Utama / Ketumbuhan

Menamakan produk yang mengurangkan risiko strok

Ketumbuhan

Produk yang berbeza dikaitkan dengan kemungkinan berlakunya pelbagai jenis strok. Data kajian berskala besar yang diterbitkan dalam European Heart Journal, menulis MedicalXpress.

Foto: Daria Buryakina, TUT.BY

Hasil kajian menganalisis data kesihatan 418 ribu orang dari sembilan negara. Para saintis mendapati bahawa pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, susu, keju dan yogurt yang lebih tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko strok iskemia. Setiap 10 g serat sehari mengurangkan risiko strok iskemia sebanyak 23%, dan setiap 200 g sayur atau buah - sebanyak 13%. Hubungan strok hemoragik hanya diketahui dengan telur: tambahan 20 gram telur setiap hari meningkatkan risikonya sebanyak 25%.

Strok iskemia berlaku sebagai reaksi terhadap penyumbatan arteri otak atau penyempitannya. Stroke hemoragik adalah pendarahan dari saluran otak. Hampir 85% strok iskemia.

"Fakta bahawa makan buah-buahan dan sayur-sayuran dikaitkan dengan penurunan risiko strok iskemia menyokong garis panduan pemakanan perubatan semasa," kata Tammy Tong, pengarang dan pakar pemakanan dan ahli epidemiologi di Jabatan Kesihatan Manusia Universiti Nuffield di Universiti Oxford. - Kajian kami juga menekankan: penting untuk mengkaji subjenis strok secara berasingan, kerana hubungan pemakanan berbeza bagi mereka..

Pejabat Eropah WHO mengesyorkan makan sekurang-kurangnya 400 g buah dan sayur setiap hari, dan Persatuan Kardiologi Eropah mengesyorkan 30-45 g serat dalam diet anda.

Cara mengurangkan risiko strok: 5 langkah penting

produk yang disyorkan

Omega 3

Bioadditive moden tanpa rasa dan bau dalam bentuk kapsul lembut! Mengandungi minyak ikan dengan kandungan asid lemak omega-3 yang tinggi. Kapsul lembut memudahkan orang yang tidak menyukai ikan. Manfaat Omega-3 meluas ke seluruh tubuh, semua sistem dan organnya mula berfungsi dengan lancar, proses penuaan melambatkan, selera makan, tidur normal, dan keupayaan bekerja muncul.

Menurut statistik, lebih daripada 12 juta kes strok berlaku setiap tahun di dunia dan penunjuk ini semakin meningkat setiap tahun. Bagaimana cara mencegah dan melambatkan strok? Terdapat beberapa langkah penting! 5 langkah ini dapat mengurangkan risiko strok dan menambah kesihatan dan aktiviti pada tubuh anda..

1 langkah - mengawal dan menurunkan tekanan darah

Risiko strok meningkat dengan hipertensi arteri. Oleh itu, sangat penting untuk mengawal tahap tekanan, mengukurnya sekurang-kurangnya 1 kali seminggu. Gejala awal hipertensi boleh menjadi insomnia, sakit kepala, keletihan, yang sering terjadi. Pencegahan darah tinggi adalah:

-pengurangan garam dan makanan masin;

-pengurangan makanan dengan kolesterol tinggi;

-peningkatan diet produk tenusu, buah-buahan, sayur-sayuran, ikan tanpa lemak.

-aktiviti fizikal, kecergasan, senaman - sekurang-kurangnya 30 minit sehari, dan mungkin lebih lama;

Dengan mengikuti peraturan mudah ini, anda dapat mengurangkan risiko strok sebanyak 50%..

2 langkah - pengurangan berat badan

Tugas penting lain dalam pencegahan strok adalah memerangi berat badan berlebihan. Doktor bersetuju bahawa berat badan berlebihan menimbulkan tekanan darah tinggi, memberi risiko diabetes, tekanan pada jantung dan kemungkinan strok. Tetapi penurunan berat badan tidak semestinya drastik! Adalah perlu untuk menyesuaikan diet dan mematuhinya agar berat badan menurun dengan lancar, tanpa diet lompat dan kelaparan. Penolakan lemak / karbohidrat sepenuhnya juga tidak boleh diterima. Penting untuk mendapatkan semua elemen, tetapi dalam had yang munasabah..

3 langkah - gunakan omega-3

Ubat moden Omega-3, yang mempunyai kesan penguat, antioksidan pada seluruh tubuh, menguatkan sistem imun dan memberi kekuatan, juga akan membantu mengurangkan risiko strok dan perkembangan aterosklerosis. Omega-3 mengandungi asid lemak tak jenuh ganda yang berharga yang mempunyai kesan yang baik pada jantung, darah, saluran darah, sel-sel otak dan sistem imun. Anda perlu menggunakan ubat Omega-3 dalam kursus, dibasuh dengan air. Ia sangat sesuai untuk mereka yang tidak suka ikan, tetapi ingin kekal sihat hingga usia tua..

Langkah 4 - Latihan Aerobik

Latihan adalah keperluan lain yang membantu melindungi daripada strok. Lebih-lebih lagi, mereka harus aerobik - di udara, mengulangi latihan yang melibatkan otot dan pernafasan anda. Ini boleh menjadi joging sederhana atau berjalan cepat atau bahkan menaiki tangga, berjalan aktif, berbasikal sekurang-kurangnya 30 minit sehari. Sebaiknya bersenam sekurang-kurangnya 4-5 hari seminggu.

Langkah 5 - melepaskan tabiat buruk

Risiko strok meningkat jika seseorang membeli dan minum alkohol secara berkala. Ini adalah aksioma yang telah dibuktikan oleh doktor. Adalah dipercayai bahawa perokok 2-3 kali lebih mungkin mengalami serangan strok, terutama pada orang pertengahan umur dan orang tua. Lelaki Berisiko Tinggi.

Merokok juga memprovokasi pembentukan gumpalan darah di arteri, meningkatkan tekanan, menebal dinding vaskular. Semua ini membawa kepada strok dan perkembangan aterosklerosis. Ubat Omega-3 juga diperlukan untuk mereka yang berhenti merokok, supaya lebih mudah untuk menghentikan ketagihan ini.

  • BAA "Bio-Normalizer" (1)
  • Vitamin untuk mata (2)
  • Kompleks Vitamin (14)
  • Diet (1)
  • Saluran gastrousus (2)
  • Kesihatan Wanita (0)
  • Hati Sihat (2)
  • Kekebalan (7)
  • Kecantikan & Kesihatan (2)
  • Lelaki (2)
  • Mengikut stok (6)
  • Penyakit Kardiovaskular (3)
  • Sendi dan tulang belakang (3)

Di mana saya boleh membeli

Anda boleh membeli produk ORIHIRO di kedai berikut:

Doktor Stoletov (St. Petersburg)
Doktor Stoletov (Moscow)
Kehidupan Abjad
36.6
Rantai Farmasi A.v.e
Unipharma
Saya mahu menjadi rakan kongsi

Kesihatan dan kecantikan

Anda boleh membaca artikel moden dan relevan mengenai kesihatan dan kecantikan:

Tanya soalan

Kemukakan pertanyaan kepada perunding kami mengenai produk ORIHIRO.

Pakar memberitahu bagaimana mengurangkan risiko strok

29 Oktober setiap tahun disambut sebagai Hari Anti Penyakit Sedunia. Ini bertujuan untuk mencegah strok pada populasi..

Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, disebabkan peningkatan tekanan, penyakit ini menjadi lebih muda. Pakar memberikan beberapa cadangan praktikal mengenai cara menghindari penyakit ini..

Menurut Sistem Kesihatan Nasional (NHS) Britain, hanya di wilayah negeri ini setiap lima minit kes baru strok direkodkan. Orang-orang dari kedua-dua jantina dan semua kedudukan sosial sama-sama tunduk kepadanya. Sekiranya seawal abad ke-20, lelaki dari 45 dan wanita dari 55 tahun berisiko, sekarang orang muda sering mengalami strok - pada usia 30 dan bahkan 25 tahun.

Penurunan usia kejadian diprovokasi oleh peningkatan karierisme di kalangan orang muda. Mereka meluangkan banyak masa untuk bekerja, sentiasa mengalami tekanan dan tekanan mental dan fizikal. Perjalanan perniagaan yang kerap dan waktu kerja yang tidak tetap ditambah kepada ini. Akibatnya - badan menjadi lemah.

Faktor risiko strok termasuk penyakit kronik seperti diabetes mellitus, obesiti, saluran darah yang lemah, kecenderungan untuk mengumpulkan kolesterol "buruk" dan kecenderungan keturunan, kata doktor. Pada masa yang sama, merokok dan minum alkohol meningkatkan risiko penyakit ini tiga kali.

- Tekanan darah tinggi adalah faktor risiko terkawal yang paling penting untuk strok. Malangnya, dengan adanya strok, gejala sering tidak ada, sehingga banyak orang tidak memahami apa itu. Oleh itu, sangat penting untuk mengukur tekanan darah secara berkala dan mengambil langkah-langkah untuk mengekalkannya pada tahap yang sihat, RIA Novosti memetik Claire Shattluorf, wakil Persatuan British untuk Memerangi Strok.

Untuk mencegah risiko terkena penyakit ini, para pakar NHS mengesyorkan diet seimbang, bersenam, dan berhenti dari kebiasaan buruk..

Goreng, berminyak dan terlalu masin harus dikecualikan daripada diet. Diketahui bahawa dos pengambilan garam "sihat" maksimum setiap hari ialah enam gram. Garam meningkatkan tekanan darah, yang menyumbang kepada perkembangan strok.

Sebilangan besar garam yang kita makan "tersembunyi" dalam makanan yang diproses seperti makanan siap, kerepek, biskut dan daging yang diproses.. Sebagai gantinya, cubalah menggunakan halia segar, jus lemon dan lada cili atau herba dan rempah kering.

Juga, kebanyakan orang disarankan untuk melakukan latihan fizikal. Untuk pencegahan penyakit jantung, disarankan untuk melakukan senaman aerobik intensiti sederhana sekurang-kurangnya 150 minit setiap hari. Ini, misalnya, berbasikal atau berjalan kaki, disarankan di NHS.

Pada masa yang sama, Persatuan untuk memerangi strok mendakwa bahawa anda perlu melakukan 30 minit sehari. Sekiranya sukar bagi anda untuk melakukan latihan selama waktu tersebut, latihan tersebut dapat dibahagikan kepada beberapa pendekatan pada siang hari, sehingga 30 minit akan berubah total.

Doktor menjelaskan betapa mudahnya mengurangkan risiko strok

Claire Shuttleworf, jurucakap Persatuan Strok British, memberitahu media bahawa tekanan darah harus dipantau secara berkala untuk mengelakkan keadaan berbahaya..

- Faktor risiko terkawal yang paling penting untuk strok adalah tekanan darah tinggi, kata Shuttleworf..

Di samping itu, untuk mengurangkan risiko strok, doktor asing mengesyorkan makan bervariasi, tanpa menyalahgunakan makanan tertentu, secara teratur dan dalam jumlah yang sederhana, melakukan sukan (150 minit senaman aerobik seminggu), meninggalkan tabiat buruk.

Adalah perlu untuk membatasi jumlah garam (normanya tidak lebih dari enam gram sehari) dalam diet dan makanan goreng, lapor RIA Novosti..

Cara mengurangkan risiko strok

Menurut statistik, penyakit jantung dan saluran darah yang paling sering menyebabkan kematian, terutama jika pesakit tidak ditolong tepat pada waktunya. Berikut adalah cadangan doktor, bagaimana mengurangkan risiko strok.

Sebab pembangunan

Di Rusia ada statistik yang agak menyedihkan, yang menurutnya, setiap satu setengah minit, penduduk negara kita mengalami strok. Malangnya, penyakit ini tidak berkaitan dengan usia atau jantina, walaupun orang tua lebih mudah diserang penyakit daripada orang yang berumur berbeza.

Pakar memanggil penyebab utama perkembangan penyakit ini:

  • penggunaan air pegun yang tidak mencukupi;
  • tabiat buruk, yang merangkumi merokok dan minum alkohol;
  • tekanan yang kerap;
  • peningkatan tekanan darah yang disebabkan oleh penyakit sistem saraf atau buah pinggang;
  • berat badan berlebihan;
  • aktiviti fizikal yang rendah;
  • kekurangan zat makanan, yang menyebabkan peningkatan kolesterol;
  • pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak mencukupi, serta sejumlah besar lemak haiwan.

Strok adalah penyakit berbahaya, jadi penting untuk mengetahui ciri pembezaan utama perkembangannya. Pesakit memerlukan rawatan kecemasan dalam kes berikut:

  • sudut mulut jatuh, sementara orang itu bahkan tidak berjaya tersenyum;
  • tangan mula melemah atau tidak mungkin mengangkat kedua tangan;
  • perubahan pertuturan, seseorang bahkan tidak dapat menyebut namanya dengan jelas.

Pada tanda pertama strok, rawatan perubatan harus diberikan dalam 4.5 jam berikutnya, jika tidak, ia akan terlambat.

Pendapat pakar kardiologi untuk mengurangkan risiko strok

Anna Anatolyevna, pakar kardiologi, bandar Lipetsk:

“Ketika mengalami strok, bukan hanya pertolongan penting, tetapi juga pencegahan perkembangan penyakit. Perubahan yang mungkin berlaku tidak akan dapat dipulihkan, mengakibatkan kecacatan atau kematian. Untuk mencegah perkembangan penyakit ini, anda perlu mengubah gaya hidup anda secepat mungkin, tinjau apa yang anda makan, mulailah bersukan, pastikan anda memantau kesihatan anda. Di samping itu, penting untuk mencegah tekanan dan masalah dengan sistem saraf. Sekiranya anda mendapati salah satu tanda strok, anda harus segera berjumpa doktor, jika ini tidak mungkin, hubungi ambulans untuk rawatan lanjut di hospital ".

Oleg Ivanovich, pakar kardiologi, Pusat Sains Pembedahan Kardiovaskular:

"Wanita kurang rentan terhadap stroke, terutama pada usia muda. Sering kali kita harus bercakap mengenai kematian di kalangan wanita yang lebih tua, tetapi hanya jika terdapat masalah dengan peningkatan tekanan darah dan jantung. Di samping itu, diabetes atau perkembangan aterosklerosis menjadi pemangkin terkuat. Sudah tentu, menghalang kehidupan penuh dan berat badan berlebihan. Untuk mengelakkan berlakunya strok, seorang wanita mesti membuang lemak berlebihan, terutama di perut, selalu melakukan ujian kolesterol, dan juga analisis biokimia. Kolesterol yang meningkat membawa kepada pembentukan plak di dalam kapal. Masalah pembuluh darah menyebabkan strok.

Leonid Dmitrievich, pakar bedah praktik, Hospital Bandar No. 40 (St. Petersburg):

“Selalunya, strok menyerang lelaki yang berumur berbeza. Ini disebabkan terutamanya oleh tabiat buruk, berat badan berlebihan, tekanan dan ketidakaktifan fizikal. Sekiranya anda tidak mahu strok mempengaruhi badan anda, anda mesti berhenti minum alkohol dan merokok, kerana tabiat buruk menimbulkan peningkatan tekanan darah, dan juga kerapuhan saluran darah. Sekiranya seorang lelaki suka makan dengan lazat dan makan banyak, dia juga perlu menyingkirkan tabiat ini. Oleh kerana makan berlebihan sering menyebabkan diabetes mellitus, yang seterusnya meningkatkan risiko strok. Diperlukan untuk beralih ke gaya hidup yang sihat, kerana ini hanya akan membantu menjaga kesihatan ”.

7 cara untuk mengurangkan risiko strok

1. Pemeriksaan berkala oleh pakar

2. Menurunkan tekanan darah

Hipertensi arteri meningkatkan risiko strok beberapa kali. Sehubungan itu, semua orang yang berisiko harus mengukur tekanan darah sekurang-kurangnya sekali seminggu. Peningkatan tekanan pada keadaan rehat di atas 140/90 mm RT. Seni. - alasan untuk berjumpa doktor dengan segera.

3. Mengawal berat badan

Berat badan berlebihan menyumbang kepada perkembangan tekanan darah tinggi, permulaan diabetes dan menimbulkan peningkatan beban pada otot jantung.

Tetapi penurunan berat badan tidak mungkin dilakukan tanpa pembetulan diet. Dan penolakan makanan berlemak dan berat, seterusnya, menurunkan gula darah dan kolesterol.

4. Aktiviti fizikal

Senaman aerobik sangat sesuai untuk pencegahan strok - senaman berulang, yang meningkatkan bekalan oksigen ke badan.

Untuk memulakan, cukup menggunakan tangga dan bukannya lif, turun dari satu perhentian lebih awal dan berjalan kaki, berjalan-jalan pada waktu makan tengah hari.

5. Rawatan untuk diabetes

Mereka yang menghidap diabetes mempunyai risiko strok yang meningkat secara signifikan..

Pesakit diabetes menderita strok jauh lebih sukar daripada orang lain. Ini disebabkan oleh fakta bahawa banyak arteri tidak dapat mengangkut oksigen akibat aterosklerosis..

6. Mengurangkan pengambilan alkohol

7. Berhenti merokok

Pada perokok, strok berlaku 2 hingga 3 kali lebih kerap daripada yang tidak merokok. Yang sangat penting adalah usia perokok: pada lelaki dan wanita di bawah usia 55 tahun, merokok adalah faktor risiko utama strok.

Aterosklerosis berkembang di dinding perokok vaskular yang rosak (penebalan dinding dan penurunan lumen), dan ini meningkatkan risiko pembekuan darah di saluran otak.

Merokok mempengaruhi sifat sel darah khas - platelet, mengakibatkan peningkatan risiko pembekuan darah di arteri besar yang membawa darah ke otak dan jantung.

Merokok menaikkan tekanan darah.

• Mengurangkan jumlah garam dalam makanan menjadi 1,500 mg sehari (kira-kira setengah sudu teh).

• Menolak makanan yang tinggi kolesterol.

• Menambah buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian dan produk tenusu tanpa lemak, serta satu hidangan ikan dua hingga tiga kali seminggu dalam diet harian.

Ubat yang penting dan perlu untuk pencegahan strok

Pengarang - Alexandra Krasnova

Dari artikel ini anda akan belajar:

  • Apa itu strok dan bagaimana penyakit itu menampakkan
  • Apakah pertanda strok dan adakah ia boleh dicegah
  • Apa ubat dan ubat yang harus diambil untuk orang yang mengalami strok
  • Cara mencegah strok semula

Bagaimana cara mencegah strok? Adakah mungkin untuk mengelakkan penyakit berbahaya ini, yang setiap tahun membunuh lebih daripada 6.5 juta orang? Jawapannya adalah ya! Dan melakukan ini jauh lebih mudah daripada memulihkan orang yang mengalami strok yang sudah berlaku..

Punca strok

Pencegahan strok primer dan sekunder adalah pengecualian faktor-faktor yang memprovokasi perkembangan proses patologi:

  • merokok - meningkatkan risiko strok sebanyak 2 kali;
  • situasi tekanan yang kerap - kemurungan, ketegangan saraf, peningkatan keletihan dan tidur yang tidak teratur;
  • penggunaan alkohol dan dadah;
  • kegemukan dan gaya hidup yang tidak menetap;
  • makanan berkolesterol tinggi.

Siapa yang berisiko

Secara objektif, terdapat kategori orang yang cenderung menghidap strok. Ini termasuk:

  • penghidap diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol darah;
  • orang yang mempunyai kecenderungan keturunan terhadap penyakit ini;
  • orang yang mempunyai tekanan darah berlebihan (120 hingga 80);
  • wanita selepas 55 tahun;
  • semua orang selepas 65.

Baca bahan berkaitan: Ciri-ciri orang tua

Pencegahan Strok Iskemia - Cara Mengelakkan

Matlamat utama untuk mencegah strok iskemia adalah pengecualian sepenuhnya atau pengurangan bilangan penyebab yang memprovokasi:

  • melepaskan tabiat buruk;
  • berjalan kaki setiap hari di udara segar;
  • merawat stenosis arteri arteriosklerotik tepat pada masanya;
  • memantau tekanan darah dan, jika perlu, mengambil ubat yang mengurangkan tekanan darah;
  • makan seimbang;
  • mengawal perjalanan penyakit kronik dan mencegah berlakunya pemburukan (aritmia, diabetes mellitus, kegagalan buah pinggang).

Perkembangan patologi dipengaruhi oleh faktor-faktor yang tidak dapat disesuaikan:

  • usia selepas 48-50 tahun (risiko gangguan peredaran akut meningkat setiap tahun);
  • anggota seks yang lebih kuat berisiko lebih besar daripada wanita;
  • sejarah dan kecenderungan yang membebankan.

Faktor Risiko Strok dan Cara Menghilangkannya

Faktor risiko strok dibahagikan kepada faktor yang dapat dikawal dan faktor yang tidak dapat dipengaruhi oleh pesakit. Risiko strok meningkat di atas usia 65 tahun. Lelaki lebih cenderung mengalami strok, tetapi wanita mempunyai risiko lebih tinggi untuk mati akibat penyakit ini. Sekiranya anda sudah mengalami strok, maka risiko gangguan bencana berulang dalam peredaran serebrum meningkat 10 kali. Orang yang saudara terdekatnya mengalami serangan jantung atau strok pada usia muda atau pertengahan perlu memperhatikan pencegahan penyakit kardiovaskular..

Faktor Risiko Strok Terkawal

HipertensiTekanan darah tinggi adalah penyebab strok iskemik dan hemoragik yang paling biasa. Cara mengembalikan tekanan ke tahap normal, baca di sini. Mempunyai monitor tekanan darah di rumah dan mengukur tekanan darah anda secara berkala. Simpan buku harian hasil.
Kolesterol darah tinggiLihat artikel mengenai pencegahan serangan jantung - yang perlu anda ketahui mengenai kolesterol. Fahami cara mengurangkannya dengan diet dan pil. Mungkin doktor akan menetapkan ubat - statin yang menurunkan kolesterol. Lihat juga halaman Statins and Stroke..
Penyakit jantungSerangan jantung, fibrilasi ventrikel, kegagalan jantung dan penyakit kardiovaskular lain meningkatkan risiko strok sekurang-kurangnya dua kali. Cari ahli kardiologi yang cerdas dan ikuti arahannya dengan berhati-hati untuk mengawal masalah ini..
MerokokMerokok aktif dan pasif meningkatkan risiko strok sekurang-kurangnya 4 kali, belum lagi penyakit onkologi dan kardiovaskular. Berhenti merokok sememangnya diperlukan. Cubalah kaedah Allen Carr, tampalan nikotin, psikoterapi dan ubat lain.
DiabetesMetabolisme karbohidrat yang terganggu mempercepat penuaan vaskular dan meningkatkan risiko strok. Untuk mengetahui sama ada anda menghidap diabetes laten, ikuti ujian darah untuk hemoglobin glikasi. Artikel “Cara menurunkan gula darah dan tetap normal” akan membantu pesakit diabetes jenis 1 dan jenis 2..
ObesitiObesiti menyebabkan hipertensi, memburukkan lagi hasil ujian darah untuk kolesterol dan trigliserida. Ini disebut sindrom metabolik - gangguan metabolik yang meningkatkan risiko serangan jantung, strok dan diabetes. Ketahui di sini cara mengawal tanpa diet "kelaparan"..
Pil hormon untuk wanitaKontraseptif oral, serta terapi penggantian hormon, meningkatkan kemungkinan pembekuan darah terbentuk di saluran. Oleh itu, ubat-ubatan ini meningkatkan risiko strok iskemia pada wanita. Bercakap dengan doktor anda. Tidak digalakkan mengambil pil kawalan kelahiran bagi wanita yang merokok..
Penderaan alkoholMinum berlebihan akan meningkatkan risiko serangan jantung dan strok, serta masalah barah dan hati. Pengambilan alkohol sederhana mungkin tidak berbahaya jika tidak ada kontraindikasi. Sekiranya anda tidak dapat menahan diri, lebih baik menjauhi alkohol sepenuhnya..

Jangan bimbang tentang faktor risiko strok anda yang tidak dapat anda mempengaruhi. Perhatikan keadaan yang berada dalam kawalan anda. Tergantung pada mereka sama ada strok akan berlaku atau tidak. Melindungi diri anda dari serangan jantung dan strok tidak begitu sukar. Malah orang yang sudah mengalami strok boleh melakukan banyak perkara untuk mengelakkan gangguan bencana berulang dalam peredaran serebrum..

Tonton video di mana doktor terkenal Myasnikov bercakap mengenai pencegahan strok semula pada orang tua.

Pencegahan strok serebrum pada lelaki

Pencegahan strok terdiri daripada satu set langkah untuk mengatur gaya hidup sihat:

  • mengawal tekanan darah anda pada waktu pagi dan petang (tekanan sistolik (atas) yang optimum mestilah dalam lingkungan 110-139 mm Hg. Art. Dengan peningkatan penunjuk yang kerap, berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat;
  • memantau tahap kolesterol, kerana kandungannya yang tinggi memprovokasi sklerosis vaskular;
  • beralih ke diet yang sihat - kurangkan pengambilan garam, tingkatkan jumlah buah dan sayur-sayuran. Pergi ke perubahan dalam diet secara beransur-ansur, Elakkan makanan ringan dalam perjalanan dan makan berlebihan, terutama gula-gula dan sosej;
  • Ikuti sukan - aktiviti fizikal sederhana (berbasikal, berjoging, gimnastik, berjalan di udara segar, berenang, tenis);
  • hadkan pengambilan minuman beralkohol. Tanpa akibat yang serius bagi tubuh, dibenarkan mengambil 20 gram alkohol tulen setiap hari (ini adalah sebotol bir, 2 gelas wain atau 50 gram vodka berkualiti tinggi);
  • menjalani pemeriksaan perubatan tahunan setelah mencapai 40 tahun (ultrasound jantung dan saluran darah, EKG, ujian darah biokimia, MRI otak).
  • menghilangkan tekanan dan tekanan psiko-emosi yang meningkat. Sekiranya tidak mungkin untuk membatasi diri sepenuhnya dari mereka, lindungi sistem saraf dengan bantuan persediaan yang menenangkan berdasarkan tumbuhan (Phytosedan, Persen, Tenoten, Afobazol, Herbion, dll.);
  • berhenti merokok.


Perhatian khusus untuk pencegahan strok harus diberikan kepada orang yang berisiko dengan:

  • peningkatan kebekuan darah;
  • pengalaman merokok selama lebih dari 5 tahun;
  • diabetes
  • keturunan.

Ubat dan ubat untuk mencegah strok

Ubat yang digunakan untuk mencegah strok boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

  1. ubat antihipertensi (enalapril, lisinopril, dll.). Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap strok. Persiapan kumpulan ini, dos dan kaedah pentadbirannya ditetapkan oleh doktor;
  2. agen antiplatelet (thromboass, cardiomagnyl, aspirin). Ubat ini membantu mencegah penyumbatan saluran darah dan pembekuan darah. Mereka juga diresepkan oleh doktor, tetapi, sebagai peraturan, mereka diambil mengikut skema sebulan kemasukan - sebulan rehat;
  3. diuretik (lasix, furosemide, dan lain-lain) adalah ubat yang mengeluarkan natrium berlebihan dari badan dan melegakan bengkak.

Anda tidak perlu mengambil ubat-ubatan sendiri. Pilihan ubat, jadual pemberian dan dosnya harus ditentukan secara eksklusif oleh pakar yang berkelayakan, kerana banyak bergantung pada ciri-ciri individu badan dan gambaran klinikal semasa. Jika tidak, anda bukan sahaja dapat membantu tubuh mengelakkan strok, tetapi juga menyebabkan bahaya yang besar..

Pencegahan strok serebrum pada wanita

Strok pada wanita dapat diperhatikan pada usia 25-30 tahun. Penyakit pada wanita separuh mengalami komplikasi, dan pemulihan lebih perlahan daripada pada lelaki. Faktor risiko bagi wanita ditambahkan pada tempoh kehamilan dan pemberian kontraseptif oral. Ciri lain yang boleh mencetuskan strok pada wanita adalah menopaus. Selepas usia pembiakan, kerja badan dibina semula, kadar metabolisme menurun, masalah dengan jantung dan saluran darah mula mengganggu. Untuk mengelakkan strok, wanita selepas menopaus, dan lebih baik lagi tanpa menantinya, perlu mengubah gaya hidup dan tabiat mereka:

  • sesuaikan diet - kurangkan jumlah makanan berlemak, salai dan goreng, tambah sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin C (buah sitrus, herba, semua jenis kubis);
  • pastikan beratnya setanding dengan ketinggian anda;
  • kurangkan penggunaan minuman beralkohol secara minimum, utamakan anggur merah, kerana ia mengandungi reservatrol, yang mempengaruhi kerja jantung dan otak;
  • berhenti merokok, kerana asap rokok menebal darah, karbon monoksida dari rokok mengganggu aliran darah ke otak, dan nikotin meningkatkan tekanan;
  • awasi corak tidur anda - jangka masa maksimum tidur bagi orang yang berisiko adalah 7 jam;
  • ganti kontraseptif hormon dengan yang lain, kerana jenis ini meningkatkan risiko pembekuan darah (terutama pada wanita berusia lebih dari 35 tahun).

Di samping itu, aktiviti intelektual meningkatkan fungsi otak. Menyelesaikan teka-teki silang dan teka-teki, belajar bahasa asing dan sesuatu yang baru menguatkan saluran darah otak dan meningkatkan kekonduksian neuron.

Pencegahan Strok Kehamilan

Untuk mengelakkan strok semasa mengandung, ikuti panduan berikut:

  • apabila melebihi berat badan, ikuti diet;
  • mengawal tekanan darah;
  • mengambil vitamin untuk menguatkan saluran darah;
  • minum lebih banyak air untuk meningkatkan pencernaan;
  • melakukan senaman untuk meningkatkan nada otot dan meningkatkan peredaran darah;
  • berjalan di luar rumah untuk memperbaiki peredaran limfa.

Tindakan pencegahan

Adalah dipercayai bahawa pencegahan strok hanya diperlukan oleh orang tua. Tetapi pendapat ini salah. Penyakit ini menjadi lebih muda, dan dikesan pada lelaki dan wanita setelah 35 tahun. Pendedahan kepada faktor-faktor negatif menimbulkan tamparan pada remaja.

Pencegahan gangguan aliran darah serebrum boleh menjadi:

  • utama, apabila faktor-faktor yang mencetuskan sekatan dihapuskan;
  • sekunder, tujuannya adalah pencegahan serangan berulang;
  • tersier, di mana fungsi yang hilang akibat strok dipulihkan.

Untuk rujukan. Salah satu komplikasi pasca strok yang kerap berlaku adalah kecacatan..

Untuk mengelakkan strok, seseorang tidak boleh mengabaikan tanda-tanda patologi seperti kelemahan teruk, kebas pada pelbagai bahagian badan, dan gangguan pertuturan. Walaupun pelanggaran dihapuskan dengan sendirinya, ini tidak bermaksud bahawa tidak ada serangan.

Langkah-langkah untuk mencegah strok adalah serupa dengan gangguan peredaran darah pada otot jantung. Oleh itu, pencegahan kedua penyakit dilakukan dengan cara yang serupa..

Pemakanan yang betul

Sekiranya seseorang sering merasakan manifestasi yang menyakitkan, adalah perlu untuk menyesuaikan gaya hidup, mengubah diet. Berlemak, masin, goreng harus dielakkan. Dianjurkan untuk memperkaya menu dengan sayur-sayuran, serat, buah-buahan.


Kismis, pisang, tomato, kentang mengandungi kalium dalam kepekatan tinggi. Unsur surih ini mengurangkan kemungkinan strok..

Risiko terkena penyakit jantung koronari dikurangkan dengan penggunaan produk tumbuhan setiap hari yang diperkaya dengan asid askorbik: kubis, sitrus, delima, kismis hitam.

Untuk rujukan. Epal sangat berguna. Buah mengandungi asid fenolik, antioksidan yang memecah sebatian yang merosakkan saluran darah.

Ini mengurangkan risiko arteri tersumbat dan darah beku..

Pencegahan utama strok serebrum

Tekanan kronik, makanan ringan "dalam perjalanan", keadaan persekitaran yang buruk menyebabkan penurunan saluran darah, yang mengurangkan bekalan darah ke otak. Dengan adanya salah satu faktor yang memprovokasi, pakar membuat program individu untuk pencegahan strok hemoragik.

Kawalan tekanan darah

Peningkatan tekanan darah yang berpanjangan dan berterusan adalah sebab utama perkembangan gangguan peredaran akut di otak. Oleh itu, pesakit yang tergolong dalam kumpulan risiko disarankan untuk memantau petunjuk tekanan sekurang-kurangnya sekali seminggu. Dan pesakit hipertensi harus mencatat nilai setiap hari, mengukur tekanan pada masa yang sama..

Dengan peningkatan nilai melebihi 140/90 mm RT. Art., Disarankan untuk berjumpa doktor untuk menetapkan ubat yang dapat menurunkan petunjuk ini. Penggunaan ubat antihipertensi secara berkala dan mematuhi arahan pakar adalah pencegahan strok utama.

Makanan diet

Pencegahan strok yang terbaik adalah pematuhan rasional dalam pemakanan dan pengecualian produk berbahaya. Diet DASH (disyorkan untuk hipertensi) melibatkan pengurangan jumlah garam dan lemak haiwan yang dimakan. Kadar garam yang dibenarkan sehari adalah 5 g., Dan lemak haiwan - 25-30 g. Dari diet harus dikecualikan:

  • produk salai panas dan sejuk;
  • membeli produk sosej;
  • pengawetan dengan cuka dan asid sitrik.

Dan juga hadkan penggunaan mentega, daging (jenis goreng dan berlemak), telur. Sekiranya anda berlebihan berat badan, kurangkan jumlah kalori yang dimakan dan lakukan latihan fizikal yang sederhana.

Latihan fizikal

Gaya hidup yang tidak aktif memprovokasi perkembangan penyakit sistem muskuloskeletal dan kardiovaskular. Oleh itu, aktiviti fizikal yang sederhana dan teratur dianggap sebagai kaedah mencegah strok. Tempoh latihan yang disyorkan adalah 30 minit, 4-5 kali seminggu.

Kelas aerobik sesuai sebagai pencegahan strok pada wanita dan lelaki. Semasa melakukan latihan aerobik, tubuh tepu dengan oksigen, metabolisme dalam tisu bertambah baik..

Pesakit dengan hipertensi atau osteochondrosis disarankan untuk mengelakkan latihan kekuatan. Dalam kes ini, senaman yang meningkatkan stamina badan sesuai:

  • Berjalan
  • berjoging (6–9 km sejam);
  • aerobik air dan berenang;
  • bermain ski;
  • menunggang basikal.

Jenis dan penyebab penyakit

Strok dicirikan oleh pelanggaran tajam bekalan darah ke otak. Sekatan ini dibezakan kepada 2 jenis: hemoragik dan iskemia. Jenis terakhir mempunyai nama lain - infark serebrum, yang berkembang akibat gangguan penghantaran darah ke otak.

Disfungsi sedemikian berlaku kerana sebab berikut:

  • pembentukan plak aterosklerotik;
  • dengan aritmia, apabila gumpalan darah keluar dari injap jantung dan menembusi arteri serebrum;
  • peningkatan kelikatan darah, yang menyebabkan peningkatan pembentukan gumpalan darah.

Strok hemoragik disertai dengan pecahnya kapal, yang menyebabkan pendarahan di otak. Penyebab pecahnya biasanya adalah hipertensi arteri, di mana tekanan tinggi membawa kepada pengusiran darah melalui dinding vaskular. Iskemia dan pembengkakan berkembang, tisu secara beransur-ansur mati, memprovokasi penampilan gangguan neurologi.

Untuk rujukan. Kematian akibat strok hemoragik dicatat lebih kerap..

Darah mengangkut nutrien ke otak melalui arteri, saluran darah, dan kapilari kecil. Sekiranya berlaku kerosakan pada kapal mana pun, tisu saraf mulai mengalami kekurangan oksigen - iskemia berkembang.

Perhatian. Strok bergantung pada musim - kebanyakan kejang direkodkan pada musim bunga.

Setelah mengalami strok, mangsa menderita sakit kepala, lumpuh, dan dispepsia. Oleh itu, pencegahan stroke semula sangat penting. Kekambuhan biasanya berlaku terhadap latar belakang tekanan fizikal, tekanan, darah tinggi, arteriosklerosis, orang tua.

Pencegahan Strok Sekunder

Pencegahan strok sekunder terdiri daripada terapi ubat yang kompleks:

  • ubat untuk meningkatkan aliran darah (Warfarin, Cardiomagnyl, Thrombo ACC, Curantil, Plavix) - sentiasa;
  • ubat-ubatan yang mengaktifkan metabolisme otak (Cerebrolysin, Cortexin, Ceraxon, Fezam);
  • ubat-ubatan untuk merangsang peredaran darah (Trental, Vinpocetine, Actovegin, Cerebrolysin).


Bagi pesakit yang menjalani pembedahan, selepas strok hemoragik, untuk tujuan profilaksis:

  • pelaras tekanan darah tinggi (Enalapril, Metoprolol, Furosemide, Liprazide);
  • penenang (Corvalol, tingtur Valerian, Persen, Hydozepam,);
  • persiapan penguat vaskular (Ascorutin, Profilactin C, Bilobil, Ginkor Fort).

Di samping itu, untuk kaedah pencegahan sekunder tambahkan:

  • pemulihan dengan peningkatan aktiviti fizikal secara beransur-ansur (terapi senaman, urut, berjalan kaki);
  • penolakan sepenuhnya terhadap tabiat buruk;
  • diet yang ketat dengan sekatan makanan yang mengandungi kolesterol;
  • terapi ubat yang ditetapkan oleh doktor anda;
  • pemeriksaan fizikal secara berkala.

Ubat Pencegahan Kambuh

Profilaksis ubat diperlukan untuk memulihkan fungsi otak dan mengurangkan lesi.

Untuk pencegahan utama kejang ditetapkan:

  • ubat neurotropik yang digunakan untuk gangguan pertuturan awal, gangguan intelektual, penurunan mental - Semax, Actovegin, Cerebrolysin;
  • ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah di otak - Bilobil, Cavinton;
  • ubat nootropik - Phenotropil, Ceraxon;
  • Neuromidin, Mim - untuk masalah dengan saluran darah;
  • Betagis - untuk mengatasi pening;
  • Sirdalud, Baclofen - untuk merehatkan sistem otot.

Selalunya pesakit memerlukan ubat antidepresan: Tsipramil, Prozac.

Untuk pencegahan trombosis - salah satu penyebab penyumbatan - gunakan agen antiplatelet, antikoagulan. Dana diperlukan untuk pesakit dengan trombophlebitis, urat varikos, selepas pembedahan.

Untuk pencegahan kambuh sekunder, perlu menstabilkan penunjuk tekanan darah. Untuk melakukan ini, ubat antihipertensi ditetapkan: Lisinopril, Enalapril. Pengendalian nilai arteri dan pengurangannya memastikan pengurangan kambuh. Mangsa tidak boleh membiarkan krisis hipertensi yang menyebabkan strok.

Doktor menetapkan Captopril, Hypothiazide untuk membuang lebihan cecair dan mencegah pembengkakan. Perlu mengambil ubat yang mencegah pembentukan gumpalan darah: Aspirin, Warfarin, Plavix. Dengan kemampuan pembekuan darah yang rendah, pesakit mengambil Trenax. Untuk menurunkan kolesterol, statin diresepkan: Zokor, Roxer.


Dengan tidak berkesannya profilaksis perubatan, mereka menggunakan campur tangan pembedahan. Sekiranya seseorang mengalami gangguan patensi arteri, endarterctomy dilakukan.

Dadah Pencegahan Strok

Ubat pencegahan strok serebrum pada wanita dan lelaki merangkumi penggunaan ubat yang biasa menormalkan tekanan darah, meningkatkan peredaran darah di dalam badan dan meningkatkan kekuatan dinding vaskular.

Ubat nootropik

Ini adalah kumpulan ubat yang meningkatkan aktiviti sistem pusat, meningkatkan daya tahan kapal serebrum terhadap pelbagai pengaruh yang agresif. Pengambilan secara berkala memastikan kestabilan neuron dalam keadaan buruk dan meningkatkan kekonduksian sistem saraf. Ubat nootropik yang digunakan untuk mencegah strok serebrum:

  • Aminalon (asid gamma-aminobutyric);
  • Pantonam (asid hopantenik);
  • Glycine (asid amino alifatik);
  • Nootropilum (Piracetam);
  • Phenotropil (Phenylpiracetam);
  • Pyritinol (Encephabol);
  • Gliatilin (choline alfoscerate);
  • Ginkgo Biloba (ekstrak daun).

Rawatan dan pencegahan strok dengan ubat nootropik dilakukan selama sebulan, dengan mengambil 1-2 tablet sehari.

Ubat penyekat beta-adrenergik

Penyekat ubat untuk pencegahan strok digunakan bersama dengan ubat lain. Berkesan adalah:

  • Atenolol (penyekat β1);
  • Metoprolol (penyekat lipofilik kardioselektif β1).

    Untuk mencegah strok, disarankan mengambil hingga dua tablet sehari, setelah makan.

    Antagonis Kalsium

    Walaupun terdapat ubat yang pendek, ubat ini dapat menormalkan denyut jantung dan menurunkan tekanan darah dengan berkesan. Dadah untuk pencegahan strok adalah:

    • Nifedipine (derivatif dihydropyridine);
    • Verapamil.

    Ubat antiplatelet

    Penggunaan aspirin untuk pencegahan strok adalah untuk mencegah pembentukan gumpalan darah, yang memprovokasi strok. Ubat yang disyorkan:

    • Cardiomagnyl (magnesium hidroksida dan asid asetilsalisilat);
    • Aspecard (asid stearik dan asetilalsilat).

    Tablet antiplatelet untuk pencegahan strok otak diambil sebelum tidur dengan segelas air..

    Penenang

    Kumpulan ubat ini menenangkan sistem saraf, melegakan kegatalan dan mencegah peningkatan tekanan darah. Digunakan untuk pencegahan strok iskemia primer dan sekunder. Wakil kumpulan ini termasuk:

    • Ekstrak Valeriana officinalis;
    • Persen (penyediaan herba gabungan);
    • Ahli herba (berdasarkan hawthorn);
    • Novo-Passit (penyediaan herba pelbagai komponen).

    Mengambil ubat penenang disyorkan 2-3 kali sehari untuk pencegahan strok.

    Terapi Radikal

    Pencegahan strok jenis hemoragik didasarkan pada pengesanan perubahan patologi pada dinding arteri. Apabila dinding vaskular menonjol, aneurisma didiagnosis yang dikeluarkan secara pembedahan.

    Untuk mencegah penyakit arteri koronari, prostetik arteri digunakan apabila perancah khas dipasang di dalam kapal yang menyokong diameter kapilari yang diperlukan.

    Kejayaan rawatan pembedahan arteri serebrum bergantung kepada keadaan sistem kardiovaskular. Untuk melakukan shunting, doktor perlu menilai stok serebrovaskular, dan menentukan keadaan saluran otak.

    Pencegahan ubat-ubatan rakyat strok


    Infus herba menyumbang kepada rawatan lesi aterosklerotik saluran otak. Tetapi pencegahan strok dengan kaedah rakyat akan berjaya jika digabungkan dengan diet dan aktiviti fizikal yang seimbang.

    Teh herba

    Untuk mengelakkan strok otak iskemia, disarankan untuk menggunakan teh herba setiap hari yang mengandungi:

    Satu sudu komponen diambil dalam bahagian yang sama, tuangkan dua gelas air mendidih dan biarkan selama 1-2 jam. Ambil 100-150 ml sebelum makan pagi dan malam. Minuman ubat ini membuang lebihan cecair dari badan, melancarkan penipisan darah dan melegakan bengkak kaki..

    Pine cone tincture untuk pencegahan strok

    Untuk menyediakan produk, anda memerlukan kon pain hijau.

    1. 100 gr. bilas kon sehingga bersih.
    2. Kisar dan tuangkan 1 cawan alkohol 70%.
    3. Masukkan campuran selama 14 hari di tempat yang gelap. Goncang botol kandungannya setiap hari..
    4. Terikan dan ambil 1 sudu kecil. sekali sehari (pada waktu pagi).

    Kursus profilaksis kerucut pain berlangsung selama sebulan, selepas itu anda perlu berehat selama 8 minggu.

    Pengatur Tekanan Darah

    • Infusi pada akar valerian. Cincang komponen dan tuangkan air mendidih (200 ml). Rebus campuran selama 10-12 minit dan sejukkan pada suhu bilik. Terikan melalui kain tipis, dilipat di beberapa lapisan. Untuk pencegahan strok serebrum pada lelaki dan wanita, ambil infus 100-120 ml selepas makan pagi.
    • Melissa tincture. Anda perlu mengambil dua sudu pencuci mulut rumput dan tuangkan air mendidih. Biarkan berkeras selama 3-4 jam. Ini adalah ubat rakyat untuk mencegah strok serebrum, diambil dua kali sehari untuk satu sudu besar.
    • Tincture berasaskan bawang putih. Kisar bawang putih muda (2-3 biji.) Dan isi dengan gula (3 sudu besar. L.). Apabila campuran mula jus, tambahkan air mendidih (150 ml) dan campurkan. Biarkan meresap di tempat yang gelap dan sejuk selama enam jam. Tuangkan infusi ke dalam pinggan kaca menggunakan kain kasa. Ambil ubat untuk mencegah strok otak pada lelaki dan wanita sebelum makan, minum sudu pencuci mulut.

    Sarana yang menguatkan dinding saluran darah

    • Jus bit yang baru diperah dengan madu. Khasiat utama jus dari sayur ini adalah kemampuannya untuk melarutkan formasi kolesterol yang melekat pada dinding saluran darah. Untuk pencegahan strok serebrum, jus (100 ml) dicampurkan dengan satu sudu teh madu, dicampur hingga larut sepenuhnya dan dimakan sebelum makan.
    • Minyak biji buckthorn laut. Mengambil satu sudu teh produk ini membantu menormalkan tahap kolesterol dalam badan..
    • Penyerapan herba perubatan. Campurkan hingga 1 sudu besar. l Wort St. John, daun pudina dan buah mawar liar. Campuran dituangkan dengan air mendidih dan dimasukkan selama setengah jam. Minuman herba yang dihasilkan dimakan dengan madu, bukan gula, tiga kali sehari..

    Bolehkah strok dicegah?

    Sayangnya, tidak jarang pesakit menjadi cacat setelah strok. Untuk mengelakkan akibat menyedihkan dari kekurangan serebrovaskular akut, orang yang terdedah kepada penyakit ini, serta orang yang mereka sayangi, harus berjaga-jaga dan tidak mengabaikan gejala seperti kelemahan tiba-tiba, disfungsi separa alat pertuturan, mati rasa anggota badan. Walaupun proses yang dijelaskan adalah jangka pendek dan cepat berlalu, proses tersebut tidak kurang berbahaya..

    Penampilan pendahulu strok dalam hidup anda akan mendorong perubahan gaya hidup. Pertama sekali, perubahan tersebut harus berkaitan dengan sistem makanan. Anda perlu mengurangkan jumlah lemak, daging asap, makanan goreng dalam makanan anda, dan juga menggunakan garam sesedikit mungkin. Sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri - inilah produk yang mesti muncul sekerap mungkin di menu anda.

    Baca Bahan Berkaitan: Pemakanan untuk Warga Emas

    Sebagai hasil dari banyak kajian, disimpulkan bahawa kemungkinan terkena iskemia berkurang sebanyak 5% dengan penggunaan setiap bahagian makanan nabati. Pertama sekali, ia harus merangkumi makanan yang diperkaya dengan vitamin C, seperti sayur-sayuran, buah sitrus, pelbagai jenis kubis.

    Satu hidangan mungkin kelihatan seperti ini:

    • sebiji epal, pisang atau oren;
    • 150-180g. beri (strawberi, raspberi, kismis, gooseberry, blueberry, dll.);
    • segelas jus buah;
    • satu sudu buah kering;
    • dua sudu sayur-sayuran;
    • hidangan salad.

    Mengkaji pilihan pemakanan pesakit strok dan rakan sebaya mereka yang tidak menderita penyakit ini, saintis Finland membuat kesimpulan bahawa makan sebiji epal sehari dapat mengurangkan kemungkinan terjadinya gangguan peredaran otak.

    Menurut saintis, kesan positif dari epal disebabkan oleh asid fenolik yang terdapat dalam buah-buahan. Bahan ini termasuk dalam kategori antioksidan - sebatian kimia yang mengganggu penampilan radikal yang merosakkan saluran darah..

    Oleh itu, asid fenolinik mempunyai kesan positif pada saluran darah, mengurangkan kemungkinan tersumbat, pembekuan darah dan kemusnahan.

    Pencegahan Strok Sekunder

    Pesakit yang mengalami gangguan peredaran darah akut di otak harus memperhatikan pencegahan dan gejala strok. Mematuhi arahan doktor dan pendekatan kesihatan yang bertanggungjawab membantu mengurangkan kemungkinan perkembangan semula proses patologi.

    Pencegahan serangan semula otak pada wanita dan lelaki adalah untuk sentiasa memantau tekanan darah dan meminta pertolongan walaupun dengan sedikit kemerosotan kesejahteraan.

    Tempoh pemulihan merangkumi lawatan ke konsultasi psikoterapis, pakar manual dan kelas terapi senaman. Untuk pencegahan komplikasi strok, pengambilan cerebroprotectors dan antikoagulan secara tetap ditambahkan..

    Harbingers serangan otak

    Penting. Biasanya, sehari sebelum sekatan, seseorang mula mengalami sakit kepala yang berterusan, malaise umum, dan kebingungan. Ini disebabkan oleh disfungsi berkala dalam pergerakan darah melalui arteri otak.

    Bentuk patologi iskemia menampakkan dirinya beberapa jam sebelum serangan. Tanda-tanda pertama diperhatikan pada waktu pagi: perubahan warna kulit, kerentanan sensitif menurun, penglihatan, pertuturan, dan deria bau semakin teruk. Pesakit sebahagiannya kehilangan kepekaan pada satu sisi badan, yang bertentangan dengan hemisfera yang terkena.


    Jenis penyakit hemoragik berkembang secara tiba-tiba, kerana keterlaluan fizikal atau mental. Serangan disertai dengan gejala seperti berpeluh berlebihan, demam, muntah, kehilangan kesedaran. Mangsa melonjak tekanan darah, wajahnya menjadi merah, nada otot menurun.

    Pencegahan Strok - Memo

    • berhenti merokok, minum alkohol dan dadah;
    • kawalan tekanan darah, kolesterol dan gula darah;
    • rawatan penyakit tepat pada masanya;
    • pemeriksaan perubatan biasa;
    • berehat dan bersikap positif (elakkan tekanan);
    • mengawal berat badan, elakkan simpanan lemak;
    • kelas aktiviti fizikal sederhana (berjalan, berenang, gimnastik);
    • pemakanan seimbang - jangan makan berlebihan, jangan snek semasa dalam perjalanan;
    • tidur penuh (8-9 jam sehari);
    • berjalan kaki setiap hari di udara;
    • pematuhan ketat terhadap preskripsi perubatan untuk terapi ubat.

    9320 Tatyana Kuritskaya 12/07/2017

    Ubat-ubatan

    Ubat-ubatan untuk pencegahan strok adalah pil untuk darah tinggi, serta pengencer darah, kelikatan darah, dan pembekuan darah. Orang yang belum mengalami stroke atau serangan jantung, untuk pencegahan, biasanya disarankan untuk menjalani gaya hidup yang sihat, walaupun ubat-ubatan kadang-kadang juga diresepkan. Pil hipertensi harus diminum setiap hari, jika tanpanya tekanan menahan 160/100 mm RT. Seni. dan lebih tinggi. Baca di sini secara terperinci mengenai ubat ini - bagaimana ia berbeza antara satu sama lain, petunjuk penggunaan, kontraindikasi, kesan sampingan.

    Untuk pencegahan strok iskemia, ubat-ubatan diresepkan untuk mengurangkan pembentukan gumpalan darah dalam darah - agen antiplatelet dan antikoagulan. Ejen antiplatelet utama adalah aspirin, ticlopedin (ticlide), clopidrogel (Plavix), dipyridamole (lonceng). Dari antikoagulan, warfarin (coumadin) paling sering digunakan. Perhatikan juga ubat baru dabigatran (Pradax) - alternatif untuk warfarin. Jangan mengambil ubat yang tertera di atas atas inisiatif anda sendiri. Kesemuanya boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius. Terdapat banyak kontraindikasi. Gunakan ubat kuat hanya seperti yang diarahkan oleh doktor anda..

    Pengencer darah semula jadi termasuk bawang putih, kunyit, halia, vitamin E, minyak ikan (Omega 3), bromelain. Untuk pencegahan strok, suplemen nattokinase semakin popular. Ia dengan cepat melancarkan pembekuan darah kecil jika terbentuk di saluran darah. Semua ubat ini dapat berinteraksi secara negatif dengan ubat-ubatan yang menyekat pembentukan gumpalan darah - untuk meningkatkan risiko pendarahan. Bercakap dengan doktor anda. Sekiranya anda sudah mengalami serangan jantung, masalah dengan injap jantung, fibrilasi ventrikel, rawatan pembedahan penyakit kardiovaskular - jangan cuba menggunakan ubat semula jadi, tetapi minum warfarin atau ubat lain yang ditetapkan untuk anda.

    Cadangan tambahan

    Aktiviti fizikal sangat penting untuk semua orang dewasa. Berjalan sekurang-kurangnya 20 minit sehari, ke dan dari tempat kerja. Peruntukkan masa untuk ini. Kurangkan penggunaan kereta persendirian dan pengangkutan awam untuk berjalan kaki.

    Kaji gejala kemurungan. Fahami bagaimana membezakan kemurungan kronik dari masalah sementara. Depresi menyebabkan orang makan berlebihan dengan makanan ringan, menjalani gaya hidup, merokok, penyalahgunaan alkohol, dan perangsang yang lebih berbahaya. Oleh itu, kemurungan secara tidak langsung meningkatkan risiko strok. Ini adalah penyakit yang memerlukan langkah khas untuk mengawal keadaan..

    Sekiranya anda mempunyai degupan jantung, gangguan irama jantung telah didiagnosis, atasi penyakit ini dengan serius dan tekun. Belajar mengurus tekanan, menyelesaikan konflik dengan aman, tanpa skandal. Perhatikan penyediaan magnesium-B6. Ini adalah ubat semula jadi yang membantu dengan aritmia jantung dan kegelisahan, menormalkan tekanan darah..

    Lihat senarai buku mengenai kehidupan sihat..

    Faktor penyebab utama dan memprovokasi

    Bagaimana untuk mengelakkan strok? Pertama sekali, perlu menangani sekumpulan faktor risiko untuk perkembangan penyakit ini:

    • predisposisi. Ini merangkumi usia dan keturunan seseorang. Faktor-faktor ini tidak dapat disesuaikan. Perlu diingat bahawa pada lelaki, strok berlaku pada usia lebih awal daripada pada wanita;
    • tingkah laku. Dalam kes ini, penyebab perkembangannya adalah tabiat buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol), pemakanan dan gaya hidup yang buruk, ubat jangka panjang, dan lain-lain. Seseorang mempunyai kesan langsung terhadap faktor-faktor ini dan mungkin mengubahnya;
    • metabolik. Dalam kes ini, penyebab utamanya adalah penyakit yang merupakan akibat gangguan metabolik pada tubuh manusia (diabetes, peningkatan kolesterol, darah tinggi, beberapa penyakit otak serebrovaskular, dll.).

    Doktor mengatakan bahawa penyakit ini dalam kebanyakan kes disebabkan oleh patologi vaskular (contohnya, perkembangan aterosklerosis disebabkan oleh kerosakan fungsi metabolisme lipid).

    Tahap 120/80 dianggap sebagai norma tekanan darah. Di dunia moden, ketika seseorang menderita akibat irama kehidupan yang panik, strok jenis hemoragik sering didiagnosis pada orang muda. Sekiranya pesakit mengalami tekanan darah tinggi yang berterusan, maka dengan sedikit penurunan, otak mengalami serangan iskemia, akibatnya penyakit strok mikro terjadi.

    Pertolongan cemas

    Pertolongan cemas untuk strok

    Rawatan untuk strok iskemia harus dimulakan dengan pertolongan cemas yang diberikan di rumah. Langkah selanjutnya penyakit ini bergantung pada seberapa cepat seseorang di sebelah orang yang terkena mula memberikan pertolongan cemas. Perkara yang paling mustahak adalah memanggil ambulans. Purata masa pemanduan ambulans adalah 10-15 minit, selama ini, di rumah, anda boleh memberikan bantuan seperti itu kepada pesakit:

    1. Tanggalkan pakaian yang ketat dan ketat, pastikan pernafasan bebas. Perlu membuka tingkap supaya udara bebas masuk ke dalam bilik.
    2. Letakkan mangsa di atas katil yang selesa, dan angkat kepalanya.
    3. Dilarang keras memberi pesakit apa-apa ubat, kerana ia boleh menjadi halangan untuk rawatan lebih lanjut, atau hanya merosakkan pesakit dan memburukkan keadaannya.
    4. Adalah perlu untuk memantau pernafasan pesakit, dan memastikan bahawa dia tidak tercekik dengan muntah atau lidah. Sekiranya mangsa mempunyai rahang palsu - ia perlu ditarik keluar.

    Semasa ambulans dalam perjalanan, dan jika anda mempunyai masa, anda boleh mengumpulkan barang-barang pesakit untuk ke hospital dan mencari dokumennya. Sekiranya anda mempunyai kad perubatannya di rumah, hasil kajian lepas dan keluar dari hospital - anda perlu membawanya ke hospital. Anda juga perlu membawa ubat-ubatan yang selalu diminum oleh pesakit, dia mungkin memerlukannya. Contohnya, jika seseorang menghidap diabetes, dia masih perlu mengawal kadar gula..

    Pemeriksaan berkala

    Bagaimana cara mencegah strok otak? Untuk melakukan ini, pertama sekali, anda perlu menjalani pemeriksaan berkala, yang akan membantu mewujudkan kemungkinan penyimpangan.

    Pencegahan strok dan serangan jantung berkait rapat dan merangkumi:

    • Diagnosis MRI dan CT saluran darah kepala, yang membantu mengesan kemungkinan aneurisma atau malformasi. Penipuan penyakit ini terletak pada kenyataan bahawa penyakit ini tidak muncul sama sekali sehingga pendarahan;
    • pendermaan darah untuk menentukan tahap lipid. Atherosclerosis disebabkan oleh peningkatan kolesterol darah, ia disertai dengan pembentukan plak vaskular yang disebut, yang mengganggu peredaran darah normal;
    • kawalan tekanan darah membolehkan anda menetapkan kemungkinan penyimpangan dari nilai normal. Dalam kes ini, doktor menetapkan ubat penstabil;
    • dengan tekanan berterusan, perlu mengambil ubat penenang atau antidepresan ringan, yang merupakan ubat pencegahan strok yang sangat baik;
    • kawalan glukosa darah pada diabetes akan mencegah perkembangan strok dan serangan jantung.

    Untuk mengurangkan risiko terkena penyakit ini, disarankan untuk membatasi semua tabiat buruk (merokok, minum alkohol), bersenam dan makan dengan betul. Doktor memutuskan kaedah penyelidikan tambahan berdasarkan sejarah pesakit.

    Apa yang mesti diketahui oleh semua orang mengenai strok?

    Kaedah pertahanan diri moden adalah senarai objek yang mengagumkan yang berbeza dalam prinsip tindakan. Yang paling popular adalah yang anda tidak memerlukan lesen atau kebenaran untuk membeli dan menggunakan. Di kedai dalam talian Tesakov.com, anda boleh membeli peralatan pertahanan diri tanpa lesen.

    Sebilangan besar daripada kita percaya bahawa strok adalah penyakit orang tua. Namun, baru-baru ini, stereotaip yang telah ditetapkan ini telah musnah sepenuhnya, dan strok menduduki kedudukan utama yang kuat di antara penyebab kematian dan kecacatan lelaki yang berkemampuan..

    Rajah. 1 - Jenis sebatan.

    Akibat strok dalam banyak kes sangat menyedihkan dan banyak yang terselamat setelah serangan harus menjalani pemulihan selama bertahun-tahun. Sebilangan dari mereka berjaya mengalahkan penyakit ini dan kembali ke kehidupan normal, tetapi banyak pesakit tetap tidak dapat berkomunikasi sepenuhnya atau tetap lumpuh.

    Akibat strok yang paling mungkin termasuk yang berikut:

    • lumpuh dan paresis;
    • gangguan pertuturan;
    • Gangguan Deria
    • gangguan koordinasi dan keseimbangan;
    • masalah penglihatan;
    • perubahan nada otot;
    • sindrom kesakitan pusat;
    • gangguan trofik;
    • gangguan fungsi mental yang lebih tinggi;
    • gangguan bulbar dan pseudobulbar;
    • epilepsi selepas strok.

    Menurut statistik, hanya 20 daripada 100 orang yang mengalami strok kembali ke tempat kerja mereka. Pesakit yang tinggal terpaksa meninggalkannya sepenuhnya, atau menerima kumpulan kecacatan.

    Sebagai peraturan, penyebab utama dan faktor risiko strok adalah:

    • aterosklerosis saluran darah;
    • hipertensi arteri;
    • diabetes mellitus jenis I dan II;
    • Penyakit jantung iskemia;
    • gangguan metabolisme lemak (hiperkolesterolemia);
    • tabiat buruk;
    • stenosis asimtomatik arteri karotid;
    • aneurisma serebrum.

    Faktor-faktor tersebut boleh menyumbang kepada perkembangan strok:

    • kegemukan;
    • tekanan yang kerap dan tekanan psiko-emosi dan fizikal yang berlebihan;
    • migrain;
    • pemakanan yang buruk;
    • keturunan;
    • peningkatan kelikatan darah;
    • sebilangan patologi jantung (kardiomiopati diluaskan, fibrilasi atrium, kecacatan jantung kongenital, dan lain-lain);
    • osteochondrosis serviks;
    • gaya hidup tidak aktif;
    • beberapa penyakit darah disertai dengan peningkatan pembekuan darah.

    Rajah. 2 - Faktor risiko strok dan anggarannya menyumbang kepada perkembangan patologi.

    Menurut para pakar, dalam 80% kes adalah mungkin untuk menghilangkan kesan faktor-faktor yang mengancam, dan kemungkinan untuk mengurangkan kemungkinan terkena strok. Untuk membantu mencapai matlamat ini dapat dirancang langkah-langkah pencegahan primer dan sekunder yang dirancang khas. Dan banyak lelaki harus memikirkan pelaksanaannya, kerana risiko terkena serangan strok meningkat dengan ketara setelah 40 tahun, dan perlu untuk mencegah penyakit ini terlebih dahulu.

    Strok tidak hanya berbahaya akibatnya - risiko terkena serangan kedua adalah sekitar 30%. Pada tahun pertama selepas kejang, kebarangkalian berulang strok adalah 20% (dalam 2-3% mangsa yang selamat, kejang berkembang pada bulan pertama selepas strok), selepas tiga tahun - dalam 18%, dan dalam lima tahun ke depan - dalam 40%.

    Perhatian terhadap kesihatan mereka harus diberikan kepada pesakit yang telah mengalami serangan iskemik sementara (TIA). Mereka mempunyai risiko mutlak mengalami strok 12 kali lebih tinggi daripada lelaki pada usia yang sama tanpa sejarah TIA.

    Kesan

    Sekiranya selepas strok pesakit dapat mengurus dirinya sendiri, kesadarannya normal, dia dapat mengawal ucapan dan pergerakannya, maka setelah fasa akut dia akan keluar rumah untuk pemulihan lebih lanjut. Ini termasuk latihan terapeutik, diet khas dan rutin harian..

    Prognosis terbaik bagi mereka yang mengalami trombosis saluran kecil, sementara selebihnya, kerja untuk memulihkan fungsi normal akan lebih sukar.

    Jejak strok sering kekal seumur hidup. Dalam kebanyakan kes, mustahil untuk memulihkan sepenuhnya aktiviti motor, ketajaman pemikiran, dan pertuturan yang dapat difahami (jika strok menyentuh hemisfera kanan).

    Sekiranya anda mengikuti semua cadangan doktor dengan trombosis kapal kecil, anda boleh kembali ke kehidupan penuh hampir sepenuhnya.

    Pemakanan sihat

    Pemakanan dan diet yang baik sangat penting untuk pencegahan gangguan akut. Buah-buahan, sayur-sayuran, minyak sayuran dengan larangan lemak haiwan, kaya dengan kolesterol (daging berlemak, lemak babi, mentega, krim masam, kuning telur, sosis, sosis, jenis keju berlemak) mesti terdapat dalam makanan dalam jumlah yang mencukupi. Diet bertujuan untuk meminimumkan kepekatan kolesterol dan lipid berkepadatan rendah dalam plasma darah, tetapi pada masa yang sama mengekalkan kepelbagaian dan kegunaannya untuk menampung semua kos tenaga badan, meningkatkan tahap kalium kerana produknya dan mengurangkan pengambilan garam - provokator tekanan tinggi

    Penting dalam pemakanan yang betul untuk mengutamakan produk yang mengandungi serat sayur-sayuran. Ia terdapat dalam kembang kol, brokoli; kacang polong, kacang; pir, epal, pic; raspberi, strawberi, blueberry

    Fokus pada karbohidrat kompleks produk bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Jumlah gula harian tidak boleh melebihi 50 g

    Peranan penting boleh dimainkan oleh produk dengan sifat antioksidan, iaitu mengandungi vitamin C, A, E, beta-karoten. Contohnya, ikan dari laut utara (ikan tenggiri, sardin, tuna, herring, halibut) adalah sumber kandungan vitamin A yang kaya; vitamin C (buah sitrus, lada manis, tomato, bit, kubis, kentang, zucchini, kacang hijau); Vitamin E - minyak sayuran (biji kapas, bunga matahari, jagung), kacang hazel, biji bunga matahari; beta-karoten - buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna hijau dan oren (wortel, tembikai, labu, pisang, kesemek, persik), daun bayam, kacang merah, pasli.

    Mata tambahan

    Perhatian khusus harus diberikan kepada pencegahan di kalangan orang yang berisiko tinggi..

    Perkara ini harus dilakukan bersama oleh ahli neuropatologi dan ahli terapi. Pelantikan ubat-ubatan moden yang mencegah munculnya plak kolesterol, pembekuan darah, mengatur tekanan darah, akan banyak membantu mencegah perkembangan penyakit pertama atau berulang.

    Peranan penting dalam pemulihan dari penyakit dan pencegahan penyakit semula dimainkan oleh kerja ahli psikologi. Ramai pesakit, kerana keterbatasan kemampuan mereka, kehilangan minat dalam hidup, dan ini juga menyumbang kepada kemerosotan keadaan mereka, boleh menyebabkan kematian.

    Untuk pencegahan yang berkesan, juga dianjurkan di tingkat negeri untuk membuat program khusus yang tujuannya adalah untuk mempromosikan gaya hidup sihat, pemakanan yang tepat, dan memperbaiki keadaan persekitaran.

    Pemulihan di rumah

    Pemulihan rumah boleh dilakukan sekiranya otak tidak mengalami kerosakan secara kritikal, doktor membenarkan pesakit terlibat sendiri, di bawah pengawasan orang yang dekat dengannya. Proses pemulihan dibahagikan kepada beberapa peringkat, bergantung kepada tahap manifestasi akibat strok.

    Fisioterapi

    Gimnastik terapeutik harus dilakukan dari saat keluar dari hospital hingga akhir hayat. Senaman harus melegakan nada otot, meningkatkan peredaran darah, menjadi profilaksis terhadap luka dan kontraktur tekanan, membantu mengembalikan pergerakan halus.

    Program senaman harus dibuat oleh doktor, berdasarkan keadaan pesakit. Rancangan pelajaran mungkin berubah dari masa ke masa..

    Sebelum bersenam, anda perlu memanaskan otot. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan urut, menggosok, menepuk, dalam kes yang luar biasa, anda boleh menggunakan pelindung pemanasan yang hangat. Kelas tidak boleh menyebabkan keletihan yang teruk pada pesakit.

    Dengan strok, anda memerlukan peralihan yang perlahan dan lancar dari latihan yang kompleks ke latihan yang lebih sederhana. Ini berlaku untuk orang yang berehat di tempat tidur dan sekatan motor yang teruk, dan juga untuk lebih aktif.

    1. Anda harus memulakan dengan perpanjangan jari, tangan, lengan dan kaki yang sederhana, secara perlahan-lahan meningkatkan kelajuan dan ruang lingkup. Anda boleh melakukan pergerakan putaran.
    2. Dengan kelumpuhan berterusan, banyak peranti digunakan, seperti penggelek keras dan spacer khas.
    3. Ia juga penting untuk mengembangkan pergerakan kecil. Anda boleh mencuba mengambil barang-barang kecil dari permukaan lantai atau meja, seperti kiub atau kotak mancis.
    4. Selepas itu, anda boleh beralih ke latihan yang lebih kompleks: jongkok dan kecondongan badan. Mereka harus digabungkan dengan yang sederhana, dengan mana proses pemulihan dimulakan..

    Sekiranya pertuturan hilang kerana strok, anda juga harus memulakannya dengan satu yang mudah - pengucapan bunyi dan suku kata individu, dan hanya kemudian meneruskannya ke pembacaan penuh.

    Penting! Proses pemulihan tidak dapat disegerakan, latihan baru dapat diperkenalkan hanya setelah berunding dengan doktor.

    Cara mencegah strok semasa melakukan terapi senaman

    Mencegah strok dapat membantu terapi senaman. Latihan fizikal setiap hari meningkatkan bekalan darah ke tisu otak dan menguatkan saluran darah. Kompleks ini harus merangkumi latihan yang memerlukan perubahan kedudukan kepala: miring, sandaran dan jungkir balik. Semasa latihan, anda perlu memantau pernafasan, semua pergerakan harus dilakukan dengan lancar, tanpa tersentak. Dengan pening atau kegelapan di mata, kelas berhenti. Selepas berehat, intensiti latihan menurun.

    Untuk melindungi diri daripada strok, anda perlu melakukan kompleks terapi senaman berikut:

    1. Kedudukan permulaan, kaki selebar bahu. Lakukan putaran kepala mengikut arah jam dan ke arah yang bertentangan (2-3 minit).
    2. Pada posisi permulaan yang sama, angkat tangan ke atas, sambil mencengkam jari anda. Lakukan kecenderungan ke depan, meniru pemecahan kayu bakar. Lakukan 8-9 kali.
    3. Tanpa mengubah posisi permulaan, lakukan ayunan dengan kaki kiri ke tangan kanan, kaki kanan ke tangan kiri, menyentuh kaus kaki telapak tangan.
    4. Kaki selebar bahu, lutut dibengkokkan sedikit, lengan ke sisi. Putar seperti berikut: dengan tangan kiri ke depan dan dengan tangan kanan ke belakang. Latihan ini meningkatkan daya ingatan dan meningkatkan kepantasan berfikir..
    5. Berbaring di punggung, lengan meluas ke seluruh badan. Angkat kaki lurus tinggi, sokong punggung bawah dengan tangan anda. Dudukan dibuat sehingga 5 minit, selepas itu anda mesti menurunkan kaki anda ke lantai dengan berhati-hati.

    Untuk mengelakkan berlakunya serangan angin ahmar, perlu menari. Dalam proses latihan, koordinasi pergerakan berlangsung, kandungan oksigen dalam darah meningkat, dan bekalan darah ke otak bertambah baik. Dalam kes ini, kapal menjadi fleksibel dan elastik, nada dindingnya berkurang.

    Untuk mengelakkan strok, anda mesti aktif bersukan, melakukan senaman yang bertujuan untuk menguatkan dan meningkatkan badan.

    Rawatan pesakit dalam

    Setelah pesakit memasuki institusi perubatan dan mengambil langkah-langkah untuk menstabilkan keadaannya, serangkaian ujian dilakukan bertujuan untuk membuat diagnosis yang tepat. Terapi seterusnya dijalankan bergantung kepada ini..

    Strok iskemia

    Sekiranya strok iskemia didiagnosis, pesakit diberi penitis dengan trombolitik (Anchord, Mannitol). Tindakan mereka bertujuan untuk penyerapan semula trombus, yang menyumbat kapal. Dengan pengenalan tepat pada masanya selama tiga jam pertama, peredaran serebrum dapat dipulihkan tanpa komplikasi yang ketara. Setelah waktu yang ditentukan, tidak dianjurkan untuk meneteskan ubat-ubatan tersebut, kerana tisu-tisu mulai runtuh.

    Kontraindikasi untuk pemberian trombolitik adalah tekanan di atas 185 hingga 110, abses otak, pendarahan intrakranial, strok kedua, sawan epilepsi, kecederaan kepala mekanikal, dan juga operasi 2 minggu sebelum strok.

    Rawatan perubatan lebih lanjut di hospital dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan:

    • untuk mengurangkan dan menstabilkan tekanan darah;
    • untuk mengelakkan manifestasi trombosis baru;
    • untuk mengembalikan peredaran darah;
    • untuk melegakan vasospasme;
    • untuk menghilangkan pembengkakan tisu.

    Dengan hipoksia otak yang berkembang pesat, ubat khas diresepkan (Mexidol, Actovegin), penyedutan dan koktel oksigen, oksigenasi hiperbarik.

    Strok hemoragik

    Pendarahan otak membawa bahaya besar kepada kehidupan manusia - menurut statistik, kematian berlaku pada jam-jam pertama setelah serangan. Untuk menstabilkan keadaan pesakit, senarai ubat dari kumpulan ubat yang berbeza digunakan:

    • antihipertensi untuk menurunkan tekanan darah;
    • ubat penenang untuk melegakan pergolakan psikomotor;
    • antiemetik untuk melegakan loya dan muntah.

    Sekiranya hematoma yang terbentuk selepas pendarahan tidak sembuh sendiri, operasi pembedahan ditetapkan. Semasa operasi, penyingkiran mekanikal pembekuan darah dan pemulihan peredaran darah tempatan.

    Rawatan selanjutnya dijalankan di jabatan bedah saraf. Pesakit diberi senarai ubat anti-strok untuk menstabilkan tekanan dan irama jantung, meningkatkan fungsi jantung dan otak, melegakan pembengkakan dari tisu dan mencegah komplikasi.

    Untuk menghentikan pendarahan teruk dan menguatkan dinding saluran darah, suntikan panas dengan magnesia digunakan. Suntikan mendapat namanya kerana sensasi panas yang menyenangkan menyebar ke seluruh badan setelah pengenalan, yang bermula dengan sensasi terbakar di mulut. Ciri ini disebabkan oleh sifat vasodilating ubat, yang disuntik secara intravena..

    Pemakanan

    Dalam pencegahan strok, perhatian yang tinggi harus diberikan kepada pemakanan.

    Doktor menasihatkan untuk mematuhi prinsip berikut:

    • pengecualian makanan berlemak, goreng dan pedas;
    • sekatan pengambilan garam hingga 5 gr. dalam sehari;
    • peningkatan penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran;
    • kemasukan mandatori dalam diet ikan;
    • penggunaan biji-bijian yang diperkaya dengan asid folik;
    • penggunaan produk tenusu sebagai sumber kalsium.

    Hadkan herring, sosis salai, acar, mentega, krim masam dalam diet harian anda. Gantikan produk ini dengan buah - oren, pisang, aprikot kering, dan sayur - kentang, lobak, kubis dan wortel.

    Sekiranya pesakit gemuk, perlu memilih makanan seimbang untuknya, yang bertujuan untuk mengurangkan berat badan dan mencegah perkembangan strok. Memilih diet yang betul juga penting sekiranya terdapat tekanan darah tinggi dan diabetes.

    Pada pesakit yang mengalami stroke, langkah-langkah pemulihan digunakan secara aktif untuk memulihkan fungsi yang terganggu, untuk mencegah perkembangan stroke berulang dan untuk mencegah perkembangan komplikasi.

    Fisioterapi pada pesakit pasca strok dibahagikan kepada aktif dan pasif.

    Paparan aktifPandangan pasif
    ● latihan terapeutik (pernafasan, refleks, pemulihan, terapi hidrokinesis);
    ● mekanoterapi;

    ● urut;
    ● mekanoterapi;

    ● terapi postur dengan meletakkan semula);

    ● prestasi pergerakan pasif.

    Berjalan sebagai prosedur perubatan sebagai pencegahan strok dan setelah mengalami gangguan peredaran darah digunakan dalam bentuk berikut: berjalan dosis, berjalan dengan rintangan dan aktiviti fizikal dosis. Semasa membentuk kemahiran berjalan, pesakit berusaha untuk mencapai penghapusan kekejangan, pemulihan alat osteoartikular dan otot. Latihan langkah demi langkah dilakukan menggunakan sinergi pemendekan tiga kali ganda: apabila tulang belakang dipintal, lenturan kaki lebih jauh berlaku di pinggul, sendi lutut dan lanjutan di pergelangan kaki.

    Jenis urut yang digunakan pada pesakit pasca strok:

    • perubatan;
    • klasik;
    • mekanikal;
    • bergetar;
    • hydromassage;
    • refleks.

    Pencegahan dan Rawatan Strok

    Strok adalah salah satu penyakit berbahaya sistem kardiovaskular. Walaupun penyakit ini sering menyebabkan kematian, dalam kebanyakan kes penyakit ini dapat dicegah..

    Rawatan dan pencegahan strok dilakukan di seluruh dunia berkat ubat-ubatan moden dan ubat-ubatan rakyat..

    Hari ini anda akan mengetahui ubat-ubatan untuk pencegahan strok yang mana dan dalam kes mana ia boleh digunakan..

    Secara semula jadi, penyakit adalah pelanggaran akut aliran darah serebrum yang boleh berlaku kerana beberapa sebab. Penyakit ini dikaitkan, pertama sekali, dengan penyumbatan saluran darah dan gangguan fungsi jantung, yang menimbulkan prasyarat untuk kerosakan fungsi dalam badan, yang sering terjadi dengan krisis hipertensi secara tiba-tiba.

    • Mengoptimumkan metabolisme dalam sel saraf;
    • Menghilangkan atau mengurangkan perubahan awal dalam struktur tisu saraf;
    • Untuk melemahkan kesan merosakkan akibat penyakit bersamaan (aterosklerosis. Aterosklerosis. Penyakit vaskular kronik. Ia mempengaruhi saluran besar (arteri) di mana terdapat pemendapan kolesterol di dinding, yang menyebabkan "plak" yang menyempitkan lumen kapal. Dan lain-lain), tekanan, ciri gaya hidup pada sistem vaskular dan tisu saraf otak;
    • Mencegah gangguan primer, serta pemburukan masalah yang ada di bawah pengaruh neurotransmitter Neurotransmitter Bahan kimia aktif secara biologi untuk menghantar maklumat dari neuron ke neuron adalah sejenis "mediator" yang terlibat dalam penghantaran isyarat antara neuron dan sel lain di dalam badan..

    Ujian klinikal Semax mengesahkan bahawa penggunaannya untuk pencegahan strok pada orang yang menderita gangguan peredaran darah kronik Gangguan peredaran darah kronik adalah hasil dari kegagalan peredaran darah yang progresif disebabkan oleh pelbagai penyakit vaskular. di otak, mengurangkan risiko kemalangan vaskular sebanyak 2.5 kali.

    Gejala ciri

    Dengan strok, pesakit mengalami pelbagai gangguan yang mengganggu kehidupan penuh. Pertama sekali, ia mempengaruhi fungsi pertuturan dan motorik, dan juga mempengaruhi organ penglihatan. Orang yang mengalami strok memerlukan rawatan yang betul dan tepat pada masanya untuk kesan tidak dapat dipulihkan, kerosakan otak. Tetapi kejayaan rawatan bergantung pada seberapa cepat tanda-tanda pertama strok dikenali. Gejala awal strok.

    Foto simptomPenerangan
    Selalunya, sebelum strok berlaku, pesakit mengalami TIA (serangan iskemia sementara). Gambaran klinikalnya tidak jauh berbeza dengan gejala strok penuh, tetapi hanya TIA, sebagai peraturan, tidak menyebabkan kerosakan pada otak pesakit. Ciri serangan iskemia sementara adalah bahawa ia berlangsung tidak lebih dari 2-3 minit.
    Sekiranya seseorang mempunyai asimetri wajah yang sebelumnya, atau dia tidak dapat memegang objek atau berdiri di atas kakinya, maka kemungkinan besar dia mempunyai tanda awal strok. Selalunya otot mati rasa tidak sepenuhnya, tetapi hanya pada satu sisi badan, jadi sangat sukar untuk tidak memperhatikan gejala ini. Pesakit sering tidak dapat menggerakkan lengan atau kakinya.
    Masalah tiba-tiba dengan bercakap dan mengekalkan perbualan menunjukkan strok, jadi jika orang yang anda sayangi mengalami kecacatan pertuturan, anda harus segera menghubungi doktor. Dalam kes yang jarang berlaku, pesakit kehilangan keupayaan untuk bercakap.
    Strabismus sedikit atau gangguan penglihatan adalah satu lagi gejala awal strok, yang penampilannya harus waspada dan terpaksa bertindak. Pelanggaran semacam itu dikaitkan dengan kenyataan bahawa, bersamaan dengan pemberhentian bekalan darah ke otak, darah juga tidak memasuki organ penglihatan. Keanehan dari gejala ini adalah pelanggaran boleh berlaku bukan hanya pada satu, tetapi juga pada dua mata..
    Ini adalah satu lagi tanda strok yang biasa. Pesakit mengalami pening yang teruk, dan dia juga sukar berjalan. Pesakit mungkin kehilangan keseimbangan ketika berjalan, dan pening yang teruk tidak memungkinkan dia bangun dari tempat tidur. Kehadiran gejala ini menunjukkan strok..
    Sakit kepala secara tiba-tiba dianggap sebagai penderita strok, jadi jika orang yang anda sayangi menderita sakit parah yang tidak masuk akal, yang sering disertai oleh demam dan mual, kemungkinan dia akan mengalami strok. Gejala-gejala ini dapat berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa hari, yang memberi pesakit banyak ketidakselesaan.

    Sangat tidak digalakkan untuk mengabaikan masalahnya, jadi jika anda menemui gejala di atas, segera hubungi pasukan ambulans. Untuk membantu doktor mendapatkan rawatan, cuba ingat masa tepat gejala mencurigakan itu berlaku. Walaupun tanda-tanda itu muncul tanpa rasa sakit, ini tidak bermakna lawatan ke doktor boleh dibatalkan atau ditunda sehingga kemudian..

    Mengapa strok berkembang??

    Kematian bahagian otak tertentu adalah mungkin disebabkan oleh dua senario patologi:

    • Perdarahan pada tisu otak akibat pecahnya kapal (stroke hemoragik). Akibat pecahnya bahagian kapal, darah dicurahkan ke dalam tisu, meresapi zat otak, kawasan ini mati. Semakin besar kapal yang pecah, semakin sukar akibat strok seperti itu. Dasar pencegahan senario seperti ini terdiri dari langkah-langkah yang mencegah kerusakan vaskular, pengenalpastian dan rawatan aneurisma arteri serebral, serta pengawalan tekanan darah.
    • Iskemia tisu disebabkan oleh penyumbatan lengkap bahagian tertentu dari arteri serebrum (stroke iskemia). Biasanya ia berlaku apabila darah beku terbentuk di dalam kapal atau embolisme (pemindahan darah beku dari saluran badan yang lain). Jenis strok ini kerap berlaku, dan untuk pencegahan trombosis, doktor boleh memberikan pelbagai ubat kepada pesakit yang mempengaruhi darah dan sifat reologinya..

    Bantu farmasi hijau

    Kesan yang baik diberikan oleh pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat. Dalam ubat rakyat terdapat banyak resipi mengenai cara mengelakkan strok, berikut adalah yang paling popular dan berpatutan:

    • Aloe. Kisar daun agave (umur tanaman mestilah sekurang-kurangnya 3 tahun). Ambil 1 bahagian daun dan 2 bahagian madu dan kahor. Tegaskan campuran yang dihasilkan dalam gelap selama 5 hari dan minum sebelum makan pada minggu pertama selama satu sudu teh, dan yang berikut - di ruang makan. Tempoh campuran adalah 2 bulan.
    • Rosehip dan abu gunung. Bancuh dan minum bukan teh dengan madu atau gula.
    • Serbuk Mustard. Mandi kaki mustard secara berkala meningkatkan peredaran darah, mencegah genangan dan mengurangkan tekanan. Dilarang untuk vena varikos dan trombosis kaki.
    • Jelatang. Tuangkan 200 g bahan tanaman segar dengan setengah liter vodka dan bersikeras pada waktu siang, dan kemudian letakkan di tempat yang gelap. Minum satu sudu pagi pada waktu perut kosong dan pada waktu malam. Infusi menurunkan kadar kolesterol dan menguatkan otot jantung. Jelatang memiliki sifat penyembuhan maksimum pada bulan Mei, dan untuk rawatan jangka panjang, disarankan untuk membuat jumlah "ubat" yang diperlukan terlebih dahulu. Infusi harus disimpan di tempat yang gelap.

    Tetapi, mencari resipi bagaimana untuk mengelakkan strok, harus diingat bahawa ubat-ubatan yang tidak konvensional mempunyai kesan umum pada tubuh dan tidak selalu sesuai dengan ubat-ubatan yang diambil. Sebelum minum infus dan spons, anda perlu berjumpa doktor, jika tidak, pencegahan strok boleh memperburuk perjalanan penyakit somatik lain.

    Mengapa pencegahan penting?

    Kemungkinan menghidap keadaan seperti itu meningkat seiring bertambahnya usia. Semakin tua orang itu, semakin banyak peluang dia mendapat penyakit. Selepas 50 tahun, kemungkinan terkena strok meningkat setiap 2 tahun dengan faktor 2. Tetapi, sayangnya, dalam beberapa tahun terakhir ada kecenderungan untuk "meremajakan" penyakit ini di seluruh dunia..

    Apabila malapetaka vaskular berlaku, separuh daripada pesakit mati tanpa hidup selama setahun. Dan hanya 10% orang yang mengalami strok dapat kembali ke gaya hidup biasa mereka, terus bekerja di tempat yang sama. Sebilangan besar pesakit menjadi kurang upaya, yang kehilangan kemampuannya walaupun untuk merawat diri sendiri Nasib orang seperti itu adalah keadaan tertekan, perubahan sikap mereka daripada saudara-mara, desosialisasi.

    Oleh itu, untuk mencegah perkembangan penyakit serius ini, anda harus berusaha mencegahnya. Tindakan yang bertujuan untuk ini disebut pencegahan utama. Sekiranya seseorang mengalami strok, maka usaha harus dilakukan untuk rawatan dan pemulihan yang betul dari penyakit. Dianjurkan agar peraturan tertentu untuk pemakanan, gaya hidup, dan penggunaan ubat-ubatan tertentu harus dihindari untuk mencegah gangguan peredaran serebrum berulang.

    Terdapat dua jenis keadaan akut yang berkaitan dengan gangguan peredaran darah di arteri serebrum:

    1. Strok iskemia. Terdapat perkembangan infark serebrum kerana penyumbatan, kekejangan atau mampatan saluran darah. Gangguan bekalan kawasan tertentu dari bahagian otak dan struktur menyebabkan atrofi, kematian, dan nekrotisasi mereka.
    2. Strok hemoragik. Ia terbentuk akibat kerosakan pada integriti dinding kapal yang membekalkan otak, darah dituangkan ke dalam tisu atau di bawah cangkang, meremas neuron. Sebagai peraturan, dalam kes ini, edema serebrum berlaku dengan gangguan fungsi asas tubuh yang dikendalikan oleh kawasan yang terjejas.

    Terapi ubat

    Strok iskemia berlaku lebih kerap daripada pendarahan - kira-kira 80% daripada semua gangguan peredaran darah akut otak. Tekanan darah meningkat, irama jantung terganggu, dengan latar belakang arteriosklerosis serebrum, kerosakan pada injap jantung berlaku - kompleks ini menyebabkan infark otak.

    Pencegahan ubat dari keadaan ini termasuk ubat-ubatan:

    • untuk memulihkan metabolisme lipid;
    • melawan hipertensi;
    • berkesan menghilangkan penyakit berjangkit, radang, somatik (klamidia, HIV, diabetes, dll);
    • dari tumbuhan untuk mengurangkan tekanan dan membersihkan kapal dari plak dan pertumbuhan aterosklerotik.

    Oleh kerana metabolisme lipid terganggu, lumen vaskular menyempit kerana pemendapan kolesterol pada dinding dalam. Aliran darah bertambah buruk, terdapat risiko pemisahan zarah plak yang besar, yang menyebabkan kematian sel-sel neuron akibat kelaparan dan kekurangan nutrisi intraselular. Untuk mengurangkan lipid plasma, pengeluaran dan pemendapan plak kolesterol, doktor menetapkan statin untuk pesakit: Niacin, Simvastatin, Pravastatin dan lain-lain. Menurunkan kolesterol mengurangkan risiko terkena serangan jantung.

    Hipertensi sesuai dengan rawatan perubatan, yang bermaksud ada peluang yang baik untuk mengurangkan risiko pendarahan. Keadaan pencegahan yang rumit dalam pencegahan adalah berulang krisis hipertensi dengan pembentukan aneurisma, yang menyebabkan mikrostroke. Doktor mengesyorkan menggunakan:

    • Inhibitor ACE: Benazepril, Enalapril, Ramipril, Fosinopril;
    • penyekat saluran kalsium: Verapamil, Cleintiazem, Nicardipine;
    • diuretik: furosemide;
    • penyekat reseptor angiotensin II: Lozap, Diovan, Mikardis.

    Dos setiap ubat dan kursus diberikan secara individu bergantung kepada keparahan penyakit.

    Kaedah yang paling berkesan untuk mencegah strok hemoragik adalah dengan mengurangkan penggunaan produk yang mengandungi kolesterol dan aktiviti fizikal sederhana yang stabil.

    Komplikasi selepas strok

    1. Pembekuan darah dan kelemahan otot. Berdiam diri dalam jangka masa yang lama boleh meningkatkan risiko pembekuan darah di urat kaki yang dalam. Juga, ini sering menyebabkan kehilangan nada otot, kelemahan otot dan kehilangan keanjalan..
    2. Masalah dengan menelan dan radang paru-paru. Sekiranya strok mempengaruhi otot yang bertanggungjawab untuk menelan, mungkin sukar bagi anda untuk makan dan minum selepasnya. Terdapat juga risiko memasukkan makanan atau minuman ke dalam paru-paru, yang boleh memicu timbulnya radang paru-paru.
    3. Kehilangan kawalan pundi kencing. Strok juga boleh mempengaruhi otot yang bertanggungjawab untuk membuang air kecil (kateter mungkin diperlukan). Kehilangan kawalan usus atau sembelit juga boleh berlaku akibat strok.

    Pukulan. Penerangan.

    Strok adalah penyakit yang berlaku kerana penyumbatan aliran darah yang kaya dengan oksigen ke bahagian otak. Dalam kes ini, sel-sel otak mula mati secara beransur-ansur, setelah beberapa minit. Pendarahan secara tiba-tiba di otak juga dapat menyebabkan strok, asalkan merosakkan sel-sel otak. Apabila sel mati, gejala strok muncul di bahagian-bahagian badan yang menyebabkan bahagian otak yang rosak.

    Contoh gejala strok: kelemahan tiba-tiba, kelumpuhan atau mati rasa pada muka, lengan atau kaki, masalah dengan pertuturan (pengucapan, persepsi), masalah penglihatan. Strok adalah penyakit serius yang memerlukan rawatan kecemasan yang boleh menyebabkan kerosakan otak jangka panjang, dan bahkan kematian..

    Dua jenis strok utama: iskemik (lebih biasa) dan hemoragik. Strok iskemik berlaku apabila arteri disekat oleh darah yang membekalkan otak dengan oksigen.Penyakit hemoragik berlaku ketika darah pecah dari arteri otak dan pecah. Tekanan dari kebocoran darah merosakkan sel otak.

    Keadaan yang disebut strok myro juga diketahui. Dengan itu, aliran darah tersekat untuk waktu yang singkat, dan kerosakan pada sel otak bukanlah proses yang lama atau kekal. Seperti strok iskemia, mikrostroke sering disebabkan oleh pembekuan darah dan mungkin merupakan pertanda keadaan yang lebih serius..

    Terapi antihipertensi

    Untuk bentuk penyakit ringan yang berkaitan dengan saluran darah, tekanan darah, dan juga jika berisiko, doktor menasihatkan memulakan terapi antihipertensi tanpa ubat. Dilarang melarang ubat-ubatan sendiri, kerana perlu menjalani rawatan dan mematuhi dosnya.

    Untuk mengesahkan perlunya terapi antihipertensi, dalam kes mendesak, doktor biasanya meminta pesakit untuk melakukan pengukuran tekanan secara berkala pada suku pertama (lebih jarang - enam bulan), menuliskan hasilnya di buku nota. Pada masa yang sama, pesakit akan diminta untuk mematuhi beberapa petua praktikal:

    • jika perlu, kurangkan berat badan
    • tidak termasuk alkohol
    • mematahkan tabiat merokok
    • tambah senaman untuk rutin harian anda

    Sekiranya setelah tempoh yang diperuntukkan dan pemenuhan ketat dari preskripsi pesakit tidak merasa lega, dan petunjuknya masih jauh dari ideal, maka ubat khas dihubungkan dengan terapi antihipertensi bukan ubat. Untuk memulakan pengambilannya adalah dengan satu ubat. Sekiranya mustahil untuk mencapai kesan yang diinginkan, dosnya akan meningkat atau agen lain dimasukkan ke dalam kursus.

    Menurut kajian, dengan penyakit ringan atau sederhana yang berkaitan dengan tekanan, monoterapi cukup pada separuh kes. Menambah ubat kedua meningkatkan kejayaan hingga 80%.

    Ubat tradisional

    Dengan bantuan ubat-ubatan rakyat, juga mungkin untuk merawat strok iskemia. Mereka dapat digunakan sebagai pembantu, untuk memperbaiki tekanan darah arteri, untuk memperbaiki reologi darah, dan untuk memperbaiki peredaran serebrum. Tetapi jangan ganti ubat rakyat dengan terapi ubat. Rawatan sedemikian hanya boleh menjadi tambahan dan tambahan. Pastikan anda berjumpa doktor sebelum mengambil ubat-ubatan rakyat.

    Anda boleh menggunakan ubat tradisional seperti:

    1. Untuk membetulkan tekanan darah arteri:
    • oat;
    • akar valerian;
    • daun mistletoe;
    • akar sorrel kuda;
    • jus kranberi;
    • bawang putih;
    • teh dengan lemon dan lobak.
    1. Untuk mempercepat rawatan kelumpuhan:
    • rosehip;
    • warna peony;
    • jarum;
    • teh bijak.

    penemuan

    Setelah membaca artikel itu, anda mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk mencegah strok pertama dan kedua. Gaya hidup yang sihat tidak memberikan jaminan mutlak bahawa tidak akan ada strok iskemia atau hemoragik, namun beberapa kali mengurangkan risiko gangguan bencana peredaran otak. Terdapat faktor risiko yang tidak dapat dipengaruhi oleh seseorang - usianya, strok, sejarah keluarga penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, faktor risiko yang dapat dikawal memainkan peranan utama. Pertama sekali, ia bergantung kepada mereka sama ada akan berlaku strok atau tidak. Dengan menjalani gaya hidup sihat, anda dapat mengurangkan risiko strok, serangan jantung, banyak jenis barah, masalah sendi, dan penyakit lain yang berkaitan dengan usia..

    Pastikan tekanan darah anda tetap normal. Ambil ubat untuk darah tinggi jika perlu. Pil tekanan moden membantu dengan baik dan hanya mempunyai kesan sampingan kecil. Berhenti merokok dan jangan terdedah kepada asap rokok. Fahami apa diet yang sihat untuk pencegahan strok. Sertailah salah satu kem - peminat diet "rendah lemak", Mediterranean atau rendah karbohidrat. Apa sahaja diet yang anda pilih, jangan makan makanan "sampah" yang kebanyakan orang makan. Cuba mengekalkan berat badan yang normal. Tetapi walaupun anda gagal menurunkan berat badan, peralihan ke gaya hidup sihat akan tetap mengurangkan risiko strok. Wanita perlu berwaspada terhadap pil kawalan kelahiran dan terapi penggantian hormon.

    Jenis terapi

    Rawatan ubat untuk strok boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

    • antihipertensi;
    • nootropik;
    • penipisan darah;
    • dekongestan;
    • kardiotonik;
    • serebrum.

    Ubat untuk strok otak dipilih dengan mengambil kira gejala. Sebagai tambahan kepada gejala yang timbul, doktor, memilih rawatan, mempertimbangkan mekanisme perkembangan strok: iskemia atau pendarahan.

    Dengan strok iskemia

    Dengan bentuk ini, pemberhentian aliran darah ke kawasan otak berlaku kerana penyumbatan arteri oleh trombus atau plak aterosklerotik.

    Rawatan iskemia serebrum bertujuan untuk memulihkan aliran darah di kawasan tisu otak. Mari lihat ubat mana yang diresepkan:

    • Ubat nootropik. Neuroprotectors akan mengurangkan hipoksia, mengurangkan kawasan kawasan yang terjejas dan mencegah kerosakan pada neuron.
    • Pendarahan. Ubat penurun kelikatan darah selepas strok diperlukan untuk meningkatkan aliran darah serebrum dan mencegah pembekuan darah berulang..
    • Menenangkan Ubat hipnotik dan penenang untuk strok serebrum, disertai dengan proses iskemia, diperlukan pada peringkat akut penyakit ini. Ketenangan fikiran mengurangkan kawasan kerosakan sel otak dan mencegah komplikasi pasca strok awal.
    • Antihipertensi. Ubat Pengurangan Tekanan Diperlukan untuk Mencegah Beban Vaskular yang Tidak Diingini.
    • Diuretik Perlu untuk mencegah edema serebrum pada peringkat akut penyakit ini.

    Senarai ubat boleh ditambah dengan statin dan kompleks vitamin-mineral. Apa ubat yang harus diambil dan dalam dos apa - dipilih secara individu.

    Pada tahap akut, ini adalah obat penitis atau suntikan untuk pulih dari strok, dan pada periode kemudian, ketika pemulihan komplikasi pasca-stroke dilakukan, ubat-ubatan diresepkan dalam tablet. Ubat untuk strok iskemia dipilih secara individu, dengan mengambil kira penyimpangan dan tahap penyakit.

    Seringkali, saudara-mara mungkin diminta untuk memberi pil yang paling berkesan untuk otak selepas strok atau memberi suntikan untuk mempercepat pemulihan. Tetapi tidak ada "ubat super" dan rawatan setelah strok panjang, walaupun doktor memutuskan ubat apa yang harus dirawat dengan mengambil kira mekanisme patologi dan sifat penyimpangan.

    Dengan strok hemoragik

    Pecahnya kapal, disertai dengan pembentukan hematoma intrakranial atau impregnasi darah tisu otak.

    Rawatan strok hemoragik dengan tisu otak yang direndam darah sedikit berbeza dengan kerosakan otak iskemia. Ubat ditetapkan untuk pemulihan selepas strok dengan kesan anti-edema, antihipertensi, neuroprotektif dan sedatif..

    Satu-satunya perbezaan adalah bahawa ubat-ubatan untuk strok hemoragik tidak hanya mencegah perkembangan kelaparan oksigen di sel-sel otak, tetapi juga mencegah pendarahan lebih lanjut. Senarai ubat strok diisi semula:

    Dengan pembentukan hematoma yang besar, untuk mencegah mampatan struktur otak, pesakit menjalani pembedahan pengumpulan darah. Setelah menghilangkan gumpalan darah, ubat standard digunakan untuk merawat strok.

    Cara mengelakkan dan mencegah serangan

    Pencegahan strok dan serangan jantung didasarkan pada perubahan gaya hidup yang tidak aktif dan meninggalkan tabiat buruk.

    Terdapat banyak cadangan yang dapat membantu mengurangkan risiko trombosis dan serangan jantung:

    Pantau tekanan darah. Banyak kajian mengesahkan bahawa hipertensi menyebabkan peningkatan risiko strok. Oleh itu, adalah perlu untuk mengawal tekanan darah anda pada waktu pagi dan petang. Sekiranya hipertensi didiagnosis, maka perlu mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor.

    Pada peringkat awal hipertensi, tincture dan decoctions herba perubatan yang sesuai dapat membantu. Tincture herba terbaik untuk darah tinggi adalah gabungan hawthorn, ekor kuda, mawar liar, akar valerian. Semua ramuan ini boleh dibeli di farmasi atau kedai ubat. Minuman yang sangat baik adalah teh berdasarkan soba dan ramuan. Cuba makan makanan yang sihat. Vitamin C, B6, B12, E, A, yang terkandung dalam makanan, melindungi dari serangan jantung. Sebilangan besar vitamin C terdapat dalam blackcurrant, lada merah, lingonberry. Vitamin B6 terdapat dalam dedak gandum, hati, soba. Vitamin B12 - di buah pinggang, hati, ikan trout, keju. Vitamin E - dalam minyak kacang soya, badam, walnut. Sebilangan besar vitamin A terdapat di hati lembu, telur, dan mentega. Untuk mencegah strok otak sepenuhnya, seseorang harus ingat bukan hanya vitamin, tetapi juga mineral. Ini termasuk: kalium, zat besi, magnesium, kalsium dan selenium. Sekiranya anda merokok, maka anda harus meninggalkan ketagihan ini. Merokok rokok dan produk tembakau lain meningkatkan tekanan dengan ketara. Asap kaustik menyumbang kepada pemusnahan dinding saluran darah. Di samping itu, ia meningkatkan pembekuan darah. Kesan negatif tembakau meningkatkan risiko pendarahan otak

    Penting untuk diketahui bahawa ketika merokok otak kurang mendapat oksigen, yang diperlukan untuk berfungsi normal. Cuba elakkan alkohol. Malangnya, minuman yang mengandungi alkohol meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan risiko strok.

    Orang yang mempunyai masalah dengan hipertensi arteri pasti harus melepaskan alkohol sepenuhnya. Lebih banyak aktiviti fizikal. Pergerakan yang kerap adalah faktor penting dan perlu untuk fungsi normal badan. Berjalan kaki dan berjoging adalah disyorkan. Tubuh memerlukan senaman sekurang-kurangnya lima jam sehari, yang sangat meningkatkan tekanan darah, dan saluran darah menjadi lebih fleksibel.

    Pencegahan sekunder adalah berdasarkan kepada mematuhi arahan doktor dengan ketat. Setiap skema adalah individu dan bergantung pada ciri-ciri badan dan keparahan penyakit..

    Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat dibenarkan hanya dengan persetujuan doktor yang menghadiri. Sekiranya pil diresepkan, maka ia mesti diminum secara berterusan.

    Pencegahan strok iskemia adalah perjuangan sepanjang hayat untuk kesihatan anda dan gaya hidup aktif! Setiap orang memilih gaya hidupnya sendiri dan mesti mengetahui apa yang berisiko.

    KONTRAINDIKASI ADALAH PERUNDINGAN YANG DIPERLUKAN OLEH DOKTOR PENYEMBUHAN

    Asid asetilsalisilat, sebagai salah satu kaedah terpenting untuk mencegah strok

    Asid asetilsalisilat (ASA, aspirin) bukan sahaja agen antipiretik dan anti-radang, tetapi pada dos tertentu ia menunjukkan sifat antikoagulan. Ini bermaksud bahawa aspirin, jika diambil dengan betul dan teratur, dapat mengurangkan lekatan platelet dan mencegah pembekuan darah. Oleh kerana tromboemboli adalah faktor etiologi utama dalam perkembangan strok iskemia, ASA adalah kaedah terpenting untuk mencegah emboli, infark miokard dan strok.

    Terapi simptomatik

    Gambaran klinikal strok apoplexy sangat pelbagai. Oleh itu, rejimen rawatan standard dapat ditambah dengan ubat-ubatan yang menghilangkan manifestasi spesifik dari kemalangan serebrovaskular.

    Terapi simptomatik dalam tempoh akut diwakili oleh:

    • ubat penahan sakit - dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, pesakit disuntik dengan morfin;
    • infus intravena - menormalkan komposisi elektrolit air dalam darah. Dengan bentuk hemoragik, penggunaan larutan yang mempercepat penghentian pendarahan (dextran, gelatin, albumin manusia, pati hidroksietil) ditunjukkan;
    • ubat antikonvulsan (diazepam).

    Rawatan pemulihan

    Sebagai tambahan kepada kumpulan ubat yang telah disebutkan, terapi pemulihan mungkin termasuk ubat-ubatan yang bertujuan memerangi komplikasi atau mencegahnya.

    Ubat yang paling biasa selepas strok adalah:

    • ubat-ubatan antiepileptik (karbamazepine, valproate, topiramate, lamotrigine, levetiracetam) - diambil oleh pesakit dengan kejang berulang;
    • Pencahar (laktulosa) - diresepkan untuk sembelit, yang tidak boleh diterima oleh kaedah pembetulan bukan ubat;
    • antibiotik - digunakan untuk radang paru-paru yang didiagnosis, jangkitan pada sistem perkumuhan. Penggunaan profilaksis antimikroba selepas strok tidak dibenarkan;
    • antasid (almagel, talcid, kalsium karbonat) - diperlukan untuk pesakit yang telah mengalami strok apoplexy besar-besaran untuk pencegahan penyakit ulser peptik;
    • antidepresan - membantu melawan kemurungan.

    Kaedah Pembedahan Vaskular


    Stenting adalah prosedur yang berkesan yang membolehkan anda memulihkan patensi kapal yang terkena aterosklerosis dan mewujudkan aliran darah di kawasan otak yang dibekalkan kepadanya oleh darah.

    Penyebab yang paling biasa dalam perkembangan kejadian serebral vaskular akut adalah perubahan lumen arteri akibat proses aterosklerotik. Pertindihan kapal tidak lengkap (stenosis) hingga 70% isipadu atau lengkap (oklusi) hingga 90%. Stenosis lebih daripada 70% dan kehadiran gejala neurologi menimbulkan risiko tinggi untuk terkena strok pada jenis iskemia. Ini memerlukan perundingan segera oleh pakar bedah dan pembedahan - carotid endarterectomy (CEAE). Ini dilakukan, sebagai peraturan, di pusat-pusat khusus dengan penurunan kadar komplikasi pasca operasi. Bagi pesakit dengan stenosis arteri simptomatik 50-70%, ketika memutuskan operasi, faktor tambahan mesti diambil kira: jantina lelaki, ciri usia (lebih dari 75 tahun), kerosakan lengkap pada salah satu hemisfera oleh proses iskemia, dan keparahan gejala. Sekiranya penyempitan kapal tidak melebihi 50% - CE tidak ditunjukkan. Ubat antiplatelet disyorkan sebelum dan selepas pembedahan..

    Alternatif untuk CEAE adalah angioplasti transluminal perkutan (stenting) dan dilatasi belon - teknologi intravaskular moden. Mekanisme di mana kaedah dilatasi belon didasarkan pada tindakan mekanik pada plak aterosklerotik, akibatnya ia dihancurkan dan hancur menjadi serpihan individu, sementara kerosakan traumatik pada dinding arteri terjadi dan patensi vaskular dipulihkan.

    Kaedah dengan komplikasi yang lebih sedikit selepas angioplasti adalah stenting. Intinya adalah pemasangan bingkai logam (stent) di segmen arteri yang terjejas dengan pemulihan aliran darah. Pada saat-saat ketika CE dikontraindikasikan kerana sejumlah besar komplikasi, stenosis di tempat yang tidak dapat diakses oleh pembedahan, stenosis muncul semula setelah endarterektomi atau di bawah pengaruh terapi radiasi, pilihannya bergantung pada kaedah stenting. Pada masa akan datang, orang yang telah menjalani prosedur ini harus menerima kombinasi clopidogrel 75 mg dan aspirin 100 mg segera sebelum, selama dan selama sekurang-kurangnya satu bulan setelah intervensi.

    Mengenai cara mengelakkan strok, dalam program "Tentang yang paling penting":

    Kuliah Dr. med. A. S. Kotov mengenai topik "Pencegahan strok":

    Kemungkinan penyebab risiko

    Sebilangan besar penyebab risiko terkena infark serebrum, menurut para pakar, memandangkan kemungkinan kesan terhadap perubahan dan tahap pengetahuan mereka, terbahagi kepada:

    Dikaji dengan baik:

    • Boleh diatasi: hipertensi arteri; pendedahan kepada asap rokok; berat badan berlebihan; diabetes; tekanan yang berpanjangan; penyakit jantung (aritmia, infark miokard akut baru-baru ini); penyempitan arteri karotid; kekurangan hormon pascamenopause; diet tidak seimbang; kekurangan aktiviti fizikal.
    • Tidak dapat dipulihkan: perbezaan jantina, ciri umur, bangsa, keturunan, faktor etnik dan geografi.

    Tidak cukup dikaji:

    1. Gangguan metabolik dalam nisbah lemak, kelebihan insulin dan penurunan penyerapan gula darah oleh tisu badan;
    2. Patologi jantung: kardiomiopati, injap kendur dari injap bicuspid, septum atrium ovoid yang tidak sembuh;
    3. Pelanggaran sistem menghentikan pendarahan, pembubaran pembekuan darah;
    4. Keadaan tanpa manifestasi, plak aterosklerotik lengkungan aorta, infark serebrum tanpa gejala klinikal yang jelas, tetapi dikesan oleh MRI;
    5. Ini juga termasuk sakit kepala migrain, sindrom penangkapan pernafasan dalam mimpi, penggunaan alkohol dalam jumlah besar.

    Parameter yang tidak dapat dipengaruhi:

    1. Keturunan. Kehadiran strok pada ibu bapa tidak mengecualikan tahap perkembangannya yang tinggi pada anak-anak;
    2. Gabungan kaum. Kekerapan kejadian vaskular akut sangat berbeza dalam setiap kumpulan etnik, misalnya antara orang Afrika Amerika dan penduduk kulit putih Amerika Syarikat, antara orang Eropah dan penduduk Asia Tenggara. Ini disebabkan oleh keanehan hidup, sifat pemakanan, keadaan sosio-ekonomi, ketersediaan rawatan perubatan;
    3. Ciri-ciri umur. Kekerapan berlakunya strok meningkat dalam setiap dekad kehidupan, tetapi peratusan tertinggi dikesan setelah berusia enam puluh tahun. Pada masa yang sama, terdapat keinginan yang jelas untuk meremajakan keadaan serebrum vaskular akut (pada orang yang berumur kurang dari 50 tahun);
    4. Perbezaan jantina. Kelebihan bekalan darah ke otak yang terganggu dalam perwakilan populasi lelaki adalah 1.25 kali lebih tinggi daripada populasi wanita. Walaupun begitu, kadar kematian lebih tinggi di kalangan wanita kerana jangka hayat yang lebih lama..

    Yang paling penting untuk pencegahan adalah memerangi ciri-ciri sekali pakai. Oleh itu, doktor menetapkan tujuan untuk membawa hujah-hujah yang berat untuk meyakinkan pesakit untuk mengubah prinsip-prinsip hidup ini untuk kepentingan kesihatannya.