Utama / Diagnostik

Sakit kepala dan pening pada waktu pagi: sebab

Diagnostik

Sakit kepala dan pening di pagi hari menyebabkan banyak kesulitan kepada seseorang dan secara signifikan memburukkan kualiti hidupnya. Sekiranya keadaan ini diperhatikan secara berkala dan, sebagai akibatnya, terdapat kemerosotan kesejahteraan, maka ini adalah bukti kemungkinan penyakit dan gangguan serius dalam tubuh.

Sakit kepala dan pening pada waktu pagi: sebab

Sakit kepala yang kerap selepas tidur, dalam kebanyakan kes, adalah tanda patologi yang memerlukan rawatan segera. Penyakit utama yang menyebabkan sakit kepala dan pening pada waktu pagi:

  • Osteochondrosis serviks
  • Hipertensi
  • Migrain
  • Kecederaan kepala
  • Tumor otak
  • Sinusitis kronik
  • Gangguan hormon
  • Selsema.

Osteochondrosis serviks

Penyebab sakit kepala yang biasa, serta pening selepas tidur, adalah osteochondrosis serviks. Tanda-tanda inilah yang dianggap sebagai gejala utama penyakit ini. Apabila osteochondrosis berlaku ketegangan otot, mampatan arteri. Ini menyebabkan penurunan peredaran darah dan menyebabkan hipoksia sel saraf..

Hipertensi

Tekanan darah tinggi hampir selalu disertai dengan sakit kepala yang teruk dan pening. Biasanya rasa sakit diperhatikan pada siang hari, dan juga dapat meningkat setelah tidur. Sakit kepala dengan penyakit ini adalah sifat yang berbeza, boleh terasa sakit dan tajam, terasa di pelipis, belakang kepala, ke seluruh kepala. Di samping itu, pesakit merasakan tinitus, terbang di depan mata mereka, dll..

Keadaan ini harus ditangani dengan serius, kerana ini dapat menyebabkan perkembangan krisis hipertensi..

Migrain

Migrain adalah penyakit yang berlaku secara tiba-tiba dan juga tiba-tiba hilang. Punca penyakit ini masih belum diketahui sepenuhnya. Walau bagaimanapun, gejala utama hanya sakit kepala pada waktu pagi, yang bermula secara beransur-ansur dan setelah beberapa jam mencapai puncaknya. Di samping itu, loya, pening, fotofobia diperhatikan. Biasanya, penyakit ini lebih kerap berlaku pada wanita, pada seks yang lebih kuat, migrain lebih jarang berlaku..

Sinusitis

Sinusitis adalah patologi yang sering menyebabkan sakit kepala yang berterusan, termasuk selepas tidur. Khususnya, jika proses keradangan sinus maksila berlaku, sakit kepala adalah tanda pertama penyakit ini. Juga didiagnosis dengan demam, pelepasan bernanah.

Tumor otak

Tumor otak adalah patologi yang agak teruk yang menimbulkan bahaya serius kepada kehidupan. Dengan perkembangan penyakit ini, sangat kerap sakit kepala selepas tidur, pening, mual dan muntah boleh berlaku. Hanya seorang doktor yang dapat mendiagnosis diagnosis tersebut setelah menjalani beberapa ujian..

Kecederaan kepala

Akibatnya setelah cedera di kepala, bahkan yang ringan, mungkin tidak berlaku dengan segera, tetapi akan muncul setelah beberapa waktu. Selain sakit kepala dan pening, mual, gangguan koordinasi, masalah dengan ucapan sering diperhatikan.

Keadaan ini tidak pernah boleh dicetuskan, anda perlu segera berjumpa pakar.

Gangguan hormon

Sebab-sebab kesihatan yang buruk pada waktu pagi adalah gangguan hormon, yang sering diperhatikan pada wanita paruh baya. Sebagai peraturan, kesejahteraan umum bertambah buruk, kegelisahan dan kerengsaan berlaku, sakit kepala muncul.

Selsema

Sakit kepala selepas tidur boleh berlaku pada awal selsema. Keadaan umum mula bertambah buruk, hidung berair muncul, suhu meningkat, dan batuk. Kesakitan seperti itu cepat hilang jika penyebabnya dihilangkan..

Sebagai tambahan kepada penyakit yang disebutkan di atas, gejala ini setelah tidur didiagnosis dengan beberapa patologi lain: tekanan intrakranial, meningitis, glaukoma, hipotensi, pelbagai jangkitan.

Beberapa faktor sakit kepala yang lain selepas tidur

Sebagai tambahan kepada penyakit ini, sakit kepala selepas tidur menyebabkan sebab-sebab seperti:

  • Tekanan dan tekanan. Pelbagai tegangan saraf, tekanan, keletihan fizikal yang teruk mempengaruhi kesejahteraan seseorang dan boleh menyebabkan sakit kepala dan pening selepas tidur. Sebahagian besarnya, rasa sakit di kepala dicirikan oleh rasa sakit di bahagian belakang kepala, perlahan-lahan berubah menjadi pelipis. Sebagai peraturan, keadaan ini sering diperhatikan pada wanita
  • Tabiat buruk. Mereka yang merokok mempunyai kekejangan saluran darah yang berterusan, ini menjadi peluang untuk perkembangan sakit kepala. Lebih-lebih lagi, penggunaan alkohol dalam jumlah besar menyebabkan keracunan dan dehidrasi badan. Oleh itu, hanya pada waktu pagi, kepala sering sakit akibat alkohol yang diambil pada malam hari
  • Pemakanan yang tidak betul, terutamanya makan malam lewat dan makan berlebihan. Pada waktu malam, tubuh seharusnya berehat, dan menghabiskan tenaga untuk pencernaan makanan, ini sering menjadi sebab simptomologi ini
  • Mengonsumsi kopi dan teh dalam jumlah yang banyak sering menyebabkan pening pada waktu pagi dan kesakitan yang teruk
  • Tidur yang buruk atau keadaan tidur yang tidak selesa, dia menjadi letih pada waktu malam dan setelah tidur boleh menjadi pening dan sakit kepala
  • Kadang-kadang seks ganas mempengaruhi keadaan pagi. Sakit kepala secara tiba-tiba boleh disebabkan oleh orgasme, dan muncul pada waktu pagi setelah postur yang tidak selesa, pergerakan tiba-tiba, dan penggunaan kontraseptif
  • Bruxism. Tercatat bahawa mereka yang mengetap gigi dalam mimpi dapat melihat sakit kepala pada waktu pagi
  • Penggunaan pil tidur yang berlebihan memberi kesan buruk kepada kesihatan dan menyebabkan kebangkitan yang menyakitkan.
  • Rasa tidak sihat selepas tidur sering berlaku pada wanita yang tertidur dengan sejumlah besar varnis dan gel pada rambut mereka. Ini kerana bahan berbahaya menembusi kulit kepala dan memprovokasi tanda-tanda ini.

Rawatan untuk pening selepas tidur

Apabila sakit kepala selepas tidur dan pening adalah akibat penyakit serius, dilarang melakukan rawatan diri, pesakit mesti berjumpa doktor.

Sebagai peraturan, tugas awal adalah menentukan faktor penyebab kesakitan, kerana ini doktor menetapkan rawatan yang kompeten dan mencukupi.

Pakar mengatakan bahawa apa pun penyebab keadaan ini, dalam kebanyakan kes mekanisme perkembangan kesakitan berkaitan dengan gangguan peredaran darah dalam saluran. Oleh itu, ubat-ubatan yang meningkatkan aliran darah dan menormalkan keadaan saluran darah sering diresepkan. Untuk menghilangkan rasa sakit, disarankan untuk mengambil Spazmalgon, Citramon, Nurofen, dll. Lebih baik tidak menggunakan dana ini sendiri.

Sebagai tambahan, untuk menghilangkan gejala di atas setelah tidur, selalunya pesakit diberi ubat yang menormalkan tidur. Dalam keadaan tertekan dan ketegangan saraf yang menyebabkan sakit kepala pada waktu pagi, disarankan untuk mengambil ubat penenang. Kaedah yang cukup berkesan dan bukan ubat. Berjaya digunakan untuk rawatan terapi magnet, akupunktur, pelbagai jenis urutan, dll..

Kaedah rawatan alternatif

Sebagai tambahan kepada terapi ubat, terdapat pelbagai kaedah yang dapat membantu mengatasi pening dan kesakitan pagi:

Dalam rawatan sakit kepala selepas tidur, beberapa ramuan ramuan herba membantu. Satu sudu akar valerian mesti dituangkan dengan air dan direbus selama 20 minit, kemudian biarkan sehingga mendidih, tapis dan masukkan ke dalam. Kaldu kayu cacing juga digunakan. Cara lain untuk menghilangkan sakit kepala adalah kulit limau. Ambil kulit segar dan gosokkan ke dahi dan pelipis anda, rasa sakit akan berlalu.

Untuk mengurangkan kesakitan, anda boleh melakukan senaman sederhana. Untuk melakukan ini, condongkan kepala ke bawah dan luangkan 30 saat dalam kedudukan ini. Selepas mengangkat kepala dan menunggu. Ulangi langkah ini beberapa kali, tambah selang. Selepas beberapa ketika, rasa sakit akan reda.

Apabila merasa tidak sihat bukanlah gejala penyakit serius, ia dapat dihilangkan dengan menggunakan prosedur tertentu. Sekiranya anda merasa sakit di beberapa bahagian kepala, anda boleh melakukan beberapa gerakan mengurut. Urutan pendek seperti itu akan membantu menghilangkan rasa sakit. Apabila keadaan ini disebabkan oleh kekakuan di leher, urut juga diperlukan. Anda boleh melakukannya sendiri atau berjumpa pakar.

Mandi sejuk akan membantu mengatasi gejala sakit kepala. Pendedahan pada air sejuk meminjamkan saluran darah dan mengurangkan rasa tidak selesa.

Di samping itu, ada pendapat bahawa seks adalah cara yang baik untuk menghilangkan sakit kepala. Ini benar terutamanya bagi wanita. Mereka menghasilkan endorfin semasa hubungan seks, yang membantu melegakan gejala pening..

Pencegahan

Untuk mengelakkan pening dan sakit kepala selepas tidur, ambil beberapa langkah pencegahan:

  • Selalunya penyebab kesihatan yang buruk adalah gaya hidup yang tidak sihat. Oleh itu, pertama sekali, seseorang yang mengalami sakit kepala harus meninggalkan tabiat buruk
  • Juga, jangan lupa tentang pemakanan yang betul. Cuba patuhi rejimen; jangan berlebihan pada waktu malam. Makan 3 jam sebelum tidur, jangan makan makanan berlemak, manis, pedas
  • Jangan tinggal terlalu lama di hadapan komputer atau TV
  • Penting untuk mendapatkan tidur yang cukup. Untuk kesejahteraan, tidur mesti berlangsung sekurang-kurangnya 8 jam. Ambil tilam yang selesa dan bantal yang sesuai. Untuk mengelakkan pening selepas tidur, jangan bangun dari tidur dengan tiba-tiba. Regangkan dahulu, gulung beberapa kali, kemudian perlahan-lahan bangun
  • Ikuti sukan, menjalani gaya hidup aktif, menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah. Luangkan masa untuk berehat, bersantai, mengelakkan tekanan dan kegembiraan yang tidak perlu..

Harus diingat bahawa dengan sakit kepala pagi secara berkala, anda tidak perlu terlalu malas, tetapi berjumpa doktor tepat pada masanya untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.

Cara mengelakkan pening pada waktu pagi

Aduan pening di penerimaan oleh pakar neurologi dan ahli terapi tidak jarang berlaku. Hampir setiap orang sekurang-kurangnya sekali mengalami fenomena yang tidak menyenangkan ini. Seseorang mengalami pening di ketinggian, seseorang menderita mabuk laut, dan ada yang mengalami rasa tidak selamat dan merasakan putaran ilusi objek di sekitarnya ketika bangun pagi.

Kandungan

Perwatakan

Pesakit kadang-kadang memahami istilah "pening" sebagai keadaan yang sama sekali berbeza dan merangkumi gejala berikut:

  • sakit kepala;
  • loya
  • kerlipan "lalat" di depan mata.
Mengenai topik ini

7 penyebab pening dan loya pada waktu pagi

  • Natalia Sergeevna Pershina
  • 9 Jun 2018.

Dalam kes ini, doktor harus melakukan tinjauan terperinci untuk menjelaskan gambarannya. Pening benar pada waktu pagi terasa seperti:

  • anjakan objek di sekitarnya;
  • perasaan putaran atau turun naik dinding bilik dan lantai, jatuh dari katil;
  • kehilangan orientasi di ruang angkasa.

Keadaan ini berlaku sejurus selepas bangun pagi, ketika kedudukan badan berubah..

Seseorang dapat sedikit terhuyung-huyung ketika berjalan, dalam usaha mencari keseimbangan yang hilang yang dipegangnya di belakang kerusi, tempat tidur, meminta untuk memberikan tangannya.

Dalam amalan perubatan, adalah kebiasaan untuk membahagikan pening pagi kepada:

Semasa membuat diagnosis, penting untuk menentukan yang mana dari mereka menggambarkan keadaan yang dijelaskan oleh orang itu, kerana rawatan akan bergantung pada jenis kejang.

Pening pusat yang paling biasa. Gejala biasa mereka:

  • perkembangan secara beransur-ansur, berpanjangan;
  • ungkapan tidak tajam;
  • kekurangan pendengaran, kesakitan dan masalah lain dengan alat bantu pendengaran.

Pening pusat boleh mengganggu pesakit selama beberapa tahun, berlaku secara berkala. Oleh kerana biasanya tidak memburukkan kesejahteraan dan cepat berlalu tanpa akibat, ada yang tidak mementingkannya dan tidak membuat janji temu dengan doktor.

Mengenai topik ini

5 penyebab pening ketika memusingkan kepala

  • Natalia Sergeevna Pershina
  • 5 Jun 2018.

Lama kelamaan, sawan menjadi lebih lama. Manifestasi gejala neurologi fokus secara praktikal tidak ada atau seperti berikut:

  • gangguan kepekaan taktil;
  • sakit kepala;
  • pelbagai gangguan oculomotor.

Pening pusat sering menyertai migrain (hampir separuh penghidap migrain mengalami pening).

Walaupun begitu, keadaan ini harus ditangani dengan penuh perhatian dan tidak diabaikan: kerana subspesies pening ini dikaitkan dengan lesi sistem saraf pusat, ada kemungkinan ia disebabkan oleh tumor yang berlainan lokasi atau sklerosis berganda. Penyakit yang terakhir pada peringkat akhir hampir tidak dapat dijangkau dan membawa kepada kecacatan..

Pening periferal mungkin disertai dengan gangguan pendengaran, tinitus yang kuat, peningkatan tekanan darah, dan gangguan irama jantung. Serangannya cukup tajam, dapat berlangsung beberapa saat, kadang-kadang berulang selama beberapa hari berturut-turut.

Antara penyebab spesies ini adalah sebilangan besar penyakit yang berlainan. Sebahagian daripadanya memerlukan rawatan segera, ada yang memerlukan pemerhatian dan penghapusan gejala yang memburukkan kualiti hidup pesakit.

Punca

Di antara pening periferal, kedudukan paroxysmal jinak menonjol. Ketika, ketika mengubah posisi tubuh, memutar kepala, dia merasa serangan pening, disertai dengan kelemahan, mual. Dalam kes ini, rasa sakit di telinga dan gangguan pendengaran tidak diperhatikan..

Punca Pusing Pagi

Tidak ada yang terkejut jika kepala anda berpusing pada waktu petang. Penyebab ketidakselesaan menjadi terlalu banyak kerja, aktiviti fizikal yang ketara. Tetapi pening pada waktu pagi amat membimbangkan. Seorang lelaki tidur, berehat, mengapa rasa tidak selesa muncul? Pakar mengenal pasti beberapa penyebab vertigo pagi, semula jadi dan patologi.

p, blokquote 2.0,0,0,0 ->

Patologi apa yang membuat anda pening pada waktu pagi?

Pening pagi mengganggu konsentrasi, sering disertai dengan perasaan keletihan dan kelemahan. Walaupun "lantai jatuh di bawah kaki anda" selama beberapa minit, pada siang hari seseorang akan berhati-hati mendengar dirinya sendiri, cuba menangkap sedikit pun tanda-tanda ketidakselesaan dan mencegah terjatuh.

p, blokquote 3,0,0,0,0,0 ->

Untuk menentukan apa yang membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan, perlu memperhatikan gejala lain yang berkaitan dengan pening.

p, blokquote 4,0,0,0,0,0 ->

Osteochondrosis

p, blokquote 5,0,0,0,0 ->

Diyakini bahawa gaya hidup yang salah membawa kepada perkembangan penyakit ini: penolakan latihan fizikal atau semangat yang berlebihan untuk mengangkat beban, bekerja dalam kedudukan statik yang tidak selesa, menambah berat badan berlebihan. Tetapi telah terbukti bahawa penyakit berjangkit dan virus dapat menyebabkan hilangnya keanjalan tulang belakang dan lelasannya..

p, blokquote 6.0,0,0,0,0 ->

Biasanya pening pada waktu pagi melekat pada osteochondrosis serviks. Sebab berlakunya ketidakselesaan adalah bahawa pada waktu malam seseorang mengambil kedudukan fisiologi yang tidak cukup dalam mimpi. Akibatnya, vertebra serviks memampatkan arteri vertebra. Otak mengalami kebuluran oksigen.

p, blokquote 7,0,0,0,0 ->

Pada waktu pagi, seseorang bangun, merehatkan otot-otot leher, dan darah mula mengalir ke volume otak yang lebih besar. Dalam kes ini, vertigo timbul.

p, blokquote 8,0,0,0,0 ->

Tanda-tanda tambahan osteochondrosis tulang belakang serviks:

p, blokquote 9,0,1,0,0 ->

  • Migrain serviks.
  • Pening dan muntah.
  • Penyelarasan terjejas.
  • Kerosakan ingatan, penurunan perhatian.
  • Bunyi telinga yang berdenyut.

Sekiranya tidak ada rawatan, seseorang terganggu ketika berjalan, dia dapat memukul meja, tidak masuk ke pintu. Kecekapan secara beransur-ansur menurun, perasaan keletihan hadir sepanjang hari, yang tidak berlalu setelah tidur.

p, blokquote 10,0,0,0,0 ->

Ketidakstabilan tekanan darah

p, blokquote 11,0,0,0,0 ->

Apabila seorang remaja pening pada waktu pagi, penyebabnya mungkin tekanan darah rendah. Juga, patologi seperti itu mempengaruhi orang yang menderita kekurangan hemoglobin dalam darah, wanita yang kekurangan zat makanan dan diet. Sebagai penyakit yang berasingan, hipotensi agak jarang berlaku, dan perkembangannya bergantung pada patologi kapal. Gejala lain:

p, blokquote 12,0,0,0,0 ->

  • Dyspnea.
  • "Lalat" di depan mata.
  • Pelanggaran termoregulasi - telapak tangan dan kaki "ais".
  • Sakit di bahagian depan kepala, pelipis.
  • Keadaan mengantuk.

Dengan hipotensi arteri, seseorang boleh menangis, tidak stabil secara emosi. Vertigo, yang muncul setelah tidur, berlalu pada siang hari, jika seseorang dibebani dengan latihan fizikal.

p, blokquote 13,0,0,0,0 ->

Pening berlaku dengan peningkatan tekanan darah. Tetapi selepas tidur, ketidakselesaan dengan patologi ini pada pesakit jarang muncul. Dengan tekanan darah tinggi, kepala berpusing pada siang hari, setelah melakukan aktiviti fizikal yang berat, bahkan melakukan hubungan seks. Sensasi yang tidak menyenangkan bertambah apabila menukar posisi badan, memusingkan atau memiringkan kepala.

p, blokquote 14,0,0,0,0 ->

Sekiranya pada waktu pagi anda merasa pening, sakit leher yang tidak tertanggung, berdenyut di telinga anda, anda harus segera berjumpa doktor. Gejala yang serupa mungkin menunjukkan perkembangan strok hemoragik..

p, blokquote 15,0,0,0,0 ->

Neoplasma malignan

p, blokquote 16,0,0,0,0 ->

Seseorang mungkin bangun pada waktu pagi dan sudah menyedari bahawa dia pening. Dia belum bergerak; dia tidak menoleh. Tetapi sensasi "penggantungan", "tanpa berat" yang tidak menyenangkan telah muncul. Sukar untuk menggambarkan kesan vertigo ini dengan tepat, bukan disebabkan oleh perubahan kedudukan badan, tetapi oleh proses dalaman.

p, blokquote 17,0,0,0,0,0 ->

Pening boleh berlaku di mana-mana kedudukan tubuh manusia. Sebabnya ialah kekalahan kelenjar pituitari, alat vestibular, hipertensi intrakranial.

p, blokquote 18,0,0,0,0 ->

Pesakit barah bukan sahaja merasa pening pada waktu pagi. Sekiranya tumor malignan tumbuh di otak, sakit kepala berterusan yang berterusan bergabung dengan vertigo. Tetapi para pakar menyatakan bahawa kira-kira separuh pesakit mengalami kesakitan pada tahap 1-2 barah.

p, blokquote 19,1,0,0,0 ->

Seseorang merasakan kelemahan, keletihan, dia tidak mahu bergerak, menggulung sikap tidak peduli. Pada peringkat akhir barah, kepala dapat berputar terus-menerus, tumor meremas saluran darah, mengganggu bekalan darah ke tisu, menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial yang ketara.

p, blokquote 20,0,0,0,0 ->

Penyakit telinga

p, blokquote 21,0,0,0,0 ->

Penyakit radang telinga dalam juga menyebabkan vertigo. Ahli otolaryngologi hanya membezakan beberapa patologi, disertai dengan pening:

p, blokquote 22,0,0,0,0 ->

  • Penyakit Meniere.
  • Labirinitis.
  • Neuronitis.

Dengan pengumpulan cecair purulen, menekan alat vestibular dan ujung saraf, pening pada waktu pagi, dan juga pada siang hari - ketika berpusing, membongkok. Penyakit ini disertai dengan gangguan pendengaran, munculnya tinnitus.

p, blokquote 23,0,0,0,0 ->

Sebab lain

Apabila seorang wanita hamil pening pada waktu pagi, penyebabnya mungkin merupakan gabungan faktor - tekanan darah rendah, kedudukan yang tidak selesa semasa tidur, berat badan berlebihan, kekurangan hormon tertentu. Seorang wanita dapat menghilangkan rasa tidak selesa hanya setelah dia melahirkan anak.

p, blokquote 24,0,0,0,0 ->

Di samping itu, beberapa wanita mengadu pening pagi semasa tempoh pramenstruasi. Ketidakselesaan disebabkan oleh pembengkakan tisu otak, gangguan penyingkiran cairan akibat peningkatan pengeluaran estrogen. Vertigo juga berlaku pada awal haid. Selepas seorang wanita bangun dari tidur, terdapat kehilangan darah yang ketara, sebab itulah pening pada waktu pagi.

p, blokquote 25,0,0,0,0 ->

Penerimaan beberapa ubat antibakteria, ubat antikonvulsan menyebabkan pening pagi. Malah aspirin boleh menyebabkan vertigo jika diminum terlalu lama.

p, blokquote 26,0,0,0,0 ->

Pening kedudukan paroxysmal jinak

p, blokquote 27,0,0,0,0 ->

Secara berasingan, doktor membezakan patologi seperti pening posisi paroxysmal. Perkembangan penyakit ini membawa kepada:

p, blokquote 28,0,0,0,0 ->

  • Kecederaan kepala dan leher.
  • Otak, pembedahan telinga.
  • Tempoh pemulihan yang panjang di mana seseorang terpaksa berbohong.

Doktor mengatakan bahawa pening posisi dapat berkembang dengan alasan yang tidak dapat dijelaskan. Perbezaan utamanya adalah berlakunya ketidakselesaan ketika mengubah posisi kepala, bertukar pada posisi terlentang.

p, blokquote 29,0,0,1,0 ->

Cara mengatasi pening?

Sekiranya tidak dapat memastikan mengapa pening pada waktu pagi, anda mesti berusaha mengurangkan keadaan itu sendiri. Oleh kerana vertigo yang tidak terkawal menyebabkan jatuh dan lebam, pesakit perlu bangun dari tempat tidur dengan berhati-hati.

p, blokquote 30,0,0,0,0 ->

Yang terbaik, apabila bangun, jangan melompat dari tempat tidur secara tiba-tiba, pusingkan punggung, perhatikan langit-langit, lemparkan kepala ke belakang, melihat ke atas. Selepas itu, rentangkan lengan anda ke kepala anda sebanyak mungkin, perlahan-lahan berguling ke sebelah kiri, kanan.

p, blokquote 31,0,0,0,0 ->

Anda perlu bangun dari posisi di sebelah, bukan dari belakang. Sekiranya kepala masih pening, walaupun selepas latihan, berdiri, letakkan tangan di atas katil, kerusi. Dengan pening yang kerap berlaku, anda harus menyimpan segelas air di atas meja di sebelah katil. Setelah minum beberapa teguk, anda dapat melepaskan diri dari rasa tidak selesa dan memulihkan keadaan normal.

p, blokquote 32,0,0,0,0 ->

Jangan menarik nafas lega, pengambilan oksigen yang banyak dapat menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Untuk menghentikan pening, bernafas dengan perlahan dan cukup tenang.

p, blokquote 33,0,0,0,0 ->

Ciri rawatan

p, blokquote 34,0,0,0,0 ->

Sekiranya vertigo kerap berlaku pada waktu pagi, tidak hilang pada waktu siang, disertai dengan loya dan sakit kepala, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Sekiranya anda merasa pening selepas tidur, pakar neuropatologi, ahli otolaryngologi atau ahli terapi akan membantu menyelesaikan masalah tersebut.

p, blokquote 35,0,0,0,0 ->

Rawatan ditetapkan setelah seseorang diperiksa sepenuhnya:

p, blokquote 36,0,0,0,0 ->

  • Akan mengambil ujian darah dan air kencing.
  • Periksa keadaan katil vaskular menggunakan Doppler.
  • Akan menjalani MRI dan CT otak.

Sekiranya tidak terbukti yang menimbulkan pening, doktor akan memberi ubat yang tindakannya bertujuan untuk menguatkan kapal, mengembalikan kelenturannya, menghilangkan kerapuhan.

p, blokquote 37,0,0,0,0 ->

Mungkin perlu melakukan latihan terapeutik khas yang membantu mengembalikan fungsi normal alat vestibular: selama 2-3 minit anda perlu berbaring di setiap sisi, memusingkan kepala ke atas.

p, blockquote 38,0,0,0,0 -> p, blockquote 39,0,0,0,1 ->

Jangan melengahkan lawatan ke doktor, pening boleh menjadi gejala tumor barah yang mengerikan. Sekiranya anda sering merasa pening pada waktu pagi, lebih baik menjalani ubat tanpa menunggu keadaannya bertambah buruk.

Tarikh penerbitan: 05/13/2017

Ahli neurologi, refleksologi, pakar diagnostik berfungsi

Pengalaman 33 tahun, kategori tertinggi

Kemahiran profesional: Diagnosis dan rawatan sistem saraf periferal, penyakit vaskular dan degeneratif sistem saraf pusat, rawatan sakit kepala, melegakan sindrom kesakitan.

Kerana apa boleh merasa pening di pagi hari dan berperingkat?

  • perasaan bahawa semuanya berputar di sekitar seseorang;
  • ketidakstabilan;
  • ketidakpastian kedudukan badan di ruang angkasa, kehilangan koordinasi;
  • pelanggaran berjalan, mengejutkan ketika berjalan, goyang dari sisi ke sisi;
  • pening dan muntah;
  • peningkatan berpeluh (badan memukul peluh);
  • kardiopalmus.

Punca

Apa yang anda rasa apabila anda merasa pening pada waktu pagi? Ketidakpastian dalam menentukan kedudukannya di ruang angkasa, dia membawa kepalanya ke sekeliling, dan tanah meninggalkan bawah kakinya.

Pening pagi biasanya disertai dengan loya, badan ditutup dengan peluh sejuk, menggigil, dan kulit menjadi pucat. Tidak ada kekuatan bahkan untuk mengangkat kepalanya dari bantal.

Mari cuba memahami apa yang menyebabkan gejala dan mengapa pada waktu pagi pening. Penyakit berikut boleh menyebabkan pening..

Dystonia vegetatif-vaskular

Sistem saraf autonomi mengatur fungsi jantung dan organ dalaman. Sebarang kegagalan - dan badan tidak berfungsi dengan baik.

Walaupun perubatan moden menganggap dystonia vegetatif-vaskular bukan sebagai penyakit yang terpisah, tetapi sebagai gejala yang ketara dari sejumlah penyakit - dari neurosis hingga gangguan irama jantung. Oleh itu, banyak gejala yang berkaitan: sakit kepala, tangan yang sejuk dan gemetar, gangguan pernafasan dan berdebar-debar.

Proses patologi dalam radas vestibular

Ia boleh menjadi radang saraf vestibular, tumor saraf pendengaran. Labirin tidak dikecualikan - keradangan telinga dalam, di mana jumlah limfa di rongga meningkat.

Terdapat perasaan jatuh, memiringkan atau menggegarkan seluruh badan selari dengan loya, muntah, gangguan pendengaran, tinitus.

Dengan usia di pagi hari, pening paroxysmal jinak diperhatikan, yang disebabkan oleh pelanggaran telinga dalam dan berlaku dengan perubahan posisi kepala.

Penyakit jantung

Ini adalah satu lagi penyebab pening pagi. Untuk penyakit jantung, bersama dengan rasa sakit di jantung dan aritmia, pening adalah ciri khas, yang menyebabkan anda merasa kehilangan kesedaran.

Pening boleh menyebabkan osteochondrosis vertebra serviks.

Osteochondrosis vertebra serviks

Apabila vertebra bergerak di kawasan serviks menyatu, saluran darah dapat dicubit. Oleh itu, kelaparan oksigen tisu otak, menyebabkan rasa sakit di leher dan leher, perasaan lemah dan keletihan. Pening dalam kes ini berlaku dengan latar belakang kesakitan dan pergerakan terhad tulang belakang serviks..

Penyakit neuropsikiatrik

Gangguan sistem saraf, yang dimanifestasikan oleh kemurungan, fobia, dan tekanan, sangat mempengaruhi mood dan keadaan emosi. Mereka sangat kuat sehingga mempengaruhi kerja organisma secara keseluruhan, termasuk menyebabkan pening pada waktu pagi. Pesakit mengadu "kabut", berat dan ringan.

Hipotensi arteri

Tekanan saluran darah yang berkurangan biasanya ditunjukkan oleh sejumlah gejala, termasuk pening pagi. Ini adalah keadaan hampir pengsan..

Hipoglikemia

Kerana tahap gula dan darah menurun dalam limfa dan darah, pening, berpeluh, aritmia, mengantuk, pucat dan disorientasi berlaku..


Keracunan alkohol boleh menyebabkan pening pada waktu pagi..

Pada waktu pagi, pening dan keracunan, termasuk alkohol, dan tumor otak, yang disertai dengan kehilangan keseimbangan, mungkin disalahkan. Terus menyenaraikan penyakit yang menyebabkan pening di kepala, anda boleh tanpa henti. Doktor mesti mempertimbangkan semua nuansa gejala.

Tetapi mengapa keadaan ini menjadi ciri khas pada waktu pagi? Apabila kita secara mendadak mengubah kedudukan mendatar ke menegak, aliran darah ke kepala berkurang. Ini surut dan menimbulkan serangan penyakit.

Simptomologi

Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci tanda-tanda yang menyertai pening pada waktu pagi selepas tidur:

  1. Sakit kepala.
  2. Sujud.
  3. Semasa bangun dari tidur bergoncang.
  4. Berpeluh bertambah.
  5. Penurunan ketajaman penglihatan dan pendengaran.
  6. Mual yang sakit.
  7. Rasa kebimbangan yang paling besar.
  8. Anggota badan sejuk.
  9. Kurang selera makan.

Apabila pening berlaku setiap pagi selepas tidur, terutama jika terdapat gejala di atas, anda harus menghubungi institusi penjagaan kesihatan secepat mungkin.

Pertolongan Cemas dan Peperiksaan

Anda secara berkala mengalami mual dan pening pada waktu pagi - anda tidak tahu sebabnya. Anda berfikir bahawa semuanya akan hilang seperti itu, menyingkirkan serangan yang tidak menyenangkan dan menakutkan kerana cuaca.

Tetapi anda harus benar-benar tertarik dengan persoalan mengapa pada waktu pagi anda merasa sakit dan pening, berjumpa pakar dan mulakan rawatan.

Sebarang pening adalah bahaya kesihatan yang serius. Jangan ubat sendiri.


Cepat hubungi ambulans jika, selain pening, suhu badan anda meningkat.

Cepat hubungi ambulans jika, selain pening, gejala berikut muncul:

  • Sakit kepala dan loya;
  • Demam telah meningkat;
  • Tangan dan kaki kebas;
  • Ganda di mata;
  • Sakit di hati;
  • Lidah nampaknya bertambah besar dan mula mengganggu mulut;
  • Kelemahan otot.

Keadaan boleh menjadi kritikal - bahkan sebelum strok.

Sekiranya loya dan pening pada waktu pagi sudah biasa terjadi, maka perlu diperiksa. Keraguan pakar mana yang mesti dikunjungi? Tentunya beberapa doktor mesti melalui: pakar neurologi, pakar oftalmologi, pakar kardiologi, ahli endokrinologi. Ujian darah biokimia, radiografi, tomografi, audiografi, MRI dan ultrasound akan membantu membuat diagnosis yang betul..

Resipi rakyat

Nenek moyang kita menemui cara untuk menyembuhkan penyakit.

Ubat sederhana dan semula jadi akan membantu mengurangkan keadaan anda:

  • Air manis. Perlu meningkatkan tahap gula anda secara dramatik? Cairkan 2 sudu teh dalam 1 cawan air suam dan minum setelah bangun.
  • Perhimpunan yang menyegarkan. Penyerapan pudina, balsem lemon dan serai akan membantu mengisi badan dengan tenaga dan melegakan loya. Masukkan ke dalam bekas satu sendok teh rumput cincang kering dan tuangkan 0.5 liter air mendidih. Biarkan selama satu jam - ubat sihat sudah siap.
  • Koleksi menenangkan. Untuk mengurangkan kesan tekanan atau stres, minum infus chamomile, lemon balm, dan akar valerian yang dicincang. Apabila semua komponen diseduh, tambahkan 2 sudu teh madu dan cuka sari apel ke infus. Ambil setengah jam sebelum sarapan selama 2-4 minggu, seperti resipi sebelumnya.

Penyebab pening pagi boleh menjadi tidak stabil, gula darah rendah, masalah dengan sistem kardiovaskular, dengan tulang belakang. Selalunya pada waktu pagi, dengan keracunan, gangguan psikogenik.

Sekiranya pening pada waktu pagi berkaitan dengan kehamilan, larutkan dua sudu teh gula dalam segelas air dan minum setelah bangun tidur.

Selain pening, pesakit mungkin mengadu mual, kelemahan umum, keletihan, kehilangan selera makan. Pening yang paling biasa: Meniere, neuritis vestibular, osteochondrosis, penyakit psikogenik, mabuk, tekanan darah tidak stabil.

Lebih daripada 80% pesakit yang mengalami pening pagi yang berlaku setiap hari menderita BPP atau VVD.

Pening kedudukan paroxysmal jinak muncul secara tiba-tiba dengan kenaikan tajam atau ketika memusingkan kepala ke sisi. Selalunya, pening mempengaruhi orang tua yang mengalami jangkitan atau kecederaan kepala..

Pening psikogenik tidak benar, kerana ia tidak berkaitan dengan alat vestibular. Penyakit semacam itu dibezakan oleh sensasi kabut, kekeliruan, ketegangan dan sejumlah gejala, yang menurutnya doktor mungkin membuat diagnosis.

Dystonia vegetovaskular - diagnosis seperti itu dibuat untuk setiap pesakit kedua yang telah memohon pening pagi yang sistematik. Rawatannya memakan masa bertahun-tahun. Pada dasarnya, doktor menetapkan ubat penenang, psikoterapi, mengesyorkan memerhatikan rejimen harian..

Perhatikan langkah keselamatan untuk pening. Sejurus selepas bangun, duduk sebentar, perlahan-lahan berdiri. Lengkapkan apartmen dengan pegangan tangan dan karpet anti slip.

Rawatan

Sekiranya anda tahu mengapa anda merasa pening pada waktu pagi, mulailah dirawat, mengikuti semua cadangan.


Untuk menghilangkan pening pagi pada waktu pagi, mandi dengan kontras.

Petua mudah akan membantu mengurangkan keadaan:

  • Selepas bangun tidur, jangan membuat pergerakan tiba-tiba, berbaring sedikit dan meregangkan;
  • Duduk di atas katil, minum segelas air sejuk dan bangun perlahan-lahan;
  • Untuk mengelakkan osteochondrosis leher, pilih tilam ortopedik dan bantal rendah untuk tidur;
  • Jangan menjimatkan masa tidur - cukup tidur;
  • Jangan menyalahgunakan kopi dan teh yang kuat;
  • Hilangkan makan malam yang enak dengan memilih sarapan berkhasiat;
  • Anda akan dapat mengelakkan anemia jika anda memasukkan daging lembu, hati, bit, buah-buahan dan sayur-sayuran dengan kulit merah dalam makanan;
  • Mandi kontras;
  • Berjalan secara berkala.

Resipi rumah yang disediakan untuk semua orang akan melegakan loya dan pening pada waktu pagi..

Pencegahan

Apabila pening selepas tidur, ini menunjukkan adanya penyakit. Oleh itu, untuk mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan, anda perlu menjaga kesihatan anda secara keseluruhan. Ini memerlukan:

  1. Ikuti gaya hidup sihat.
  2. Betulkan diet. Tidak termasuk manis, berlemak, pedas. Makan Makanan yang Lebih Segar, Semula jadi dan Sihat.
  3. Tolak minuman dan rokok yang mengandungi alkohol.
  4. Berjalan lebih banyak.
  5. Jangan terlalu banyak bekerja, beri rehat pada badan, tidur lebih banyak.
  6. Cuba jangan gementar dan jangan ambil hati semua.

Perkara yang paling penting adalah tidak mengubati diri sendiri. Sekiranya anda merasa pening selepas tidur, anda perlu berjumpa pakar secepat mungkin untuk mendapatkan rawatan yang berkesan.

Apa kesannya

Pening pagi menunjukkan munculnya banyak sebab yang berkaitan dengan penyakit berbahaya yang berkaitan dengan otak, serta organ yang terletak di dalam tubuh manusia. Tetapi jika tidak ada pergerakan yang tiba-tiba setelah bangun tidur, dan kepala terus berpusing dan disertai dengan loya, anda harus segera berjumpa doktor, mengelakkan diri dari rawatan diri dan jangan sekali-kali cuba membantu badan anda sendiri.

Selepas pemeriksaan, pakar akan menjalankan kerja di mana pelanggaran alat vestibular terungkap, dan kemudian akan memberitahu anda bagaimana menyelesaikan masalah dan meningkatkan kesihatan anda.

Dalam kecederaan otak traumatik (gegar otak, lebam atau hancur, hematoma, patah tulang tengkorak), pening dan loya asal pusat berlaku pada hampir 100% kes.

Sekiranya gejala seperti itu diperhatikan selepas kecederaan, maka kita dapat membincangkan kesan sisa - ensefalopati pasca trauma, pembentukan hipertensi intrakranial.

Bila berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda merasa pening

Anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya pening disertai sakit kepala yang teruk, kelemahan otot, muntah berterusan, demam. Rawatan perubatan kecemasan harus segera dihubungi jika pesakit mengalami gangguan penglihatan, anggota badan dan deria.

Dengan pening, pesakit diperiksa oleh pakar oftalmologi, ahli neuropatologi, ahli endokrinologi. Tetapkan radiografi tengkorak dan tulang belakang, ultrasound kepala utama, tomografi yang dikira, audiografi.

Serangan vertigo, mual, kehilangan kesedaran berlaku kerana pelbagai sebab. Selalunya, pening pada waktu pagi menunjukkan kurang tidur, terlalu banyak kerja. Tetapi simptomologi ini juga boleh berlaku akibat perkembangan penyakit serius yang menimbulkan ancaman kepada manusia. Sekiranya serangan berulang secara sistematik, anda harus berjumpa doktor, menjalani pemeriksaan.

Serangan vertigo boleh jadi berbeza. Bergantung pada penyebab keadaan patologi dan gejalanya, sindrom ini boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

  1. Serangan bukan sistemik yang berlaku dengan latar belakang gangguan situasional fungsional dalam operasi sistem, organ: tekanan, kerja berlebihan, kekurangan zat makanan semasa rawatan dengan ubat-ubatan. Apabila provokator dihilangkan, pening dan loya selepas tidur juga hilang.
  2. Kejang sistemik yang berkaitan dengan patologi kronik: strok, osteochondrosis, sklerosis berganda. Untuk rawatan, terapi sistemik digunakan..

Influenza, SARS juga boleh menyebabkan serangan vertigo. Di sini, sindrom paling kerap berlaku kerana penggunaan antibiotik dengan latar belakang pening yang timbul sebagai reaksi buruk. Sekiranya pesakit selalu mengalami loya semasa rawatan, pening, ubat mesti diganti.

Terdapat juga jenis vertigo seperti:

  • pemasangan dan kedudukan: dikaitkan dengan kedudukan badan, memiringkan kepala;
  • tetap dan berkala;
  • pusat atau periferal: ditentukan oleh penyetempatan fokus keradangan;
  • psikogenik: keadaan kemurungan;
  • postural: bergantung pada pesakit yang mengalami fobia.

Provokasi penyakit sering berada di tubuh manusia dalam keadaan tenang. Kadang-kadang mual sedikit adalah fenomena semula jadi dan tidak menimbulkan banyak kebimbangan, pesakit dalam keadaan ini tidak mengganggu.

Influenza dan SARS boleh menyebabkan serangan vertigo

Mengapa pening boleh muncul pada waktu pagi

Sistem vestibular membantu seseorang mengekalkan keseimbangan, pelanggaran prestasinya membawa kepada gejala yang tidak menyenangkan - vertigo, mual. Keadaan ini boleh berlaku sekali-sekala, akibatnya tidak ada ketakutan mengenai kesihatan pesakit, tetapi kadang-kadang serangan menjadi lebih kerap, yang menunjukkan perkembangan proses keradangan di dalam badan.

Sekiranya pesakit bimbang tentang pening dan mual pada waktu pagi, penyebab keadaan patologi mungkin penyakit berikut:

  1. Osteochondrosis tulang belakang serviks. Pada waktu pagi, kepala mula berputar kerana postur yang tidak selesa semasa tidur. Ketika pesakit bangun, serat saraf dan saluran darah mencubit, peredaran darah terganggu. Hasil terapi, aliran darah dipulihkan.
  2. Proses keradangan di telinga dalam. Otitis paling kerap berkembang dengan latar belakang sistem imun yang lemah, hipotermia dan pelbagai jangkitan. Sekiranya vertigo disebabkan oleh penyakit seperti itu, serangan biasanya hilang setelah rawatan yang betul, tetapi pesakit akan terganggu untuk sementara waktu kerana loya, kelemahan umum.
  3. Kekejangan vaskular dan penyakit onkologi otak, epilepsi.
  4. Penyakit Meniere. Dengan penyakit seperti itu, satu aurikel terluka. Akibatnya, seseorang mengalami pening berterusan, mual, pendengaran terganggu.
  5. Keracunan badan kerana terlalu jenuh dengan bahan berbahaya atau patologi dalaman (kegagalan buah pinggang).
  6. Penyakit neuropsikiatrik: tekanan, kemurungan.

Penyebab utama pening pada waktu pagi tidak menimbulkan bahaya serius kepada seseorang: dalam 80% keadaan, ini adalah sindrom jinak posisi (BPP) dan dystonia vegetovaskular.

Keradangan telinga dalam adalah salah satu penyebab pening dan loya pada waktu pagi.

Tindakan pencegahan


Mematuhi beberapa cadangan mengelakkan masalah pening. Ini termasuk:

  1. Pengudaraan berkala harus dilakukan, terutama sebelum tidur. Detik ini menghilangkan kemungkinan situasi yang disebut kebuluran oksigen otak. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, sebilangan kecil oksigen yang memasuki otak menyebabkan rasa sakit atau pening..
  2. Pemakanan yang baik harus diberikan. Selain oksigen, otak memerlukan sejumlah nutrien. Mereka boleh memasuki badan secara eksklusif dengan makanan dan ubat-ubatan. Anda boleh membuat diet harian sendiri atau mempercayakan kerja ini kepada pakar pemakanan profesional.
  3. Berjalan malam juga akan baik untuk kesihatan anda. Semasa berjalan, otak tidak hanya diberi oksigen, tetapi juga rehatnya.
  4. Seorang doktor harus dikunjungi sekiranya gejala tersebut berlaku..

Perkara di atas harus diambil kira untuk mengecualikan kemungkinan masalah yang dipertimbangkan. Sekiranya pening berlaku dan anda perlu menyingkirkannya dengan cepat, maka tarik nafas dengan jangka masa yang panjang. Nafas menentukan pengambilan oksigen yang diperlukan ke dalam badan..

Sebagai kesimpulan, kita perhatikan bahawa pening adalah masalah serius yang harus dipertimbangkan. Oleh itu, anda harus menghubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan tepat pada masanya..

Diagnostik

Semasa pemeriksaan pesakit, doktor memperhatikan pengumpulan sejarah perubatan. Dia menentukan masa berlakunya gejala ini, sifat pening, gejala yang menyertainya, kehadiran kecederaan, kehilangan pendengaran atau penglihatan. Doktor pasti akan bertanya kepada pesakit apa ubat yang diambilnya, sama ada dia menggunakan alkohol dan ubat-ubatan..

Rawatan tidak boleh dimulakan tanpa memastikan bahawa pening disebabkan oleh patologi. Untuk melakukan ini, penting untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh, yang merangkumi:

  1. Pemeriksaan oleh ahli terapi, pakar ENT, ahli neuropatologi, dan juga pakar lain (jika perlu).
  2. Ujian vestibular.
  3. Posturografi.
  4. Ultrasound atau MRI otak.
  1. X-ray kawasan serviks.
  2. Penyelidikan audiografik.
  3. Ujian glukosa.
  4. Ujian darah am.
  5. Dopplerografi saluran otak menggunakan media kontras.

Untuk menentukan sama ada vertigo adalah hasil pergerakan kepala, pakar melakukan ujian Dix-Holpike. DPPG mesti dibezakan dari barah, sklerosis berganda, untuk tujuan ini MRI, kaedah radiologi ditetapkan. Rawatan bukan ubat terdiri daripada melakukan latihan khas untuk melatih sistem vestibular.

Ubat diresepkan untuk merawat penyakit yang mendasari, vestibulolytics digunakan untuk menghilangkan gejala. Rawatan pembedahan ditunjukkan sekiranya kaedah sebelumnya tidak berkesan. Sapukan labirinektomi, campur tangan mikro bedah pada telinga dalam.

Gambar klinikal

Pening sering disertai dengan gejala lain. Seseorang boleh "ribut" dan mual, dan mual boleh menyebabkan muntah: satu dan membawa kelegaan atau berganda. Terdapat "lalat", riak, penglihatan berganda atau gelap di mata, kelemahan, kemerosotan kesejahteraan keseluruhan, anggota badan yang gemetar, koordinasi terganggu, rasa ketidakstabilan badan dan pergerakan objek di sekitarnya. Kemungkinan berpeluh meningkat, berdebar-debar jantung, kegagalan pernafasan.

Daya dan intensiti berbeza-beza. Vertigo ringan tidak selesa, tetapi tidak mengganggu pergerakan dan meneruskan aktiviti pagi yang biasa. Vertigo yang kuat menyukarkan pergerakan sedikit pun, mengetuknya keluar dari jalan, secara tidak langsung melumpuhkan seseorang dan menjadikannya tidak berdaya.

Vertigo berlaku semasa berdiri, boleh berlalu atau menjadi lemah ketika kembali ke kedudukan statik mendatar. Tetapi sensasi dapat bertahan dalam keadaan berbohong. Kadang-kadang gejala hilang dengan sendirinya setelah beberapa ketika, tetapi boleh bertahan lama dan menyertainya beberapa jam.

Serangan vertigo tunggal, kemungkinan besar, tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan dan kesihatan dan disebabkan oleh pengaruh faktor negatif. Vertigo yang kerap atau berterusan menandakan kerusakan organ dan sistem dalaman, memerlukan penjelasan dan penghapusan penyebabnya.

Terapi kompleks vertigo

Untuk menentukan mengapa kepalanya berputar, pesakit harus mengunjungi pakar neurologi jantung atau pakar neurologi. Doktor harus memberitahu secara terperinci mengenai perasaannya yang muncul setelah terbangun: adakah dia merasa lebih teruk pada waktu pagi, adakah dia merasa mual semasa tidur, jika pesakit mengubah posisinya.

Berdasarkan tinjauan, doktor akan menetapkan pemeriksaan:

  1. X-ray tulang belakang serviks - akan membantu menentukan sama ada pening dan loya muncul dengan osteochondrosis.
  2. CT, dopplerografi dan angiografi saluran darah - teknik ini membolehkan anda menentukan kehadiran patologi sistem kardiovaskular pada manusia.
  3. MRI - digunakan untuk mendiagnosis gangguan yang berkaitan dengan kerosakan pada ujung saraf.

Selama pemeriksaan, perhatian harus diberikan pada durasi, waktu serangan, situasi di mana mereka muncul, untuk menjelaskan ubat mana yang digunakan, kehadiran diabetes, hipo dan hipertensi.

Setelah menetapkan terapi kompleks oleh doktor, anda mesti mematuhi diet: termasuklah sihat, kaya dengan vitamin dan mineral dalam diet anda. Untuk mengelakkan loya pada waktu pagi setelah bangun tidur, lebih baik segera minum segelas air ketika perut kosong.

Pemeriksaan menyeluruh akan membantu mengenal pasti punca pening

Juga, dengan pening, infus herba ubat, decoctions berguna:

  • dari motherwort, valerian dengan sifat menenangkan;
  • dari pudina, balsem lemon perubatan, serai - sebagai ubat tonik yang sangat baik.

Setiap pagi orang yang pening mesti bersarapan. Diet harus seimbang, mengandungi buah-buahan, yang seperti makanan lain yang mengandungi karbohidrat, paling baik dimakan sebelum makan tengah hari. Tolak minuman berkafein, rokok, dan kemudian serangan mual dan vertigo akan berhenti untuk mengingatkan diri sendiri.

Pening boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Dalam beberapa kes, krisis bersifat jangka pendek dan muncul dari semasa ke semasa - keadaan ini tidak menimbulkan kebimbangan serius. Tetapi dalam kebanyakan situasi, pening selepas bangun tidur adalah gejala perkembangan patologi berbahaya.

Jangan merawat sindrom ini sendiri: jika gejala vertigo berlaku pada waktu pagi, disarankan agar anda berjumpa doktor. Tanpa bantuan perubatan yang berkelayakan, terapi yang sesuai, adalah mungkin untuk menghilangkan akibatnya, tetapi bukan penyebabnya sendiri, yang dapat memperburuk keadaan pesakit..

Rawatan yang dilakukan tepat pada masanya akan membolehkan anda menyingkirkan kesan negatif dari faktor luaran dan dalaman. Kesannya, serangan vertigo yang berlaku pada waktu pagi akan tertinggal. Apabila nota yang merisaukan pertama muncul, lebih baik mendengar tubuh anda, menjalani pemeriksaan.

Bagi sesetengah orang, bangun pagi tidak memberikan kegembiraan kerana setiap kali ia bermula dengan terjadinya sensasi yang tidak menyenangkan, sedikit mual, kelemahan, dan kadang-kadang pening. Untuk pulih dari keadaan ini, pertama sekali, anda perlu mengetahui mengapa ia berlaku. Penyakit apa yang boleh menimbulkan masalah? Apa yang diperlukan untuk menormalkan keadaan. Dalam beberapa kes, pening pada waktu pagi dapat dikalahkan dengan sendirinya, tetapi kadang-kadang mungkin memerlukan bantuan pakar..

Keseimbangan boleh menjadi ideal hanya jika alat vestibular biasanya menjalankan fungsinya. Sekiranya terdapat kelainan di dalamnya, pening, atau gejala lain yang tidak menyenangkan, sensasi berlaku. Punca pening pada waktu pagi dan permulaan gejala lain adalah seperti berikut:

  1. BPPG (pening paroxysmal kedudukan jinak) adalah penyebab masalah yang paling biasa. Untuk menentukan sama ada seseorang mempunyai penyakit, perlu melakukan manipulasi berikut: duduk, meregangkan kaki, mula memusingkan kepala ke kiri. Jangan ubah kedudukan kepala. Berbaring, cuba pusingkan kepala ke kanan.

Sekiranya pening pagi berlaku atau keadaan menjadi lebih teruk, maka penyakit ini terdapat di dalam badan. Serangan penyakit ini tidak terlalu lama. Untuk memperbaiki keadaan, senaman harus dilakukan lebih kerap: putaran kepala dengan perubahan kedudukan badan. Setelah berjumpa doktor, dia akan memberikan pil yang dapat melegakan penyakit ini sepenuhnya.

  1. Saraf atau saluran darah yang terjepit. Dalam kes ini, darah mula mengalir ke otak dengan lebih perlahan, sebab itulah beberapa fungsi tubuh mulai tidak stabil, misalnya, menjaga keseimbangan. Alasan untuk mencubit saraf adalah posisi tidur yang tidak selesa, pemilihan bantal yang tidak betul, kemungkinan besar sangat tinggi. Pada waktu malam, seseorang tidak merasa tidak selesa, tetapi pada waktu pagi setelah tidur, dia merasa kesulitan dengan alasan ini.
  2. Sekiranya langkah-langkah tidak diambil untuk waktu yang lama, osteochondrosis serviks mungkin mula berkembang. Intipati penyakit ini adalah mencubit arteri karotid dengan dinding saluran di mana ia terletak. Mereka menekan pembuluh darah dan darah, serta bahan bermanfaat, kurang masuk. Sensasi yang tidak menyenangkan, pening pagi dan penyimpangan lain dari keadaan normal berlaku.


Pencegahan penyakit: berenang, pembelian tilam ortopedik dan bantal rendah yang keras. Anda boleh meletakkan roller khas di bawah leher, yang akan membantu sendi meluruskan semasa tidur. Setelah orang itu selesai tidur, dia tidak akan merasa tidak selesa di leher.

  1. Penipisan saluran darah. Lama kelamaan, bermula dari usia 55 tahun, saluran tulang belakang serviks mula berubah bentuk. Alat vestibular mula berfungsi lebih teruk daripada biasa. Setiap pagi, pening berlaku kerana penuaan, jadi tidak mungkin anda dapat menghindari sensasi yang tidak menyenangkan tersebut tanpa penggunaan ubat yang berterusan..
  2. Penyakit Meniere. Penyakit ini tidak hanya menimbulkan pening yang berlaku setelah tidur, tetapi juga kehilangan pendengaran, mual.
  3. Jangkitan yang mempengaruhi kapal. Seperti kes sebelumnya, saluran darah dapat menyempit, oleh sebab itu nutrien dan darah tidak mengalir dalam jumlah yang cukup ke bahagian otak yang diperlukan.
  4. Dystonia vegetatif-vaskular. Penyakit ini terdiri daripada reaksi saluran darah yang salah terhadap isyarat yang diperlukan. Dengan sejumlah besar darah, apabila perlu mengembang, mereka, sebaliknya, menjadi sempit. Apabila terdapat sedikit darah, dan anda perlu menyempitkan saluran, saluran itu akan mengembang. Oleh itu, aliran darah ke organ utama terganggu, terdapat sensasi yang tidak menyenangkan.
  5. Melakukan senaman fizikal. Dengan pergerakan kepala secara tiba-tiba semasa melakukan latihan kekuatan, bekalan darah serebrum mungkin terganggu. Koordinasi pergerakan semakin teruk, pening. Pada waktu pagi, ketika terbangun, mungkin ada reaksi terhadap latihan sebelumnya, ketika terjadi pelanggaran keadaan normal tubuh, kerana kepala mulai berputar.
  6. Keracunan makanan. Virus ini bertindak pada saluran darah, darah memasuki otak dengan gangguan, yang menyebabkan perasaan vertigo yang tidak menyenangkan.

Kemungkinan risiko vertigo pagi

Sekiranya pada waktu pagi anda merasa sakit dan pening, seseorang harus menghubungi doktor. Sindrom serupa mungkin menunjukkan adanya patologi berbahaya, termasuk keadaan otak pra-stroke.

Setelah bangun, bangun dari tidur, aliran darah dalam tisu "benda kelabu" berkurang, sehingga memprovokasi perkembangan serangan vertigo. Pening juga dapat menunjukkan krisis hipertensi - tekanan darah tinggi, disertai dengan demam, sakit kepala, kemerahan pada kulit.

Beberapa keadaan patologi yang membawa kepada perkembangan vertigo kadang-kadang disertai dengan trombosis. Selanjutnya, gumpalan darah bergerak melalui saluran, menembusi organ penting lain. Selepas krisis, ujian pembekuan darah harus dilakukan. Sekiranya penunjuk meningkat, maka terapi yang sesuai akan diperlukan..

Tanda-tanda yang paling berbahaya, sekiranya perlu menghubungi doktor dan menghubungi pasukan ambulans, adalah:

  • pening pagi;
  • serangan migrain yang teruk;
  • kelemahan otot: pesakit tidak dapat menggerakkan kaki atau lengannya;
  • muntah berterusan
  • haba;
  • perubahan kedudukan lidah setelah menonjol ke luar;
  • kebas anggota badan;
  • paresthesia, jenis kepekaan lain berubah.

Sekiranya salah satu daripada gejala ini berlaku dengan latar belakang serangan vertigo, tubuh manusia berisiko. Langkah-langkah segera mesti diambil: berjumpa doktor yang akan menetapkan pemeriksaan yang sesuai. Berdasarkan hasil diagnostik, rawatan akan disyorkan..

Trombosis boleh menyebabkan vertigo

Faktor provokatif

Dalam beberapa kes, penyebab fenomena ini mungkin berkaitan dengan tekanan psiko-emosi..

Sekiranya seseorang tiba-tiba pening pada waktu pagi - ini mungkin menunjukkan bahawa pada malam itu dia gugup.

Tekanan psiko-emosi selalu disertai dengan beberapa akibat yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah pening..

Walau bagaimanapun, dalam kes ini, ini adalah fenomena situasional. Sekiranya seseorang itu terlalu banyak bekerja atau gugup, maka setelah bangun pada waktu pagi dia mungkin mengalami perasaan ringan..

Sekiranya penyebab penyakit ini disebabkan oleh kerja berlebihan, maka selain rasa pening dan pening, seseorang akan merasa mengantuk dan lemah.

Kenapa? Ini semua mengenai sumber daya yang dibelanjakan oleh tubuh manusia untuk mengatasi tekanan dan kerja fizikal..

Mengantuk dan kelemahan adalah akibat kekurangan kekuatan dalam badan untuk mengatasi kesan ini..

Mari kita bincangkan faktor yang paling biasa yang menyebabkan pening.