada dos berlebihan - inilah cara glisin berfungsi jika anda terbiasa menggunakannya dalam beberapa minggu dalam kuantiti yang banyak.

Biasanya, tahap aktiviti mental menurun dan kepekaan terhadap alkohol hilang. Juga mungkin untuk meningkatkan beban pada buah pinggang dan penurunan tekanan darah yang kronik.

Tekanan ganja meningkat atau menurun?

Ganja adalah ubat herba yang berasal dari rami. Sejak zaman kuno, orang menggunakannya untuk mendapatkan kesan relaksasi, perasaan euforia dan melegakan ketegangan saraf. Pendapat mengenai faedah dan bahaya ganja dibahagikan. Ada yang menganggapnya tidak hanya tidak berbahaya, malah berguna. Tidak ada kata sepakat antara pakar mengenai kesan ganja pada tubuh manusia: ia boleh menghasilkan penyembuhan dan juga kesan yang merosakkan.

Pertimbangkan kesan ganja pada tekanan dan jantung. Dan juga mengetahui sama ada ia meningkatkan atau menurunkan tekanan darah.

Bagaimana ganja mempengaruhi badan?

Kesan narkotik ganja pada manusia adalah disebabkan oleh bahan psikotropik yang terdapat di dalamnya - kanabinoid. Mempunyai kemampuan larut dalam tisu adiposa, mereka berkumpul di dalam tubuh manusia dan terus meracunnya walaupun setelah menghentikan ubat.

Tahap pendedahan rami dijelaskan bukan sahaja oleh ciri-ciri individu badan, tetapi juga oleh beberapa faktor lain:

• Kaedah penggunaan. Ganja, merokok dalam "jamb", mempunyai kesan yang hampir seketika - dalam 2-3 minit. Sekiranya anda mengambilnya dalam bentuk pil, kesannya tidak akan langsung muncul, tetapi ia akan bertahan selama 9 jam.
• Kekerapan penggunaan. Keamatan pendedahan kepada badan bergantung kepadanya.
• Dos. Ganja, seperti ubat lain, yang sering dan banyak digunakan, menyebabkan ketergantungan mental dan fizikal.

Marijuana - nama Sepanyol untuk tanaman rami, dari mana bahan psikoaktif diperoleh - cannabinoids

Dengan pendedahan cannabinoid yang berpanjangan dan tidak terkawal, perubahan berlaku pada semua organ penting:

1. Aktiviti otak menjadi perlahan dan runtuh. Penagih mengalami perencatan, penurunan tahap kecerdasan dan kemampuan berfikir secara logik. Ramai yang melaporkan penampilan sakit kepala yang berpanjangan dan teruk yang tidak dapat dikeluarkan oleh ubat-ubatan. Di bawah pengaruh hash, disinhibition motor berlaku. Seseorang merasakan keperluan untuk perbualan dan pergerakan yang berterusan. Koordinasi pergerakan terganggu. Dengan penggunaan rami yang berpanjangan, perubahan struktur pada sel otak berlaku..
2. Beban di jantung semakin meningkat. Peningkatan kadar denyutan jantung menyebabkan pelanggaran irama jantung dan menyumbang kepada perkembangan angina pectoris dan distrofi otot jantung. Sekiranya seseorang pada mulanya mempunyai masalah jantung, penggunaan ganja boleh membawa maut.
3. Kerja sistem pembiakan berubah. Penggunaan hash mengurangkan pengeluaran hormon testosteron pada lelaki. Ini menyebabkan penurunan potensi, penampilan sejumlah besar sperma yang berubah. Pada wanita, pengumpulan kanabinoid dalam tubuh menyebabkan penurunan jumlah telur matang, yang sangat mengurangi kemungkinan pembuahan. Penggunaan ganja oleh wanita hamil menyebabkan kerosakan pada janin dan boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang. Bahan psikotropik disebarkan ke bayi dan ketika menyusu.
4. Terdapat perubahan dalam kerja hati dan buah pinggang. Penggunaan rami secara berkala membawa kepada pengumpulan cecair dan boleh menyebabkan perkembangan kegagalan buah pinggang. Peningkatan beban pada hati menyumbang kepada perkembangan sirosis atau hepatitis kronik.

Kesan penggunaan ganja sangat individu dan bergantung pada banyak parameter.

Ramai pakar percaya bahawa ganja tidak berbahaya seperti alkohol. Tetapi ia sangat ketagihan dan dapat mengumpul dan berlama-lama di dalam badan. Ini boleh menyebabkan kerosakan sistem vital dan kematian..

Tekanan darah dan ganja

Tidak ada yang akan memberitahu anda bagaimana kanabinoid bertindak pada tekanan. Para saintis melakukan banyak penyelidikan di kawasan ini. Kesan ganja pada tekanan darah adalah berbeza. Satu kali penggunaan ganja diketahui dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar jantung, dan melegakan sistem saraf..

Sekiranya ubat itu digunakan dengan kerap dan dalam dos yang besar, ia akan merangsang irama jantung, meningkatkan jumlah darah dalam aliran darah pada minit atau meningkatkan tekanan kerja seseorang ke had berbahaya. Rami (ganja) meningkatkan tekanan intrakranial, yang menyebabkan kekejangan atau pecahnya kapal. Sekiranya anda cuba menurunkan tekanan ini dengan ubat-ubatan, anda mungkin pingsan. Penagih "dengan pengalaman" ada kecenderungan tekanan darah tinggi yang berterusan.

Apabila menggunakan ganja dalam dos yang ditentukan dengan ketat dan di bawah pengawasan doktor, ia dapat menormalkan fungsi sistem kardiovaskular, melebarkan saluran darah dan memperbaiki peredaran darah dengan melegakan ketegangan saraf. Tetapi ini tidak memberi alasan untuk mengesyorkan hashish sebagai ubat untuk hipertensi. "Terapi" sedemikian boleh menyebabkan krisis hipertensi dengan akibat yang tidak dapat diramalkan..

Cannabinoids mempengaruhi aliran darah serebrum, jantung, paru dan okular

Kekurangan data yang tepat mengenai kesan rami pada tekanan darah tidak termasuk dalam senarai ubat. Penggunaan ganja untuk tujuan perubatan hanya boleh dilakukan dalam dos yang ditentukan dengan ketat dan di bawah pengawasan pakar.

Penggunaan ganja dalam perubatan

Ubat rasmi selalu menggunakan bahan narkotik untuk tujuan perubatan. Marijuana tidak terkecuali. Ubat penahan sakitnya, penenang, penyembuhan luka, koleretik dan sifat ekspektoran telah lama diketahui. Kompres ganja juga digunakan untuk merawat penyakit mata atau kulit. Walaupun tanaman tersebut masih belum dapat difahami sepenuhnya, masih terdapat sebilangan penyakit yang berjaya melawan ganja.

Ia boleh digunakan untuk:

• rawatan glaukoma;
• kawalan kejang epilepsi;
• sekatan sel barah;
• mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan dengan artritis;
• rawatan penyakit Alzheimer;
• menyingkirkan penyakit Parkinson;

• perlindungan otak selepas strok;
• meningkatkan metabolisme;
• melegakan tekanan dan ketegangan saraf;
• mengurangkan kesan kemoterapi;
• mengurangkan kesan karsinogenik tembakau.

Perlu diingat bahawa hanya ekstrak rami yang sangat tulen yang mempunyai sifat penyembuhan. Ia digunakan dan dilantik hanya oleh pakar. Pentadbiran ganja sendiri boleh menyebabkan berlebihan dan keracunan badan. Penyalahgunaan alkohol, tembakau dan bahan narkotik secara berkala meningkatkan tekanan dalam badan.

Pertolongan cemas untuk keracunan Glycine

Mengingat bahawa semasa mengambil glisin, kesan sampingan biasanya tidak membahayakan tubuh, maka biasanya tidak diperlukan untuk merawat kesan keracunan. Sekiranya terdapat masalah, perlu bertindak sama seperti keracunan makanan biasa:

1. Berhenti mengambil ubat.
2. Bilas perut dengan banyak air. Untuk mendorong muntah, tekan jari anda di akar lidah.
3. Sekiranya tindak balas alahan berlaku, antihistamin boleh diambil..
4. Sekiranya terdapat kerosakan pada sistem pencernaan, rawatan simptomatik ditetapkan.
5. Dengan penurunan tekanan darah, cukup untuk minum kopi atau beberapa tablet ubat yang akan membantu mengembalikan semuanya menjadi normal..
6. Sekiranya koma pada pesakit, segera hubungi pasukan ambulans.

Glycine sememangnya asid amino yang sangat berguna untuk tubuh, dan jika anda mengikuti peraturan pentadbiran, ia tidak akan membahayakan seseorang dan melindunginya dari akibat negatif daripada overdosis.

Pertolongan cemas kepada yang cedera

Untuk membantu seseorang yang mengambil glisin apabila overdosis ubat jelas, anda boleh melakukan ini:

• Bilas perut, biasanya discoordinasi bermula sekitar 40-50 minit setelah mengambil ubat, sehingga sisa-sisa yang masih tidak larut dalam darah mesti segera dibuang.
• Setelah air dari perut menjadi relatif bersih - berikan sorben, arang batu yang sama, walaupun terdapat sedikit faedah sekiranya keracunan glisin, tetapi arang batu dan hati akan membantu hati dan ginjal mengatasi kesan negatif.
• Ambil ubat invasif.
• Sediakan minuman yang banyak, kedudukan mendatar dan udara segar.

Para doktor yang tiba di hospital memberi rawatan kepada pesakit yang mengalami keracunan dengan ubat ini hanya apabila badan berisiko koma asid laktik. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengabaikan panggilan doktor. Kerana mustahil untuk menentukan keparahan keadaan pesakit dan menilai bahaya yang disebabkan oleh ubat.

Untuk mengurangkan risiko situasi seperti itu, anda mesti ingat untuk berunding dengan pakar sebelum mengambil ubat tersebut. Dan tentu saja, ikuti dos yang disyorkan.

Video: glisin asid amino.

Apa itu glisin??

Glycine adalah asid amino yang, kerana struktur molekulnya yang sederhana, digunakan secara aktif oleh tubuh untuk membuat pelbagai protein. Glisin juga merupakan substrat (asas) untuk banyak molekul penting: kreatin, serotonin, nukleotida purin (DNA "batu bata"), porphyrins (komponen hemoglobin masa depan), dll..

Selain itu, glisin adalah neurotransmitter penghambatan, iaitu, zat yang memperlambat penghantaran impuls elektrik antara neuron atau dari neuron ke otot. Reseptor glisin (protein di permukaan sel untuk mengikatnya) telah dijumpai di banyak bahagian otak dan saraf tunjang. Dengan menghubungi reseptornya, glisin mengurangkan pembebasan neurotransmitter yang merangsang dan meningkatkan pengeluaran neurotransmitter penghambat utama badan - GABA (asid gamma-aminobutyric).

Di saraf tunjang, glisin "menghalang" neuron motorik, oleh itu ia sering diresepkan untuk meningkatkan nada otot. Ngomong-ngomong, kesan racun strychnine didasarkan tepat pada fakta bahawa ia menyekat reseptor glisin dan dengan itu mempunyai kesan "menarik yang mematikan".

Glycine adalah satu-satunya asid amino yang tidak mempunyai isomer optik. Dan ia tidak berlaku untuk asid amino penting - tubuh manusia dapat menghasilkan glisin dengan sendirinya. Ini penting, kerana ini bermaksud bahawa glisin tidak toksik kepada kita (dalam dos yang munasabah), iaitu ketika menggunakannya, anda tidak boleh menjangkakan kesan sampingan yang sangat negatif.

Makanan apa yang mengandungi glisin

Makanan yang mengandungi protein mengandungi glisin. Protein terdapat dalam komposisi:

• daging, produk ikan,
• hati
• keju kotej;
• telur
• produk yang mengandungi gelatin: jeli, marmalade, jeli;
• kekacang: kacang soya, lentil, kacang polong, kacang buncis, kacang;
• kacang:
• biji bunga matahari.

Kaya dengan asid amino, pasta, roti, bijirin: soba, oat, barli mutiara. Seseorang harus mengambil 4-7 g asid amino bermanfaat setiap hari. Kira-kira 3 gram tubuh manusia dapat berkembang dengan sendirinya, kira-kira 2 gram ia diterima dengan makanan. Keperluan untuk mengambil asid amino meningkat sekiranya terdapat tekanan fizikal, mental, trauma, masalah kardiovaskular.

Sejarah kajian glisin

Glycine ditemui oleh Henri Braconno pada tahun 1820 dalam proses eksperimen dengan gelatin, komponen utamanya adalah kolagen (dari kata Yunani "calla" - lem). Saintis berjaya mengasingkan kristal berbutir manis, yang disebutnya "gula pulut" ("glycocoll") - kemudian mereka dinamakan semula glisin. Ngomong-ngomong, dalam gelatin yang paling banyak dimakan, yang boleh anda beli di kedai, ia mengandungi 22-35% glisin (ini adalah persoalannya: sekiranya saya minum tablet glisin atau bolehkah saya mendapatkannya dengan cara yang lebih sedap).

Glycine dan Alkohol - Keserasian

Arahan untuk ubat menunjukkan bukan sahaja apa yang dibantu oleh ubat itu, tetapi juga kesesuaiannya dengan minuman beralkohol. Ini adalah salah satu daripada beberapa ubat yang boleh diminum bersama alkohol, asid aminoetik menembusi semua organ dan sistem, mempercepat metabolisme, yang membolehkan anda dengan cepat menghilangkan gejala mabuk dan mabuk..

Alkohol boleh diminum dengan glisin, tetapi secara sederhana

Tetapi perlu untuk memerhatikan ukuran - sejumlah besar alkohol yang digabungkan dengan asid aminoetik dapat menyebabkan keadaan narkotik.

Kekurangan glisin

• Kelemahan utama glisin adalah kekurangan bukti kesannya..

Eksperimen menunjukkan bahawa glisin melindungi sel dengan berkesan hanya pada kepekatan yang sangat tinggi. Dan jika kultur sel, serta tisu dan organ individu, jumlah glisin sebegini lebih kurang diterima, maka bagi makhluk hidup, kepekatan ubat dalam plasma darah terlalu tinggi. Pada masa yang sama, kita ingat bahawa badan kekurangan glisinnya untuk melindungi sel dan mesti diberikan dari luar. Tetapi dalam kes ini, kepekatannya tidak mencukupi untuk mencapai kesannya.

Ternyata dalam organisma hidup, tidak seperti tabung uji, glisin cepat "mengikis" dalam jumlah keseluruhan darah, yang menyebabkan penurunan kepekatannya di kawasan yang terjejas - dan, sebagai akibatnya, kelemahan sifat pelindung. Oleh itu, bukti sitoprotektif dan sifat lain glisin in vivo (dalam organisma hidup) belum diperoleh.

Ini bermaksud bahawa kesan anti-radang glisin juga tidak dapat dibuktikan - kemungkinan hasil yang diperoleh secara in vitro (in vitro) adalah hasil penurunan kerosakan sel oleh glisin.

• Alergi glisin - sangat jarang berlaku, tetapi ia berlaku.

Mengapa Kekurangan Glycine Berlaku?

Kekurangan glisin dalam badan boleh disebabkan oleh: penyalahgunaan alkohol, diet tidak sihat, pengambilan ubat-ubatan tertentu, kesan kecederaan, jangkitan dan ketidakseimbangan nutrien. Kekurangan asid amino menyebabkan fakta bahawa tubuh menariknya dari simpanannya sendiri, yang tidak terbatas. Akibatnya, kekurangan glisin membawa kepada akibat berikut:

• keletihan badan;
• kelembapan perkembangan intelektual;
• gangguan ingatan;
• penurunan imuniti;
• kemerosotan kulit, rambut, kuku;
• gangguan tidur;
• gangguan pencernaan.

Sekiranya anda menemui simptomnya, anda harus berjumpa doktor. Dia akan menentukan penyebab keadaan ini dan, jika penyebabnya adalah kekurangan glisin di dalam badan, dia akan menetapkan pengambilan asid amino buatan.

Kini, manfaat dan kemudaratan bagi tubuh orang dewasa dari Glycine sudah diketahui oleh anda. Asid amino ini penting untuk kesihatan, jadi penting untuk memastikannya berada pada tahap yang optimum..

Manfaat glisin

• Kelebihan utama glisin adalah keselamatan dan toleransi yang baik..

Glycine adalah bahan dengan ketoksikan yang sangat rendah. Para saintis mengatakan bahawa ia adalah "zat dengan kekuatan kekuatan terapi yang besar", yakni, doktor dapat menggunakan pelbagai dos tanpa rasa takut akan kesan sampingan. Dipercayai bahawa pengambilan glisin dalam dos hingga 10 g / hari tidak menyebabkan kesan toksik.

• Glycine adalah bahan dengan sejarah, yang bermaksud bahawa jika ia adalah plasebo, maka ia berkesan.

Walaupun kajian tidak selesai dan hasilnya tidak spesifik, glisin menunjukkan kesan plasebo yang tinggi. Dan kemampuan untuk makan beberapa tablet sekaligus meningkatkan kepercayaan warga terhadap sifatnya. Oleh itu, glisin sering diresepkan oleh doktor, tetapi selalu - sebagai sebahagian daripada terapi ubat yang kompleks.

Apa kata doktor dan pengguna mengenai ubat tersebut?

Menurut ulasan "Glycine", kesan sampingan dijumpai dalam kes terpencil. Sebagai peraturan, ia muncul apabila dos yang ditetapkan tidak dipatuhi. Asid aminoetik disintesis dalam tubuh manusia, oleh itu, intoleransi individu terhadap bahan aktif juga terdapat dalam kes yang jarang berlaku. Ubat itu sendiri, walaupun komposisi yang sederhana, sangat berkesan dalam memerangi banyak masalah. Ia jauh lebih baik daripada rakan sejawatnya yang lebih mahal, jadi ia akan terus digunakan untuk jangka masa yang lama. Dan tidak ada yang boleh diganti hari ini. Ubat-ubatan lain mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan..

Adakah glisin patut diambil??

Pada akhirnya, pemerhatian menunjukkan bahawa glisin kadangkala memberi kesan positif. Walaupun sains tidak dapat memahami sepenuhnya mengapa dan bagaimana ia bertindak pada tubuh. Maksudnya, anda tidak boleh bergantung pada kenyataan bahawa kesannya akan sepenuhnya terserlah dalam kes pesakit tertentu.

Sebaliknya, glisin dalam dos yang disyorkan adalah selamat, jadi sekurang-kurangnya pesakit tidak akan kehilangan apa-apa dengan mengambilnya.

Popular di kalangan ibu bapa Rusia, Dr. E.O. Komarovsky di laman webnya menjawab pertanyaan mengenai kesesuaian pemberian glisin untuk kanak-kanak: “Glycine adalah ubat yang sangat baik yang sangat berkesan untuk merawat alkoholisme kronik dan melegakan sindrom mabuk. Antara lain, glisin tergolong dalam kumpulan ubat nootropik, yang kononnya meningkatkan proses metabolik dalam tisu otak. Tetapi hingga kini, tidak ada yang berjaya membuktikan manfaat dan keberkesanan ubat menggunakan kaedah ubat berdasarkan bukti. Saya menghormatinya, kerana glisin meringankan beban tanggungjawab doktor, menenangkan ibu bapa, dalam kebanyakan kes tidak membahayakan pesakit. Mengapa memberikannya kepada anak anda - saya tidak tahu, saya rasa bahawa sekiranya berlaku ".

Tidakkah tiba masanya untuk melawat pakar neurologi? Adakah anda telah terganggu? Adakah anda lupa kata-kata atau tidak ingat sesuatu yang penting? Adakah anda lebih letih? Ikuti ujian ini dan ketahui apakah sudah tiba masanya anda meminta pertolongan daripada pakar neurologi.

Arahan dan peraturan penggunaan

Menurut arahan, Glycine harus diambil secara sublingual - tablet diletakkan di ruang sublingual dan disimpan di sana sehingga diserap sepenuhnya. Mengambil ubat tidak bergantung kepada pengambilan makanan..

Biasanya, 1-2 tablet diresepkan 2-3 kali sehari, dos harian maksimum untuk orang dewasa ialah 1150 mg, tetapi dalam kes yang teruk (tempoh pemulihan selepas strok iskemia, kecederaan otak traumatik), petunjuk ini dapat ditingkatkan oleh doktor kepada 1 5 g.

Rata-rata, jangka masa pengambilan Glycine adalah 30 hari, selepas itu anda mesti berehat sekurang-kurangnya selama 10 hari dan hanya selepas itu memulakan sebentar.

Dalam beberapa kes, glisin digunakan mengikut skema yang dikembangkan khas:

• jika perlu untuk menghilangkan sindrom mabuk, maka cukup untuk mengambil 2 tablet 3 kali sehari selama sehari;
• dengan latar belakang tekanan yang teruk, dengan tekanan emosi yang berlebihan, tempoh pentadbiran dikurangkan menjadi 3 hari;
• sekiranya gangguan tidur, insomnia teruk, 1 tablet sehari selama 20-30 minit sebelum rehat malam;
• terhadap latar belakang rawatan alkoholisme kronik - 1 tablet tiga kali sehari selama 15 hari;
• jika anda perlu menghentikan kegembiraan saraf yang berlebihan pada masa kanak-kanak, maka Glycine diambil 1 tablet dua kali sehari selama maksimum 2 minggu berturut-turut.

Eksperimen Ilmiah dengan Glycine: Peningkatan Memori - Penemuan Penyelidikan Kontroversi

Tetapi persoalannya di sini adalah: jika tubuh masih mendapat glisin dari makanan biasa (dan menunjuk di mana ia perlu), adakah bukti dos glisin tambahan yang dibuktikan oleh kajian?

Ketika saintis cuba menguji glisin untuk rawatan skizofrenia - pada tahun 1999, sekurang-kurangnya beberapa kesan minimum dicapai hanya pada dos 0,8 g per kg berat badan manusia sehari (kajian). Maksudnya, seseorang yang berumur 70 paun harus makan 56 gram glisin setiap hari.

Dalam dos yang sama kuat (0,8 g per kg berat manusia sehari), pada tahun 2007, saintis menguji kesan glisin pada ingatan dan perhatian (penyelidikan). Kajian ini dikendalikan oleh plasebo dan dilakukan pada 13 orang muda yang sihat: menurut hasil kajian, pelbagai ujian untuk ingatan dan perhatian tidak menunjukkan perbezaan antara glisin dan plasebo. Sebilangan saintis mengatakan bahawa glisin menembusi penghalang darah-otak dengan sangat buruk, jadi sebilangan kecil asid amino ini sampai ke otak, yang tidak dapat mempengaruhi fungsi dan ingatan kognitif dengan ketara..

Tetapi ada kesimpulan yang bertentangan - dalam kajian sebelumnya pada tahun 1999, mereka mengalami pengaruh "bioglisin" (seperti yang tertulis "bentuk biologi aktif asam amino glisin") pada orang muda (usia rata-rata 20.7 tahun) dan pada orang pertengahan umur (58.9 tahun). Para saintis menggunakan teknik double-blind, plasebo yang dikendalikan untuk mendapatkan hasil yang paling dipercayai. Kesimpulan: glisin meningkatkan memori jangka pendek dengan ketara pada kedua-dua kumpulan umur, tetapi tidak berpengaruh dalam eksperimen pada "fokus" dan perhatian. Pada kumpulan usia yang lebih tua, glisin menunjukkan peningkatan dalam tugas yang memerlukan perhatian yang berterusan (tugas yang berterusan).

Pemulihan

Selepas overdosis glisin, anda boleh pulih dalam 1-2 hari. Untuk melakukan ini, seseorang perlu mengikuti cadangan ini:

• Perhatikan peraturan minum yang banyak. Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair setiap hari.
• Hadkan aktiviti fizikal, berehat lebih banyak.
• Jangan makan makanan yang mengandungi glisin semula jadi. Ini termasuk telur, beras perang, pisang, biji, kiwi, kacang, jeli, jeli, jeli.
• Minum bukan sahaja air, tetapi juga decoctions atau infusions. Yang terbaik adalah melakukannya berdasarkan St John's wort, koleksi Tibet, yarrow, chamomile, dandelion root, pisang, mint, rosehip.

Dan tentu saja, anda perlu berehat sebentar dalam pengambilan glisin. Secara amnya, lebih baik pergi ke ahli terapi atau pakar neurologi - pakar akan memberitahu anda ubat mana yang terbaik untuk diambil dalam kes tertentu.

Keracunan protein

Akibat lain daripada overdosis glisin. Seperti asidosis laktik, ia berlaku dalam kes yang jarang berlaku, tetapi ada kemungkinan kejadiannya. Ia disertai oleh gejala seperti:

• Rasa loya yang berpanjangan.
• Haba.
• Sakit kepala yang kuat.
• Cirit-birit dengan darah.
• Pening dan kehilangan kesedaran.
• Sakit usus dengan sifat tajam dan kram.
• Pembentukan gas kembung dan berlebihan.
• Air kencing gelap.

Bantuan tepat pada masanya tidak selalu dijamin dalam semua keadaan..

Selepas keracunan protein yang dipindahkan, toksin mula berkumpul di dalam usus dan proses pembusukan semakin meningkat. Seseorang menderita keletihan kronik dan kerosakan. Sembelit kronik, pembentukan batu di pundi kencing dan ginjal adalah mungkin, dan kekurangan kalsium akibat keracunan yang ditanggung oleh badan disebabkan oleh tisu tulang.

Soalan jawapan

Bolehkah saya mengambil glisin secara berterusan?

Sekiranya anda mengambil asid aminoetik untuk masa yang lama, ia boleh terkumpul di dalam badan, yang boleh menyebabkan overdosis, reaksi alergi, dalam kes yang jarang berlaku, kemungkinan akibatnya boleh membawa maut. Oleh itu, mustahil untuk mengambil ubat tanpa rehat, selang waktu antara kursus harus sekurang-kurangnya 10 hari.

Adakah Ketagihan Glycine?

Komposisi ubat tidak mengandungi ramuan yang boleh mencetuskan ketagihan. Ini adalah asid amino yang disintesis oleh tubuh manusia, tablet hanya membantu menghilangkan kekurangan unsur ini..

Glycine adalah makanan tambahan atau ubat?

Arahan menunjukkan bahawa ubat tersebut termasuk dalam kumpulan ubat nootropik. Tetapi sebilangan pengeluar menghasilkan produk berdasarkan asid aminoetik yang secara rasmi didaftarkan sebagai makanan tambahan dan makanan tambahan..

Arahan tablet glisin

Mengurangkan tekanan atau tidak?

Ubat ini dapat mengatasi tekanan darah tinggi, jika lonjakannya disebabkan oleh ketegangan saraf, perubahan cuaca. Anda boleh mengambil 2-3 tablet sehari, meneruskan rawatan tidak lebih dari sebulan. Ubat ini disyorkan untuk diminum untuk mencegah hipertensi semasa menopaus, untuk mencegah strok, ubat tersebut harus diminum kepada semua orang yang berumur 60 tahun ke atas dengan darah tinggi..

Asidosis laktik

Ini adalah penyakit yang sangat jarang berlaku dan mengancam nyawa. Salah satu akibat yang paling serius daripada overdosis glisin.

Patologi berkembang dengan sangat cepat, dalam beberapa jam. Dan inilah yang diperhatikan:

• Sakit otot.
• Gejala Kegagalan Kardiovaskular.
• Fenomena dyspeptik.
• Ketidakselesaan di belakang sternum.
• Apatis.
• Nafas cepat.
• Insomnia atau mengantuk secara tiba-tiba.

Juga, banyak yang mengalami sakit perut, muntah, paresis spastik, areflexia, pernafasan Kussmaul yang bising. Dengan latar belakang semua manifestasi ini, sindrom pembekuan intravaskular berkembang, aktiviti miokardium bertambah buruk.

Kemudian seseorang kehilangan kesedaran, dan koma asid laktik masuk. Prognosisnya tidak menguntungkan - walaupun bantuan yang diberikan diberikan kepada mangsa tepat pada waktunya, kemungkinan kematian adalah 70%.

Glycine - petunjuk penggunaan

Tindakan glisin yang paling asas adalah membantu mengekalkan keadaan normal sistem saraf dan memperbaiki peredaran serebrum. Ubat ini menenangkan, menstabilkan keadaan psiko-emosi, menyumbang kepada penyingkiran tekanan yang cepat. Glycine - petunjuk:

• penyakit organik dan berfungsi sistem saraf - neurosis, kecederaan otak, gangguan akibat sindrom alkohol;
• tekanan, pengalaman saraf;
• migrain, sakit kepala kelompok;
• insomnia;
• peningkatan tekanan saraf dan fizikal (peperiksaan, pertandingan);
• peningkatan kerengsaan saraf - kerengsaan, pencerobohan;
• dystonia vegetatif-vaskular;
• penurunan prestasi;
• pemulihan selepas serangan jantung atau strok;
• epilepsi;
• tingkah laku menyimpang pada kanak-kanak dan remaja;
• kegelisahan dan kegelisahan pada kanak-kanak;
• tekanan darah tinggi.